【油皮的夏季基礎護膚】

原則：

•減緩皮膚出油速度

•日間控油

•夜間讓皮脂自由排出

•及時清理堆積的皮脂

•避免角質堆積

潔面

潔面產品主要分為氨基酸類和皁基類，油皮極易在表皮堆積多餘的皮脂、角質、空氣中的髒東西，潔面建議選擇清潔力更強的皁基產品，才能讓皮膚卸下“重擔”。

但是皁基潔面也不建議過度頻繁使用，大油皮可晚間使用皁基，晨潔用氨基酸；一般油皮每週2-3次晚間使用皁基，其他時間使用氨基酸。

化妝水

油皮的化妝水當然還是以清爽為主，如果能兼顧一些控油效果那更好，很多產品會含有酒精，不過健康油皮也不用懼怕酒精，對你們的皮膚並沒有什麼傷害。

日間選擇清爽型化妝水即可，如果容易出油堵塞皮膚的，晚間可以選擇疏通毛孔型的化妝水（含有少量酸的）。

乳霜

乳霜對於夏季的油皮不是必需品，可有可無，保溼不是重點，疏通毛孔和控油的產品反而更值得嘗試。

建議日間選擇輕保溼或控油型產品，晚上選擇疏通毛孔型產品或者乾脆不用，就讓油脂順暢排出。

【幹皮的夏季基礎護膚】

原則：

•輕度保溼

•適度清潔

幹皮夏季要比油皮好過的多，基本上只要不是超級厚重的產品都問題不大，問題主要在於適度的清潔，洗乾淨又不要過度。

潔面

適度即可，可以選擇比平時清潔力稍強的產品作為晚潔，但是皁基就不要挑戰了。白天可以不用使用潔面，溫水沖洗就ok。

化妝水

幹皮夏季的化妝水選擇儘量清爽但最好不含酒精的產品，功效偏重輕度保溼即可，太多功效不必強求。

乳霜

乳霜也沒有什麼需要特別強調的，功效同樣偏重輕度保溼即可。

【敏感肌的夏季基礎護膚】

原則：

•降低過敏的機率

•儘量清爽

潔面

敏感肌就應該懂得避免清潔力過高的產品，這點來說葡糖苷類的潔面比較適合，清潔油脂但不去角質。

晚間用潔面，早間用溫水，如果是油敏皮早間覺得臉上太油，可以用無泡潔面洗一下。

化妝水+乳霜

這兩個放一起講了，因為對於敏感肌來說，最好是使用膚質接受的系列產品，而且有的化妝水和水乳可以當做二合一產品使用。

水乳的日常使用，幹敏皮正常使用就行，油敏皮可以考慮晚間不做乳霜的護理。

以上就是油皮、幹皮、敏感皮的日常清潔+補水保溼護理功課了~

其實都是花不了幾分鐘的小日常，但還是有妹子嫌麻煩或者總是記不住，但是夏季給肌膚補水是萬萬不能省的步驟，當皮膚裡的水油達到平衡的時候，我們的臉才不會容易出油。

如果是想要更快速有效的補水，一個妙招就是注射水光針，從真皮層深入有效補水，讓皮膚喝水喝得飽飽的！

還有妹子說，每天的早潔、晚潔都不落，但還是覺得臉洗不乾淨，黑頭、白頭、閉口、粉刺、痘痘還是會冒出來。

這是因為皮膚的清潔問題一般潔面已經不能完全解決了，可以去醫院嘗試一下小氣泡等皮膚清潔項目，給皮膚做個深層清潔，清理掉內部的垃圾，效果比表面清潔來得好。

好啦，今天的分享就到這裡了~

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皮膚護膚小竅門

1.用30-40攝氏度溫水洗臉以後，用冷水拍一拍會讓你的皮膚更加水嫩。洗臉時儘量用流動的水。注意：用的溫水不要太熱也不要太涼.太涼會讓你的皮膚水分流失得更多太熱會削弱你的角質層變成敏感肌膚，處於一個最舒適的環境，最後用冷水拍一拍，會讓你的皮膚更加水嫩。一週堅持兩天不洗臉：臉上分泌的油脂會保護皮膚，如果天天洗會讓保護層慢慢變弱，堅持兩天不用洗面奶，皮膚處於兩天的自我修護狀態，有助於皮膚狀況的修護，慢慢變好。如果油性皮膚，可以選擇只洗三角區區域。

