腎功能不好的人，在飲食上需要注意什麼？可以吃香菜等發物嗎？

腎是對於人體來說非常重要的臟器，無論是中國的傳統醫學還是西方的現代醫學，都把它放在了非常重要的位置。

在傳統醫學中認為，腎是先天之本，一旦腎出現虧虛的話，人就會精力減少，精神萎靡，生命活動各方面都出現異常。現代醫學，腎臟是負責代謝的最重要的器官，如果出現異常的話，那麼人體的水液代謝就會出現問題，輕者會出現各種水腫，比較嚴重的還可能導致代謝廢物在體內堆積，最終出現很嚴重的內環境紊亂。

如果腎功能出現不好的話，要通過很多方面去調節，除了藥物和鍛鍊之外，日常的飲食也很重要，在生活中，常吃這些食物的話，可以幫助改善腎的功能。

腎是對於人體來說非常重要的臟器，無論是中國的傳統醫學還是西方的現代醫學，都把它放在了非常重要的位置。

在傳統醫學中認為，腎是先天之本，一旦腎出現虧虛的話，人就會精力減少，精神萎靡，生命活動各方面都出現異常。現代醫學，腎臟是負責代謝的最重要的器官，如果出現異常的話，那麼人體的水液代謝就會出現問題，輕者會出現各種水腫，比較嚴重的還可能導致代謝廢物在體內堆積，最終出現很嚴重的內環境紊亂。

如果腎功能出現不好的話，要通過很多方面去調節，除了藥物和鍛鍊之外，日常的飲食也很重要，在生活中，常吃這些食物的話，可以幫助改善腎的功能。

1.鹿產品

與鹿相關的產品主要有鹿茸、鹿鞭、鹿血等，老人常說鹿身上一身都是寶，確實是這樣。

鹿身上的各種部位所製成的鹿產品大多都有一個共同的特點，那就是可以補腎、益精血，對於腎虧虛的人來說十分適合。

腎是對於人體來說非常重要的臟器，無論是中國的傳統醫學還是西方的現代醫學，都把它放在了非常重要的位置。

在傳統醫學中認為，腎是先天之本，一旦腎出現虧虛的話，人就會精力減少，精神萎靡，生命活動各方面都出現異常。現代醫學，腎臟是負責代謝的最重要的器官，如果出現異常的話，那麼人體的水液代謝就會出現問題，輕者會出現各種水腫，比較嚴重的還可能導致代謝廢物在體內堆積，最終出現很嚴重的內環境紊亂。

如果腎功能出現不好的話，要通過很多方面去調節，除了藥物和鍛鍊之外，日常的飲食也很重要，在生活中，常吃這些食物的話，可以幫助改善腎的功能。

1.鹿產品

與鹿相關的產品主要有鹿茸、鹿鞭、鹿血等，老人常說鹿身上一身都是寶，確實是這樣。

鹿身上的各種部位所製成的鹿產品大多都有一個共同的特點，那就是可以補腎、益精血，對於腎虧虛的人來說十分適合。

2.海鮮

生長在深海里面的海洋產品，比如海魚、海蝦、海蟹等等，在傳統醫學中認為，它們都可以鹹味入腎，具有很好的補腎作用。現代營養學分析也發現，海產品中所富含的特殊的脂肪酸，可以對腎臟起到很好的保護作用。並且，大多數的優質蛋白質，攝入體內並不會對代謝造成負擔。

腎是對於人體來說非常重要的臟器，無論是中國的傳統醫學還是西方的現代醫學，都把它放在了非常重要的位置。

在傳統醫學中認為，腎是先天之本，一旦腎出現虧虛的話，人就會精力減少，精神萎靡，生命活動各方面都出現異常。現代醫學，腎臟是負責代謝的最重要的器官，如果出現異常的話，那麼人體的水液代謝就會出現問題，輕者會出現各種水腫，比較嚴重的還可能導致代謝廢物在體內堆積，最終出現很嚴重的內環境紊亂。

如果腎功能出現不好的話，要通過很多方面去調節，除了藥物和鍛鍊之外，日常的飲食也很重要，在生活中，常吃這些食物的話，可以幫助改善腎的功能。

1.鹿產品

與鹿相關的產品主要有鹿茸、鹿鞭、鹿血等，老人常說鹿身上一身都是寶，確實是這樣。

鹿身上的各種部位所製成的鹿產品大多都有一個共同的特點，那就是可以補腎、益精血，對於腎虧虛的人來說十分適合。

2.海鮮

生長在深海里面的海洋產品，比如海魚、海蝦、海蟹等等，在傳統醫學中認為，它們都可以鹹味入腎，具有很好的補腎作用。現代營養學分析也發現，海產品中所富含的特殊的脂肪酸，可以對腎臟起到很好的保護作用。並且，大多數的優質蛋白質，攝入體內並不會對代謝造成負擔。

