開學第一天，上海打響“減負戰”。與全國不一樣的是，上海在為孩子減去不必要的負擔同時，更加強調了“增效”。在減負增效文件發佈的同時，推出作業管理、《孩子做作業，家長做什麼》兩個指導實施意見，主要針對義務教育階段學校，也就是初中、小學學校，而高中參照執行。
“減負”在新學期，再度成為家長們關注的熱點。有家長擔心，學校減負，孩子在課堂所學的知識得不到及時鞏固，成績會下滑。減負真的會使成績下滑嗎？佈置作業是否可以做到“少而精”，在減去不必要的負擔的同時，實現增效？
靜教院附校初中部、蘭生復旦，這兩所初中，分別是公辦、民辦初中裡的“家長口碑學校”。然而，作業的量卻並不多，每天學校佈置的作業時間控制在2小時左右。這兩所學校是如何進行作業管理，實現減負增效的？記者開學季就此做了採訪。
蘭生復旦：“背靠背”檢查作業，學生每天學校作業時間2小時
每天“背靠背”檢查作業
“控制作業的量，是蘭生復旦一直要求的”，副校長陳慧珍說。可是，一說到作業多，老師之間會互相推諉，語文老師說數學多，數學老師說物理多……到底哪個多？是否可以實證一下呢？今年上學期蘭生復旦建立“背靠背”作業檢查制度，每天從六、七、八年級每個班，隨機抽查5名同學，讓學生填寫各門功課所用的時間和總時長。
"開學第一天，上海打響“減負戰”。與全國不一樣的是，上海在為孩子減去不必要的負擔同時，更加強調了“增效”。在減負增效文件發佈的同時，推出作業管理、《孩子做作業，家長做什麼》兩個指導實施意見，主要針對義務教育階段學校，也就是初中、小學學校，而高中參照執行。
“減負”在新學期，再度成為家長們關注的熱點。有家長擔心，學校減負，孩子在課堂所學的知識得不到及時鞏固，成績會下滑。減負真的會使成績下滑嗎？佈置作業是否可以做到“少而精”，在減去不必要的負擔的同時，實現增效？
靜教院附校初中部、蘭生復旦，這兩所初中，分別是公辦、民辦初中裡的“家長口碑學校”。然而，作業的量卻並不多，每天學校佈置的作業時間控制在2小時左右。這兩所學校是如何進行作業管理，實現減負增效的？記者開學季就此做了採訪。
蘭生復旦：“背靠背”檢查作業，學生每天學校作業時間2小時
每天“背靠背”檢查作業
“控制作業的量，是蘭生復旦一直要求的”，副校長陳慧珍說。可是，一說到作業多，老師之間會互相推諉，語文老師說數學多，數學老師說物理多……到底哪個多？是否可以實證一下呢？今年上學期蘭生復旦建立“背靠背”作業檢查制度，每天從六、七、八年級每個班，隨機抽查5名同學，讓學生填寫各門功課所用的時間和總時長。
■蘭生復旦同學和老師的師生作業對話會
4月，七（2）班的倪為同學吃完午飯後和另外幾位同學一起到了教務處。此前，班主任提前通知過，這次需要填寫作業量抽查的表格。
一進門，倪為看到教導主任徐斌笑著迎接他們的到來，表格被一一發到他們手上。坐下後，教導主任講解了填寫的內容：“每位同學都要填寫五天的作業情況，先勾選科目，再填寫具體的作業內容，比如校本的幾頁到幾頁，所用的時間，然後計算總時長……”確認同學們都理解了填寫內容後，徐斌特意叮囑：“一定要認真、如實填寫！”
接下來的五天，倪為每次完成作業後都拿出表格，認真填寫。他發現，每天只需1個多小時就能完成作業。一週後，倪為把表格交出。他發現，“原來，我身邊的同學，也是1個多小時就做完了。”一開始，倪為有點擔心填寫的作業時間少了，以後學校作業會多起來，後來發現並沒有增加。“作業少，質量就高，是好事。”爸爸媽媽這樣對他說。
郭鴻霖同學也在4月份的一天中午被通知去拿作業抽查的表格。“我每天1個多小時就能完成作業了。教導主任叮囑說要如實填寫，我覺得沒有什麼擔心的，如實填寫就好。”
“背靠背”調查，就是在任課老師不在的情況下調查，以確保真實。徐斌介紹說,“背靠背” 調查統計發現，六、七、八年級學生平均每天兩個多小時就可以完成書面作業。“一般學校作業做到8點多就結束了。”不過，探究型作業、長作業、口頭作業等，不在調查範圍內，主要針對的是書面作業。
