文 | 齊麗娟
朋友的老公是個女兒奴，套用朋友的一句話說：上輩子的情人餘情未了。可是眼看著小公主已經大了，六歲的她還賴在爸爸媽媽的床上不願意去自己的小床。其實不僅僅男孩子大了應該和媽媽分床睡，即使從小都是媽媽哄睡的孩子也不例外。也許對於四五歲的他們來說，性別意識還有些模糊，但是六歲的孩子已經有了明顯的性別意識。所以從心理學角度出發，爸爸和女兒分床的最佳時間應該不晚於七歲。
朋友的小公主已經六歲了，如何溫和的表示她需要和爸爸媽媽分床還需要有一個細緻的規劃。有的爸爸媽媽可能會採取強制的想法強迫孩子自己睡，這種做法會造成孩子心理的焦慮。其實有明顯家庭教育意識的家庭，一般會在孩子四五歲時就有意識的讓孩子自己睡。等到孩子七歲左右，已經可以適應自己睡的夜晚。
從育兒心理學層面考慮，女孩子最晚要在七歲前和爸爸媽媽分床睡是因為當性別意識已經形成的他們，過晚分離會助長她們對於父親的依賴。這種依賴會一直延續到她們長大成人後的學習和工作。一旦依賴形成，獨立性就很難培養出來。也許有人會說，爸爸做的足夠好，才能讓自己的女兒未來挑老公的眼光更高。只有嬌慣出來的女兒，才不會被別的男人一點好處就“騙”走了。
無論男孩女孩，未來的路還很長，自己需要獨立走完的人生不可能永遠依賴父母。家庭教育的目的是培養一個能夠獨立在社會生存的“人”，而不是一個生理年齡已成年，心理年齡卻還是“巨嬰”的巨人寶寶。溺愛會扼殺孩子的自然成長規律，適當的放手才能塑造孩子更健全的人格。公主也需要長大，在將來她們也要做媽媽，承擔一個小家庭的責任。
剛開始讓孩子自己睡覺確實讓她們十分抗拒，難以接受。不僅大人焦頭爛額，孩子也一肚子的委屈，以為爸爸媽媽不再愛自己了。突然讓她自己睡，會讓她很沒有安全感。如果想要和孩子分床睡，需要給孩子一個緩衝期。剛開始，我們可以在主臥的大臥室裡放一張小床，孩子還是和爸爸媽媽在一個房間裡，但是不在一張床上。漸漸地等孩子適應自己一個人獨自入睡後，再和她商量分房睡。
等孩子接受分房睡後，在他還未入睡前，講故事、陪讀都是必不可少的親子活動。當孩子的睏意來臨，他漸漸熟睡後，爸爸媽媽可以靜悄悄的離開寶寶的房間。為了讓孩子更喜歡自己的小房間，可以徵詢小公主自己的意思。
如果她喜歡粉嫩的公主系，那麼就讓她沉醉在公主娃娃的世界裡；如果她更喜歡海洋風格，那麼就讓她暢遊在海底世界裡。當她們置身在自己喜歡的環境裡，房間裡的設計和每一樣物品都會吸引她的喜愛和關注。當她們的心情有了寄託，對分房睡帶來的不安感也會降低。