'你可以大聲說“不”'
小番茄er3048
2019-09-02
"
"
"
很多人在想要拒絕對方的時候，會產生一種“不好意思”的心理，這種心理阻礙了人們把拒絕的話說出口。
要想使自己在工作和社會交往中，不至惹出很多麻煩，首先要克服這種“不好意思”的心理障礙。
研究拒絕藝術的專家強調，要建立這樣的意識：“你有權利說‘不’，你不必因為拒絕了別人而感到不好意思。”
即使對方開始會對你的拒絕產生一點兒失望和遺憾，但由於你的態度表情向對方表明你是坦誠的，使對方受到感染，容易弱化對方心中的不快。對方一定會理解你的。
如果你自己都覺得不應該拒絕，心裡發虛，那麼你的態度表情就會遲疑不決，對方也會覺得你拒絕的理由是不可信的。
有經驗的人們告訴我們，坦誠直率地表明態度，只是拒絕的開始而不是結束。如果要使對方不積怨，僅僅說出“不”字還遠遠不夠。
在可能的情況下，要儘量申明拒絕的理由：因為自己力不勝任，現在沒有時間，有某種為難之處等。
拒絕別人，要坦誠明朗，不要優柔寡斷。當然，這並不是主張在任何情況下，對任何人都直來直去地說出這個“不”字。
對於一些自尊心較強、反應敏感或是臉皮薄的人來說，只婉轉地表述拒絕的理由，而不說出拒絕的話會更好一些。
學會拒絕別人就像學會向別人傾訴一樣，給你帶來的益處，就是你能坦坦然然地做人，快快樂樂地生活。
要說出拒絕的話，的確不是一件容易的事。但是為了你的聲譽，你的利益，為了彼此都能正常地生活，為了大家都不會出現誤解和猜疑，有些話還是明說比較好，千萬不要打腫臉充胖子，因為那樣的後果不知會變成什麼樣。
相關推薦
'朋友說想買個鑰匙圈小掛飾，這還需要買嗎？一款草莓小掛飾教程'
"大家好，今天我們來學習一款草莓掛飾的鉤法。示範用的是細棉線，大家用玩偶線，空心線都可以，鉤針用與線相匹配的就可以。首先，綠色線鉤6鎖針，首尾引拔。接著，我們在環裡鉤12組(長針2並1，1鎖)，最後在第1組的辮子針上引拔。（第1組是鉤2鎖，再1針未完的長針，然後引拔）。這圈...
草莓
2019-09-19
'這樣回覆會不會嚇到他，因為說的都是真事，只不過咱沒學而已[笑哭][呲牙]，不過家裡有書，哪天真不開心了惹毛了，或許真就去研究研究也說不定[酷拽]…'
"這樣回覆會不會嚇到他，因為說的都是真事，只不過咱沒學而已[笑哭][呲牙]，不過家裡有書，哪天真不開心了惹毛了，或許真就去研究研究也說不定[酷拽]…"
2019-09-19
'你奮鬥的理由是什麼？'
"大海不缺一滴水，森林不缺一棵樹，團隊不缺一個人。但是，你的家族：缺少一個揚眉吐氣的人；缺少一個讓家人過上好日子的人；缺少一個為了夢想而努力奮鬥的人。十年前你是誰，一年前你是誰，甚至昨天你是誰，都不重要。重要的是，今天你是誰？人生註定會很累，你現在不累，以後就會更累。受累，...
'給你30萬，你會拿去買什麼車？'
"老規矩，新一期 “ K哥之選 ” 立刻呈上。上週，原本K哥以為10-20萬是最主流的購車區間，結果發現好像並不是。咱這兒的平均水平遠比我想象的高。*那還不好辦？統一回復：加錢上卡宴。開玩笑哈，這次是20-30萬的購車推薦，K哥選出了以下六款車型：（排名不分先後）20-30...
'山東魯能，你這樣真的很容易沒朋友'
"上港亞冠被淘汰，無緣4強，而賽後，山東魯能卻多次被提及，原因無他，因為正是山東魯能讓本賽季的上港在三線戰場都遭遇了潰敗。上港亞冠賽場的失利很大一部分原因要歸結於上週末的聯賽。在本週中有亞冠生死戰的情況下，在上週末的聯賽中，面對山東魯能，佩雷拉將手中能用的牌全部打出，結果依...
'領了這麼多年工資，但工資條的祕密你都知道嗎？'
"工資條也叫工資表,是員工所在單位定期給員工反映工資的紙條。但我們常常看到工資條就犯了難，上面顯示的稅前工資實際是什麼？應發工資和實發工資到底有什麼區別？社保繳費工資為何和自己的實際工資不一樣？要想得到上面的問題的答案，你必須要釐清幾個重要的工資概念，還要記住幾個重要的公式...
'“奶奶，有我在，你不能欺負我媽”，15歲孫子的話，打醒了婆婆'
"01我始終覺得婆媳之間的相處，還是要以善為準則，互相尊重，而不能太過分。不管是婆婆還是媳婦，在這兩者之間都有一個很關鍵的“旁觀者”，這個旁觀者不是夾在中間的男人，而是還未長大的孩子。父母的一言一行都會影響到孩子，如果是一個好媳婦，自然會教導出一個好孩子，孩子跟自己母親之...
'大廚教你“小炒牛肉”的家常做法，肉嫩爽口不老不柴，一盤不夠吃'
"這道菜葷素搭配，健康營養又極其下飯，佐酒下飯均宜。經常食芹菜對身體極其有好處。芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等，同時具有平肝清熱，祛風利溼，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血，清腸利便，潤肺止咳，降低血壓，健腦鎮靜之功效。牛肉蛋白質含...
'我始終覺得喜歡不只是佔有，而是在你的小宇宙中心為她鍍上金身'
"當新鮮感逐漸褪去，曾經的夢寐以求變成現實的倒影，我定會一如既往的喜歡你。。。人的情緒起落這和他對事實的感知其實是成反比的我們對事實瞭解得越少就越容易動感情我們迫不及待的想要擁抱想要佔有想要向整個世界宣誓想告訴她自己有多喜歡想告訴其他人你們非誠勿擾我們拼命的掙扎拼命的靠近終...
戀愛
2019-09-19
推薦中...