說起胡歌，大家不約而同想到的就是“男神”、“偶像”這樣的形象。
但最近些年，胡歌卻在自黑的路上越走越遠。
他的微博上晒出了很多張自己的黑照。
說起胡歌，大家不約而同想到的就是“男神”、“偶像”這樣的形象。
但最近些年，胡歌卻在自黑的路上越走越遠。
他的微博上晒出了很多張自己的黑照。
胡歌微博
長髮隨風凌亂，外形邋遢呆滯。
說起胡歌，大家不約而同想到的就是“男神”、“偶像”這樣的形象。
但最近些年，胡歌卻在自黑的路上越走越遠。
他的微博上晒出了很多張自己的黑照。
胡歌微博
長髮隨風凌亂，外形邋遢呆滯。
胡歌黑照
連拍戲，都開始拍一些落魄潦倒的丑角。
說起胡歌，大家不約而同想到的就是“男神”、“偶像”這樣的形象。
但最近些年，胡歌卻在自黑的路上越走越遠。
他的微博上晒出了很多張自己的黑照。
胡歌微博
長髮隨風凌亂，外形邋遢呆滯。
胡歌黑照
連拍戲，都開始拍一些落魄潦倒的丑角。
《如夢之夢》話劇截圖
其實，胡歌早就放下了自己的偶像包袱。
從那場車禍後，經歷過生死的胡歌就開始學著接納真實的自己。
這些年，胡歌的身價日益增長，演技也越磨越精。
閒暇之餘，他還輾轉全國參演話劇，不斷提升自己的演技。
因為人終究是會老的，沒有誰的美貌可以永葆長青。
但一個人的實力可以讓他在業界受到尊敬。
他自己明白，他已經快四十了，早已不再是當年仙劍奇俠裡的白衣少年。
說起胡歌，大家不約而同想到的就是“男神”、“偶像”這樣的形象。
但最近些年，胡歌卻在自黑的路上越走越遠。
他的微博上晒出了很多張自己的黑照。
胡歌微博
長髮隨風凌亂，外形邋遢呆滯。
胡歌黑照
連拍戲，都開始拍一些落魄潦倒的丑角。
《如夢之夢》話劇截圖
其實，胡歌早就放下了自己的偶像包袱。
從那場車禍後，經歷過生死的胡歌就開始學著接納真實的自己。
這些年，胡歌的身價日益增長，演技也越磨越精。
閒暇之餘，他還輾轉全國參演話劇，不斷提升自己的演技。
因為人終究是會老的，沒有誰的美貌可以永葆長青。
但一個人的實力可以讓他在業界受到尊敬。
他自己明白，他已經快四十了，早已不再是當年仙劍奇俠裡的白衣少年。
胡歌飾李逍遙 /《仙劍奇俠傳1》截圖
1
還記得轟動一時的合肥毀容少女周巖嗎？
周巖的同學陶汝坤因求愛周巖不成，攜帶打火機油來到周家，趁周巖不備，拿出準備好的油澆到受害人頭上並點燃焚燒。
燒傷面積超過30%，一隻耳朵直接燒沒有了。
從外觀上來看，可以用慘不忍睹來形容。
說起胡歌，大家不約而同想到的就是“男神”、“偶像”這樣的形象。
但最近些年，胡歌卻在自黑的路上越走越遠。
他的微博上晒出了很多張自己的黑照。
胡歌微博
長髮隨風凌亂，外形邋遢呆滯。
胡歌黑照
連拍戲，都開始拍一些落魄潦倒的丑角。
《如夢之夢》話劇截圖
其實，胡歌早就放下了自己的偶像包袱。
從那場車禍後，經歷過生死的胡歌就開始學著接納真實的自己。
這些年，胡歌的身價日益增長，演技也越磨越精。
閒暇之餘，他還輾轉全國參演話劇，不斷提升自己的演技。
因為人終究是會老的，沒有誰的美貌可以永葆長青。
但一個人的實力可以讓他在業界受到尊敬。
他自己明白，他已經快四十了，早已不再是當年仙劍奇俠裡的白衣少年。
胡歌飾李逍遙 /《仙劍奇俠傳1》截圖
1
還記得轟動一時的合肥毀容少女周巖嗎？
周巖的同學陶汝坤因求愛周巖不成，攜帶打火機油來到周家，趁周巖不備，拿出準備好的油澆到受害人頭上並點燃焚燒。
