豆漿機裡的豆渣怎麼處理?

6 個回答
吃货小筑Vivi
2019-08-30

我是吃貨小築,一枚專注於烘焙、也愛下廚的美食博主,這是我在悟空問答的第1005個原創回答,很高興與大家一起聊聊美食,共享美好生活!

豆漿機裡的豆渣怎麼處理?

豆漿可以說是我們的國民飲料了,時常會出現在老百姓的餐桌上。豆漿一般以黃豆為主料,輔以花生、紅棗片、芝麻、核桃等食材,口感順滑,營養又健康!

平常我們喝完豆漿,過濾的豆渣都被直接倒掉了,殊不知,被我們遺忘和浪費的豆渣它不僅可以吃,而且營養價值也很不錯,富含蛋白質、鈣、鐵等微量元素,豐富粗纖維,能潤腸通便、防止便祕。

豆渣通常都是過濾出來的,比較粗糙,其實只要加入一些其他食材,搭配的好,豆渣也能吃的又營養又好吃!下面分享兩款豆渣美食,希望你們喜歡!

我是吃貨小築,一枚專注於烘焙、也愛下廚的美食博主,這是我在悟空問答的第1005個原創回答,很高興與大家一起聊聊美食,共享美好生活!

豆漿機裡的豆渣怎麼處理?

豆漿可以說是我們的國民飲料了,時常會出現在老百姓的餐桌上。豆漿一般以黃豆為主料,輔以花生、紅棗片、芝麻、核桃等食材,口感順滑,營養又健康!

平常我們喝完豆漿,過濾的豆渣都被直接倒掉了,殊不知,被我們遺忘和浪費的豆渣它不僅可以吃,而且營養價值也很不錯,富含蛋白質、鈣、鐵等微量元素,豐富粗纖維,能潤腸通便、防止便祕。

豆渣通常都是過濾出來的,比較粗糙,其實只要加入一些其他食材,搭配的好,豆渣也能吃的又營養又好吃!下面分享兩款豆渣美食,希望你們喜歡!

蔥油豆渣餅

食材:

豆渣:適量,雞蛋:一個,麵粉:適量,鹽、蔥末:適量。

製作步驟:

1、豆渣中打入一個雞蛋,加入適量麵粉,加入鹽、蔥末,攪拌均勻,最後面糊的濃稠度如濃稠酸奶的稠度。

2、不沾平底鍋中放入少量食用油,小火預熱後,用大湯勺舀一勺麵糊,從中心往下倒,用刮板均勻攤開成薄圓餅狀。

3、小火煎至兩面金黃即可,切成塊食用即可。

我是吃貨小築,一枚專注於烘焙、也愛下廚的美食博主,這是我在悟空問答的第1005個原創回答,很高興與大家一起聊聊美食,共享美好生活!

豆漿機裡的豆渣怎麼處理?

豆漿可以說是我們的國民飲料了,時常會出現在老百姓的餐桌上。豆漿一般以黃豆為主料,輔以花生、紅棗片、芝麻、核桃等食材,口感順滑,營養又健康!

平常我們喝完豆漿,過濾的豆渣都被直接倒掉了,殊不知,被我們遺忘和浪費的豆渣它不僅可以吃,而且營養價值也很不錯,富含蛋白質、鈣、鐵等微量元素,豐富粗纖維,能潤腸通便、防止便祕。

豆渣通常都是過濾出來的,比較粗糙,其實只要加入一些其他食材,搭配的好,豆渣也能吃的又營養又好吃!下面分享兩款豆渣美食,希望你們喜歡!

蔥油豆渣餅

食材:

豆渣:適量,雞蛋:一個,麵粉:適量,鹽、蔥末:適量。

製作步驟:

1、豆渣中打入一個雞蛋,加入適量麵粉,加入鹽、蔥末,攪拌均勻,最後面糊的濃稠度如濃稠酸奶的稠度。

2、不沾平底鍋中放入少量食用油,小火預熱後,用大湯勺舀一勺麵糊,從中心往下倒,用刮板均勻攤開成薄圓餅狀。

3、小火煎至兩面金黃即可,切成塊食用即可。

豆渣蘇打餅

食材:

幹豆渣:140g,低筋麵粉:170g,玉米油:60g,細砂糖:35g,小蘇打:2g,可可粉:5g。

製作步驟:

1、豆渣去除大部分水分,低粉、小蘇打、可可粉混合過篩。

2、豆渣中加入油、糖拌勻後,加入粉類材料,拌勻成軟硬合適的麵糰,包保鮮膜靜置15分鐘。

3、將麵糰擀成薄片,用餅乾模具切開,在提前預熱的烤箱180度烘烤20分鐘即可。

Tips:

1、擀的面片不要太厚,如果擀的比較厚,需要適量延長烘烤時間。

2、餅乾烤完是脆香的,越嚼越香。

我是吃貨小築,一枚專注於烘焙、也愛下廚的美食博主,這是我在悟空問答的第1005個原創回答,很高興與大家一起聊聊美食,共享美好生活!

