找個塑料盆，在家養豆芽，一個禮拜就能生芽，炒著吃賊好吃
自己到市場上去隨便買一個有深度而且底部有孔的托盤，先把豆芽放倒罐子，或者是碗裡面用水浸泡一個晚上，水的量大概控制在種子的三倍就可以了，把已經浸泡過水的種子...
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自己在家生豆芽，塑料瓶扎幾個孔，蹭蹭冒芽涼拌爆炒都不錯
豆芽好吃，營養價值又高，是很多人的最愛，但市場上賣的豆芽衛生狀況堪憂，倒不如自己動手做一些，那怎麼才能做出豆芽來呢？其實豆芽的做法很簡單，只需要一個飲料瓶子就能搞定，今天咱們就聊聊如何用飲料瓶子生豆芽。
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自己在家生豆芽，塑料瓶扎幾個孔，蹭蹭冒芽涼拌爆炒都不錯
豆芽好吃，營養價值又高，是很多人的最愛，但市場上賣的豆芽衛生狀況堪憂，倒不如自己動手做一些，那怎麼才能做出豆芽來呢？其實豆芽的做法很簡單，只需要一個飲料瓶子就能搞定，今天咱們就聊聊如何用飲料瓶子生豆芽。
家裡喝完可樂、雪碧的瓶子不要扔掉，保存下來就能用它們生豆芽。首先我們要將飲料瓶子的底部扎一些小洞，便於豆子透氣，防止豆芽腐爛。再將瓶子的上半部分劃開一道口子，便於我們往裡面裝豆子。
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自己在家生豆芽，塑料瓶扎幾個孔，蹭蹭冒芽涼拌爆炒都不錯
豆芽好吃，營養價值又高，是很多人的最愛，但市場上賣的豆芽衛生狀況堪憂，倒不如自己動手做一些，那怎麼才能做出豆芽來呢？其實豆芽的做法很簡單，只需要一個飲料瓶子就能搞定，今天咱們就聊聊如何用飲料瓶子生豆芽。
家裡喝完可樂、雪碧的瓶子不要扔掉，保存下來就能用它們生豆芽。首先我們要將飲料瓶子的底部扎一些小洞，便於豆子透氣，防止豆芽腐爛。再將瓶子的上半部分劃開一道口子，便於我們往裡面裝豆子。
第二步將豆子準備好，清洗乾淨，放到清水中浸泡一天一夜，這樣可以促進豆芽的發育。然後將這些豆子裝到飲料瓶子中去，並給它們蓋上一層乾淨的溼毛巾，再將飲料瓶密封。
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自己在家生豆芽，塑料瓶扎幾個孔，蹭蹭冒芽涼拌爆炒都不錯
豆芽好吃，營養價值又高，是很多人的最愛，但市場上賣的豆芽衛生狀況堪憂，倒不如自己動手做一些，那怎麼才能做出豆芽來呢？其實豆芽的做法很簡單，只需要一個飲料瓶子就能搞定，今天咱們就聊聊如何用飲料瓶子生豆芽。
家裡喝完可樂、雪碧的瓶子不要扔掉，保存下來就能用它們生豆芽。首先我們要將飲料瓶子的底部扎一些小洞，便於豆子透氣，防止豆芽腐爛。再將瓶子的上半部分劃開一道口子，便於我們往裡面裝豆子。
第二步將豆子準備好，清洗乾淨，放到清水中浸泡一天一夜，這樣可以促進豆芽的發育。然後將這些豆子裝到飲料瓶子中去，並給它們蓋上一層乾淨的溼毛巾，再將飲料瓶密封。
第三步將密封好的飲料瓶放到黑暗的地方，也可以用黑色的塑料袋包裹，每兩三天給飲料瓶裡的豆芽噴一次水，讓它們保持溼潤。等豆芽長出來之後，就可以將溼毛巾取出來了，只要繼續噴水，大概七八天，豆芽就能長滿滿一瓶子。
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自己在家生豆芽，塑料瓶扎幾個孔，蹭蹭冒芽涼拌爆炒都不錯
豆芽好吃，營養價值又高，是很多人的最愛，但市場上賣的豆芽衛生狀況堪憂，倒不如自己動手做一些，那怎麼才能做出豆芽來呢？其實豆芽的做法很簡單，只需要一個飲料瓶子就能搞定，今天咱們就聊聊如何用飲料瓶子生豆芽。
家裡喝完可樂、雪碧的瓶子不要扔掉，保存下來就能用它們生豆芽。首先我們要將飲料瓶子的底部扎一些小洞，便於豆子透氣，防止豆芽腐爛。再將瓶子的上半部分劃開一道口子，便於我們往裡面裝豆子。
