歲月無情，晃眼過去幾十年，發現自己兩鬢斑白，社會上的一批人將漸漸退出人們的視線，將由一代新生兒接管著。
陳道明，如今六十四歲，單從面容上看，已經不再是當初那個精神煥發的康熙皇帝，臉上發福越來越明顯，不僅有白髮，還有愈發密的皺紋。
歲月無情，晃眼過去幾十年，發現自己兩鬢斑白，社會上的一批人將漸漸退出人們的視線，將由一代新生兒接管著。
陳道明，如今六十四歲，單從面容上看，已經不再是當初那個精神煥發的康熙皇帝，臉上發福越來越明顯，不僅有白髮，還有愈發密的皺紋。
不少人開始感嘆歲月的無情，
“真害怕自己有一天也滿臉皺紋”
“我認識一個阿姨，40多歲頭髮都白了！”
“變老太可怕了”
......
變老真的那麼可怕嗎？
歲月無情，晃眼過去幾十年，發現自己兩鬢斑白，社會上的一批人將漸漸退出人們的視線，將由一代新生兒接管著。
陳道明，如今六十四歲，單從面容上看，已經不再是當初那個精神煥發的康熙皇帝，臉上發福越來越明顯，不僅有白髮，還有愈發密的皺紋。
不少人開始感嘆歲月的無情，
“真害怕自己有一天也滿臉皺紋”
“我認識一個阿姨，40多歲頭髮都白了！”
“變老太可怕了”
......
變老真的那麼可怕嗎？
64歲，誰能不老呢？
但他老去的只是容貌。
有人拍到他離場的樣子，身體硬朗，背部挺直，站立的身姿一如年輕人，只看側面，帥氣依舊，魅力十足。
歲月無情，晃眼過去幾十年，發現自己兩鬢斑白，社會上的一批人將漸漸退出人們的視線，將由一代新生兒接管著。
陳道明，如今六十四歲，單從面容上看，已經不再是當初那個精神煥發的康熙皇帝，臉上發福越來越明顯，不僅有白髮，還有愈發密的皺紋。
不少人開始感嘆歲月的無情，
“真害怕自己有一天也滿臉皺紋”
“我認識一個阿姨，40多歲頭髮都白了！”
“變老太可怕了”
......
變老真的那麼可怕嗎？
64歲，誰能不老呢？
但他老去的只是容貌。
有人拍到他離場的樣子，身體硬朗，背部挺直，站立的身姿一如年輕人，只看側面，帥氣依舊，魅力十足。
看到這樣的陳道明，忽然又覺得老了有什麼可怕？
六七十歲你依然可以英俊瀟灑，依然可以遊山玩水，運動學習創造價值。
很多人明明身體健康，卻因為年齡這個數字的增加，而陷入自我懷疑。
“我都這麼大歲數了還出去亂跑什麼”
“我不行，那是年輕人的事”
“算了算了，老了不折騰了”
......
歲月無情，晃眼過去幾十年，發現自己兩鬢斑白，社會上的一批人將漸漸退出人們的視線，將由一代新生兒接管著。
陳道明，如今六十四歲，單從面容上看，已經不再是當初那個精神煥發的康熙皇帝，臉上發福越來越明顯，不僅有白髮，還有愈發密的皺紋。
不少人開始感嘆歲月的無情，
“真害怕自己有一天也滿臉皺紋”
“我認識一個阿姨，40多歲頭髮都白了！”
“變老太可怕了”
......
變老真的那麼可怕嗎？
64歲，誰能不老呢？
但他老去的只是容貌。
有人拍到他離場的樣子，身體硬朗，背部挺直，站立的身姿一如年輕人，只看側面，帥氣依舊，魅力十足。
看到這樣的陳道明，忽然又覺得老了有什麼可怕？
六七十歲你依然可以英俊瀟灑，依然可以遊山玩水，運動學習創造價值。
很多人明明身體健康，卻因為年齡這個數字的增加，而陷入自我懷疑。
“我都這麼大歲數了還出去亂跑什麼”
“我不行，那是年輕人的事”
“算了算了，老了不折騰了”
......