3.魚肉

想要保護腎臟的話，那麼在飲食中就需要儘量控制膽固醇、脂肪等的攝入，最好是可以多進食一些優質的蛋白，魚肉就是一項很好的選擇。

4.橄欖油

日常飲食用油是必不可少的，如果腎臟功能出現異常的話，那麼儘量要少食用動物類油脂。

橄欖油是很好的替代，相對於其他的植物油來說，它含有更豐富的抗氧化劑，有助於對抗自由基對人體的損害，這不僅可以保護腎臟，對於人體的血管健康也有很大的幫助。

腎是人體的重要臟器，它負擔了人體很重要的一部分生理功能，對腎臟的保護，日常的飲食更應該要有所注意。

我們傳統的中醫對補的認識還有很豐富的理論。至少，我們百分之八九十的人都會知道，我們虛了，需要補一補，這絕對是八綱辨證的內容，尤其是十人九虛，特別是腎虛。腎虛又分為腎陽虛、腎陰虛。今天給大家介紹一下關於腎虛需要怎麼補的傳統中藥，供大家參考！

第一鹿茸：鹿茸是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角。鹿茸是名貴藥材。鹿茸中合有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸成分佔總成分的一半以上。鹿茸性溫而不燥，具有振奮和提高機體功能，對全身虛弱、久病之後患者，有較好的強身作用。

鹿茸七大功效

1、補益氣血。

2、溫腎壯陽。

3、 強心復脈。

4、化瘀生肌。

5、強筋壯。

6、固崩止帶。

7、強身抗老。

第二鹿鞭：鹿鞭，中藥名。又名鹿腎，鹿衝。為鹿科動物梅花鹿或馬鹿雄性的外生殖器。以粗大、油潤、無殘肉及油脂、無蟲蛀、乾燥者為佳。

鹿鞭主治

補腎精，壯腎陽，益精，強腰膝。主治腎虛勞損，腰膝痠痛，耳聾耳鳴，陽痿，遺精，早洩，宮冷不孕。

1.鹿鞭治五勞七傷，壯陽氣

2.增加產後乳水

3.鹿鞭治婦人血虛，腰膝痠痛，助孕

4.治陽痿早洩

5食用方法泡酒，燉湯。

我們傳統的中醫對補的認識還有很豐富的理論。至少，我們百分之八九十的人都會知道，我們虛了，需要補一補，這絕對是八綱辨證的內容，尤其是十人九虛，特別是腎虛。腎虛又分為腎陽虛、腎陰虛。今天給大家介紹一下關於腎虛需要怎麼補的傳統中藥，供大家參考！

第一鹿茸：鹿茸是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角。鹿茸是名貴藥材。鹿茸中合有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸成分佔總成分的一半以上。鹿茸性溫而不燥，具有振奮和提高機體功能，對全身虛弱、久病之後患者，有較好的強身作用。

鹿茸七大功效

1、補益氣血。

2、溫腎壯陽。

3、 強心復脈。

4、化瘀生肌。

5、強筋壯。

6、固崩止帶。

7、強身抗老。

第二鹿鞭：鹿鞭，中藥名。又名鹿腎，鹿衝。為鹿科動物梅花鹿或馬鹿雄性的外生殖器。以粗大、油潤、無殘肉及油脂、無蟲蛀、乾燥者為佳。

鹿鞭主治

補腎精，壯腎陽，益精，強腰膝。主治腎虛勞損，腰膝痠痛，耳聾耳鳴，陽痿，遺精，早洩，宮冷不孕。

1.鹿鞭治五勞七傷，壯陽氣

2.增加產後乳水

3.鹿鞭治婦人血虛，腰膝痠痛，助孕

4.治陽痿早洩

5食用方法泡酒，燉湯。

我們傳統的中醫對補的認識還有很豐富的理論。至少，我們百分之八九十的人都會知道，我們虛了，需要補一補，這絕對是八綱辨證的內容，尤其是十人九虛，特別是腎虛。腎虛又分為腎陽虛、腎陰虛。今天給大家介紹一下關於腎虛需要怎麼補的傳統中藥，供大家參考！

第一鹿茸：鹿茸是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角。鹿茸是名貴藥材。鹿茸中合有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸成分佔總成分的一半以上。鹿茸性溫而不燥，具有振奮和提高機體功能，對全身虛弱、久病之後患者，有較好的強身作用。