“少而精”的2小時作業，是怎樣誕生的？
儘管作業的量不多，但學校儘量做到“少而精”。2小時作業，都經過精挑細選，重在培養學生的思維能力。
數學老師王群說，“我們學生一般每天只需半個小時至40分鐘就可以完成數學作業。”要減負，瞭解學生和課本是關鍵。“為了控制作業量，我們佈置作業前要更加精挑細選，針對學生的薄弱環節，並基於課本重難點進行考量。”學生們完成作業後，老師們詳細的批閱和講解也很重要。“批閱作業有利於我們及時瞭解學生的情況。必要時我們還會進行面批，面對面和學生進行交流和輔導。”
英語老師趙敏介紹，為了統一控制作業的數量和質量，老師們會聚在一起集體討論作業的安排。“在佈置詞彙積累和報刊閱讀作業時，我們很重視學生學習習慣的培養和學習方法的指導。為了從多維度鍛鍊學生，我們有時還會佈置配音、漫畫和報紙製作等小組作業，提高學生們的綜合能力。學生們學習英語的積極性因此大大提高了。”
語文老師沈一敏稱，語文作業絕不僅僅是讀、背與寫。“我們備課組強調實踐體驗的學習過程，把書面、靜態的作業內容轉化為立體、動態的作業內容。例如教授《竹節人》課文後，讓同學們根據課文描述的製作過程，發揮想象親手完成竹節人手工作品，開展全年級的作品展示。”“我們希望通過這樣的活動，讓同學們感受傳統文化的魅力，體驗動手的樂趣和創作的成就感，嘗試用說明性的語言描述製作過程。”
"開學第一天，上海打響“減負戰”。與全國不一樣的是，上海在為孩子減去不必要的負擔同時，更加強調了“增效”。在減負增效文件發佈的同時，推出作業管理、《孩子做作業，家長做什麼》兩個指導實施意見，主要針對義務教育階段學校，也就是初中、小學學校，而高中參照執行。
“減負”在新學期，再度成為家長們關注的熱點。有家長擔心，學校減負，孩子在課堂所學的知識得不到及時鞏固，成績會下滑。減負真的會使成績下滑嗎？佈置作業是否可以做到“少而精”，在減去不必要的負擔的同時，實現增效？
靜教院附校初中部、蘭生復旦，這兩所初中，分別是公辦、民辦初中裡的“家長口碑學校”。然而，作業的量卻並不多，每天學校佈置的作業時間控制在2小時左右。這兩所學校是如何進行作業管理，實現減負增效的？記者開學季就此做了採訪。
蘭生復旦：“背靠背”檢查作業，學生每天學校作業時間2小時
每天“背靠背”檢查作業
“控制作業的量，是蘭生復旦一直要求的”，副校長陳慧珍說。可是，一說到作業多，老師之間會互相推諉，語文老師說數學多，數學老師說物理多……到底哪個多？是否可以實證一下呢？今年上學期蘭生復旦建立“背靠背”作業檢查制度，每天從六、七、八年級每個班，隨機抽查5名同學，讓學生填寫各門功課所用的時間和總時長。
■蘭生復旦同學和老師的師生作業對話會
4月，七（2）班的倪為同學吃完午飯後和另外幾位同學一起到了教務處。此前，班主任提前通知過，這次需要填寫作業量抽查的表格。
一進門，倪為看到教導主任徐斌笑著迎接他們的到來，表格被一一發到他們手上。坐下後，教導主任講解了填寫的內容：“每位同學都要填寫五天的作業情況，先勾選科目，再填寫具體的作業內容，比如校本的幾頁到幾頁，所用的時間，然後計算總時長……”確認同學們都理解了填寫內容後，徐斌特意叮囑：“一定要認真、如實填寫！”
接下來的五天，倪為每次完成作業後都拿出表格，認真填寫。他發現，每天只需1個多小時就能完成作業。一週後，倪為把表格交出。他發現，“原來，我身邊的同學，也是1個多小時就做完了。”一開始，倪為有點擔心填寫的作業時間少了，以後學校作業會多起來，後來發現並沒有增加。“作業少，質量就高，是好事。”爸爸媽媽這樣對他說。
郭鴻霖同學也在4月份的一天中午被通知去拿作業抽查的表格。“我每天1個多小時就能完成作業了。教導主任叮囑說要如實填寫，我覺得沒有什麼擔心的，如實填寫就好。”
“背靠背”調查，就是在任課老師不在的情況下調查，以確保真實。徐斌介紹說,“背靠背” 調查統計發現，六、七、八年級學生平均每天兩個多小時就可以完成書面作業。“一般學校作業做到8點多就結束了。”不過，探究型作業、長作業、口頭作業等，不在調查範圍內，主要針對的是書面作業。