變老並不可怕，可怕的是你的心也跟著容貌一起變老！
容貌的變化是歲月流轉的必然，而身心的老去，卻因自己的放棄。
那我們該如何老去呢？
老了之後更要有尊嚴，體面和更好的精神面貌！
每天照樣打扮的乾淨、整潔
如今，我們在抖音上面能看到很多老年人都過著精緻的生活，實在是令人羨慕
因為一顆有活力的心，能讓人由內而外地年輕！
這對現如今的一些甘於老去的老年人是一種極大的諷刺。
老了，不僅要活得有趣，更要很酷。
廈門，75歲的黃炎貞老奶奶，
在她身上找不到絲毫老態龍鍾、步履蹣跚的影子。
相反，黃昏之年的她，喜歡打扮，要時尚有時尚
要風姿有風姿，對她來說穿的漂亮，活的也就漂亮。
歲月無情，晃眼過去幾十年，發現自己兩鬢斑白，社會上的一批人將漸漸退出人們的視線，將由一代新生兒接管著。
陳道明，如今六十四歲，單從面容上看，已經不再是當初那個精神煥發的康熙皇帝，臉上發福越來越明顯，不僅有白髮，還有愈發密的皺紋。
不少人開始感嘆歲月的無情，
“真害怕自己有一天也滿臉皺紋”
“我認識一個阿姨，40多歲頭髮都白了！”
“變老太可怕了”
......
變老真的那麼可怕嗎？
64歲，誰能不老呢？
但他老去的只是容貌。
有人拍到他離場的樣子，身體硬朗，背部挺直，站立的身姿一如年輕人，只看側面，帥氣依舊，魅力十足。
看到這樣的陳道明，忽然又覺得老了有什麼可怕？
六七十歲你依然可以英俊瀟灑，依然可以遊山玩水，運動學習創造價值。
很多人明明身體健康，卻因為年齡這個數字的增加，而陷入自我懷疑。
“我都這麼大歲數了還出去亂跑什麼”
“我不行，那是年輕人的事”
“算了算了，老了不折騰了”
......
變老並不可怕，可怕的是你的心也跟著容貌一起變老！
容貌的變化是歲月流轉的必然，而身心的老去，卻因自己的放棄。
那我們該如何老去呢？
老了之後更要有尊嚴，體面和更好的精神面貌！
每天照樣打扮的乾淨、整潔
如今，我們在抖音上面能看到很多老年人都過著精緻的生活，實在是令人羨慕
因為一顆有活力的心，能讓人由內而外地年輕！
這對現如今的一些甘於老去的老年人是一種極大的諷刺。
老了，不僅要活得有趣，更要很酷。
廈門，75歲的黃炎貞老奶奶，
在她身上找不到絲毫老態龍鍾、步履蹣跚的影子。
相反，黃昏之年的她，喜歡打扮，要時尚有時尚
要風姿有風姿，對她來說穿的漂亮，活的也就漂亮。
老了，也要活得肆意灑脫。
89歲白髮姑娘江濱，賣房環遊世界。
開始時家裡人都勸她年紀大了，不要再折騰，出門在外兒女也不放心，老了就不能旅行了嗎？
江老太太可不這麼認為。
歲月無情，晃眼過去幾十年，發現自己兩鬢斑白，社會上的一批人將漸漸退出人們的視線，將由一代新生兒接管著。
陳道明，如今六十四歲，單從面容上看，已經不再是當初那個精神煥發的康熙皇帝，臉上發福越來越明顯，不僅有白髮，還有愈發密的皺紋。
不少人開始感嘆歲月的無情，
“真害怕自己有一天也滿臉皺紋”
“我認識一個阿姨，40多歲頭髮都白了！”
“變老太可怕了”
......
