有一種病叫“離不開手機綜合症”。
病症如下：離不開手機，離不開網，或出沒到一個無信號區域，就整個人不好了，心裡七上八下，沒著沒落……
但是作為家長的你到底知不知道，總在孩子面前玩手機，對孩子的傷害究竟有多大？
有一種病叫“離不開手機綜合症”。
病症如下：離不開手機，離不開網，或出沒到一個無信號區域，就整個人不好了，心裡七上八下，沒著沒落……
但是作為家長的你到底知不知道，總在孩子面前玩手機，對孩子的傷害究竟有多大？
還敢在孩子面前玩手機？這個小故事讓你驚覺傷害竟然如此大！
01 我和女兒起了衝突
忙碌了一天，下班剛回到家，就接到了女兒的班主任文老師打來的投訴電話：
“思思很不像話，上課讓她起來回答問題，她就當沒聽見。問她原因，她也愛理不理的。”
接完電話之後，我忍不住問女兒：“老師說的是怎麼回事？”
女兒抬起小腦袋，瞅了我一眼，沒有吱聲。
“媽媽只要一個解釋，又不是要怪你。”女兒依然沉默。
我嘆口氣道：“那你先想想。”
直到吃完晚飯，女兒仍然沒有想和我說的意思。
我在她旁邊坐下來，耐著性子問：“今天為什麼不理睬老師呢？”我儘可能讓聲音聽起來溫和些，“是心情不好嗎？”
“嗯。”女兒漫不經心地回答。
被人忽視的感覺讓我非常難受。
我只需要一個理由，她卻視若無睹，當我的話是空氣，難道我平時過於和藹，反而喪失了家長的威嚴？
一股火從心中騰地燒起來，我轟地站起身，居高臨下地對著女兒吼道：“你是怎麼回事！”
女兒嚇了一跳，目瞪口呆地看著我，眼裡閃過一絲驚恐和受傷。
我心一疼，但依然保持著大人的威嚴，下命令：“馬上回你的房間裡去，想清楚你到底要幹嘛！”
一直沒說話的老公走過來，拍拍我的肩膀：“冷靜點，你最瞭解女兒，應該相信她！”
是啊，我最瞭解女兒，她並不是冷漠的孩子，一定事出有因。
我站起來，深呼吸，冷靜下來後寫了一張紙條：“寶貝，你不理媽媽，媽媽很傷心！之前衝你發火了，對不起，希望你原諒我。”
我敲了敲門，然後把紙條從門縫塞了進去。
有一種病叫“離不開手機綜合症”。
病症如下：離不開手機，離不開網，或出沒到一個無信號區域，就整個人不好了，心裡七上八下，沒著沒落……
但是作為家長的你到底知不知道，總在孩子面前玩手機，對孩子的傷害究竟有多大？
還敢在孩子面前玩手機？這個小故事讓你驚覺傷害竟然如此大！
01 我和女兒起了衝突
忙碌了一天，下班剛回到家，就接到了女兒的班主任文老師打來的投訴電話：
“思思很不像話，上課讓她起來回答問題，她就當沒聽見。問她原因，她也愛理不理的。”
接完電話之後，我忍不住問女兒：“老師說的是怎麼回事？”
女兒抬起小腦袋，瞅了我一眼，沒有吱聲。
“媽媽只要一個解釋，又不是要怪你。”女兒依然沉默。
我嘆口氣道：“那你先想想。”
直到吃完晚飯，女兒仍然沒有想和我說的意思。
我在她旁邊坐下來，耐著性子問：“今天為什麼不理睬老師呢？”我儘可能讓聲音聽起來溫和些，“是心情不好嗎？”
“嗯。”女兒漫不經心地回答。
被人忽視的感覺讓我非常難受。
我只需要一個理由，她卻視若無睹，當我的話是空氣，難道我平時過於和藹，反而喪失了家長的威嚴？
