- 補水保溼
補水保溼對油性皮膚的護理是至關重要的，因為油性皮膚往往都是由於缺水造成的。皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支皮膚的水分皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保溼才是控油的關鍵。因此油性皮膚在控油的同時一定 要注意及時補水，並做好保溼工作。
2.徹底清潔皮膚
油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔，
油性皮膚的人一天洗臉至
少三次，洗驗時，先清潔額頭和鼻頁，然後是下巴和兩煩，按照從下有上，由外向裡的順序，以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂、汗液堵住毛孔。就能徹底清潔皮膚。另外，每週使用 次磨砂膏
黑頭
3.洗面奶的選擇
為了對付油期，油性皮膚有往社愛用清潔力強的洗面皂成洗而膏洗胎去河。其實這種做法是不正確的，因為過強的
泡沫清面液會帶走臉上的水分及皮盾，令皮膚更加乾燥。所以油性皮膚的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。
水溫最好在20C左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。
4.收縮水的選擇
使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡，還可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮膚
比較敏感，則最好不要使用含有酒精的化妝水，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替。
5.注意滋潤皮膚
好多人以為油性皮膚的人就不需要滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還容
易缺水，所以油性皮膚也應該注意滋潤皮膚。在選擇化妝品的時候應選用清爽型的保溼乳或保溼露，另外還可以選
用果酸護膚品。神奇的果酸能夠平衡皮膚油脂的分泌，還能減少皺紋和粉刺，是高科技產品。
6.選擇水質的防晒液
油性皮膚在選擇防晒產品的時候宜選用水質強、油質少的防晒液。在塗防晒液後，最好用吸油麵紙輕拭面龐，以減
少油質感。
7.化妝不宜太濃
油性皮膚化妝不宜過濃，以免“妝粉”滲入皮膚。要使用不含油質的化妝品，上妝前應先塗上隔離霜，
並使用控油粉底，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝，這樣就可以保證全天的清爽，做到
無“油”無慮了。
8.按摩
晚上潔面後，可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。
9.注意皮膚問題
當面部出現感染、痤瘡等問題時，要及早治療，以免病情加重，損素沉著。
10.注意飲食
應以清淡為宜，
以保持大便通暢，改變皮膚在飲食方面也要注意， 的油膩粗糙感。少吃油膩食物和刺激性食品，不喝濃咖啡或過
量的酒，以減輕皮膚油
11.日常皮膚護理
油性皮膚的日常護理要做到:去死皮，
效果更有效，還可以減少粉制的產生。應注意選擇性質溫和的去死皮膏或磨砂背:深層清潔面膜，如手撕式或礦物
泥面膜，都有去汙及控油作用，可以清除掉毛孔內的汙垢:容易長粉刺的T字區可以使用針對T字區調理的護膚品來
完成清理效果。
油性皮膚常見於青春發育期的年輕人。但是，這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產
生過敏反應。只要注意科學護養，就會擁有一副健康、 強壯和自然的面容。
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