變老真的那麼可怕嗎？
64歲，誰能不老呢？
但他老去的只是容貌。
有人拍到他離場的樣子，身體硬朗，背部挺直，站立的身姿一如年輕人，只看側面，帥氣依舊，魅力十足。
看到這樣的陳道明，忽然又覺得老了有什麼可怕？
六七十歲你依然可以英俊瀟灑，依然可以遊山玩水，運動學習創造價值。
很多人明明身體健康，卻因為年齡這個數字的增加，而陷入自我懷疑。
“我都這麼大歲數了還出去亂跑什麼”
“我不行，那是年輕人的事”
“算了算了，老了不折騰了”
......
變老並不可怕，可怕的是你的心也跟著容貌一起變老！
容貌的變化是歲月流轉的必然，而身心的老去，卻因自己的放棄。
那我們該如何老去呢？
老了之後更要有尊嚴，體面和更好的精神面貌！
每天照樣打扮的乾淨、整潔
如今，我們在抖音上面能看到很多老年人都過著精緻的生活，實在是令人羨慕
因為一顆有活力的心，能讓人由內而外地年輕！
這對現如今的一些甘於老去的老年人是一種極大的諷刺。
老了，不僅要活得有趣，更要很酷。
廈門，75歲的黃炎貞老奶奶，
在她身上找不到絲毫老態龍鍾、步履蹣跚的影子。
相反，黃昏之年的她，喜歡打扮，要時尚有時尚
要風姿有風姿，對她來說穿的漂亮，活的也就漂亮。
老了，也要活得肆意灑脫。
89歲白髮姑娘江濱，賣房環遊世界。
開始時家裡人都勸她年紀大了，不要再折騰，出門在外兒女也不放心，老了就不能旅行了嗎？
江老太太可不這麼認為。
家裡人拗不過她，最終老太太如願以償，賣了房子環遊世界。
江老太太做的事情，不正是年輕人最嚮往的嗎？
歲月無情，晃眼過去幾十年，發現自己兩鬢斑白，社會上的一批人將漸漸退出人們的視線，將由一代新生兒接管著。
陳道明，如今六十四歲，單從面容上看，已經不再是當初那個精神煥發的康熙皇帝，臉上發福越來越明顯，不僅有白髮，還有愈發密的皺紋。
不少人開始感嘆歲月的無情，
“真害怕自己有一天也滿臉皺紋”
“我認識一個阿姨，40多歲頭髮都白了！”
“變老太可怕了”
......
變老真的那麼可怕嗎？
64歲，誰能不老呢？
但他老去的只是容貌。
有人拍到他離場的樣子，身體硬朗，背部挺直，站立的身姿一如年輕人，只看側面，帥氣依舊，魅力十足。
看到這樣的陳道明，忽然又覺得老了有什麼可怕？
六七十歲你依然可以英俊瀟灑，依然可以遊山玩水，運動學習創造價值。
很多人明明身體健康，卻因為年齡這個數字的增加，而陷入自我懷疑。
“我都這麼大歲數了還出去亂跑什麼”
“我不行，那是年輕人的事”
“算了算了，老了不折騰了”
......