一股火從心中騰地燒起來，我轟地站起身，居高臨下地對著女兒吼道：“你是怎麼回事！”
女兒嚇了一跳，目瞪口呆地看著我，眼裡閃過一絲驚恐和受傷。
我心一疼，但依然保持著大人的威嚴，下命令：“馬上回你的房間裡去，想清楚你到底要幹嘛！”
一直沒說話的老公走過來，拍拍我的肩膀：“冷靜點，你最瞭解女兒，應該相信她！”
是啊，我最瞭解女兒，她並不是冷漠的孩子，一定事出有因。
我站起來，深呼吸，冷靜下來後寫了一張紙條：“寶貝，你不理媽媽，媽媽很傷心！之前衝你發火了，對不起，希望你原諒我。”
我敲了敲門，然後把紙條從門縫塞了進去。
還敢在孩子面前玩手機？這個小故事讓你驚覺傷害竟然如此大！
02 女兒不理我的真正原因
兩分鐘以後，門開了，女兒站在門口，眼淚在眼眶裡打轉。
看到我，她立刻撲過來，一邊哭，一邊抽抽噎噎地告訴我事情的原因。
原來，今天一起床，女兒就決定做一個實驗——誰的話也不理。
我一邊輕拍她的背，一邊不解地問：“為什麼要做這樣一個實驗？”
女兒從我懷裡抬起頭，看了我一眼：“媽媽，我不理你的時候，你是不是很不開心？”
我點點頭，女兒又問：“我不認真和你說話，你是不是也很不開心？”
“是的，媽媽感覺非常難受。”
女兒眼裡噙著淚花，揚起的小臉上滿是委屈：“我跟你說話的時候，你就經常不認真，總是一邊聽，一邊玩手機！”
女兒的話如霹靂劃過我的心田。現在手機功能越來越強大，我也愛機成癮，機不離手。
我的眼淚瞬間奪眶而出，緊緊地把女兒摟在懷裡。
孩子是那麼愛媽媽，渴望媽媽的隨時迴應。
女兒上了初中之後，我以為她大了，不那麼需要我了。也許，女兒已經很多次向我投來期待的眼光，但都被我忽略掉了。
我決定，陪女兒的時候，女兒和我說話的時候，我要遠離手機，享受高質量的親子時光。
有一種病叫“離不開手機綜合症”。
病症如下：離不開手機，離不開網，或出沒到一個無信號區域，就整個人不好了，心裡七上八下，沒著沒落……
但是作為家長的你到底知不知道，總在孩子面前玩手機，對孩子的傷害究竟有多大？
還敢在孩子面前玩手機？這個小故事讓你驚覺傷害竟然如此大！
01 我和女兒起了衝突
忙碌了一天，下班剛回到家，就接到了女兒的班主任文老師打來的投訴電話：
“思思很不像話，上課讓她起來回答問題，她就當沒聽見。問她原因，她也愛理不理的。”
接完電話之後，我忍不住問女兒：“老師說的是怎麼回事？”
女兒抬起小腦袋，瞅了我一眼，沒有吱聲。
“媽媽只要一個解釋，又不是要怪你。”女兒依然沉默。
我嘆口氣道：“那你先想想。”
直到吃完晚飯，女兒仍然沒有想和我說的意思。
我在她旁邊坐下來，耐著性子問：“今天為什麼不理睬老師呢？”我儘可能讓聲音聽起來溫和些，“是心情不好嗎？”
“嗯。”女兒漫不經心地回答。
被人忽視的感覺讓我非常難受。
我只需要一個理由，她卻視若無睹，當我的話是空氣，難道我平時過於和藹，反而喪失了家長的威嚴？
一股火從心中騰地燒起來，我轟地站起身，居高臨下地對著女兒吼道：“你是怎麼回事！”
女兒嚇了一跳，目瞪口呆地看著我，眼裡閃過一絲驚恐和受傷。
我心一疼，但依然保持著大人的威嚴，下命令：“馬上回你的房間裡去，想清楚你到底要幹嘛！”
