豬肝怎麼做比較好吃?
豬肝是營養密集型食材,又比豬肉便宜許多,就有很多的做法,更有很多的傳統菜譜,僅一個爆炒豬肝,就有千兒八百種,各地不相同。
豬肝最多的做法有三種,滷、燒、燉,自古分佈在民間傳統席面的涼拼、熱炒和燉湯三大主流菜譜裡,不可或缺,還經常出現在同一個席面。
我比較常做的是滷豬肝。一是簡單,二是可以多放幾天,就能一次多做一點,吃幾天。三是還能用滷豬肝變換熱炒,做到一味多吃。也是圖個簡單省事,當然歸根結底還是個好吃。
常言道,最好的食材簡單做,好食材往往採用最簡單的辦法做出來最美的味道,豬肝就是。這個食材因為自身的特點,導致一般人不大愛做:一是不容易洗淨血水;二是不容易把握火候;三是不好去掉腥味。
滷豬肝就能很好解決這些難題。不需要洗淨血水,不需要想法去腥,不怕過火,滷好了卻格外的鮮香,關鍵是特別簡單好操作,外行人都能做好,還是大廚一樣水平。買回來水衝一下,隨便切幾大塊,放進滷湯罐裡燒開再煮20分鐘就是了。
家裡有老滷湯更好,沒有老滷也沒一點問題,現去幹鮮調味品攤鋪買來四味或八味香料,紗布包了和肝一起煮就行了。具體做法步驟如下:
- 肉鋪買二斤新鮮豬肝,不到10塊錢,順路在味品鋪讓攤主給配一副八味料藥:“八角4克,桂皮4克、丁香2顆、草果4克、山奈4克、砂仁4克、甘草4克、小茴香4克”,裝料包裡。
- 回來了把豬肝切幾大塊,水裡泡十幾分鍾,滷藥包也泡十幾分鍾。
- 準備個可以煮下三斤多肉的燉罐,5升就合適。放進豬肝和滷藥包,加水到罐口下十幾釐米水平,以完全淹住豬肝為宜。講究的事先熬好高湯。水燒開了撇去浮沫,給一大塊拍姜,挽好的一小把香蔥,給兩湯勺約50克鹽,50毫升老抽。不是高湯的再給一大飯勺豬油。
- 中火偏小20分鐘關火,加蓋捂著放在那。第二天再撈出來就是了。
- 做涼菜就直接的切片碼盤,給點自制辣椒油。熱炒也是切片,配菜青椒或蒜苗炒了就是。
熘肝尖是下館子經常點的一道菜,味道確實好吃又下飯。曾經自己嘗試在家做,但怎麼做味道都不好。一次無意間朋友聚會聊天說道怎麼處理豬肝,這時才明白原來自己做不好這道菜的原因在哪。其實做溜肝尖真的比做其他菜要簡單的多,不多說了,就分享下我是怎麼做這個菜的吧。
【熘肝尖】
準備食材:豬肝,青椒,紅辣椒,青蒜,蔥姜,白酒,生抽,老抽,蠔油,白糖,食鹽。
做法:
1、豬肝洗淨一分為二(去掉肝臟的白色東西,一定要去幹淨),切成花刀的小塊,青椒洗淨切塊,青蒜切段,蔥姜切絲。
2、切好的肝片下入開水中焯一下後撈出,起鍋放油,油最好熱一些,這裡可以用花椒油代替食用油,迅速下入蔥花薑絲爆香,然後馬上下肝片和白酒翻炒,這時把炒鍋離火,依次加入生抽,蠔油翻炒均勻。
3、再加入些老抽上色,不要放太多老抽,把紅辣椒和青椒放入繼續大火翻炒。然後加入白糖和食鹽最後調味,出鍋前加入青蒜翻炒一分鐘即可出鍋了。
整個炒菜過程都要大火,調味下料時可以把鍋拿開放,這樣避免之前下入的食材糊鍋。那樣影響菜的顏色,這裡說的妙招就是用白酒而不是用料酒,這樣爆出的肝尖基本沒有異味了。大家不妨試試看,喜歡吃辣的朋友也可以放豆瓣醬,味道也是相當不錯的。
我是妖夜,廚房小白一枚,用最普通的食材,最樸實的做法,最平凡的搭配,還原家常菜最溫暖的味道,用心做好每一餐飯,珍惜每一段好好吃飯的歲月時光。希望和大家一起交流煮飯做菜的心得,喜歡就關注我吧!
