要說菲律賓最熱門的旅遊勝地，恐怕就非長灘島莫屬了，舉世聞名的白沙灘，更是成為了長灘島的標籤；可能每個女孩兒都曾嚮往海岸與島嶼的寧靜，期待漫步海灘的愜意，夢想極致魅惑的美食，在白沙灘上做個最美妙的夢，在螃蟹船裡吹吹海風，或者把酒言歡間看看火焰舞……於是，來到了長灘島！才發現：長灘島與天堂的距離，大概只差一步！那麼長灘島上那些景點才值得一去呢？選擇避開旺季，當然是這些景點是長灘島的必去之地啦
白沙灘
如果說長灘島聞名世界，那長灘島聞名世界的最大原因就是白沙灘。來頭很大的哦！被稱為世界十大海灘之一，也被譽為“亞洲最美沙灘”，“世界上最細的沙灘”。水清沙幼，藍天白雲，陽光燦爛，所有能形容沙灘的美好詞彙，形容這裡都不為過。夜晚時更是變身4公里長的酒吧，音樂、燈光、舞蹈！來到長灘島，只在白沙灘便能從早到晚的流連數日！
普卡海灘
普卡海灘面對著Carabao島，這裡的普卡貝殼在上世紀的七八十年代可是有名的飾品呢！漲潮之後還可以在沙灘上撿到哦，而且海灘遊人較少，還算是比較寧靜的海灘！
星期五海灘
星期五海灘也是很有名的，用樹枝拼成的Friday的LOGO大概是這座海灘合影留念的首選！細、白、柔、美的沙躺在透明的海水之下，美的不可方物！由於對於星期五的喜愛，對星期五這個名字都有著好感，不過沙灘是因為這裡有一座酒店是1982年星期五落成才叫星期五海灘的！
最為一個南方的姑娘，一向喜歡細膩溫柔的東西，而星期五海灘給我的感覺就是細膩而又溫柔的，當地人更是稱這裡是“粉末沙”，細白的海沙，藏在清澈透明的海水裡，看上去就像時牛乳一般；而這裡的美景，也著實吸引了不少的遊客來參觀，這不，在我常用的自由行神器夢想旅行APP上就有這眾多遊客的推薦和點評，還有遊客在這裡遇到拍婚紗的一對新人
上圖來自夢想旅行APP
布拉波海灘
如果說星期五海灘是柔美的南方姑娘，那布拉波海灘就是粗獷的北方漢子。布拉波不像星期五一般沙質細膩，布拉波海灘風浪時常很大，所以現在已經成為了水上運動的天堂~衝浪、帆板、拖曳傘、風箏衝浪……每年還有衝浪比賽，信奉生命在於運動的寶寶們很適合這裡！
丁威德海灘
推薦理由：白富美、高富帥之選！高品質，有格調~
丁威德海灘相比較其他的海灘來說，小巧很多，於是相比較長灘島其他地方的人流，這裡也寧靜很多！沒有商販，寥寥幾家酒吧，幽靜有格調，很適合喜歡清靜之人！丁威德海灘是標準的朝九晚五的上班族，下午四五點多時，海潮會將沙灘變成淺灘，此時來此，要注意哦！
巴林海海灘
巴林海海灘規模較小，像璞玉般未經雕琢，但依然美得動人心魄！亮眼的珊瑚礁，清澈的海水、豐富的海洋生物……隱祕又寧靜，最適合甜蜜的小情侶。而這裡各式海洋生物，非浮潛不能領略啊！
馬納科-馬納科海灘
馬納科-馬納科海灘安靜迷人，沙質細膩潔白，海水清澈蔚藍！淺水區白色的沙隱在藍色的海水下，淡藍的色彩，清清淡淡的看著便覺清爽！海灘附近的小餐廳，物美價廉，很值得嘗試！
聖母礁岩
聖母礁岩也是長灘島聞名於世的景點！當地的居民在礁岩之上供奉了一尊聖母像，漲潮時礁岩在水中，只有等退潮時才能走到礁岩處拜一拜聖母像，而且此處視野極佳，可以清楚地眺望整片白沙灘！一側安靜的海，一側熱鬧的沙灘，分隔了兩個世界！
盧霍山
盧霍山是整個長灘島最高的地方，雖說最高，但其實也不過100米的海拔高度。可這100米的高度可是不好爬的哦！十分陡峭！但山頂一望無際的大海，綿長的白沙灘，長灘島全景，足以讓你忘卻一路的疲憊！
水晶島
名字就有些文藝小清新~水晶島也確實文藝小清新~島上的兩個天然溶洞非常漂亮，陽光傾灑而下，整個洞中好似佈滿水晶，blingbling的，璀璨閃耀！悠閒的看看風景，喝喝飲料，走走逛逛，這種沒目的的方式，就是水晶島的正確打開方式了！
實用信息貼
長灘島設有醫院，還有藥房和診所。這裡醫療條件有限，醫院一般 只能做簡單的急救和處理一些常見的健康問題。如果需要更深入的治療，可能要轉到卡提克蘭或者卡利博的醫院，或者直接去馬尼拉。在藥房可以買到一些日常藥品，比較方便。不過還是建議前往長灘島時按自己的使用習慣帶好常用的藥品。
在長灘島進行水上活動要注意安全，潛水、風箏衝浪、海上降落傘 等各種活動都具有一定的危險性，請根據自己的身體狀況酌情參與，並且選擇有合格資質的店家及教練。建議購買相應的保險。
首先要注意預防中暑，多喝水(注意，酒或者飲料不能代替水)。還要做好防晒措施預防晒傷。另外，建議買超市的桶裝水喝。
城市宗教信息：
菲律賓官方沒有國教，但是大部分居民信仰基督宗教為主
風俗信息：
1.菲律賓與人握手、拿東西都用右手，他們忌諱用左手，因為他們認為左手不乾淨
2.菲律賓人特別尊敬老人，一般不在老人面前吸菸，同時見到老人要問好