豆漿機裡的豆渣怎麼處理?

豆漿可以說是我們的國民飲料了,時常會出現在老百姓的餐桌上。豆漿一般以黃豆為主料,輔以花生、紅棗片、芝麻、核桃等食材,口感順滑,營養又健康!

平常我們喝完豆漿,過濾的豆渣都被直接倒掉了,殊不知,被我們遺忘和浪費的豆渣它不僅可以吃,而且營養價值也很不錯,富含蛋白質、鈣、鐵等微量元素,豐富粗纖維,能潤腸通便、防止便祕。

豆渣通常都是過濾出來的,比較粗糙,其實只要加入一些其他食材,搭配的好,豆渣也能吃的又營養又好吃!下面分享兩款豆渣美食,希望你們喜歡!

蔥油豆渣餅

食材:

豆渣:適量,雞蛋:一個,麵粉:適量,鹽、蔥末:適量。

製作步驟:

1、豆渣中打入一個雞蛋,加入適量麵粉,加入鹽、蔥末,攪拌均勻,最後面糊的濃稠度如濃稠酸奶的稠度。

2、不沾平底鍋中放入少量食用油,小火預熱後,用大湯勺舀一勺麵糊,從中心往下倒,用刮板均勻攤開成薄圓餅狀。

3、小火煎至兩面金黃即可,切成塊食用即可。

豆渣蘇打餅

食材:

幹豆渣:140g,低筋麵粉:170g,玉米油:60g,細砂糖:35g,小蘇打:2g,可可粉:5g。

製作步驟:

1、豆渣去除大部分水分,低粉、小蘇打、可可粉混合過篩。

2、豆渣中加入油、糖拌勻後,加入粉類材料,拌勻成軟硬合適的麵糰,包保鮮膜靜置15分鐘。

3、將麵糰擀成薄片,用餅乾模具切開,在提前預熱的烤箱180度烘烤20分鐘即可。

Tips:

1、擀的面片不要太厚,如果擀的比較厚,需要適量延長烘烤時間。

2、餅乾烤完是脆香的,越嚼越香。

豆渣除了吃,還可以用於發酵做魚餌,或者用於澆花都是非常不錯的。

以上就是我對“豆漿機裡的豆渣怎麼處理?”這個問題的一點看法和觀點,分享的兩款豆渣美食,希望對大家有幫助和參考!

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大碗寻味记
2019-08-24

家裡的早餐一般以豆漿為主,方便、快捷還有營養,但每次都會為豆渣而發愁,如果把豆渣留在豆漿裡邊兒實在是難以下嚥,用我閨女的話說就是拉嗓子 ,所以一般喝豆漿都會把豆渣給過濾出來 ,倒掉又太浪費了,畢竟碗哥家裡沒礦,那過濾出來的豆渣幹什麼用好呢? ?聰明賢惠的媳婦可真是把豆渣用到了極致,不知你們有沒有也是這樣操作的 。

豆渣的第一種妙用 :把過濾出來的豆渣加入少許食鹽和麵粉、雞蛋、蔥花攪拌在一起 ,放在電餅鐺上攤成一張餅 ,5分鐘後 一張粗糧雞蛋餅就新鮮出爐了;

家裡的早餐一般以豆漿為主,方便、快捷還有營養,但每次都會為豆渣而發愁,如果把豆渣留在豆漿裡邊兒實在是難以下嚥,用我閨女的話說就是拉嗓子 ,所以一般喝豆漿都會把豆渣給過濾出來 ,倒掉又太浪費了,畢竟碗哥家裡沒礦,那過濾出來的豆渣幹什麼用好呢? ?聰明賢惠的媳婦可真是把豆渣用到了極致,不知你們有沒有也是這樣操作的 。

豆渣的第一種妙用 :把過濾出來的豆渣加入少許食鹽和麵粉、雞蛋、蔥花攪拌在一起 ,放在電餅鐺上攤成一張餅 ,5分鐘後 一張粗糧雞蛋餅就新鮮出爐了;

豆渣的第二種妙用 :豆渣控幹水分 ,支鍋倒入少許食用油,蔥、姜、蒜、 幹辣椒爆香後 ,倒入豆渣爆炒 ,豆渣在豆漿機裡已經煮熟,所以只需幾分鐘翻炒調味,一份香噴噴的炒豆渣就做好了 ;