變老並不可怕，可怕的是你的心也跟著容貌一起變老！
容貌的變化是歲月流轉的必然，而身心的老去，卻因自己的放棄。
那我們該如何老去呢？
老了之後更要有尊嚴，體面和更好的精神面貌！
每天照樣打扮的乾淨、整潔
如今，我們在抖音上面能看到很多老年人都過著精緻的生活，實在是令人羨慕
因為一顆有活力的心，能讓人由內而外地年輕！
這對現如今的一些甘於老去的老年人是一種極大的諷刺。
老了，不僅要活得有趣，更要很酷。
廈門，75歲的黃炎貞老奶奶，
在她身上找不到絲毫老態龍鍾、步履蹣跚的影子。
相反，黃昏之年的她，喜歡打扮，要時尚有時尚
要風姿有風姿，對她來說穿的漂亮，活的也就漂亮。
老了，也要活得肆意灑脫。
89歲白髮姑娘江濱，賣房環遊世界。
開始時家裡人都勸她年紀大了，不要再折騰，出門在外兒女也不放心，老了就不能旅行了嗎？
江老太太可不這麼認為。
家裡人拗不過她，最終老太太如願以償，賣了房子環遊世界。
江老太太做的事情，不正是年輕人最嚮往的嗎？
老了，也不忘運動。
99歲的喬治依然熱愛運動，耄耋之年組織“老年跑團”，“把老傢伙們都召集起來，跑80公里的接力賽吧！”
年輕時喬治就是一名運動愛好者，幾十年過去，他還是那名跑步健將，時間帶走了他年輕時的容貌，卻沒能帶走他熱愛運動的心。
歲月無情，晃眼過去幾十年，發現自己兩鬢斑白，社會上的一批人將漸漸退出人們的視線，將由一代新生兒接管著。
陳道明，如今六十四歲，單從面容上看，已經不再是當初那個精神煥發的康熙皇帝，臉上發福越來越明顯，不僅有白髮，還有愈發密的皺紋。
不少人開始感嘆歲月的無情，
“真害怕自己有一天也滿臉皺紋”
“我認識一個阿姨，40多歲頭髮都白了！”
“變老太可怕了”
......
變老真的那麼可怕嗎？
64歲，誰能不老呢？
但他老去的只是容貌。
有人拍到他離場的樣子，身體硬朗，背部挺直，站立的身姿一如年輕人，只看側面，帥氣依舊，魅力十足。
看到這樣的陳道明，忽然又覺得老了有什麼可怕？
六七十歲你依然可以英俊瀟灑，依然可以遊山玩水，運動學習創造價值。
很多人明明身體健康，卻因為年齡這個數字的增加，而陷入自我懷疑。
“我都這麼大歲數了還出去亂跑什麼”
“我不行，那是年輕人的事”
“算了算了，老了不折騰了”
......
變老並不可怕，可怕的是你的心也跟著容貌一起變老！
容貌的變化是歲月流轉的必然，而身心的老去，卻因自己的放棄。
那我們該如何老去呢？
老了之後更要有尊嚴，體面和更好的精神面貌！
每天照樣打扮的乾淨、整潔
如今，我們在抖音上面能看到很多老年人都過著精緻的生活，實在是令人羨慕
因為一顆有活力的心，能讓人由內而外地年輕！
這對現如今的一些甘於老去的老年人是一種極大的諷刺。
老了，不僅要活得有趣，更要很酷。
廈門，75歲的黃炎貞老奶奶，
在她身上找不到絲毫老態龍鍾、步履蹣跚的影子。
相反，黃昏之年的她，喜歡打扮，要時尚有時尚
要風姿有風姿，對她來說穿的漂亮，活的也就漂亮。
老了，也要活得肆意灑脫。
89歲白髮姑娘江濱，賣房環遊世界。
開始時家裡人都勸她年紀大了，不要再折騰，出門在外兒女也不放心，老了就不能旅行了嗎？
江老太太可不這麼認為。
家裡人拗不過她，最終老太太如願以償，賣了房子環遊世界。
江老太太做的事情，不正是年輕人最嚮往的嗎？
老了，也不忘運動。
99歲的喬治依然熱愛運動，耄耋之年組織“老年跑團”，“把老傢伙們都召集起來，跑80公里的接力賽吧！”
年輕時喬治就是一名運動愛好者，幾十年過去，他還是那名跑步健將，時間帶走了他年輕時的容貌，卻沒能帶走他熱愛運動的心。
老了，也要學習新技能。
九十多歲的西本喜美子，最喜歡的事情就是自拍，她的自拍搞怪十足、腦洞大開，72歲那一年參加兒子的攝影講座，第一次接觸相機。
從此老奶奶迷上攝影，自己搭建攝影棚，鑽研攝影，還為了精進技術，學電腦，學P圖等等。
歲月無情，晃眼過去幾十年，發現自己兩鬢斑白，社會上的一批人將漸漸退出人們的視線，將由一代新生兒接管著。
陳道明，如今六十四歲，單從面容上看，已經不再是當初那個精神煥發的康熙皇帝，臉上發福越來越明顯，不僅有白髮，還有愈發密的皺紋。
不少人開始感嘆歲月的無情，
“真害怕自己有一天也滿臉皺紋”
“我認識一個阿姨，40多歲頭髮都白了！”
“變老太可怕了”
......