一直沒說話的老公走過來，拍拍我的肩膀：“冷靜點，你最瞭解女兒，應該相信她！”
是啊，我最瞭解女兒，她並不是冷漠的孩子，一定事出有因。
我站起來，深呼吸，冷靜下來後寫了一張紙條：“寶貝，你不理媽媽，媽媽很傷心！之前衝你發火了，對不起，希望你原諒我。”
我敲了敲門，然後把紙條從門縫塞了進去。
還敢在孩子面前玩手機？這個小故事讓你驚覺傷害竟然如此大！
02 女兒不理我的真正原因
兩分鐘以後，門開了，女兒站在門口，眼淚在眼眶裡打轉。
看到我，她立刻撲過來，一邊哭，一邊抽抽噎噎地告訴我事情的原因。
原來，今天一起床，女兒就決定做一個實驗——誰的話也不理。
我一邊輕拍她的背，一邊不解地問：“為什麼要做這樣一個實驗？”
女兒從我懷裡抬起頭，看了我一眼：“媽媽，我不理你的時候，你是不是很不開心？”
我點點頭，女兒又問：“我不認真和你說話，你是不是也很不開心？”
“是的，媽媽感覺非常難受。”
女兒眼裡噙著淚花，揚起的小臉上滿是委屈：“我跟你說話的時候，你就經常不認真，總是一邊聽，一邊玩手機！”
女兒的話如霹靂劃過我的心田。現在手機功能越來越強大，我也愛機成癮，機不離手。
我的眼淚瞬間奪眶而出，緊緊地把女兒摟在懷裡。
孩子是那麼愛媽媽，渴望媽媽的隨時迴應。
女兒上了初中之後，我以為她大了，不那麼需要我了。也許，女兒已經很多次向我投來期待的眼光，但都被我忽略掉了。
我決定，陪女兒的時候，女兒和我說話的時候，我要遠離手機，享受高質量的親子時光。
還敢在孩子面前玩手機？這個小故事讓你驚覺傷害竟然如此大！
03 每天給孩子15分鐘，你能做到嗎？
家長是什麼？一種稱呼？一種天生的權力？
不，家長更是一種職業！
你以為在陪孩子，孩子卻發現手機搶了他們的爸爸媽媽！
別以為你一邊看手機，一邊坐在孩子邊上就是陪孩子。
也不要以為你開著電腦，嘴上督促一下孩子，就是管了孩子。
陪孩子耽誤了你的時間，不專心陪孩子的你，卻耽誤了孩子一生。
美國心理學家發現：一個人能夠取得成就，20%取決於後天努力， 80%取決於父親教導。
作為孩子生命中“重要的人”，同樣一句肯定的話，如果由爸爸說出來，對孩子的影響力會是媽媽的50倍。
媽媽對孩子的影響是孩子能不能成為一個獨立的人；而爸爸則是塑造孩子對人生的看法；關係到人格的形成。
家庭教育中，父親和母親誰更重要？答案是都很重要。
一個人和母親的關係是否和諧，會影響孩子未來的婚姻是否幸福；和父親的關係是否和諧，會影響孩子未來的事業是否有成就。
每天給孩子15分鐘，你都做不到？
和孩子建立親密的親子關係，需要每天一點一滴的積累，不是一蹴而就的。
高品質關係的建立，需要每天專注地陪伴孩子15分鐘。
所謂高品質的陪伴，就是在陪伴孩子的時候，父親或母親全心全意和孩子一起互動，心無旁騖沒有跑神，沒有想著工作，沒有想著壓力。
▼ 陪伴：尋找一起做的事
可以是和孩子一起讀書講故事；
可以是和孩子一起遊戲或打球；
可以是一起聽段音樂唱唱歌；
可以是和孩子一起坐在沙灘上聽海浪的聲音，講解大自然的知識。
可以是和孩子一起爬山、一起坐在地上研究自然，觀察小動物、小花兒、小草樹木……
▼ 陪伴：傾聽+身體接觸