“少而精”的2小時作業，是怎樣誕生的？
儘管作業的量不多，但學校儘量做到“少而精”。2小時作業，都經過精挑細選，重在培養學生的思維能力。
數學老師王群說，“我們學生一般每天只需半個小時至40分鐘就可以完成數學作業。”要減負，瞭解學生和課本是關鍵。“為了控制作業量，我們佈置作業前要更加精挑細選，針對學生的薄弱環節，並基於課本重難點進行考量。”學生們完成作業後，老師們詳細的批閱和講解也很重要。“批閱作業有利於我們及時瞭解學生的情況。必要時我們還會進行面批，面對面和學生進行交流和輔導。”
英語老師趙敏介紹，為了統一控制作業的數量和質量，老師們會聚在一起集體討論作業的安排。“在佈置詞彙積累和報刊閱讀作業時，我們很重視學生學習習慣的培養和學習方法的指導。為了從多維度鍛鍊學生，我們有時還會佈置配音、漫畫和報紙製作等小組作業，提高學生們的綜合能力。學生們學習英語的積極性因此大大提高了。”
語文老師沈一敏稱，語文作業絕不僅僅是讀、背與寫。“我們備課組強調實踐體驗的學習過程，把書面、靜態的作業內容轉化為立體、動態的作業內容。例如教授《竹節人》課文後，讓同學們根據課文描述的製作過程，發揮想象親手完成竹節人手工作品，開展全年級的作品展示。”“我們希望通過這樣的活動，讓同學們感受傳統文化的魅力，體驗動手的樂趣和創作的成就感，嘗試用說明性的語言描述製作過程。”
■該校語文教研組佈置的竹節人手工作業
歷史老師鄭靜表示，要想減少學生做書面作業的負擔，老師們的教學設計很重要。“我們的練習冊中有一些題目很難，如果學生們自己做，至少要做半個小時。為了減輕學生們的負擔，我們會把一些題放到教學設計中。這樣就會有效減少學生們課後做作業的時間。”老師要懂得簡化知識點，並激發學生的內驅力。“我們把知識競賽和憤怒的小鳥、連連看等遊戲結合，增強了記憶的趣味性，有的還有排名，很受學生們歡迎。”
而地理和政治老師則注重作業與時政熱點的結合。“我們一般一學期會針對社會熱點展開三次課堂討論，有時以書面形式完成，引導學生們關注社會熱點，開拓眼界。”地理老師於文青對記者說。政治課的作業會引導學生關注哲學問題，還會引導學生探討熱點話題，例如對“龍哥被殺案”的反思等。
學生：減負的同時，不要減少培養能力的機會
這樣的作業管理受到不少學生的喜歡。“作業質量沒有因為數量減少而下降，少而精。”倪為同學說。作業時間少了，他可以輕鬆花一個小時來好好吃晚飯、聊天，“可以多和爸爸媽媽聊聊學校裡的事情，還可以多聽聽他們的建議。”
"開學第一天，上海打響“減負戰”。與全國不一樣的是，上海在為孩子減去不必要的負擔同時，更加強調了“增效”。在減負增效文件發佈的同時，推出作業管理、《孩子做作業，家長做什麼》兩個指導實施意見，主要針對義務教育階段學校，也就是初中、小學學校，而高中參照執行。
“減負”在新學期，再度成為家長們關注的熱點。有家長擔心，學校減負，孩子在課堂所學的知識得不到及時鞏固，成績會下滑。減負真的會使成績下滑嗎？佈置作業是否可以做到“少而精”，在減去不必要的負擔的同時，實現增效？
靜教院附校初中部、蘭生復旦，這兩所初中，分別是公辦、民辦初中裡的“家長口碑學校”。然而，作業的量卻並不多，每天學校佈置的作業時間控制在2小時左右。這兩所學校是如何進行作業管理，實現減負增效的？記者開學季就此做了採訪。
蘭生復旦：“背靠背”檢查作業，學生每天學校作業時間2小時
每天“背靠背”檢查作業
“控制作業的量，是蘭生復旦一直要求的”，副校長陳慧珍說。可是，一說到作業多，老師之間會互相推諉，語文老師說數學多，數學老師說物理多……到底哪個多？是否可以實證一下呢？今年上學期蘭生復旦建立“背靠背”作業檢查制度，每天從六、七、八年級每個班，隨機抽查5名同學，讓學生填寫各門功課所用的時間和總時長。
■蘭生復旦同學和老師的師生作業對話會