鹿茸七大功效

1、補益氣血。

2、溫腎壯陽。

3、 強心復脈。

4、化瘀生肌。

5、強筋壯。

6、固崩止帶。

7、強身抗老。

第二鹿鞭：鹿鞭，中藥名。又名鹿腎，鹿衝。為鹿科動物梅花鹿或馬鹿雄性的外生殖器。以粗大、油潤、無殘肉及油脂、無蟲蛀、乾燥者為佳。

鹿鞭主治

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1、補益氣血。

2、溫腎壯陽。

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第一鹿茸：鹿茸是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角。鹿茸是名貴藥材。鹿茸中合有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸成分佔總成分的一半以上。鹿茸性溫而不燥，具有振奮和提高機體功能，對全身虛弱、久病之後患者，有較好的強身作用。

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2、溫腎壯陽。

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鹿鞭主治

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鹿茸七大功效

1、補益氣血。

2、溫腎壯陽。

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5、強筋壯。

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鹿鞭主治

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第一鹿茸：鹿茸是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角。鹿茸是名貴藥材。鹿茸中合有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸成分佔總成分的一半以上。鹿茸性溫而不燥，具有振奮和提高機體功能，對全身虛弱、久病之後患者，有較好的強身作用。

鹿茸七大功效

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2、溫腎壯陽。

3、 強心復脈。

4、化瘀生肌。

5、強筋壯。

6、固崩止帶。

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第二鹿鞭：鹿鞭，中藥名。又名鹿腎，鹿衝。為鹿科動物梅花鹿或馬鹿雄性的外生殖器。以粗大、油潤、無殘肉及油脂、無蟲蛀、乾燥者為佳。

鹿鞭主治

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4.治陽痿早洩

5食用方法泡酒，燉湯。

腎功能不好的人，尤其是腎炎患者，首先要嚴格限制蛋白質的攝入量，除了選用少量牛奶外，一切含蛋白質豐富的食品如肉類、蛋類和豆製品，都要避免食用。應該堅持低蛋白飲食，要有充分的維生素供給。含磷過多的食物是不能攝取的。堅決禁食刺激性食物，刺激性食物對腎臟的實質細胞均有不同程度的刺激作用，所以要儘量不吃。烹飪食物時要特別注意鹽的用量，鹽一定要以少為佳。宜吃的蔬菜有:油菜、洋蔥、西紅柿，宜吃的水果有:蘋果、草莓、葡萄、橙子、山楂；忌吃的蔬菜有:韭菜、香菜、芹菜、菠菜、莧菜、茴香、蒿子稈、水蘿蔔、竹筍，忌吃的五穀糧食有:小麥、綠豆、赤小豆，忌吃的肉類有:動物內贓、肥肉，忌吃的乾果有:花生、核桃、杏仁，忌喝的飲品有:酒、咖啡、茶、可可，忌食的調味品有:咖喱、芥末、胡椒。推薦的營養素為:維生素A、維生素C、葉酸、卵磷脂、鈣。很顯然香菜(磷含量高)等刺激性發物都是不可食用的。

腎功能不好的人在飲食方面要注意：禁止吃辛辣刺激的食物，禁止吃海鮮以及動物的內臟，豆類的食物也要少吃，可以吃些含維生素比較高的水果或者是蔬菜：如：蘋果、西紅柿、黃瓜、冬瓜。可以吃些優質的低蛋白食物：如：雞蛋、精瘦肉、魚肉、雞肉、牛奶等，腎功能不全的患者不可以吃發物如：香菜、動物的內臟以及海鮮類的食物。

腎功能不好，你吃飯要清淡飲食，減少蛋白的攝入，多以蔬菜粗糧為主，如果你化驗腎功能肌酐偏高並且尿中有蛋白，那麼你就需要藥物的輔助治療了，要是單純的只有感覺腎臟不太好，飲食少鹽、少糖、少蛋白、少高脂肪的攝入，每天適當的鍛鍊就行，不要過度勞累

腎功能不好？是腎衰竭？還是肌肝高？還是腎臟微循環損壞，進入透析階段？這些情況都是不能食用高蛋白食物的，吃進去增加了腎臟負擔。這和中醫講的腎虛、腎氣不足正相反。那是要增加營養，增強體力，強陽壯陽，不是一個概念。

謝謝邀請！可以吃香菜的,注意:飲食宜清淡,不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物,不要吃辛辣的食物。

每個人的說話大部分還是贊同的

腎功能不好的人，在日常生活中要注意休息，少鹽少油，多吃青菜，水果，少吃豆腐，再有香菜也可以做調味品，腎功能不好的人還是少吃，它是一個發物，吃了會加重病情，

以現在的環境來說，主要素食很好。不但降低血脂和脂肪含量，避免很多器官疾病。肉食少量即可！香菜類的也儘量少吃！