你的性格很好,你無需改變——致孤獨的內向者

阿桑 美文 525心理網 2019-02-06
你的性格很好,你無需改變——致孤獨的內向者

在內心深處,我知道我是一個孤獨者。我曾經嘗試過和這個世界相融合,也去社交。但是見過的人越多,我就越感到失望。所以,我學會了去享受自我,我的家庭,和唯一的那幾個好朋友——Steven Aitchison。

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第一次看到這句話時,內心深處被深深地觸動,感覺這句話說的就是我。這句話引起了我的共鳴,因為我就是一個孤獨者。

在孤獨的道路上,我一直獨自行走著。我總是循環聽著劉若英的歌曲”我想我會一直孤單“,還有阿桑的”孤單是一個人的狂歡,狂歡是一群人的孤單“。

我總是把自己比做獨行俠,也總是自嘲自己為”雌雄同體“,甚至開玩笑說自己走在路上,就是一個隊伍。

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我不是一個合群的人,如論什麼場合,只要有很多人在,我就感到不自在,想要逃離。孤僻、奇怪、沉悶大概是別人眼中的我,其實只有我自己知道我並不孤僻,也不奇怪,更不悶。

我的價值觀一直都很正常,我只是不喜歡熱鬧,我也喜歡和家人朋友呆在一起,但僅限於少數幾個真心的朋友,就算不說話也不會感到尷尬的那種朋友。

我喜歡獨處,喜歡擁有自己的空間,做自己喜歡的事,自娛自樂,我也有幽默細胞。孤獨,就是真實的我。那個以前想要融入集體的我並不是真實的我。和很多人打過交道,見過很多形形色色的人,最終發現孤獨才適合我。

沒學心理學前,我很討厭那個內向不合群的我,如今,我開始喜歡那個內向孤獨的我。太多的社交讓我覺得很累,太消耗能量。我開始享受孤獨和它給我帶來的好處。

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寂寞和孤獨的區別大概就是,寂寞是別人不想理你,孤獨是你不想理別人。人是群體性動物,人要生存就離不開社交。內向的人雖然看著是孤獨的,沒什麼朋友。其實內向的人也有社交,只是社交圈子沒有外向的人範圍廣。

不合群的人有兩種,一種是人品太差或者說話沒口德,導致人緣很差,大家都不想理你,這種人是寂寞的;

而另一種人是不喜歡頻繁的社交,只選擇少部分志同道合者同行,其他的圈子懶得打理,他們不是不會社交,甚至有的社交手段很厲害,但是不願意,主動選擇孤獨,圈子不同,懶得融合。

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這個社會更提倡要會表達自己,所以外向者在大家眼裡是很成功的,內向者是活得失敗的。其實性格沒有好壞之分,各有各的優勢,只是這個社會對內向者誤會太多,苛刻太多。所以很多內向者感到很孤獨,覺得自己活得很失敗,大家都不喜歡自己,想要融入集體卻不知道如何融入,讓自己更加自卑,最終討厭自己的性格。

甚至現在很多書籍,還有成功學總是提倡人要改變自己,要改變自己的性格,要想成功就要把自己變得外向,但是人的性格的改變是何其難。曾經我為了改變性格,花了巨大的代價,一事無成,沒有什麼進步,甚至更加自卑,我用了幾年的時間讓自己走上了一條錯誤的道路。直到我開始意識到選擇比努力更重要,人無需改變自己,按照適合你自己的特性發展,你才更能得心應手。

沒有那麼多朋友又怎麼樣?與其把時間都花在沒什麼作用的社交上,不如把時間花在讓自己產生價值上,你有價值了,自然會吸引到和你志同道合的人。人一生能擁有兩三個真心朋友已經足夠了,其他的人不過只是給你的人生上一堂課的,又何必在意。

都說內向者創造世界,只有孤獨才能發揮出自己更多的潛能。確實,很多名人都是內向的,比如赫本、林肯、喬布斯、比爾蓋茨等等還有好多古今中外的名人。

外向型的人會表現自己,因為主動所以比較受大家歡迎。內向型的人話很少,不怎麼喜歡錶達自己,除了在自己喜歡擅長的領域可以侃侃而談,其他的話題尤其是閒聊似乎都不怎麼感興趣。內向的人更喜歡思考,內省,他們的邏輯一般很嚴謹。

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有一種內向的人很厲害,他們在工作的時候可以把自己變成外向的人,需要外向的時候就外向,一旦迴歸到生活中就變回本來的內向性格,他們的性格是可以靈活伸縮的。很多企業家和企業高管就是這類性格的人,工作時必須要和各種人打交道,而回到了生活,就可以做自己了。

所以你是不是經常看到一類人在人前總是很善談,很有社交手腕,但是你深入他的生活中卻發現他其實很安靜不怎麼愛說話,總是一個人呆著,甚至有的會害羞內斂。工作中因為社交消耗的能量,好不容易一個人了那就通過孤獨來給自己充電來補充消耗的能量。

所以當再有人說,你要改變你的性格,你這性格不受別人歡迎,甚至你的父母也會說這孩子太沒出息,都不愛說話。那麼你可以左耳朵進右耳朵出,聽過的話笑一笑就行了,就做你自己就行了。你無需改變你的性格,你的性格很好,你很善良,外表冷漠但是內心其實很熱情,你只是不想消耗自己的能量而已。

願每一個孤獨者都能被這個世界理解和善待。

來源 | 微信公眾號:525心理網( ID:psy525_cn)一個有營養的心理網!

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