湖北恩施：恩施大峽谷名動世界，一座城池遺落了千年的民族文明

毫無疑問，在湖北的版圖上，恩施一定是最瑰麗的那一塊。一座大峽谷名動世界、一片石林盡顯自然的鬼斧神工、一座城池潛藏著遺落了千年的民族文明、一個溶洞裡別有洞天......本期楚小遊與你們一起走進恩施土家族苗族自治州，解密隱世風光！

恩施土家族苗族自治州

恩施土家族苗族自治州，位於湖北省西南部，地處鄂、湘、渝三省（市）交匯處，森林覆蓋率近70%，享有“鄂西林海”、 “華中藥庫”、 “世界硒都”等稱號。而土家族和苗族在這裡共同構建的民族文化，又為這座城市蒙上了一層神祕的面紗。

恩施大峽谷

來一趟恩施，沒有理由不去恩施大峽谷，它是恩施乃至中國的一種地質奇蹟名片，擁有諸如“世界地質奇觀”、“喀斯特地形地貌天然博物館”等諸多美譽。大峽谷景區距離恩施城區約60公里，集“雄、奇、險、峻、秀”於一身，穿行其間，直叫人驚歎大自然之神秀壯美。

恩施大峽谷峰叢石柱刀削斧劈、奇絕震撼，名叫“地縫—天坑—巖柱群”的喀斯特地貌景觀，全世界只此一家；凌空而建的懸崖棧道，踏步走過，可謂步步驚心；地縫暗河之中，崎嶇幽深；還有森林植被繁茂翠蔚，滿山青翠...

梭布埡石林

梭布埡石林，有著“世界第一奧陶紀石林”的盛名，它的位置在恩施市太陽河鄉境內，遠遠望去，石林的外形就像一個巨大的葫蘆，四周翠屏環繞，神祕原始。在土家語中，梭布埡是“三個埡”的意思，它們平均海拔900多米，走在石林中，狹縫祕境、化石古蹟隨處可見。

在梭布埡，還有一年一度的土家女兒會，這是土家族的一場盛會，青年男女藉此尋覓意中人。每到這個時候，姑娘們都會穿著盛裝來此挑選如意郎君，兩兩相對，互唱山歌。豪放的土家族漢子，在豐收的季節裡敲起鼓，跳起歡快的舞蹈...

恩施土司城

恩施，是一片富饒豐盛的土地，有著雄奇的天然景觀，也有著獨特的民族風情，更有土司文化璀璨瑰麗。在恩施市的西北方，有一座土司城，這座仿古土司莊園建築群，它延續和傳承了古老而醇厚的土家民風，講述著悠久的土家族歷史故事。

走進恩施土司城，迎面一座赫然高聳的土司城門樓，這是一棟純榫卯結構的木樓，再現了土家人古老的智慧；城中的風雨橋，古樸雅緻，它在這裡，記錄著許多人來來回回的身影；掩映在綠樹繁花之中的是土家族傳統吊腳樓，依山傍水，盡顯“小橋流水人家”的水鄉之美。

恩施女兒城

世間男子不二心，天下女兒第一城！恩施土家女兒城，位於恩施市區七裡坪，是全國土家族文化集聚地，當然也要提的是，這並不是一座古老原始的城鎮，而是人造古鎮。女兒城內規劃有序，仿古建築與土家吊腳樓相映成趣，土家族的民風民俗都融合在了每一個古鎮元素裡。

女兒城內有一條小吃街，彙集了恩施州八縣市特色小吃以及全國各地特色美食，恩施油香、土家包穀粑粑、恩施豆皮、建始大餅、炕洋芋、蒸兒糕等頗受遊客喜愛，遊客還能現場觀摩豆皮等恩施小吃的做法，真切地感受土家飲食文化的魅力。

利川騰龍洞

鄂西南之地，江清水秀，山峰清雋，名滿荊楚的騰龍洞就在這裡。2005年，騰龍洞被《中國國家地理》雜誌評為“中國最美的地方”，可見其壯美。景區由水洞、旱洞、鯉魚洞、涼風洞、獨家寨及三個龍門、化仙坑等組成，洞中有5座山峰、10個大廳，地下瀑布10餘處。洞內終年恆溫14一18℃，洞中有山，山中有洞，蔚為壯觀。

洞內建設打造了一臺原生態洞穴劇場，在這裡，每天都要上演兩場精心編排打造的大型土家族原生態情景歌舞《夷水麗川》，與之配套的霧森、升降舞臺、移動吊腳樓、廊橋、水中龍船等背景，讓遊客充分感受騰龍洞震撼之美，融入原始古樸的土家文化民族風情。

巴東神農溪

神農溪，位於恩施巴東縣，發源於神農架南麓，以原始、古樸、無汙染的環境著稱，自山中而來，在巫峽口注入長江。景區以峽谷風光、縴夫文化、土家歌舞、龍舟競渡為主題定位，頗具特色，其中在整個三峽已絕跡多年的船工號子、縴夫拉縴在這裡得到了最好的保存。

神農溪一路上流經風光秀美的棉竹峽、鸚鵡峽、龍昌洞峽，溪流兩岸美不勝收，峽谷中少有開闊地，最狹處兩岸相距僅7米。船行峽中，如穿幽巷重門，一座座高達數百米的山峰劈面壓來，直叫人心潮澎湃。

對於恩施州，很多人的印象大抵都是模糊的，但這種模糊恰是因為它太過於豐盛。不妨親來走一趟，穿越在溪流峽谷中，融入民族鄉風間，讓恩施印象，更清晰一些...

編輯/楚小遊

圖/攜程@大漁遊、@Alanlee2020、ZOL論壇@老貢（弓）、太平洋攝影博客@老程、馬蜂窩@星光下的趙雲、@斯柯達帶掛等

來源： 湖北旅遊