豬肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物。而且它富含蛋白質、卵磷脂和微量元素,有利於兒童的智力發育和身體發育。那麼豬肝怎麼做比較好吃呢?豬肝的做法有很多種:菠菜豬肝湯 涼拌豬肝 滷豬肝 土匪豬肝 爆炒豬肝等,做法不同,其風味口感各不同。我家孩子最喜歡吃爆炒豬肝,用青紅辣椒和泡椒搭配炒出來的豬肝,口感鮮嫩,香辣可口,開胃又下飯。做法特簡單,方便快捷,看一遍就會。下面我把做法分享給大家。
準備材料:豬肝300克 青紅辣椒 大蒜 泡椒 蒜苗
豬肝切薄片,越薄越好(因為豬肝易熟,爆炒十幾秒鐘就可以起鍋,炒久了容易老,口感柴了就不好吃了。)
豬肝多洗幾次,至水質清澈。
加入小半勺鹽,胡椒粉,1勺生抽,1勺澱粉。
拌勻。
加入1勺玉米油,抓勻,醃製10分鐘。
青紅辣椒切圈,泡椒切圈。
蒜苗斜刀切段。
熱鍋放油,加入姜蒜,青紅辣椒,泡椒煸炒出香味。
加入1小勺郫縣豆瓣醬,翻炒均勻。
加入豬肝,大火爆炒幾下。
加入少量白酒,大火炒10 秒鐘,至豬肝變色。(加入白酒可以去腥增香)
加入蒜苗,翻炒均勻。
起鍋。
美美的,開吃吧!
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(照片為個人所拍)
食材:豬肝(250g),大蔥(1根),青椒(2根),小辣椒(2根),姜、蔥少許
非常美味哦,而且幾分鐘就能做出來,推薦給大家。【偷香匠】
問題:“豬肝怎麼做比較好吃?”
豬肝還在炒著吃?你OUT啦!這樣做比炒著吃好吃多辣。香、辣、麻、嫩,香味撲鼻讓人食慾大增,好吃的很。這樣做的豬肝拌飯吃,讓你1碗米飯的飯量漲變成2碗,2碗米漲成3碗,3碗米飯還是3碗,吃多了撐得慌。又香又辣又麻油嫩的豬肝吃起來可過癮了。下面來看看怎麼做吧!
【水煮豬肝】
準備食材:
一塊豬肝、適量的白菜、2根蒜苗、幾瓣蒜、1塊姜、1根火腿香腸、適量的乾紅辣椒、適量的乾花椒、適量的豆瓣醬、少許的生抽、適量的料酒、適量的芡粉、少許鹽、少許雞精、適量食用油。
做法:
1、首先把豬肝清洗乾淨,然後片成薄片放入碗裡,接著加入少許鹽、少許生抽、少許料酒、適量芡粉抓勻,醃製一會兒。
2、白菜洗淨摘小片、蒜苗洗淨切段、蒜切兩半、姜洗淨切絲、香腸切片、乾紅辣椒剪碎。
3、在鍋里加入適量的清水,加入少許的鹽、少許的食用油,燒開,然後把白菜焯熟,撈入放在碗裡,打底,然後把蒜苗段放上去。
4、鍋里加入適量食用油,燒熱,然後下豆瓣醬、蒜末、薑絲炒香炒出紅油,然後加入適量的開水,煮沸,加入少許鹽、少許雞精攪勻。接著下香腸片、然後把豬肝下鍋煮斷生,裝入裝白菜的碗裡。
5、鍋裡燒油,燒高溫,把乾紅辣椒碎、乾花椒下鍋爆出香味,連同油一起淋到豬肝上。
最後這個油一定要燒熱,夠燙才能把辣椒、花椒爆的夠香,才能有那股子香辣味。豬肝不要煮太久,容易老,捏了點芡粉不用擔心煮久了很老的問題,但是還是不要太久了。
你喜歡怎麼吃豬肝呢?歡迎留言評論哈。記得關注與點贊喲。
謝謝邀請,豬肝吃法還是很多種,可以燒湯,可以爆炒,但是這些吃法都吃不到豬肝本來的味道,下面介紹一種白滷豬肝,滷出來的豬肝好看好吃😊
主要材料:新鮮豬肝一塊 生薑半塊 花椒15顆 八角2個 桂皮一塊 草果2個 香葉1片 小茴香1小把 料酒1大勺子 鹽1小勺子 糖1小勺子
1.先把買回來的豬肝清洗乾淨,鍋里加清水,豬肝先不要切,一塊直接放到鍋裡,煮到水沸之後,撈去血沫,再放生薑,花椒,八解,桂皮,草果,香葉,小茴香料酒,轉最小火煮15分鐘左右
2.煮夠時間後,用牙籤試試豬肝熟透了沒有,如果牙籤插到豬肝裡有血出來,證明沒熟,繼續小火煮熟
3.先準備一盆涼白開,最好是有一點點冰的,把煮好的豬肝放到冷水裡泡著,這樣做的豬肝最後會比較嫩,然後取剛剛煮豬肝的湯汁,把所有佐料撈出,把湯汁里加入鹽和糖調一下味道,等湯汁也冷了之後,把豬肝放到湯汁裡泡5小時以上,準備吃的時候直接切薄片,把滷汁撒點上去就行了,以上就是另類的滷豬肝的方法,喜歡就請點點關注,點點贊!
娟子來為大家介紹一道豬肝最簡單美味的做法,喜歡的快動起手來試試吧;
豬肝、洋蔥、辣椒、鹽、料酒、蔥姜、蠔油
1;豬肝切片、洋蔥辣椒切塊
2;豬肝加鹽、料酒、蔥姜醃製半小時
3;蔥薑蒜切末
4;油熱鍋下生薑,加豬肝翻炒小火
5;豬肝變色變硬加少許蠔油,加洋蔥大火加少許鹽
6;加辣椒一起翻炒變色,炒均勻至熟即可,出鍋
娟子就分享到這裡,有什麼建議請留言?娟子期待您的點評。
豬肝怎麼做比較好吃?