燒傷面積超過30%，一隻耳朵直接燒沒有了。
從外觀上來看，可以用慘不忍睹來形容。
合肥毀容少女 / 周巖微博圖片
一個長相清純的花季少女突然變得全身疤痕累累，換做是任何人，我想都難以接受。
周巖曾一度無法面對鏡子裡的自己，她在網上發文說：
“我活在一具不認識的軀殼裡，過著16歲的日子。
無法面對那個已經21歲的周巖。我不敢出門，總想哭卻不敢哭出聲。”
她曾鼓起勇氣戴上口罩上街，可人們都用異樣的眼光看她。
她哭訴她的遭遇：
“我像一個闖入了人類世界的怪物，路上別人用厭惡的眼神看我，我去找工作也碰壁。”
很難想象她是怎麼度過這段痛苦的時光，但她用了整整五年，終於重新接納了自己。
五年後，周巖面對鏡頭，在網上勇敢地晒出了唯美寫真.
雖然傷疤仍觸目驚心，但可見她的眼神堅定，神情自然。
她說：
“最後，我還是會進入社會啊，我不會躲在房間裡一輩子。”
“我不會因為這件事對愛情失去信心，我還是會期待遇到一個合適的人，和他戀愛、結婚。
小時候最憧憬的事情就是穿上婚紗的那一刻。
哪怕這樣的機會很渺茫，哪怕我是個不完美的新娘。
我也會爭取這樣一個機會。”
我相信，勇敢，最後總是能戰勝缺陷。
2
五光十色的娛樂圈，對外形的要求幾乎可以用嚴苛來形容，女藝人們為了減肥所想出各路奇招，也是常態。
“如果你連自己的體重都控制不了，何以控制自己的人生。”
“要麼瘦，要麼死”。
就連生活中的普通姑娘，也被這樣的言論捆綁洗腦。
很多人為了控制秤上的數字，不惜絕食厭食，成為體重的奴隸。
楊冪一天只吃幾個水餃。
說起胡歌，大家不約而同想到的就是“男神”、“偶像”這樣的形象。
但最近些年，胡歌卻在自黑的路上越走越遠。
他的微博上晒出了很多張自己的黑照。
胡歌微博
長髮隨風凌亂，外形邋遢呆滯。
胡歌黑照
連拍戲，都開始拍一些落魄潦倒的丑角。
《如夢之夢》話劇截圖
其實，胡歌早就放下了自己的偶像包袱。
從那場車禍後，經歷過生死的胡歌就開始學著接納真實的自己。
這些年，胡歌的身價日益增長，演技也越磨越精。
閒暇之餘，他還輾轉全國參演話劇，不斷提升自己的演技。
因為人終究是會老的，沒有誰的美貌可以永葆長青。
但一個人的實力可以讓他在業界受到尊敬。
他自己明白，他已經快四十了，早已不再是當年仙劍奇俠裡的白衣少年。
胡歌飾李逍遙 /《仙劍奇俠傳1》截圖
1
還記得轟動一時的合肥毀容少女周巖嗎？
周巖的同學陶汝坤因求愛周巖不成，攜帶打火機油來到周家，趁周巖不備，拿出準備好的油澆到受害人頭上並點燃焚燒。
燒傷面積超過30%，一隻耳朵直接燒沒有了。
從外觀上來看，可以用慘不忍睹來形容。
合肥毀容少女 / 周巖微博圖片
一個長相清純的花季少女突然變得全身疤痕累累，換做是任何人，我想都難以接受。
周巖曾一度無法面對鏡子裡的自己，她在網上發文說：
“我活在一具不認識的軀殼裡，過著16歲的日子。
無法面對那個已經21歲的周巖。我不敢出門，總想哭卻不敢哭出聲。”
她曾鼓起勇氣戴上口罩上街，可人們都用異樣的眼光看她。
她哭訴她的遭遇：
“我像一個闖入了人類世界的怪物，路上別人用厭惡的眼神看我，我去找工作也碰壁。”
很難想象她是怎麼度過這段痛苦的時光，但她用了整整五年，終於重新接納了自己。
五年後，周巖面對鏡頭，在網上勇敢地晒出了唯美寫真.