變老真的那麼可怕嗎？
64歲，誰能不老呢？
但他老去的只是容貌。
有人拍到他離場的樣子，身體硬朗，背部挺直，站立的身姿一如年輕人，只看側面，帥氣依舊，魅力十足。
看到這樣的陳道明，忽然又覺得老了有什麼可怕？
六七十歲你依然可以英俊瀟灑，依然可以遊山玩水，運動學習創造價值。
很多人明明身體健康，卻因為年齡這個數字的增加，而陷入自我懷疑。
“我都這麼大歲數了還出去亂跑什麼”
“我不行，那是年輕人的事”
“算了算了，老了不折騰了”
......
變老並不可怕，可怕的是你的心也跟著容貌一起變老！
容貌的變化是歲月流轉的必然，而身心的老去，卻因自己的放棄。
那我們該如何老去呢？
老了之後更要有尊嚴，體面和更好的精神面貌！
每天照樣打扮的乾淨、整潔
如今，我們在抖音上面能看到很多老年人都過著精緻的生活，實在是令人羨慕
因為一顆有活力的心，能讓人由內而外地年輕！
這對現如今的一些甘於老去的老年人是一種極大的諷刺。
老了，不僅要活得有趣，更要很酷。
廈門，75歲的黃炎貞老奶奶，
在她身上找不到絲毫老態龍鍾、步履蹣跚的影子。
相反，黃昏之年的她，喜歡打扮，要時尚有時尚
要風姿有風姿，對她來說穿的漂亮，活的也就漂亮。
老了，也要活得肆意灑脫。
89歲白髮姑娘江濱，賣房環遊世界。
開始時家裡人都勸她年紀大了，不要再折騰，出門在外兒女也不放心，老了就不能旅行了嗎？
江老太太可不這麼認為。
家裡人拗不過她，最終老太太如願以償，賣了房子環遊世界。
江老太太做的事情，不正是年輕人最嚮往的嗎？
老了，也不忘運動。
99歲的喬治依然熱愛運動，耄耋之年組織“老年跑團”，“把老傢伙們都召集起來，跑80公里的接力賽吧！”
年輕時喬治就是一名運動愛好者，幾十年過去，他還是那名跑步健將，時間帶走了他年輕時的容貌，卻沒能帶走他熱愛運動的心。
老了，也要學習新技能。
九十多歲的西本喜美子，最喜歡的事情就是自拍，她的自拍搞怪十足、腦洞大開，72歲那一年參加兒子的攝影講座，第一次接觸相機。
從此老奶奶迷上攝影，自己搭建攝影棚，鑽研攝影，還為了精進技術，學電腦，學P圖等等。
再難的事一旦認真起來都不可怕，無論你是年輕人還是老年人。
現在91歲高齡的西本喜美子，已經有十多年的攝影經驗值，不僅僅是攝影兼P圖的高手，還舉辦個人自拍展。
她的照片充滿了童心，可愛又活潑，這位老奶奶，實在是太會玩了。
歲月無情，晃眼過去幾十年，發現自己兩鬢斑白，社會上的一批人將漸漸退出人們的視線，將由一代新生兒接管著。
陳道明，如今六十四歲，單從面容上看，已經不再是當初那個精神煥發的康熙皇帝，臉上發福越來越明顯，不僅有白髮，還有愈發密的皺紋。
不少人開始感嘆歲月的無情，
“真害怕自己有一天也滿臉皺紋”
“我認識一個阿姨，40多歲頭髮都白了！”
“變老太可怕了”
......