家裡的早餐一般以豆漿為主,方便、快捷還有營養,但每次都會為豆渣而發愁,如果把豆渣留在豆漿裡邊兒實在是難以下嚥,用我閨女的話說就是拉嗓子 ,所以一般喝豆漿都會把豆渣給過濾出來 ,倒掉又太浪費了,畢竟碗哥家裡沒礦,那過濾出來的豆渣幹什麼用好呢? ?聰明賢惠的媳婦可真是把豆渣用到了極致,不知你們有沒有也是這樣操作的 。

豆渣的第一種妙用 :把過濾出來的豆渣加入少許食鹽和麵粉、雞蛋、蔥花攪拌在一起 ,放在電餅鐺上攤成一張餅 ,5分鐘後 一張粗糧雞蛋餅就新鮮出爐了;

豆渣的第二種妙用 :豆渣控幹水分 ,支鍋倒入少許食用油,蔥、姜、蒜、 幹辣椒爆香後 ,倒入豆渣爆炒 ,豆渣在豆漿機裡已經煮熟,所以只需幾分鐘翻炒調味,一份香噴噴的炒豆渣就做好了 ;

豆渣的第三種妙用 :豆渣裝入閒置的塑料瓶中加入自來水,放入橘子皮,在光照好的地方發酵半個月 ,(期間記得瓶蓋不要完全密封,適當放氣)就成為了一份肥力十足的澆花水了。

不知您家裡的豆渣都是怎麼高效利用了?歡迎在評論區留言!

希望我的回答也可以幫到每次都倒掉豆渣的你!

我是碗哥,一個標準的80後吃貨,原創碼字不易,歡迎大家點贊、轉發、評論。更多內容,請點關注!謝謝大家!

味蕾上的舞台
2019-08-24

哈哈哈哈,我最喜歡吃豆腐渣了,北方人喜歡用豆腐渣和麵粉一起做成饅頭,也可以炸成小丸子,而我,最喜歡吃小蔥炒豆腐渣,太香啦


哈哈哈哈,我最喜歡吃豆腐渣了,北方人喜歡用豆腐渣和麵粉一起做成饅頭,也可以炸成小丸子,而我,最喜歡吃小蔥炒豆腐渣,太香啦


房县的娃
2019-08-24

做豆漿剩下的豆渣也變出花樣的吃。先來一個簡單的,豆渣雞蛋餅。首先,需要準備雞蛋2個,豆渣大約2兩,這個豆渣熟豆渣,如果家裡榨出的豆渣是生的,可以先蒸熟。蔥末,薑末,鹽。

把雞蛋打在一個容器裡,放入適量的鹽,加入蔥末、薑末,攪拌均勻,再放入2兩豆渣,攪拌均勻,然後,在平底鍋裡放入少量的食用油,等油微熱時,就在鍋裡倒入適量的蛋糊,這個豆渣雞蛋餅攤的時候應適當的厚一些,這樣一會好翻面,煎的時候用小火煎,不要著急翻面,等下面已經定型,而且呈現金黃色時,再翻過來,把另一面也煎成金黃色,就可以出鍋了。這個豆渣雞蛋餅就做好了,顏色金黃,口感鬆軟。再配上一碗豆漿,一頓營養又豐富的早餐就有了。

黑黑的豆渣窩頭,別看長得其貌不揚,可內容豐富營養,而且做起來也非常簡單。還是先記原料吧,豆渣,玉米麵,豆渣和玉米麵的比例是1:3,豆渣的量一定不要超過玉米麵的量,如果超過,蒸出的窩頭就會發黏,不好吃。適量的大棗肉,蜂蜜2勺,小蘇打,超市有賣。

首先,把1:3比例的豆渣和玉米麵放入一個容器裡,加入剛才準備好的大棗肉,兩勺蜂蜜,適量的小蘇打,倒入適量的清水,攪拌均勻,面和到能捏成型就可以。然後,讓和好的面醒上十幾分鍾,接下來,就可以做成窩頭放在蒸鍋裡蒸了。您可以用電的蒸鍋來蒸,也可以用普通的鍋來蒸,蒸的時間是相同的。在鍋裡是冷水時就把窩頭放入蒸鍋裡。如果你做的窩頭小就蒸上20分鐘左右,如果你做的窩頭大就蒸上25分鐘左右。