4月，七（2）班的倪為同學吃完午飯後和另外幾位同學一起到了教務處。此前，班主任提前通知過，這次需要填寫作業量抽查的表格。
一進門，倪為看到教導主任徐斌笑著迎接他們的到來，表格被一一發到他們手上。坐下後，教導主任講解了填寫的內容：“每位同學都要填寫五天的作業情況，先勾選科目，再填寫具體的作業內容，比如校本的幾頁到幾頁，所用的時間，然後計算總時長……”確認同學們都理解了填寫內容後，徐斌特意叮囑：“一定要認真、如實填寫！”
接下來的五天，倪為每次完成作業後都拿出表格，認真填寫。他發現，每天只需1個多小時就能完成作業。一週後，倪為把表格交出。他發現，“原來，我身邊的同學，也是1個多小時就做完了。”一開始，倪為有點擔心填寫的作業時間少了，以後學校作業會多起來，後來發現並沒有增加。“作業少，質量就高，是好事。”爸爸媽媽這樣對他說。
郭鴻霖同學也在4月份的一天中午被通知去拿作業抽查的表格。“我每天1個多小時就能完成作業了。教導主任叮囑說要如實填寫，我覺得沒有什麼擔心的，如實填寫就好。”
“背靠背”調查，就是在任課老師不在的情況下調查，以確保真實。徐斌介紹說,“背靠背” 調查統計發現，六、七、八年級學生平均每天兩個多小時就可以完成書面作業。“一般學校作業做到8點多就結束了。”不過，探究型作業、長作業、口頭作業等，不在調查範圍內，主要針對的是書面作業。
“少而精”的2小時作業，是怎樣誕生的？
儘管作業的量不多，但學校儘量做到“少而精”。2小時作業，都經過精挑細選，重在培養學生的思維能力。
數學老師王群說，“我們學生一般每天只需半個小時至40分鐘就可以完成數學作業。”要減負，瞭解學生和課本是關鍵。“為了控制作業量，我們佈置作業前要更加精挑細選，針對學生的薄弱環節，並基於課本重難點進行考量。”學生們完成作業後，老師們詳細的批閱和講解也很重要。“批閱作業有利於我們及時瞭解學生的情況。必要時我們還會進行面批，面對面和學生進行交流和輔導。”
英語老師趙敏介紹，為了統一控制作業的數量和質量，老師們會聚在一起集體討論作業的安排。“在佈置詞彙積累和報刊閱讀作業時，我們很重視學生學習習慣的培養和學習方法的指導。為了從多維度鍛鍊學生，我們有時還會佈置配音、漫畫和報紙製作等小組作業，提高學生們的綜合能力。學生們學習英語的積極性因此大大提高了。”
語文老師沈一敏稱，語文作業絕不僅僅是讀、背與寫。“我們備課組強調實踐體驗的學習過程，把書面、靜態的作業內容轉化為立體、動態的作業內容。例如教授《竹節人》課文後，讓同學們根據課文描述的製作過程，發揮想象親手完成竹節人手工作品，開展全年級的作品展示。”“我們希望通過這樣的活動，讓同學們感受傳統文化的魅力，體驗動手的樂趣和創作的成就感，嘗試用說明性的語言描述製作過程。”
■該校語文教研組佈置的竹節人手工作業
歷史老師鄭靜表示，要想減少學生做書面作業的負擔，老師們的教學設計很重要。“我們的練習冊中有一些題目很難，如果學生們自己做，至少要做半個小時。為了減輕學生們的負擔，我們會把一些題放到教學設計中。這樣就會有效減少學生們課後做作業的時間。”老師要懂得簡化知識點，並激發學生的內驅力。“我們把知識競賽和憤怒的小鳥、連連看等遊戲結合，增強了記憶的趣味性，有的還有排名，很受學生們歡迎。”
而地理和政治老師則注重作業與時政熱點的結合。“我們一般一學期會針對社會熱點展開三次課堂討論，有時以書面形式完成，引導學生們關注社會熱點，開拓眼界。”地理老師於文青對記者說。政治課的作業會引導學生關注哲學問題，還會引導學生探討熱點話題，例如對“龍哥被殺案”的反思等。
學生：減負的同時，不要減少培養能力的機會
這樣的作業管理受到不少學生的喜歡。“作業質量沒有因為數量減少而下降，少而精。”倪為同學說。作業時間少了，他可以輕鬆花一個小時來好好吃晚飯、聊天，“可以多和爸爸媽媽聊聊學校裡的事情，還可以多聽聽他們的建議。”
“我一般一個半小時能做完作業。晚上8點半做完作業後，我會先做一下課外輔導書，打卡英語閱讀或閱讀課內推薦讀物。九點後，就是我最喜歡的課後時間!”