變老真的那麼可怕嗎？
64歲，誰能不老呢？
但他老去的只是容貌。
有人拍到他離場的樣子，身體硬朗，背部挺直，站立的身姿一如年輕人，只看側面，帥氣依舊，魅力十足。
看到這樣的陳道明，忽然又覺得老了有什麼可怕？
六七十歲你依然可以英俊瀟灑，依然可以遊山玩水，運動學習創造價值。
很多人明明身體健康，卻因為年齡這個數字的增加，而陷入自我懷疑。
“我都這麼大歲數了還出去亂跑什麼”
“我不行，那是年輕人的事”
“算了算了，老了不折騰了”
......
變老並不可怕，可怕的是你的心也跟著容貌一起變老！
容貌的變化是歲月流轉的必然，而身心的老去，卻因自己的放棄。
那我們該如何老去呢？
老了之後更要有尊嚴，體面和更好的精神面貌！
每天照樣打扮的乾淨、整潔
如今，我們在抖音上面能看到很多老年人都過著精緻的生活，實在是令人羨慕
因為一顆有活力的心，能讓人由內而外地年輕！
這對現如今的一些甘於老去的老年人是一種極大的諷刺。
老了，不僅要活得有趣，更要很酷。
廈門，75歲的黃炎貞老奶奶，
在她身上找不到絲毫老態龍鍾、步履蹣跚的影子。
相反，黃昏之年的她，喜歡打扮，要時尚有時尚
要風姿有風姿，對她來說穿的漂亮，活的也就漂亮。
老了，也要活得肆意灑脫。
89歲白髮姑娘江濱，賣房環遊世界。
開始時家裡人都勸她年紀大了，不要再折騰，出門在外兒女也不放心，老了就不能旅行了嗎？
江老太太可不這麼認為。
家裡人拗不過她，最終老太太如願以償，賣了房子環遊世界。
江老太太做的事情，不正是年輕人最嚮往的嗎？
老了，也不忘運動。
99歲的喬治依然熱愛運動，耄耋之年組織“老年跑團”，“把老傢伙們都召集起來，跑80公里的接力賽吧！”
年輕時喬治就是一名運動愛好者，幾十年過去，他還是那名跑步健將，時間帶走了他年輕時的容貌，卻沒能帶走他熱愛運動的心。
老了，也要學習新技能。
九十多歲的西本喜美子，最喜歡的事情就是自拍，她的自拍搞怪十足、腦洞大開，72歲那一年參加兒子的攝影講座，第一次接觸相機。
從此老奶奶迷上攝影，自己搭建攝影棚，鑽研攝影，還為了精進技術，學電腦，學P圖等等。
再難的事一旦認真起來都不可怕，無論你是年輕人還是老年人。
現在91歲高齡的西本喜美子，已經有十多年的攝影經驗值，不僅僅是攝影兼P圖的高手，還舉辦個人自拍展。
她的照片充滿了童心，可愛又活潑，這位老奶奶，實在是太會玩了。
三毛曾說：“我來不及認真地年輕，待明白過來時，只能選擇認真地老去。”
老去，是每個人不可避免的歸宿。
年輕時我們在不停的要，要名譽、要地位、要財富、要美貌，不停的做著加法。
而老去於我們而言，就是要儘可能的做著減法，不要為盛名所累，返樸歸真，找尋我們內心那個曾經的孩童，找尋那個曾經會掂花微笑的小姑娘小男孩，停下來聽一聽風聲，停下來看一看天空。
人生就像一場旅程，而老去的我們要在返程的路上找到我們最初的天真。