傾聽可以是不加評判、沒有指責、沒有輕視、 沒有打擊、沒有打斷。只是很單純、很欣賞、很專注、很幸福的，靜靜聆地聽孩子訴說。
在聆聽的過程中，父母可以有的是：嗯、哦、哇、是哦、然後呢？還有呢？接下來呢？等迴應。
在陪伴的過程中，儘可能多一些身體上的接觸：拍拍孩子的肩膀，摸摸孩子的頭，把孩子的小手放在自己的手裡，擁抱孩子等等。
還有，很欣賞的眼神也很重要。方法還有很多，而最關鍵的就是：在那個片刻為人父母的你是否是——全身心的同在。
有一種病叫“離不開手機綜合症”。
病症如下：離不開手機，離不開網，或出沒到一個無信號區域，就整個人不好了，心裡七上八下，沒著沒落……
但是作為家長的你到底知不知道，總在孩子面前玩手機，對孩子的傷害究竟有多大？
還敢在孩子面前玩手機？這個小故事讓你驚覺傷害竟然如此大！
01 我和女兒起了衝突
忙碌了一天，下班剛回到家，就接到了女兒的班主任文老師打來的投訴電話：
“思思很不像話，上課讓她起來回答問題，她就當沒聽見。問她原因，她也愛理不理的。”
接完電話之後，我忍不住問女兒：“老師說的是怎麼回事？”
女兒抬起小腦袋，瞅了我一眼，沒有吱聲。
“媽媽只要一個解釋，又不是要怪你。”女兒依然沉默。
我嘆口氣道：“那你先想想。”
直到吃完晚飯，女兒仍然沒有想和我說的意思。
我在她旁邊坐下來，耐著性子問：“今天為什麼不理睬老師呢？”我儘可能讓聲音聽起來溫和些，“是心情不好嗎？”
“嗯。”女兒漫不經心地回答。
被人忽視的感覺讓我非常難受。
我只需要一個理由，她卻視若無睹，當我的話是空氣，難道我平時過於和藹，反而喪失了家長的威嚴？
一股火從心中騰地燒起來，我轟地站起身，居高臨下地對著女兒吼道：“你是怎麼回事！”
女兒嚇了一跳，目瞪口呆地看著我，眼裡閃過一絲驚恐和受傷。
我心一疼，但依然保持著大人的威嚴，下命令：“馬上回你的房間裡去，想清楚你到底要幹嘛！”
一直沒說話的老公走過來，拍拍我的肩膀：“冷靜點，你最瞭解女兒，應該相信她！”
是啊，我最瞭解女兒，她並不是冷漠的孩子，一定事出有因。
我站起來，深呼吸，冷靜下來後寫了一張紙條：“寶貝，你不理媽媽，媽媽很傷心！之前衝你發火了，對不起，希望你原諒我。”
我敲了敲門，然後把紙條從門縫塞了進去。
還敢在孩子面前玩手機？這個小故事讓你驚覺傷害竟然如此大！
02 女兒不理我的真正原因
兩分鐘以後，門開了，女兒站在門口，眼淚在眼眶裡打轉。
看到我，她立刻撲過來，一邊哭，一邊抽抽噎噎地告訴我事情的原因。
原來，今天一起床，女兒就決定做一個實驗——誰的話也不理。
我一邊輕拍她的背，一邊不解地問：“為什麼要做這樣一個實驗？”
女兒從我懷裡抬起頭，看了我一眼：“媽媽，我不理你的時候，你是不是很不開心？”
我點點頭，女兒又問：“我不認真和你說話，你是不是也很不開心？”
“是的，媽媽感覺非常難受。”
女兒眼裡噙著淚花，揚起的小臉上滿是委屈：“我跟你說話的時候，你就經常不認真，總是一邊聽，一邊玩手機！”
女兒的話如霹靂劃過我的心田。現在手機功能越來越強大，我也愛機成癮，機不離手。
我的眼淚瞬間奪眶而出，緊緊地把女兒摟在懷裡。