2.皮膚吸收能力差的，可以在清潔面以後塗薄薄的一層乳液，讓皮膚先滋潤一下，然後再拍水，抹乳液可以吸收很多的水分，雙層乳液還可以更好的保溼。皮膚要是太油的話就不要用這個方法，去去角質吧！脫角質頻率要根據自己的膚質來決定，中性、混合型兩週1次，敏感型一個月1次。乳液和麵霜可以臨時充當皮膚的保護膜，增加鎖水能力。塗水乳、精華、面霜要從下往上塗，這樣更容易吸收，還能防止皮膚下垂。

3.夏天擦完乳霜之後，會很油，可以拍點晚安粉或者爽身粉，吸走油脂

4.白醋嫩膚：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個容器裡。每天早晚洗過臉後，用手掌輕輕把白醋水拍在臉上，不用太多感覺臉溼潤了就行，偶爾還可以用這種水洗洗臉。

蒐集到的方法：洗臉方法鹽+水去除角質和油脂

白醋+水祛痘美白肌膚

綠茶+水抗衰老防輻射

牛奶+水美白肌膚

白糖+水去除痘印

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一年四季，氣溫變化。皮膚所受到的外界刺激也截然不同。護膚的重點也不同。

夏季，氣溫升高。這會使毛細血管血液循環加快。日晒或高溫後，面部容易充血。毛孔也會隨之擴張。在戶外，夏日的照射也格外強烈。日晒會帶來光傷害，會產生雀斑和色斑。大量的汗水，會帶來夏季皮炎和肌膚鹽傷害。 所以夏季的肌膚護理，會集中在兩個方面。防止毛孔堵塞和防晒減少黑色素沉著。

補水是必然的。除此之外，夏季的肌膚護理，還應該注意兩個方面：防止毛孔堵塞和防晒減少黑色素沉著。

一，防止毛孔堵塞。

夏季毛孔堵塞的原因，主要是因為溫度升高，毛孔擴張。旺盛的油脂分泌，汗水會與空氣中的灰塵融合，帶來的汙垢會堵塞毛孔。另外彩妝附著在肌膚上，也會給肌膚帶來負擔，粉質的化妝品會造成毛孔堵塞。

所以，清潔對於夏季護膚是格外重要的。選擇潔面產品，要避免使用鹼性過大或清潔力過強的清潔產品。這會損傷到皮膚的油脂膜。破壞皮膚自我防護層。

化妝，應採用補水保溼的基礎產品。避免使用粉質彩妝。6小時左右需要及時卸妝，清潔肌膚。補充水分，使用乳霜鎖水。

二，防晒，避免色素沉著

夏季，烈日強烈，外出防晒，也是夏季非常重要的護膚內容。日晒光傷害，肌膚易變黑，更容易造成沉著，色斑加重。防晒霜是夏季必備的護膚品。

塗抹時要足量，且要反覆塗抹。並在3小時左右補充塗抹，保障效果。

夏季炎熱，肌膚容易充血。保溼水和麵膜，可以選擇有補水功效，同時抑菌，鎮靜的清爽型的產品。

不同膚質的人群，在夏季護膚還是有所區別的。

乾性肌膚

許多幹性肌膚的人，即使在夏季，溼度提升，但依舊會幹澀。補水依舊是夏季最重要的護膚工作。選擇有補水功效的，霜狀的防嗮產品，更適合乾性肌膚的防晒。

中性肌膚

夏季裡，皮膚相對白皙的中性肌膚，容易出現晒斑。可以選用乳液狀的防晒產品防護。日晒後，可以選擇提亮膚色的面膜和保溼水來減少晒斑的形成。

油性肌膚

油性肌膚，一般都會伴有毛孔粗大。容易長痘痘。所以夏季選防晒產品，最好選擇無油，清爽型防晒產品。痘痘肌膚多使用物品遮擋，減少塗抹防晒霜。減輕肌膚負擔，避免痘痘炎症。不要一味的控油，及時補充水分，保持肌膚水油平衡。

謝謝邀請，碧蒙萱有機護膚顧問希望能幫到您~

夏季護膚，最重要的就是去油、補水保溼和防晒。

去油

由於夏季天氣炎熱，每個人的皮膚都會出汗比較多，而汗液排得多，皮膚的油脂也會相對應的增多，如果不及時做好皮膚的清潔工作，就很容易造成皮膚的毛孔堵塞。

所以建議大家在夏季要特別注意清潔皮膚，尤其是油性肌膚的朋友們。必要的時候，也需要定期給皮膚去角質，保持毛孔的暢通。

補水保溼

夏季除了要注意去油清潔乾淨皮膚之外，還要給皮膚補充足夠的水分，所以補水保溼工作也很重要。由於天氣炎熱，皮膚裡的水分會被大量蒸發，極易出現缺水乾燥的情況。

所以建議大家每天都要做好補水保溼工作，可以隨身攜帶一瓶補水噴霧，皮膚一缺水就噴點。還有，記得多喝水哦~

防晒

除了去油和補水保溼，夏季護膚還有一點很重要，就是——防晒。由於夏季的太陽光十分強烈，所以其散發出來的紫外線強度也是非常高的，一旦防晒工作過沒有做好，就會導致黑色素大量沉澱，對皮膚造成很嚴重的傷害。