他說，自己非常喜歡研究大文大理。“之前在數學大理課上，我做了地球儀，成果還不錯。上學期還參加了空氣動力火箭比賽，火箭飛了足足36米!”倪同學自豪地說。“9點半之後我就發發呆，到10點睡覺。”
課內作業減少了，其他學生是如何使用剩下的時間？有學生表示，剩下的時間大多都用來做課外作業、發展興趣愛好，例如閱讀國外名著、打卡薄荷閱讀、練琴……
"開學第一天，上海打響“減負戰”。與全國不一樣的是，上海在為孩子減去不必要的負擔同時，更加強調了“增效”。在減負增效文件發佈的同時，推出作業管理、《孩子做作業，家長做什麼》兩個指導實施意見，主要針對義務教育階段學校，也就是初中、小學學校，而高中參照執行。
“減負”在新學期，再度成為家長們關注的熱點。有家長擔心，學校減負，孩子在課堂所學的知識得不到及時鞏固，成績會下滑。減負真的會使成績下滑嗎？佈置作業是否可以做到“少而精”，在減去不必要的負擔的同時，實現增效？
靜教院附校初中部、蘭生復旦，這兩所初中，分別是公辦、民辦初中裡的“家長口碑學校”。然而，作業的量卻並不多，每天學校佈置的作業時間控制在2小時左右。這兩所學校是如何進行作業管理，實現減負增效的？記者開學季就此做了採訪。
蘭生復旦：“背靠背”檢查作業，學生每天學校作業時間2小時
每天“背靠背”檢查作業
“控制作業的量，是蘭生復旦一直要求的”，副校長陳慧珍說。可是，一說到作業多，老師之間會互相推諉，語文老師說數學多，數學老師說物理多……到底哪個多？是否可以實證一下呢？今年上學期蘭生復旦建立“背靠背”作業檢查制度，每天從六、七、八年級每個班，隨機抽查5名同學，讓學生填寫各門功課所用的時間和總時長。
■蘭生復旦同學和老師的師生作業對話會
4月，七（2）班的倪為同學吃完午飯後和另外幾位同學一起到了教務處。此前，班主任提前通知過，這次需要填寫作業量抽查的表格。
一進門，倪為看到教導主任徐斌笑著迎接他們的到來，表格被一一發到他們手上。坐下後，教導主任講解了填寫的內容：“每位同學都要填寫五天的作業情況，先勾選科目，再填寫具體的作業內容，比如校本的幾頁到幾頁，所用的時間，然後計算總時長……”確認同學們都理解了填寫內容後，徐斌特意叮囑：“一定要認真、如實填寫！”
接下來的五天，倪為每次完成作業後都拿出表格，認真填寫。他發現，每天只需1個多小時就能完成作業。一週後，倪為把表格交出。他發現，“原來，我身邊的同學，也是1個多小時就做完了。”一開始，倪為有點擔心填寫的作業時間少了，以後學校作業會多起來，後來發現並沒有增加。“作業少，質量就高，是好事。”爸爸媽媽這樣對他說。
郭鴻霖同學也在4月份的一天中午被通知去拿作業抽查的表格。“我每天1個多小時就能完成作業了。教導主任叮囑說要如實填寫，我覺得沒有什麼擔心的，如實填寫就好。”
“背靠背”調查，就是在任課老師不在的情況下調查，以確保真實。徐斌介紹說,“背靠背” 調查統計發現，六、七、八年級學生平均每天兩個多小時就可以完成書面作業。“一般學校作業做到8點多就結束了。”不過，探究型作業、長作業、口頭作業等，不在調查範圍內，主要針對的是書面作業。
“少而精”的2小時作業，是怎樣誕生的？
儘管作業的量不多，但學校儘量做到“少而精”。2小時作業，都經過精挑細選，重在培養學生的思維能力。
數學老師王群說，“我們學生一般每天只需半個小時至40分鐘就可以完成數學作業。”要減負，瞭解學生和課本是關鍵。“為了控制作業量，我們佈置作業前要更加精挑細選，針對學生的薄弱環節，並基於課本重難點進行考量。”學生們完成作業後，老師們詳細的批閱和講解也很重要。“批閱作業有利於我們及時瞭解學生的情況。必要時我們還會進行面批，面對面和學生進行交流和輔導。”
英語老師趙敏介紹，為了統一控制作業的數量和質量，老師們會聚在一起集體討論作業的安排。“在佈置詞彙積累和報刊閱讀作業時，我們很重視學生學習習慣的培養和學習方法的指導。為了從多維度鍛鍊學生，我們有時還會佈置配音、漫畫和報紙製作等小組作業，提高學生們的綜合能力。學生們學習英語的積極性因此大大提高了。”
語文老師沈一敏稱，語文作業絕不僅僅是讀、背與寫。“我們備課組強調實踐體驗的學習過程，把書面、靜態的作業內容轉化為立體、動態的作業內容。例如教授《竹節人》課文後，讓同學們根據課文描述的製作過程，發揮想象親手完成竹節人手工作品，開展全年級的作品展示。”“我們希望通過這樣的活動，讓同學們感受傳統文化的魅力，體驗動手的樂趣和創作的成就感，嘗試用說明性的語言描述製作過程。”
■該校語文教研組佈置的竹節人手工作業
歷史老師鄭靜表示，要想減少學生做書面作業的負擔，老師們的教學設計很重要。“我們的練習冊中有一些題目很難，如果學生們自己做，至少要做半個小時。為了減輕學生們的負擔，我們會把一些題放到教學設計中。這樣就會有效減少學生們課後做作業的時間。”老師要懂得簡化知識點，並激發學生的內驅力。“我們把知識競賽和憤怒的小鳥、連連看等遊戲結合，增強了記憶的趣味性，有的還有排名，很受學生們歡迎。”
而地理和政治老師則注重作業與時政熱點的結合。“我們一般一學期會針對社會熱點展開三次課堂討論，有時以書面形式完成，引導學生們關注社會熱點，開拓眼界。”地理老師於文青對記者說。政治課的作業會引導學生關注哲學問題，還會引導學生探討熱點話題，例如對“龍哥被殺案”的反思等。
學生：減負的同時，不要減少培養能力的機會
這樣的作業管理受到不少學生的喜歡。“作業質量沒有因為數量減少而下降，少而精。”倪為同學說。作業時間少了，他可以輕鬆花一個小時來好好吃晚飯、聊天，“可以多和爸爸媽媽聊聊學校裡的事情，還可以多聽聽他們的建議。”
“我一般一個半小時能做完作業。晚上8點半做完作業後，我會先做一下課外輔導書，打卡英語閱讀或閱讀課內推薦讀物。九點後，就是我最喜歡的課後時間!”
