女大學生怎麼護膚?
前些時間有個熱門話題“大學是個美容院”。大部份女生上大學後果斷的開始在種草的路上,孜孜不倦。我參考了美國皮膚科學院等相關文獻,寫了一個《9個基礎護膚常識,你是否一直是錯的?》希望各們同學以後護膚的路上能養成一個正確的價值觀。(哈哈,)希望對你有點用
以下是皮膚醫學的提示,可能會適度的減少衰老跡象,當然超越現實和誇張的期望,也是不太現實的。下面提供的是經過證實的基本護膚常識。
1.用防晒霜因為太陽的光線可以加速老化的跡象。使用防晒霜或面部保溼霜,提供廣譜防護,SPF至少為30.請務必將防晒霜塗抹在所有未被衣服覆蓋的皮膚上。
2.不要晒黑晒太陽或晒黑床晒黑,會暴露在有害的紫外線下,可以加速老化,引起皺紋,老年斑,斑點色斑甚至皮膚癌。
(嗨,這配圖?誇張了一點,請勿模仿性保溼)
3.保溼滋潤保溼滋潤皮膚中的水分,有助於減少一些細紋,使您的膚色看起來更加光滑和年輕。
(配圖有一定爭議,請忽略)
4.測試產品即使是那些標記為“低過敏性”的產品。也要測試,每天兩次在您的內前臂上塗抹少量產品4至5天。如果沒有不良反應,基本上可以安全地用到臉上了。
5.參照使用指導當一次用量太多時,活性成分可能會造成更大的傷害。超過說明的使用可能會導致毛孔堵塞,皮膚斑點或其他不必要的影響。
6.停止使用刺激或灼燒感的產品,除非是皮膚科醫生處方。刺激皮膚使老化跡象更加明顯。
(你有很多瓶瓶罐罐,但取一瓢飲)
7.控制產品數量。使用太多的產品在您的皮膚上,特別是多種抗衰老產品,往往會刺激皮膚。這往往使老化跡象更加明顯。
8.理性的購買人們經常認為產品越貴,效果就越好。情況並非如此,首先選擇適合自已皮膚性狀的,然後充分利用辛苦賺來的錢。
9.給產品適應的時間。雖然保溼霜可以較快的暫時性減少細紋,但大多數產品至少需要6周才能有效果。有時可能需要3個月。
如果在遵循這些提示後,您仍然看不到預期的結果,您可以諮詢皮膚科醫生。
今天看了下粉絲統計,發現0~17歲的粉絲佔將近70%, 居然有這麼高的比例,而且有很多諮詢問題的, 今天就和大家聊聊17歲左右年紀護膚問題。
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1:少吃辛辣食物
2:多吃維生素C豐富食物比如番茄
3:晚上儘量早點休息