雖然傷疤仍觸目驚心，但可見她的眼神堅定，神情自然。
她說：
“最後，我還是會進入社會啊，我不會躲在房間裡一輩子。”
“我不會因為這件事對愛情失去信心，我還是會期待遇到一個合適的人，和他戀愛、結婚。
小時候最憧憬的事情就是穿上婚紗的那一刻。
哪怕這樣的機會很渺茫，哪怕我是個不完美的新娘。
我也會爭取這樣一個機會。”
我相信，勇敢，最後總是能戰勝缺陷。
2
五光十色的娛樂圈，對外形的要求幾乎可以用嚴苛來形容，女藝人們為了減肥所想出各路奇招，也是常態。
“如果你連自己的體重都控制不了，何以控制自己的人生。”
“要麼瘦，要麼死”。
就連生活中的普通姑娘，也被這樣的言論捆綁洗腦。
很多人為了控制秤上的數字，不惜絕食厭食，成為體重的奴隸。
楊冪一天只吃幾個水餃。
只吃幾個水餃的楊冪/楊冪微博
劉詩詩五年不吃主食。
陳偉霆拍戲期間只吃水煮青菜。
瘦，好像是明星們的標配。
但說起賈玲，這個近年爆紅的女藝人，卻像神一般的在娛樂圈存在著。
賈玲因為春晚相聲而出道，但當她再次在春晚亮相時，她就已經是大眾熟知的那個胖女孩了。
要知道，賈玲當年也是眉目清秀、身材窈窕的美少女。
說起胡歌，大家不約而同想到的就是“男神”、“偶像”這樣的形象。
但最近些年，胡歌卻在自黑的路上越走越遠。
他的微博上晒出了很多張自己的黑照。
胡歌微博
長髮隨風凌亂，外形邋遢呆滯。
胡歌黑照
連拍戲，都開始拍一些落魄潦倒的丑角。
《如夢之夢》話劇截圖
其實，胡歌早就放下了自己的偶像包袱。
從那場車禍後，經歷過生死的胡歌就開始學著接納真實的自己。
這些年，胡歌的身價日益增長，演技也越磨越精。
閒暇之餘，他還輾轉全國參演話劇，不斷提升自己的演技。
因為人終究是會老的，沒有誰的美貌可以永葆長青。
但一個人的實力可以讓他在業界受到尊敬。
他自己明白，他已經快四十了，早已不再是當年仙劍奇俠裡的白衣少年。
胡歌飾李逍遙 /《仙劍奇俠傳1》截圖
1
還記得轟動一時的合肥毀容少女周巖嗎？
周巖的同學陶汝坤因求愛周巖不成，攜帶打火機油來到周家，趁周巖不備，拿出準備好的油澆到受害人頭上並點燃焚燒。
燒傷面積超過30%，一隻耳朵直接燒沒有了。
從外觀上來看，可以用慘不忍睹來形容。
合肥毀容少女 / 周巖微博圖片
一個長相清純的花季少女突然變得全身疤痕累累，換做是任何人，我想都難以接受。
周巖曾一度無法面對鏡子裡的自己，她在網上發文說：
“我活在一具不認識的軀殼裡，過著16歲的日子。
無法面對那個已經21歲的周巖。我不敢出門，總想哭卻不敢哭出聲。”
她曾鼓起勇氣戴上口罩上街，可人們都用異樣的眼光看她。
她哭訴她的遭遇：
“我像一個闖入了人類世界的怪物，路上別人用厭惡的眼神看我，我去找工作也碰壁。”
很難想象她是怎麼度過這段痛苦的時光，但她用了整整五年，終於重新接納了自己。
五年後，周巖面對鏡頭，在網上勇敢地晒出了唯美寫真.