他說，自己非常喜歡研究大文大理。“之前在數學大理課上，我做了地球儀，成果還不錯。上學期還參加了空氣動力火箭比賽，火箭飛了足足36米!”倪同學自豪地說。“9點半之後我就發發呆，到10點睡覺。”
課內作業減少了，其他學生是如何使用剩下的時間？有學生表示，剩下的時間大多都用來做課外作業、發展興趣愛好，例如閱讀國外名著、打卡薄荷閱讀、練琴……
記者現場調查了該校七、八位孩子，大多數表示，自己每天還會至少做1個多小時的課外作業。“我每天下午5點到家，吃完飯後開始做作業，8點半就可以做完。接下來就會做家長或者機構佈置的作業，再看看書、做點課外延伸和自己感興趣的事情，到11點睡覺。”八年級的陳同學說。六年級的周同學也說，在8:30做完課內作業之後，他也會寫一個多小時的課外作業。“一般是做奧數和英語語法練習。”
學校減負增效卓有成效，但要減去家長心裡的焦慮依然不容易。有老師表示，面對減負，有家長會擔心。“例如，基礎題減少，有的家長會覺得，對一些基礎好的同學來說，也許一兩題基礎題就夠了，但對一些基礎薄弱的同學來說卻太少了。”一些老師表示，雖然學校作業量減少了，但家長的焦慮並沒有減少，不少家長還是會把孩子送進課外作業和培訓機構的懷抱。
面對減負，蘭生的孩子們也有自己的想法。八年級的陳天宏等同學喜歡學校多種多樣的作業形式，“我覺得作業不僅要鞏固知識和培養思維，還要提高自主學習能力、溝通能力等。我希望學校減負時，不要減少培養我們能力的機會。”
靜教院附校：作業多了,可以“兩個舉手”
歷次上海綠色指標測試中，靜教院附校中小學的學生課外作業量指數值都小於上海平均值，是如何做到？
靜教院附校，所有學生作業印刷，都要通過網絡傳遞給教學處，這樣，校長、教導處及老師每時每刻可以看到每個年級、每個班級印刷了多少試卷，久而久之，形成一種“常模”，那就是，“初二年級的數學做幾張試卷就夠了，再多做意義不大”，自然太少可能也不行。
"開學第一天，上海打響“減負戰”。與全國不一樣的是，上海在為孩子減去不必要的負擔同時，更加強調了“增效”。在減負增效文件發佈的同時，推出作業管理、《孩子做作業，家長做什麼》兩個指導實施意見，主要針對義務教育階段學校，也就是初中、小學學校，而高中參照執行。
“減負”在新學期，再度成為家長們關注的熱點。有家長擔心，學校減負，孩子在課堂所學的知識得不到及時鞏固，成績會下滑。減負真的會使成績下滑嗎？佈置作業是否可以做到“少而精”，在減去不必要的負擔的同時，實現增效？
靜教院附校初中部、蘭生復旦，這兩所初中，分別是公辦、民辦初中裡的“家長口碑學校”。然而，作業的量卻並不多，每天學校佈置的作業時間控制在2小時左右。這兩所學校是如何進行作業管理，實現減負增效的？記者開學季就此做了採訪。
蘭生復旦：“背靠背”檢查作業，學生每天學校作業時間2小時
每天“背靠背”檢查作業
“控制作業的量，是蘭生復旦一直要求的”，副校長陳慧珍說。可是，一說到作業多，老師之間會互相推諉，語文老師說數學多，數學老師說物理多……到底哪個多？是否可以實證一下呢？今年上學期蘭生復旦建立“背靠背”作業檢查制度，每天從六、七、八年級每個班，隨機抽查5名同學，讓學生填寫各門功課所用的時間和總時長。
■蘭生復旦同學和老師的師生作業對話會
4月，七（2）班的倪為同學吃完午飯後和另外幾位同學一起到了教務處。此前，班主任提前通知過，這次需要填寫作業量抽查的表格。
一進門，倪為看到教導主任徐斌笑著迎接他們的到來，表格被一一發到他們手上。坐下後，教導主任講解了填寫的內容：“每位同學都要填寫五天的作業情況，先勾選科目，再填寫具體的作業內容，比如校本的幾頁到幾頁，所用的時間，然後計算總時長……”確認同學們都理解了填寫內容後，徐斌特意叮囑：“一定要認真、如實填寫！”
