圖說：黃雪辰（左一）和隊友演繹《巾幗英雄》 新華社圖
堅強的女人可能會哭，但絕不會認輸，復出後首次出征國際大賽的黃雪辰就是典型。在昨天進行的2019光州游泳世錦賽花樣游泳集體自由自選決賽中，這位上海名將與隊友們聯手奉上了一套精彩的《巾幗英雄》，並收穫了個人在本屆世錦賽上的第四枚銀牌。
當最有一個音符落下，泳池裡的黃雪辰露出了舒心的笑容。從第一比賽日的雙人技術自選預賽開始，這位去年底才回到賽場的“媽媽級”選手，在9天裡比了8場。那看似輕鬆的笑容背後，凝結著無數的汗水與淚水。
冰敷到神經麻木
在第一比賽日之後，黃雪辰曾坦言“最大的敵人是傷病”。此前為了恢復狀態進行的高強度訓練，加上此次世錦賽緊密的賽程，都讓她感受到了身體發出的“警報”。每到這種時候，黃雪辰就會請出自己的好朋友——冰塊。
黃雪辰說，雖然自己心態挺好的，但隨著年齡的增長，傷病侵襲的頻率在增加。為了展現出自己最好的一面，每次開賽前，她都要進行一定時間的冰敷。
“（冰敷）主要是針對手腕上的傷準備的，偶爾也會有其他部位。”黃雪辰的臉上帶著笑容，“都是老隊員啦，心裡面多少有點數，之前也經歷過很多次。”這位“寶媽”透露，每次冰敷的時間並不固定，但需要等到受傷處的神經麻木，完全沒有疼痛感之後，才能結束。
頭頂膠水一整天
花樣游泳對選手的妝容和髮型有著極高的要求。為了達到最好的視覺效果，給裁判們留下更好的印象，黃雪辰經常要頂著一頭膠水，度過一整天。
“來到光州之後，我們絕大多數時候都在5點多就起床了，為比賽做準備。”黃雪辰口中這“準備”的第一步，便是打理自己的髮型。“其實把頭髮盤起來再加以固定並不難，只是時間一長頭皮就會有點難受。”開朗的上海姑娘還特意低下頭，讓記者們摸了一下。“很硬吧，這就是膠水乾了之後的效果。我都有些擔心自己的髮量會不會因此受到影響了。”
"圖說：黃雪辰（左一）和隊友演繹《巾幗英雄》 新華社圖
堅強的女人可能會哭，但絕不會認輸，復出後首次出征國際大賽的黃雪辰就是典型。在昨天進行的2019光州游泳世錦賽花樣游泳集體自由自選決賽中，這位上海名將與隊友們聯手奉上了一套精彩的《巾幗英雄》，並收穫了個人在本屆世錦賽上的第四枚銀牌。
當最有一個音符落下，泳池裡的黃雪辰露出了舒心的笑容。從第一比賽日的雙人技術自選預賽開始，這位去年底才回到賽場的“媽媽級”選手，在9天裡比了8場。那看似輕鬆的笑容背後，凝結著無數的汗水與淚水。
冰敷到神經麻木
在第一比賽日之後，黃雪辰曾坦言“最大的敵人是傷病”。此前為了恢復狀態進行的高強度訓練，加上此次世錦賽緊密的賽程，都讓她感受到了身體發出的“警報”。每到這種時候，黃雪辰就會請出自己的好朋友——冰塊。
黃雪辰說，雖然自己心態挺好的，但隨著年齡的增長，傷病侵襲的頻率在增加。為了展現出自己最好的一面，每次開賽前，她都要進行一定時間的冰敷。
“（冰敷）主要是針對手腕上的傷準備的，偶爾也會有其他部位。”黃雪辰的臉上帶著笑容，“都是老隊員啦，心裡面多少有點數，之前也經歷過很多次。”這位“寶媽”透露，每次冰敷的時間並不固定，但需要等到受傷處的神經麻木，完全沒有疼痛感之後，才能結束。
頭頂膠水一整天
花樣游泳對選手的妝容和髮型有著極高的要求。為了達到最好的視覺效果，給裁判們留下更好的印象，黃雪辰經常要頂著一頭膠水，度過一整天。
“來到光州之後，我們絕大多數時候都在5點多就起床了，為比賽做準備。”黃雪辰口中這“準備”的第一步，便是打理自己的髮型。“其實把頭髮盤起來再加以固定並不難，只是時間一長頭皮就會有點難受。”開朗的上海姑娘還特意低下頭，讓記者們摸了一下。“很硬吧，這就是膠水乾了之後的效果。我都有些擔心自己的髮量會不會因此受到影響了。”
圖說：中國隊摘得銀牌 新華社圖
“回住地之後最想做的事？洗頭啊，頂著一頭膠水的感覺可不好受。”這位年屆三十的老將一如既往的“單刀直入”。
事業家庭都牽掛
出現在媒體面前的黃雪辰，臉上總帶著笑容，但每每在談到孩子，這位剛做媽媽不久的上海姑娘，就會變得不一樣。
“作為一個媽媽，對孩子肯定是牽掛的，但站在賽場上，我的身份就是運動員，要盡力去爭取好成績。”雙人自由自選的賽後發佈會上，黃雪辰在談到事業與家庭的平衡問題時坦言，自己也曾因此糾結過，甚至落了淚。“那時候每天看女兒的照片和視頻，心裡的感覺真的挺難用言語形容的。”
如今榮譽滿身的黃雪辰，內心還有一道沒過去的坎：“說起來有點讓人傷感，現在和小孩子最親的不是我。”這位花遊隊的勞模暗示，回國之後會試著改變這樣的情況。（新民晚報特派記者 陸瑋鑫 光州今日電）
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