雖然傷疤仍觸目驚心，但可見她的眼神堅定，神情自然。
她說：
“最後，我還是會進入社會啊，我不會躲在房間裡一輩子。”
“我不會因為這件事對愛情失去信心，我還是會期待遇到一個合適的人，和他戀愛、結婚。
小時候最憧憬的事情就是穿上婚紗的那一刻。
哪怕這樣的機會很渺茫，哪怕我是個不完美的新娘。
我也會爭取這樣一個機會。”
我相信，勇敢，最後總是能戰勝缺陷。
2
五光十色的娛樂圈，對外形的要求幾乎可以用嚴苛來形容，女藝人們為了減肥所想出各路奇招，也是常態。
“如果你連自己的體重都控制不了，何以控制自己的人生。”
“要麼瘦，要麼死”。
就連生活中的普通姑娘，也被這樣的言論捆綁洗腦。
很多人為了控制秤上的數字，不惜絕食厭食，成為體重的奴隸。
楊冪一天只吃幾個水餃。
只吃幾個水餃的楊冪/楊冪微博
劉詩詩五年不吃主食。
陳偉霆拍戲期間只吃水煮青菜。
瘦，好像是明星們的標配。
但說起賈玲，這個近年爆紅的女藝人，卻像神一般的在娛樂圈存在著。
賈玲因為春晚相聲而出道，但當她再次在春晚亮相時，她就已經是大眾熟知的那個胖女孩了。
要知道，賈玲當年也是眉目清秀、身材窈窕的美少女。
長胖前後的賈玲
而這幾年，伴隨著體重與實力的上漲，她的名氣和收入也水漲船高。
體重，好像並沒有阻礙她事業前進的腳步，反而成了她的助力和標籤。
這身胖乎乎的脂肪，一直在為她的喜劇之路加油助力。
無論是和宋仲基搭檔，還是在節目中“示愛”言承旭。
這一系列言行，因為她沒有攻擊感的外形，不但沒有讓粉絲們反感，反而讓整個節目的氛圍在一片片歡聲笑語中更加有趣。
說起胡歌，大家不約而同想到的就是“男神”、“偶像”這樣的形象。
但最近些年，胡歌卻在自黑的路上越走越遠。
他的微博上晒出了很多張自己的黑照。
胡歌微博
長髮隨風凌亂，外形邋遢呆滯。
胡歌黑照
連拍戲，都開始拍一些落魄潦倒的丑角。
《如夢之夢》話劇截圖
其實，胡歌早就放下了自己的偶像包袱。
從那場車禍後，經歷過生死的胡歌就開始學著接納真實的自己。
這些年，胡歌的身價日益增長，演技也越磨越精。
閒暇之餘，他還輾轉全國參演話劇，不斷提升自己的演技。
因為人終究是會老的，沒有誰的美貌可以永葆長青。
但一個人的實力可以讓他在業界受到尊敬。
他自己明白，他已經快四十了，早已不再是當年仙劍奇俠裡的白衣少年。
胡歌飾李逍遙 /《仙劍奇俠傳1》截圖
1
還記得轟動一時的合肥毀容少女周巖嗎？
周巖的同學陶汝坤因求愛周巖不成，攜帶打火機油來到周家，趁周巖不備，拿出準備好的油澆到受害人頭上並點燃焚燒。
燒傷面積超過30%，一隻耳朵直接燒沒有了。
從外觀上來看，可以用慘不忍睹來形容。
合肥毀容少女 / 周巖微博圖片
一個長相清純的花季少女突然變得全身疤痕累累，換做是任何人，我想都難以接受。
周巖曾一度無法面對鏡子裡的自己，她在網上發文說：
“我活在一具不認識的軀殼裡，過著16歲的日子。
無法面對那個已經21歲的周巖。我不敢出門，總想哭卻不敢哭出聲。”
她曾鼓起勇氣戴上口罩上街，可人們都用異樣的眼光看她。
她哭訴她的遭遇：
“我像一個闖入了人類世界的怪物，路上別人用厭惡的眼神看我，我去找工作也碰壁。”
很難想象她是怎麼度過這段痛苦的時光，但她用了整整五年，終於重新接納了自己。
五年後，周巖面對鏡頭，在網上勇敢地晒出了唯美寫真.