接下來的五天，倪為每次完成作業後都拿出表格，認真填寫。他發現，每天只需1個多小時就能完成作業。一週後，倪為把表格交出。他發現，“原來，我身邊的同學，也是1個多小時就做完了。”一開始，倪為有點擔心填寫的作業時間少了，以後學校作業會多起來，後來發現並沒有增加。“作業少，質量就高，是好事。”爸爸媽媽這樣對他說。
郭鴻霖同學也在4月份的一天中午被通知去拿作業抽查的表格。“我每天1個多小時就能完成作業了。教導主任叮囑說要如實填寫，我覺得沒有什麼擔心的，如實填寫就好。”
“背靠背”調查，就是在任課老師不在的情況下調查，以確保真實。徐斌介紹說,“背靠背” 調查統計發現，六、七、八年級學生平均每天兩個多小時就可以完成書面作業。“一般學校作業做到8點多就結束了。”不過，探究型作業、長作業、口頭作業等，不在調查範圍內，主要針對的是書面作業。
“少而精”的2小時作業，是怎樣誕生的？
儘管作業的量不多，但學校儘量做到“少而精”。2小時作業，都經過精挑細選，重在培養學生的思維能力。
數學老師王群說，“我們學生一般每天只需半個小時至40分鐘就可以完成數學作業。”要減負，瞭解學生和課本是關鍵。“為了控制作業量，我們佈置作業前要更加精挑細選，針對學生的薄弱環節，並基於課本重難點進行考量。”學生們完成作業後，老師們詳細的批閱和講解也很重要。“批閱作業有利於我們及時瞭解學生的情況。必要時我們還會進行面批，面對面和學生進行交流和輔導。”
英語老師趙敏介紹，為了統一控制作業的數量和質量，老師們會聚在一起集體討論作業的安排。“在佈置詞彙積累和報刊閱讀作業時，我們很重視學生學習習慣的培養和學習方法的指導。為了從多維度鍛鍊學生，我們有時還會佈置配音、漫畫和報紙製作等小組作業，提高學生們的綜合能力。學生們學習英語的積極性因此大大提高了。”
語文老師沈一敏稱，語文作業絕不僅僅是讀、背與寫。“我們備課組強調實踐體驗的學習過程，把書面、靜態的作業內容轉化為立體、動態的作業內容。例如教授《竹節人》課文後，讓同學們根據課文描述的製作過程，發揮想象親手完成竹節人手工作品，開展全年級的作品展示。”“我們希望通過這樣的活動，讓同學們感受傳統文化的魅力，體驗動手的樂趣和創作的成就感，嘗試用說明性的語言描述製作過程。”
■該校語文教研組佈置的竹節人手工作業
歷史老師鄭靜表示，要想減少學生做書面作業的負擔，老師們的教學設計很重要。“我們的練習冊中有一些題目很難，如果學生們自己做，至少要做半個小時。為了減輕學生們的負擔，我們會把一些題放到教學設計中。這樣就會有效減少學生們課後做作業的時間。”老師要懂得簡化知識點，並激發學生的內驅力。“我們把知識競賽和憤怒的小鳥、連連看等遊戲結合，增強了記憶的趣味性，有的還有排名，很受學生們歡迎。”
而地理和政治老師則注重作業與時政熱點的結合。“我們一般一學期會針對社會熱點展開三次課堂討論，有時以書面形式完成，引導學生們關注社會熱點，開拓眼界。”地理老師於文青對記者說。政治課的作業會引導學生關注哲學問題，還會引導學生探討熱點話題，例如對“龍哥被殺案”的反思等。
學生：減負的同時，不要減少培養能力的機會
這樣的作業管理受到不少學生的喜歡。“作業質量沒有因為數量減少而下降，少而精。”倪為同學說。作業時間少了，他可以輕鬆花一個小時來好好吃晚飯、聊天，“可以多和爸爸媽媽聊聊學校裡的事情，還可以多聽聽他們的建議。”
“我一般一個半小時能做完作業。晚上8點半做完作業後，我會先做一下課外輔導書，打卡英語閱讀或閱讀課內推薦讀物。九點後，就是我最喜歡的課後時間!”