孩子是那麼愛媽媽，渴望媽媽的隨時迴應。
女兒上了初中之後，我以為她大了，不那麼需要我了。也許，女兒已經很多次向我投來期待的眼光，但都被我忽略掉了。
我決定，陪女兒的時候，女兒和我說話的時候，我要遠離手機，享受高質量的親子時光。
還敢在孩子面前玩手機？這個小故事讓你驚覺傷害竟然如此大！
03 每天給孩子15分鐘，你能做到嗎？
家長是什麼？一種稱呼？一種天生的權力？
不，家長更是一種職業！
你以為在陪孩子，孩子卻發現手機搶了他們的爸爸媽媽！
別以為你一邊看手機，一邊坐在孩子邊上就是陪孩子。
也不要以為你開著電腦，嘴上督促一下孩子，就是管了孩子。
陪孩子耽誤了你的時間，不專心陪孩子的你，卻耽誤了孩子一生。
美國心理學家發現：一個人能夠取得成就，20%取決於後天努力， 80%取決於父親教導。
作為孩子生命中“重要的人”，同樣一句肯定的話，如果由爸爸說出來，對孩子的影響力會是媽媽的50倍。
媽媽對孩子的影響是孩子能不能成為一個獨立的人；而爸爸則是塑造孩子對人生的看法；關係到人格的形成。
家庭教育中，父親和母親誰更重要？答案是都很重要。
一個人和母親的關係是否和諧，會影響孩子未來的婚姻是否幸福；和父親的關係是否和諧，會影響孩子未來的事業是否有成就。
每天給孩子15分鐘，你都做不到？
和孩子建立親密的親子關係，需要每天一點一滴的積累，不是一蹴而就的。
高品質關係的建立，需要每天專注地陪伴孩子15分鐘。
所謂高品質的陪伴，就是在陪伴孩子的時候，父親或母親全心全意和孩子一起互動，心無旁騖沒有跑神，沒有想著工作，沒有想著壓力。
▼ 陪伴：尋找一起做的事
可以是和孩子一起讀書講故事；
可以是和孩子一起遊戲或打球；
可以是一起聽段音樂唱唱歌；
可以是和孩子一起坐在沙灘上聽海浪的聲音，講解大自然的知識。
可以是和孩子一起爬山、一起坐在地上研究自然，觀察小動物、小花兒、小草樹木……
▼ 陪伴：傾聽+身體接觸
傾聽可以是不加評判、沒有指責、沒有輕視、 沒有打擊、沒有打斷。只是很單純、很欣賞、很專注、很幸福的，靜靜聆地聽孩子訴說。
在聆聽的過程中，父母可以有的是：嗯、哦、哇、是哦、然後呢？還有呢？接下來呢？等迴應。
在陪伴的過程中，儘可能多一些身體上的接觸：拍拍孩子的肩膀，摸摸孩子的頭，把孩子的小手放在自己的手裡，擁抱孩子等等。
還有，很欣賞的眼神也很重要。方法還有很多，而最關鍵的就是：在那個片刻為人父母的你是否是——全身心的同在。
還敢在孩子面前玩手機？這個小故事讓你驚覺傷害竟然如此大！
手機可以50年如一日陪你，可以和孩子的親暱時光，卻是一去不復返。
我們的孩子長到10歲、12歲、16歲，你就會發現：
他們越來越需要自己的空間；
他們不再咿咿呀呀地“糾纏你”；
不再會“無理取鬧”地讓你陪他；
不再會像小寶寶一樣扎到你懷裡撒嬌；
不再會拉你在床頭，不再會像兒時一樣央求你講個故事陪她入眠……
你會發現，很多你和孩子最親暱的時光，一旦錯過了，就再也回不來。
那些陪伴手機多於陪伴寶寶的父母們，請把手機放在一邊。
用更多的時間，擁你們的寶貝入懷，感受他們的高興與不高興，好好珍惜真正擁有孩子的這些年吧。