窩頭蒸出來怎麼是黑顏色的,這是因為在面里加入蜂蜜的原因,加入蜂蜜後,蒸出的東西就會發黑,雖然顏色上不好看,但卻非常有營養。

剩餘的豆渣含有豐富營養,含粗纖維,粗纖維對減肥

降血脂有益處。經過探索實踐,我們總結出三種利用豆渣的方法:炒豆渣。用蔥花、調料炒,是一道味道頗佳的主食兼副食;雞蛋豆渣餅。用豆渣和雞蛋烙制薄餅,作為早餐麵食營養不錯;豆渣窩頭。用豆渣加玉米麵蒸窩頭,其香甜鬆軟可口之風味幾乎任何麵食均難以比擬。

碧落赋李青山
2019-08-24

現給大家分享一份每天都會使用的豆漿機清潔小妙招。

1、我們在使用完豆漿機後,要把電源拔下進行清潔,不要帶電操作,如外殼弄髒了,切不要用帶水的抹布擦拭,要將抹布擰乾後進行清潔。

2、清洗機頭部分時千萬注意,不要將機頭整個浸在水中,這樣損害機體,容易造成短路發生危險,可用流水或清潔刷清洗刀頭部分。

3、如果長期不使用豆漿機應及時清洗,以免時間過長,剩餘豆漿糊在機體內壁和刀頭部分,造成清洗的麻煩,放到小孩不易碰到的位置,不要傾斜放置。

4、網罩的清洗,網罩的清洗尤為重要,現在的多為無網豆漿機,可是還是要有網罩來篩去多餘的豆渣,所以,網罩的清洗應該做到及時,可用清潔刷輕輕的用流水沖刷。

5、如果清洗的效果不佳,剩餘的殘渣還是沒有清洗乾淨,教你一個方法,用吃剩下的饅頭,掰成小塊,再開機攪拌一會,饅頭渣就會吸去多餘的殘渣了。


現給大家分享一份每天都會使用的豆漿機清潔小妙招。

1、我們在使用完豆漿機後,要把電源拔下進行清潔,不要帶電操作,如外殼弄髒了,切不要用帶水的抹布擦拭,要將抹布擰乾後進行清潔。

2、清洗機頭部分時千萬注意,不要將機頭整個浸在水中,這樣損害機體,容易造成短路發生危險,可用流水或清潔刷清洗刀頭部分。

3、如果長期不使用豆漿機應及時清洗,以免時間過長,剩餘豆漿糊在機體內壁和刀頭部分,造成清洗的麻煩,放到小孩不易碰到的位置,不要傾斜放置。

4、網罩的清洗,網罩的清洗尤為重要,現在的多為無網豆漿機,可是還是要有網罩來篩去多餘的豆渣,所以,網罩的清洗應該做到及時,可用清潔刷輕輕的用流水沖刷。

5、如果清洗的效果不佳,剩餘的殘渣還是沒有清洗乾淨,教你一個方法,用吃剩下的饅頭,掰成小塊,再開機攪拌一會,饅頭渣就會吸去多餘的殘渣了。



現給大家分享一份每天都會使用的豆漿機清潔小妙招。

1、我們在使用完豆漿機後,要把電源拔下進行清潔,不要帶電操作,如外殼弄髒了,切不要用帶水的抹布擦拭,要將抹布擰乾後進行清潔。

2、清洗機頭部分時千萬注意,不要將機頭整個浸在水中,這樣損害機體,容易造成短路發生危險,可用流水或清潔刷清洗刀頭部分。

3、如果長期不使用豆漿機應及時清洗,以免時間過長,剩餘豆漿糊在機體內壁和刀頭部分,造成清洗的麻煩,放到小孩不易碰到的位置,不要傾斜放置。

4、網罩的清洗,網罩的清洗尤為重要,現在的多為無網豆漿機,可是還是要有網罩來篩去多餘的豆渣,所以,網罩的清洗應該做到及時,可用清潔刷輕輕的用流水沖刷。

5、如果清洗的效果不佳,剩餘的殘渣還是沒有清洗乾淨,教你一個方法,用吃剩下的饅頭,掰成小塊,再開機攪拌一會,饅頭渣就會吸去多餘的殘渣了。



木子265613071
2019-08-24

用料

豆渣 一小碗

麵粉 豆渣的3/1

雞蛋 1

蔥 適量

黃瓜(按照個人喜好) 適量

鹽 適量

五香粉(胡椒粉) 適量

豆餅渣的做法

蔥,黃瓜切好備用,蔥沫,黃瓜絲。

把豆腐渣放在一個大碗裡放入麵粉、雞蛋、蔥、黃瓜攪勻。

在放入調味料,放在平底鍋煎到兩面金黃即可!

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