他說，自己非常喜歡研究大文大理。“之前在數學大理課上，我做了地球儀，成果還不錯。上學期還參加了空氣動力火箭比賽，火箭飛了足足36米!”倪同學自豪地說。“9點半之後我就發發呆，到10點睡覺。”
課內作業減少了，其他學生是如何使用剩下的時間？有學生表示，剩下的時間大多都用來做課外作業、發展興趣愛好，例如閱讀國外名著、打卡薄荷閱讀、練琴……
記者現場調查了該校七、八位孩子，大多數表示，自己每天還會至少做1個多小時的課外作業。“我每天下午5點到家，吃完飯後開始做作業，8點半就可以做完。接下來就會做家長或者機構佈置的作業，再看看書、做點課外延伸和自己感興趣的事情，到11點睡覺。”八年級的陳同學說。六年級的周同學也說，在8:30做完課內作業之後，他也會寫一個多小時的課外作業。“一般是做奧數和英語語法練習。”
學校減負增效卓有成效，但要減去家長心裡的焦慮依然不容易。有老師表示，面對減負，有家長會擔心。“例如，基礎題減少，有的家長會覺得，對一些基礎好的同學來說，也許一兩題基礎題就夠了，但對一些基礎薄弱的同學來說卻太少了。”一些老師表示，雖然學校作業量減少了，但家長的焦慮並沒有減少，不少家長還是會把孩子送進課外作業和培訓機構的懷抱。
面對減負，蘭生的孩子們也有自己的想法。八年級的陳天宏等同學喜歡學校多種多樣的作業形式，“我覺得作業不僅要鞏固知識和培養思維，還要提高自主學習能力、溝通能力等。我希望學校減負時，不要減少培養我們能力的機會。”
靜教院附校：作業多了,可以“兩個舉手”
歷次上海綠色指標測試中，靜教院附校中小學的學生課外作業量指數值都小於上海平均值，是如何做到？
靜教院附校，所有學生作業印刷，都要通過網絡傳遞給教學處，這樣，校長、教導處及老師每時每刻可以看到每個年級、每個班級印刷了多少試卷，久而久之，形成一種“常模”，那就是，“初二年級的數學做幾張試卷就夠了，再多做意義不大”，自然太少可能也不行。
■校長張人利
如果作業佈置多了，可以“兩個舉手”。一是“家長舉手”，孩子做作業做得太晚，家長打電話或者發個短信給班主任，第二天孩子可以不交作業；二是學生舉手製度，每個學生可以舉手，尤其是學生幹部帶頭舉手。當天如果語文、數學作業已經佈置比較多，英語老師還要佈置作業，學生幹部舉手，“前面老師作業已經很多，後面不要再佈置了”。如果老師不服帖，家長、學生可以直接找校辦，找校長。
減負背後，關鍵是“提質”。老師佈置作業前，自己先把作業做一遍，這是基本要求，靜教院附校遠不止於此。例如，作業分層，給不同的學生布置不同的作業；例如，給學習有一定困難的學生減少作業，降低這些學生作業的難度。給學有餘力的學生增加作業，稱謂“榮譽作業”。靜教院附校校長張人利說，在該校，“榮譽作業”有三個特點：一不是每位學生都能拿到的，是教師對部分學生學業上的獎勵，是禮物。二是題目難，富有挑戰性大；三是大部分能做出來，有成功的喜悅。又如作業的多樣性。有長作業、短作業；有書面作業，也有口頭作；有研究性作業，也有實踐性作業，進一步培養學生興趣，增加學生不同的經歷，從而提高作業的質。
靜教院附校，作業管理上抓了四個環節:
一是作業的設計。從一年級到九年級，學校從來不訂外面的練習冊，學校要求教師編輯、整理甚至創造性設計作業。學校與許多學科專家建立聯繫，教師出各學科、各年級考試卷，由學科專家評審；又有學科專家為本校出各學科、各年級考試卷，靜教院附校用。這種方法，目前已推向了上海“強校工程”，靜教院附校的結對校。
二是作業的佈置。作業的佈置，不但有兩個舉手製度等保障，“榮譽作業”的三個特點，也充分體現了心理學在教育上的應用。
三是作業的批改。作業的批改也值得研究。例如學校語文成績好，但學生作文並不多，其中，教師的批改十分重要，許多語文老師批改學生作文的字數甚至比學生寫得還多，有的還是兩批。
四是作業的跟進。作業分成三類，以面對不同學生。其一，錯誤再現，不同學生錯誤不一樣，可能再現也不一樣。作業修改，試圖暴露同一個錯誤，可能錯誤原因不一樣。作業重構，用於培養學生的解決不同問題的能力。這一環節目前主要推選在初三的某些學科上。
一位教育界人士，他的孩子在靜教院附校。他驚訝地發現，孩子一個學期只要寫5篇作文，但這個班級的語文中考分數有130多分。他認真地看了孩子的作文，發現老師批改作文的字數比孩子寫的作文還要長。在張人利看來，控制量，提高質，減輕學生過重的負擔，教師隊伍的專業發展建設是最重要的。
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