今年2月，好友甦醒的“斷奶風波”不僅讓何潔深處輿論的漩渦，產下三胎寶寶的她更是迅速復出在大家的視野。只是，作為藝人，挺著嚴重發福臃腫的身材，何潔也因此惹上不少的爭議。
而為了能夠迅速瘦身，何潔也嘗試了不少的減肥方法。從吃減肥餐，到跳舞，再到走進健身房瘋狂健身，產後的她雖然用盡辦法，卻始終還是沒有成功瘦身。
而在近日，何潔又晒出了一則減肥視頻，只是，相比於往期的大量運動，這次的何潔卻只能是躺在瑜伽墊上練習慢慢的吐氣呼吸。而除此之外，她更是配文稱：“沒有重視產後修復的結果太可怕了。”
而隨後，視頻中的何潔便坦言，自己以往生孩子的時候，因為太過大大咧咧，就沒有注意到很多事情。因此，在這次前來想通過瑜伽減肥的她，不僅只能躺著，更是被告知以後也不能做任何運動，任何拉扯了。
而究其原因，竟是因為她現在的腹直肌已經分開了兩指，如果再繼續運動，不讓它修復的話，可能就再也修復不回來了。
而之後，回到家的何潔雖然已經敷上了面膜，但仍舊不忘對著鏡頭作了一番感慨。她坦言，其實在自己生完妹妹後，就曾有一個朋友提示她要去做腹直肌的產後檢查。但因為之前生完孩子都是直接進健身房，也一樣瘦的很快，然後身體也沒有覺得難受，所以當時就根本沒有重視這個問題。
但就在這次生完三胎後，或許是因為身體出現了一些不適，何潔才覺得體重下來的也特別特別慢。對此，她才不禁含淚感慨：“原來他們都沒有騙我，是我自己心太大了。”
其實，作為女人，每一次生孩子都會對身體造成極大的影響，而連生三胎的她，不僅沒有做產後修復，更是為了減肥瘋狂健身。自此，也希望現在的何潔能好好修護調理好自己的身體吧。
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