堅信外調不如內補，吃膠原蛋白就能緊緻肌膚？別掉入商家的陷阱 - 資訊定製

堅信外調不如內補，吃膠原蛋白就能緊緻肌膚？別掉入商家的陷阱

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吃喝玩樂聚集地

1/6 愛美之心，人皆有之。擁有緊緻細嫩的肌膚是每個女人的夢。（圖片來自 IC photo）

2/6 我們大多相信內部調理的作用大於外部用功。於是很多美容食品接踵而至。（圖片來自 IC photo）

3/6 首先，桃膠。在微商口中被吹得天花亂墜。因為其質地比較Q彈，便被賦予較高榮譽。充其量就是碳水化合物，和膠原蛋白不沾邊。（圖片來自 IC photo）

4/6 還有就是銀耳，由於其煮爛會有膠狀物，也被認為是美容聖品。實則也是不含膠原蛋白。儘管如此，它也營養豐富可以補充水分。（圖片來自 IC photo）

5/6 總之植物種不含有膠原蛋白的，這種物質只有在動物製品中含有。（圖片來自 IC photo）

6/6 豬蹄，毫無疑問是含有膠原蛋白的，但一旦被吃下去，經過消化吸收，也就並不一定會變成皮膚上的膠原蛋白了。美不美容不知道，長肉是一定的。（圖片來自 IC photo）

2019-08-13

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