雖然傷疤仍觸目驚心，但可見她的眼神堅定，神情自然。
她說：
“最後，我還是會進入社會啊，我不會躲在房間裡一輩子。”
“我不會因為這件事對愛情失去信心，我還是會期待遇到一個合適的人，和他戀愛、結婚。
小時候最憧憬的事情就是穿上婚紗的那一刻。
哪怕這樣的機會很渺茫，哪怕我是個不完美的新娘。
我也會爭取這樣一個機會。”
我相信，勇敢，最後總是能戰勝缺陷。
2
五光十色的娛樂圈，對外形的要求幾乎可以用嚴苛來形容，女藝人們為了減肥所想出各路奇招，也是常態。
“如果你連自己的體重都控制不了，何以控制自己的人生。”
“要麼瘦，要麼死”。
就連生活中的普通姑娘，也被這樣的言論捆綁洗腦。
很多人為了控制秤上的數字，不惜絕食厭食，成為體重的奴隸。
楊冪一天只吃幾個水餃。
只吃幾個水餃的楊冪/楊冪微博
劉詩詩五年不吃主食。
陳偉霆拍戲期間只吃水煮青菜。
瘦，好像是明星們的標配。
但說起賈玲，這個近年爆紅的女藝人，卻像神一般的在娛樂圈存在著。
賈玲因為春晚相聲而出道，但當她再次在春晚亮相時，她就已經是大眾熟知的那個胖女孩了。
要知道，賈玲當年也是眉目清秀、身材窈窕的美少女。
長胖前後的賈玲
而這幾年，伴隨著體重與實力的上漲，她的名氣和收入也水漲船高。
體重，好像並沒有阻礙她事業前進的腳步，反而成了她的助力和標籤。
這身胖乎乎的脂肪，一直在為她的喜劇之路加油助力。
無論是和宋仲基搭檔，還是在節目中“示愛”言承旭。
這一系列言行，因為她沒有攻擊感的外形，不但沒有讓粉絲們反感，反而讓整個節目的氛圍在一片片歡聲笑語中更加有趣。
賈玲對宋仲基表達喜愛之情 / 微博
胖胖的身材，高超的情商，幽默的性格，讓她這些年成功晉升一線喜劇女演員。
誰都想要瘦，誰都想變美。
但賈玲沒有把自己活到世俗的標準評價之中，沒有逼自己一定要瘦成纖細竹竿。
因為她知道，真正能決定自己的，絕不是外界的條條框框。
3
對於她來說，超標的體重只是一個數字，她甚至可以把這個劣勢，變成自己的優勢。
而更重要的是，接納自己外形上的不完美，並擁抱最真實的自己，遠比一味瘦下來，更加難能可貴。
我們所有人都需要肯定，來自他人的肯定和來自自我的肯定。
而他人之所以肯定你，幾乎是因為他能從你這裡受惠。
所以真正重要的是自我的肯定。
很多人討厭自己，往往是因為內心不夠強大，不斷尋找他人的肯定。
《王小波黃金時代》裡有一段話：
“那一天我二十一歲，在我一生的黃金時代。
我有好多奢望。
我想愛，我想吃，還想在一瞬間變成天上半明半暗的雲。
後來我才知道，生活是一個緩緩受錘的過程。
人一天天老下去，奢望也一天天消失，最後變得像捱了錘的牛一樣。
可是當時我沒有預見到這一點。
我覺得自己會永遠生猛下去，什麼也錘不了我。”
其實，美和醜，也從來都是人為的定義。
有人喜歡千篇一律的網紅臉，有人喜歡自然冷豔的高級臉。
有人喜歡豐滿，有人喜歡骨感。
再完美的人，也不可能滿足所有人的需求。
我們要做的，是學會接納不完美的自己。
因為不完美，本身就是完美的一部分。
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