娛樂圈中有不少演員都是選秀出身的，尤其是在香港，從選美競賽走出來的女演員更是不勝枚舉，女演員陳茵媺就是2006年香港小姐競賽取得冠軍然後簽約TVB進入演藝圈的。
陳茵媺在從藝的7年間，著作數量其實不算多，但參演的大多都是搶手影視劇，比方關詠荷的復出之作《搭檔三分親》 、TVB經典時裝劇《法證前鋒III》《讀心神探》、無線八部重頭劇之一的《仁心解碼II》、曾志偉導演電影《七十二家租客》等等。
陳茵媺乃至在不少影視劇中都是作為女一號出演的，比方與鄭嘉穎、王喜、黃宗澤、胡杏兒等人協作的《烈火大志3》中的容少意，與黃浩然、陳展鵬、李詩韻等聯袂出演的《情越海岸線》中的電視製作人鄭抱抱、黎耀祥的視帝之作《大宦官》中的和碩公主，與鄭少秋、陳豪、黃德斌、邵美琪等協作的《心戰》中的章世婷等等。
惋惜陳茵媺儘管資源不錯，卻一向處於戲紅人不紅的為難境況，出了香港知名度乃至比不上車保羅等TVB萬年綠葉，從藝多年陳茵媺除了憑仗《烈火大志3》拿下了“ 萬千星輝頒獎典禮騰躍前進女藝員獎 ”後，再無取得演技上的獎項，連提名都沒有。
所以陳茵媺在2013年與TVB臺柱子陳豪成婚生子後，爽性就淡出娛樂圈專注在家照料孩子，之後又分別在2015年2月、2016年4月再度迎來一子一女，生子速度堪稱蔣麗莎第二。但或許由於陳豪的人設比較好，緋聞也不多，因而儘管陳茵媺生子速度極快，坊間對兩人的議論聲卻不多，提及他們更多仍是用多子多福來描述。
由於連續生子沒有得到好的恢復，陳茵媺也像陳好、王豔等女星一樣無可避免的走上了產後發福的路途，舊日靚麗女神形象一去不復返。儘管陳茵媺自己自己以及老公陳豪都不介意，以為這是許多女性必經的過程，仍是有不少粉絲大喊不敢認。
但事有正反，也有部分網友表示，更喜愛現在的陳茵媺，渾身散發著母性的光芒，照舊開暢的笑臉也昭示了陳豪對她的心愛有加以及婚姻生活的幸福，祝願這一家！