第二步將豆子準備好，清洗乾淨，放到清水中浸泡一天一夜，這樣可以促進豆芽的發育。然後將這些豆子裝到飲料瓶子中去，並給它們蓋上一層乾淨的溼毛巾，再將飲料瓶密封。
第三步將密封好的飲料瓶放到黑暗的地方，也可以用黑色的塑料袋包裹，每兩三天給飲料瓶裡的豆芽噴一次水，讓它們保持溼潤。等豆芽長出來之後，就可以將溼毛巾取出來了，只要繼續噴水，大概七八天，豆芽就能長滿滿一瓶子。
這時我們就可以把自己生的豆芽倒出來食用了，不論是炒著吃，還是涼拌吃，味道都不錯，比市場上賣得乾淨多了。不過有些人用這種方法生豆芽時，也會出現一些狀況，導致生出來的豆芽質量不高，口感不好。
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自己在家生豆芽，塑料瓶扎幾個孔，蹭蹭冒芽涼拌爆炒都不錯
豆芽好吃，營養價值又高，是很多人的最愛，但市場上賣的豆芽衛生狀況堪憂，倒不如自己動手做一些，那怎麼才能做出豆芽來呢？其實豆芽的做法很簡單，只需要一個飲料瓶子就能搞定，今天咱們就聊聊如何用飲料瓶子生豆芽。
家裡喝完可樂、雪碧的瓶子不要扔掉，保存下來就能用它們生豆芽。首先我們要將飲料瓶子的底部扎一些小洞，便於豆子透氣，防止豆芽腐爛。再將瓶子的上半部分劃開一道口子，便於我們往裡面裝豆子。
第二步將豆子準備好，清洗乾淨，放到清水中浸泡一天一夜，這樣可以促進豆芽的發育。然後將這些豆子裝到飲料瓶子中去，並給它們蓋上一層乾淨的溼毛巾，再將飲料瓶密封。
第三步將密封好的飲料瓶放到黑暗的地方，也可以用黑色的塑料袋包裹，每兩三天給飲料瓶裡的豆芽噴一次水，讓它們保持溼潤。等豆芽長出來之後，就可以將溼毛巾取出來了，只要繼續噴水，大概七八天，豆芽就能長滿滿一瓶子。
這時我們就可以把自己生的豆芽倒出來食用了，不論是炒著吃，還是涼拌吃，味道都不錯，比市場上賣得乾淨多了。不過有些人用這種方法生豆芽時，也會出現一些狀況，導致生出來的豆芽質量不高，口感不好。
比如有人生出來的豆芽會發黃，這是什麼原因呢？其實這個原因很簡單，就是遮光不當導致的。因此我們說生豆芽時，遮光是非常必要的。一旦遮光不好，讓豆芽見到了陽光，它就會發黃， 有時甚至還會腐爛。
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自己在家生豆芽，塑料瓶扎幾個孔，蹭蹭冒芽涼拌爆炒都不錯
豆芽好吃，營養價值又高，是很多人的最愛，但市場上賣的豆芽衛生狀況堪憂，倒不如自己動手做一些，那怎麼才能做出豆芽來呢？其實豆芽的做法很簡單，只需要一個飲料瓶子就能搞定，今天咱們就聊聊如何用飲料瓶子生豆芽。
家裡喝完可樂、雪碧的瓶子不要扔掉，保存下來就能用它們生豆芽。首先我們要將飲料瓶子的底部扎一些小洞，便於豆子透氣，防止豆芽腐爛。再將瓶子的上半部分劃開一道口子，便於我們往裡面裝豆子。
第二步將豆子準備好，清洗乾淨，放到清水中浸泡一天一夜，這樣可以促進豆芽的發育。然後將這些豆子裝到飲料瓶子中去，並給它們蓋上一層乾淨的溼毛巾，再將飲料瓶密封。
第三步將密封好的飲料瓶放到黑暗的地方，也可以用黑色的塑料袋包裹，每兩三天給飲料瓶裡的豆芽噴一次水，讓它們保持溼潤。等豆芽長出來之後，就可以將溼毛巾取出來了，只要繼續噴水，大概七八天，豆芽就能長滿滿一瓶子。
這時我們就可以把自己生的豆芽倒出來食用了，不論是炒著吃，還是涼拌吃，味道都不錯，比市場上賣得乾淨多了。不過有些人用這種方法生豆芽時，也會出現一些狀況，導致生出來的豆芽質量不高，口感不好。
比如有人生出來的豆芽會發黃，這是什麼原因呢？其實這個原因很簡單，就是遮光不當導致的。因此我們說生豆芽時，遮光是非常必要的。一旦遮光不好，讓豆芽見到了陽光，它就會發黃， 有時甚至還會腐爛。
也有人生的豆芽會長很多毛根，口感一點都不好。同樣的原因，這也是遮光不當造成的，遮光不好豆芽的水分就會損失掉很多，自然會影響我們的口感。
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自己在家生豆芽，塑料瓶扎幾個孔，蹭蹭冒芽涼拌爆炒都不錯