最近小編特想吃豬肝,正好看到悟空問答上有人提出相關的問題,就再次借題發揮下咯,請朋友們不要見笑。
首先來介紹下豬肝,豬肝具有補肝明目、養血等功效。由於豬肝所含膽固醇較高,若一次食用過多,會導致動脈硬化和加重心血管疾病,所以建議高血壓和冠心病患者應少食為妙。
其次對於剛買回的新鮮豬肝先不要著急烹調,應先把肝放在自來水龍頭下進行沖洗,然後再放在水中浸泡後,再進行烹飪。烹調時間不宜過短,至少要在急火中炒5分鐘以上,使肝完全變成灰褐色後,看不到血絲才行。
而且維生素C易被氧化破壞,尤其是遇到某些微量元素時氧化更為迅速。恰恰豬肝中銅元素含量較高,可與維生素C結合,使維生素C失去原來的功能。
接下來小編再說說,豬肝應與那些食物同食為妙。
豬肝與莧菜同食,可增強人體免疫功能以及提供各方面的營養素,適用於眼花、夜盲、貧血等症。
豬肝與苦菜同食,具有清熱解毒、補肝明目的功效,適合於輔助治療面色萎黃、貧血、眼花、眼痛、痔瘡等症。
豬肝與洋蔥同食,營養更豐富,適用於夜盲症及營養不良等症。
最後朋友們推薦兩道有關於豬肝的簡單易學的健康食譜,請大家果斷收藏。
豬 肝 泥
原料:豬肝50克,香油1毫升,以及適量醬油和精鹽。
做法:先將豬肝洗淨,橫刨開,去掉筋膜和脂肪,然後用刀輕輕剁成泥 狀。再將肝 放入碗內,加入是適量的香油。醬油以及精鹽調勻,上籠蒸半小時即可。
功效:可緩解營養性視弱、近視、及夜盲等症。
菠 菜 豬 肝 湯
原料:豬肝120克,菠菜70克
做法:煮湯食用即可
功效: 治夜盲症及貧血等症狀。
豬肝怎麼做好吃,每個人觀點可能不一樣,做法也多,個人比較推薦爆炒,又香又辣,下酒也下飯,隔不了幾天都會做一次,非常受家人喜愛。做法:
一、豬肝切薄片,洗淨血水,控幹水分,加入料酒,醬油,一點點鹽和生粉一起醃製。
二、泡椒切碎,泡薑切片,小米椒切圈,蒜切片,青蒜切段。
三、起鍋放油,量多點,油溫三成熱時倒入醃好的豬肝,滑到八成熟,倒出控幹油。
四、另起鍋放油,放入蒜片、泡椒、泡姜、小米椒爆香,倒入滑好的豬肝青蒜苗,加入適量蠔油、醬油、香醋、白糖、雞精調味,開大火爆炒,斷生即可,再加點炒香的花生炒勻出鍋裝盤,香辣可口的爆炒豬肝就做好了。
豬肝的做法很多,主要是以爆炒和滷水為主,下邊我們說幾種做法。
1.爆炒豬肝,豬肝買回來後要在清水裡泡一個小時出一出肝裡的血水,有些朋友把豬肝切成片後再放水裡泡,感覺沒太大必要,那樣豬肝裡的血水雖然會清理的更乾淨,但是各種營養也都流失了,味道也會變得很淡,所以整塊的泡一下就好了,切成片後用黃酒和澱粉醃一下,提前用醬油,料酒,醋,清水,鹽,白糖和澱粉調一個味汁備用,鍋倒適量油,燒熱後下豬肝大火爆炒,再放一些蔥姜去腥,等豬肝表面發白的時候,倒入調好的味汁,大火炒至收汁就可以了,這個是最原始的炒法,非常的脆嫩,香氣十足。
2.魚香肝尖,肝的處理方法和上邊差不多的,主要是魚香味的調製方法,一定要有泡辣椒,不然不能稱之為魚香,提前用醬油,料酒,白糖,醋,鹽和澱粉調一個汁,炒鍋燒熱,放油,把豬肝和剁細的泡辣椒一起放進鍋中大火炒,在肝成熟的同時,泡辣椒也炒掉了酸澀之氣了,紅油和香氣被炒出來了,放蔥薑蒜炒香,再倒調好的味汁炒濃就可以了,是一道非常經典的豬肝做法。
3.鹽水豬肝,豬肝提前用清水煮至八成熟,煮的過程中放蔥姜和白酒去異味提香,然後別取一口鍋放清水燒開,裡邊放八角,花椒,桂皮,香葉和小茴香,再放一些蔥姜,料酒,煮十五分鐘調出簡單的鹽滷水,把豬肝放進滷水中小火慢滷二十分鐘後關火泡幾個小時,就可以了,豬肝不能久煮,不然裡邊會變老成蜂窩關,那樣就不好吃了。
希望能幫到您