所以建議大家出門在外要使用防晒霜或者防晒噴霧給皮膚加上一層保護膜，還要隨身攜帶傘或者帽子、防晒衣等遮陽物品。

夏季護膚最重要的是做好防晒和補水。

防晒工作做好打家都知道可以防止晒斑的產生，有些防晒產品還有防晒黑的功能，從以後來看，防晒做的好，老的都會慢一些~

補水呢，本來就是護膚必不可少的一部，夏季炎熱，更需要補水，補水做到位都不容晒黑呢~

推薦一些防晒產品和補水的~~

Isdin（怡思丁）防晒

乳液質地，很輕薄。這兩年這歀防晒還是蠻火的，一開始用的時候還沒有這麼普遍，真的是改變了我對歐洲防晒油膩的看法，這款不油不膩，很容易成膜，不含酒精，也不會搓泥，使用感一級棒，堪稱“水做的防晒”。

依泉清爽倍護防晒乳

沒有其他防晒那麼有名，但是一款口碑非常好！清爽好用，不搓泥，易成膜，使用後上妝後效果非常好，適合全身使用。

索菲娜藍小花防晒

花王旗下，小清新包裝風，乳白色溶劑，質地柔軟輕盈，夏天使用一點都不會膩，也不會搓泥。剛上臉會很白，不要著急，一會之後，就會顯得自然白嫩，省掉了美白步驟~

安耐晒小金瓶

防晒推薦必定少不了的一款，防晒黑的效果非常非常好！去海邊玩必帶！所以既防水又抗汗，敏感肌使用也絲毫不會有負擔，唯一缺點就是稍有點油，好好卸妝就行啦~ 夏天非常推薦。

夏天最好用的補水產品就屬噴霧了，有定妝效果，涼爽、舒緩肌膚，還又補水。

歐麗緹葡萄籽噴霧

味道不大好聞，聞習慣其實還好，含有葡萄籽提取物，有非常好的抗氧化和保溼效果。

雅漾噴霧

噴霧非常細膩，敏感肌的救星，對皮膚過敏、晒傷等有一定的舒緩作用。

在使用噴霧的時候要注意，要在噴完之後，用紙巾輕輕將噴霧水按幹，不要讓它自然揮發，自然揮發會帶走更多水分，反而會越噴越幹，反而起不到補水作用。

夏天怎麼護膚？這三點一定要做好了！

對於現在人來說，無論是男性還是女性，護膚都是非常重要的一個工作。不同的季節，因為氣候的不同，護膚的工作一般也會有一定的差異性。今天我們就來講一下，夏天想要做好護膚，人們應該特別注意的三個問題。

第一，防晒。防晒可以說是人們在夏天進行護膚的時候最重要的一個環節的，大家都知道，到了夏天之後，太陽的光線會更加的強烈，對於人的皮膚的傷害就會更加的大，做好防晒就非常的有必要。

對於人們來說，一定要選擇那種比較適合在夏天使用的防晒霜產品，用起來不要太過厚重，不要太過油膩。同時還要特別注意相關防晒霜產品的防晒效果。

第二，注意補水保溼。大家都知道，夏天的溫度比較高，因此人的皮膚內的水分蒸發的速度也會更加的快一點，所以在夏天的護膚工作中，做好補水保溼也是很重要的。

除了使用一些必要的補水保溼護膚品和麵膜之外，人們還應該養成多喝水的良好習慣，同時多吃一些水果蔬菜，從身體內部吸收足量的水分，再補充到皮膚，所能夠取得的效果顯然會更好。

第三，做好控油。有些朋友，尤其是一些油性肌膚的朋友，到了夏天之後，面部的水油平衡會出現比較大的紊亂情況，面部總是一個油光煥發的狀態，讓人感覺很油膩。

人們在夏天最好準備一款比較去油的洗面奶產品，同時最好每週做兩次的平衡面膜，這樣能夠比較有效的調節面部水油平衡。

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