30歲美女神似樸信惠，長腿吸睛身材火爆，居然還是帶娃健身的辣媽

對於女人身材的審美，流傳著這樣一句話：美不美，看大腿，一個擁有漂亮臉蛋的女人，如果配上一雙美腿，只能用完美來形容。而腿型好不好看，一般是用三個字來形容：細長直，要纖細，還要夠長，同時不能是X腿或者O型腿，一定要直，這樣才會好看。

文莉是一個擁有苗條身材的美女，出眾的身材得益於她對健身的喜愛，她堅持健身已經三年的時間了，幾乎每天都會抽出一個小時左右的時間去健身房鍛鍊。文莉從長相和身材上看，像一個天真爛漫的美少女。

文莉身材傲人，最令她滿意，也是最惹眼的，就是她的一雙細長直的大美腿。許多網友看到文莉時，討論最多的就是她的腿，真的是非常的搶眼。一雙細長直的美腿，為她的形象加分很多。

看到文莉，大家都直呼：好像樸信惠啊！更令人想不到的是，她已經有了孩子，是一個辣媽。實際上，她已經將近30了

能保養的如此之好，一方面是保持良好的心態，更重要的是堅持鍛鍊，文莉都做的很好。文莉還喜歡旅遊，每隔一定的時間就會走出去，領略大自然的美好風光，放鬆心情，使得她有一個愉悅的心情。

堅持鍛鍊，可沒有像旅遊那樣輕鬆，需要你付出時間與汗水，一般人還真堅持不下去，尤其像文莉這樣的辣媽，要一邊照顧孩子，一邊去鍛鍊，很是辛苦。

那麼接下來小編就給大家分享下

在家就可以瘦身的動作

特別適合寶媽

每個動作15-25次，休息30秒，堅持30天，你會看到明顯改變！

堅持鍛鍊，可沒有像旅遊那樣輕鬆，需要你付出時間與汗水，一般人還真堅持不下去，尤其像文莉這樣的辣媽，要一邊照顧孩子，一邊去鍛鍊，很是辛苦。

那麼接下來小編就給大家分享下

在家就可以瘦身的動作

特別適合寶媽

每個動作15-25次，休息30秒，堅持30天，你會看到明顯改變！

減肥需要堅持，持之以恆，堅持以運動，甩掉這個冬季多出的肉肉，做一個苗條的辣媽！