豆芽好吃，營養價值又高，是很多人的最愛，但市場上賣的豆芽衛生狀況堪憂，倒不如自己動手做一些，那怎麼才能做出豆芽來呢？其實豆芽的做法很簡單，只需要一個飲料瓶子就能搞定，今天咱們就聊聊如何用飲料瓶子生豆芽。
家裡喝完可樂、雪碧的瓶子不要扔掉，保存下來就能用它們生豆芽。首先我們要將飲料瓶子的底部扎一些小洞，便於豆子透氣，防止豆芽腐爛。再將瓶子的上半部分劃開一道口子，便於我們往裡面裝豆子。
第二步將豆子準備好，清洗乾淨，放到清水中浸泡一天一夜，這樣可以促進豆芽的發育。然後將這些豆子裝到飲料瓶子中去，並給它們蓋上一層乾淨的溼毛巾，再將飲料瓶密封。
第三步將密封好的飲料瓶放到黑暗的地方，也可以用黑色的塑料袋包裹，每兩三天給飲料瓶裡的豆芽噴一次水，讓它們保持溼潤。等豆芽長出來之後，就可以將溼毛巾取出來了，只要繼續噴水，大概七八天，豆芽就能長滿滿一瓶子。
這時我們就可以把自己生的豆芽倒出來食用了，不論是炒著吃，還是涼拌吃，味道都不錯，比市場上賣得乾淨多了。不過有些人用這種方法生豆芽時，也會出現一些狀況，導致生出來的豆芽質量不高，口感不好。
比如有人生出來的豆芽會發黃，這是什麼原因呢？其實這個原因很簡單，就是遮光不當導致的。因此我們說生豆芽時，遮光是非常必要的。一旦遮光不好，讓豆芽見到了陽光，它就會發黃， 有時甚至還會腐爛。
也有人生的豆芽會長很多毛根，口感一點都不好。同樣的原因，這也是遮光不當造成的，遮光不好豆芽的水分就會損失掉很多，自然會影響我們的口感。
生豆芽雖說只是一種簡單的操作，但每一步都需要認真仔細，尤其是遮光這一步，一定要做好，否則生出來的豆芽就會出問題。只有按照正規操作生出來的豆芽，才會飽滿而又口感良好。
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自己在家生豆芽，塑料瓶扎幾個孔，蹭蹭冒芽涼拌爆炒都不錯
豆芽好吃，營養價值又高，是很多人的最愛，但市場上賣的豆芽衛生狀況堪憂，倒不如自己動手做一些，那怎麼才能做出豆芽來呢？其實豆芽的做法很簡單，只需要一個飲料瓶子就能搞定，今天咱們就聊聊如何用飲料瓶子生豆芽。
家裡喝完可樂、雪碧的瓶子不要扔掉，保存下來就能用它們生豆芽。首先我們要將飲料瓶子的底部扎一些小洞，便於豆子透氣，防止豆芽腐爛。再將瓶子的上半部分劃開一道口子，便於我們往裡面裝豆子。
第二步將豆子準備好，清洗乾淨，放到清水中浸泡一天一夜，這樣可以促進豆芽的發育。然後將這些豆子裝到飲料瓶子中去，並給它們蓋上一層乾淨的溼毛巾，再將飲料瓶密封。
第三步將密封好的飲料瓶放到黑暗的地方，也可以用黑色的塑料袋包裹，每兩三天給飲料瓶裡的豆芽噴一次水，讓它們保持溼潤。等豆芽長出來之後，就可以將溼毛巾取出來了，只要繼續噴水，大概七八天，豆芽就能長滿滿一瓶子。
這時我們就可以把自己生的豆芽倒出來食用了，不論是炒著吃，還是涼拌吃，味道都不錯，比市場上賣得乾淨多了。不過有些人用這種方法生豆芽時，也會出現一些狀況，導致生出來的豆芽質量不高，口感不好。
比如有人生出來的豆芽會發黃，這是什麼原因呢？其實這個原因很簡單，就是遮光不當導致的。因此我們說生豆芽時，遮光是非常必要的。一旦遮光不好，讓豆芽見到了陽光，它就會發黃， 有時甚至還會腐爛。
也有人生的豆芽會長很多毛根，口感一點都不好。同樣的原因，這也是遮光不當造成的，遮光不好豆芽的水分就會損失掉很多，自然會影響我們的口感。
生豆芽雖說只是一種簡單的操作，但每一步都需要認真仔細，尤其是遮光這一步，一定要做好，否則生出來的豆芽就會出問題。只有按照正規操作生出來的豆芽，才會飽滿而又口感良好。
自己動手做豆芽，只需要花個豆子錢，就能吃到鮮美的豆芽，對於那些喜歡吃豆芽的人來說，非常划算。以後家裡有了可樂、雪碧的瓶子，大家千萬別扔掉了，還是留著生豆芽吧！你用這種方法生過豆芽嗎？
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