回首那幾年青春的歲月，哪怕在愛情裡屢屢受傷，身旁都有幾位值得依靠的朋友。數不清的夜裡，朋友總會耐心傾聽自己的煩惱，雖然早已忘記當時彼此聊天的談話內容，但重要的是陪伴。
或許，現實生活把你我分開，好朋友依然可以在不同的城市默默地關心彼此，再次見面又能感受到濃濃的友情以及滿滿的回憶。然而，一旦過了三十歲，卻漸漸發現，熟悉的世界正逐漸崩盤…
這種失落，已經不是一次…
近日，陳喬恩在《女人30＋》節目中，坦言自己的生活圈發生改變。長大後，朋友的離開不再是因為分歧爭執，當朋友邁入下一個人生階段，原地踏步的自己，只能看著他們消失在人群中。
多年來，陳喬恩和中國女星謝娜的友情十分緊密，但隨著對方結婚生子，她也明顯感覺到差異，表示：自從謝娜有了小孩之後，我們真的不是最好的朋友了。她透露有一回朋友相約聚會，到了晚上11、12點時，正玩得開心之際，謝娜卻說：我要回家了，我要回家抱我的小孩。
陳喬恩回：你才剛來耶！你…不能結束再抱嗎？謝娜回：不可以，我就是要回家抱我的小孩。40歲的陳喬恩如此感嘆：這種失落已經不是一次。因為我身邊的朋友，越來越多是這個樣子的。當你堅定地實現一個人幸福劇本的同時，它有可能變相地，讓你失去一些朋友。
不是剩女，而是盛女
陳喬恩透露自己不太喜歡小孩，享受為事業拼搏的過程以及獨處的時光。對於外界把這樣的女性形容成剩女，她直言：你叫一個女生剩下來的剩，這是真的很狹隘的想法，是強盛的盛，是盛開的盛，總有一些不相干的人，比我自己還在乎我的生活狀態跟我的年齡。
陳喬恩此話一出，喚起許多觀眾的共鳴。當你來到一個階段，你不再是當時年輕的自己，在乎別人的眼光和評論，勇於活出自我，讓一個人的生活也可以充實精彩。可是，哪怕活得再堅強、再自信，你也會突然迎來一陣失落感，它伴隨一股寂寞感，甚至一不小心，讓人否定起自我價值。
或許友情沒變，只是我們都不再年輕
不一定是遇到朋友的結婚生子，相信你也過這樣類似的經驗。當你興高采烈地想邀約好朋友週末聚會，他卻告訴你已經安排和另一半約會，幾次的邀約都無法成局，也讓人失去再邀請的意願。
或許，友情沒有變。當人察覺到自己不再年輕，很多無形的壓力也隨之而來。透過時間的推移，身份的轉變，價值觀的進化，你會突然意識到，有些朋友並沒有原先的氣味相投，甚至開始出現話不投機半句多，礙於現實的考量和家庭因素，有些朋友不得不重新調整生活的優先順序。
陳喬恩的失落，何嘗不是成年人的感嘆。不是朋友遠離了自己，而是我們都已經長大。來到一個為自己負責的年齡，我們必須承擔自己選擇的生活、承擔後果，在最好的情況下，兩全其美，而人終究並非完人，有得必有失。於是，你學會笑著祝福朋友一一離開，深信自己可以過得很好。
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