正常的夫妻之間都應該保持定期的夫妻活動的習慣，這樣才能夠維持夫妻之間的正常和諧關係。對於夫妻來說進行夫妻活動是交換感情的一個重要方式，所以夫妻活動的質量也對夫妻之間的關係有著影響。我們都知道，夫妻有規律的夫妻活動，對我們的身心健康有幫助，但是呢，如果出現了以下這幾種情況，應該立即停止夫妻活動，否則會危害身心健康，還可能導致猝死。

一、兩性生活也要講規矩，幾種情況下請停止，不要命的繼續，早知早好：

1、強忍尿意夫妻活動：

有了尿意，一定不要強行進行夫妻活動，因為有了尿液不及時排除，會使得尿液中的有毒物質感染尿道，經常強行憋住，容易引發尿意不盡、尿頻等現象，還會損害到前列腺。

2、患有疾病的時候：

比如患有比較嚴重的高血壓、冠心病等等。尤其是醫生建議停止房事的情況下，一定要聽從醫生的。否則會因為性生活的過度興奮，使得身體出現血管痙攣、心肌梗塞等症狀。

3、疲勞過度時夫妻活動：

這個時候如果強行進行，會損傷身體，還會傷腎，還會影響質量。不如先好好休息下再進行。

4、酒後夫妻活動：

酒精會使得人體血液加速流動，而夫妻活動也會加速血液流動，雙重作用下，人體會受不了，而且經常大量飲酒後進行夫妻活動也可能導致猝死的發生。

5、飢餓狀態下：

當人在飢餓狀態下，此時人體疲累、還會出現頭暈、氣短以及精神渙散等狀態，如果馬上進行夫妻活動效果可想而知。

6、精神過度緊張：

在突發事件而使得精神過度緊張的情況下也不適宜進行房事。否則容易使得情緒控制不住，會誘發心腦血管疾病等症狀，嚴重的，還可能出現猝死等現象。