很多油性皮膚的MM對自己的油性膚質都甚為苦惱,不僅因為它愛出油的特徵,還因為它十分容易長痘痘,究竟油性皮膚應該如何護理好,才能有效減少油性皮膚的問題呢?
紫外線增強
外出時要加強防護 防止長時間在強,據研究,紫外線對人的危害主要表現為對皮膚的傷害,輕者會使皮膚灼傷,晒後皮膚顯得乾燥、粗糙、易生皺紋,顯得衰老,嚴重時還可能會誘發皮膚癌。紫外線對眼睛的傷害也很嚴重,特別是對老年人,會明顯增加患白內障的機會。
爾蒙失衡激油脂分泌
對於女性來說,荷爾蒙是一種至關重要的物質,能夠影響身體的運作。它不但影響一個正常人的生長、發育及情緒表現,更是維持體內各器官系統均衡動作的重要因素,它一旦失衡,身體便會出現病變。一個人是否能達致身心健康,荷爾蒙擔當舉足輕重的地位。
清潔
面部清潔一直被視為最基本的護膚工作,清潔看似小事,但是做好潔面卻有十分大的作用,尤其是對於油性皮膚的MM來講,把臉部肌膚清潔乾淨,不僅能有效緩解油性皮膚出油情況,還能清除化妝品殘餘和灰塵。因此油性皮膚護理的第一步就是要做好面部的清潔工作。
補水控油
想要補水控油,爽膚水是不少MM的最佳選擇了。用爽膚水是分室內室外的,出門就比較傾向控油,室內就補交注重保溼補水。所以隨身攜帶著爽膚水,無時無刻對肌膚進行補水控油,保持水油平衡。
另外,隨身攜帶吸油麵紙,隔兩個小時拿出來把臉上的油吸乾。不要難為情,不要怕麻煩,沒有多餘的油脂堵塞毛孔,痘痘自然長不出來了。
均衡膳食
平衡飲食,要多吃維生素和纖維食物,多吃青菜水果清淡的,特別是油性皮膚要注意,不能吃油炸和油膩的食品,遠離油煙區。
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