誰還記得中國足協的“十二分鐘跑”？

給你12分鐘跑出3100米，你能做到嗎？

如果你做不到，那麼對不起，即使你有梅西的技巧、羅納爾多的速度、羅馬裡奧的意識，20年前你都不可能在中國職業聯賽中出場。

1994年是中國職業聯賽元年，中國足協出於保證職業聯賽比賽質量的考慮，決定對參加聯賽的各直球隊球員進行統一的體能測試。不通過體能測試，就無法取得上場踢球的資格。

現在，12分鐘跑、25米折返跑、YOYO體測等詞語已經逐漸從媒體中消失。然而，當一些昔日足壇名將在接受媒體採訪時，一提到體能測試，他們就表露出了深惡痛絕的憤怒。在甲A時代，包括高峰、郝海東在內的眾多國腳，許多不以耐力、體能見長的球員都深受體測的折磨。每年的海埂春訓，一些體能老教練的帳下弟子球星如雲。對於這些名將來說，體測就是每年春天躲避不開的一場噩夢。

給你12分鐘跑出3100米，你能做到嗎？

如果你做不到，那麼對不起，即使你有梅西的技巧、羅納爾多的速度、羅馬裡奧的意識，20年前你都不可能在中國職業聯賽中出場。

1994年是中國職業聯賽元年，中國足協出於保證職業聯賽比賽質量的考慮，決定對參加聯賽的各直球隊球員進行統一的體能測試。不通過體能測試，就無法取得上場踢球的資格。

現在，12分鐘跑、25米折返跑、YOYO體測等詞語已經逐漸從媒體中消失。然而，當一些昔日足壇名將在接受媒體採訪時，一提到體能測試，他們就表露出了深惡痛絕的憤怒。在甲A時代，包括高峰、郝海東在內的眾多國腳，許多不以耐力、體能見長的球員都深受體測的折磨。每年的海埂春訓，一些體能老教練的帳下弟子球星如雲。對於這些名將來說，體測就是每年春天躲避不開的一場噩夢。

1994年的體能測試，當時包括國家隊的一些名將紛紛落馬：李紅軍、蔡晟、翟飈、黃啟能、李紅兵……李紅軍與時任國家隊主教練施拉普納抱頭痛哭的鏡頭出現在電視和報紙上，成為那一年體測的經典一幕。

郝海東拼盡全力，離及格線還有幾米，被八一隊主教練賈秀全連拉帶拽拖過及格線，裁判質疑，賈秀全一個勁兒的解釋：這不是過線了嗎，怎麼沒過？許多年後，當體能測試製度廢止，賈秀全面對媒體採訪時說：一個球員的運動壽命十幾年，好時候就那麼幾年，你讓小郝一年不打比賽，對國家和個人都沒有好處。

更有甚者，像北京國安隊的高洪波，1992年全國聯賽的最佳射手，無論是射門能力還是門前意識都在國內球員中出類拔萃，但是身體素質天生偏弱。由於擔心無法在體測中過關，加盟了新加坡的一支球隊，直到第二年才重返北京隊。

1994年大連萬達隊喊著口號集體通過了及格線，全隊沒有一個人體測掉隊。然而1995年出了差錯，中鋒高旭沒通過測試，前鋒線攻擊力銳減。在25米折返跑測試時，大連隊和上海隊相鄰，徐根寶教練看到大連隊中場大將徐暉，半開玩笑半認真的說：徐暉，我看你今天迷迷糊糊的，恐怕測試要懸～沒想到一語成箴，有一個飲料瓶徐暉觸碰到了，但是沒有碰倒，直接被判體測不及格，一年沒有踢球。同樣的情況也發生在廣東名將蔡慶輝身上。

儘管體能測試是一項死板甚至有些苛刻的職業聯賽指標，但回過頭來我們發現它積極的一面：中國球員在這種強迫式的要求下，對體能的重視程度明顯提高，很多人逐漸完成了從要我練到我要練的思想轉變。

時至今日，在中超中甲俱樂部的集訓中偶爾還會見到這些測試項目，用於檢測球員體質機能和競技狀態，進行大數據收集分析，檢驗訓練效果，迴歸了體能測試的本來面目。目前不少俱樂部都聘請了外籍教練，配備了專業的體能訓練師，體能訓練更加科學和人性化。面對現在這些新式的體測方法，許多老將都能輕鬆過關，12分鐘跑已經退出了歷史舞臺，壽終正寢。

悟空獨稿未經允許，禁止轉載。以上僅為一家之言，歡迎在評論區交流。

給你12分鐘跑出3100米，你能做到嗎？

如果你做不到，那麼對不起，即使你有梅西的技巧、羅納爾多的速度、羅馬裡奧的意識，20年前你都不可能在中國職業聯賽中出場。

1994年是中國職業聯賽元年，中國足協出於保證職業聯賽比賽質量的考慮，決定對參加聯賽的各直球隊球員進行統一的體能測試。不通過體能測試，就無法取得上場踢球的資格。

現在，12分鐘跑、25米折返跑、YOYO體測等詞語已經逐漸從媒體中消失。然而，當一些昔日足壇名將在接受媒體採訪時，一提到體能測試，他們就表露出了深惡痛絕的憤怒。在甲A時代，包括高峰、郝海東在內的眾多國腳，許多不以耐力、體能見長的球員都深受體測的折磨。每年的海埂春訓，一些體能老教練的帳下弟子球星如雲。對於這些名將來說，體測就是每年春天躲避不開的一場噩夢。

1994年的體能測試，當時包括國家隊的一些名將紛紛落馬：李紅軍、蔡晟、翟飈、黃啟能、李紅兵……李紅軍與時任國家隊主教練施拉普納抱頭痛哭的鏡頭出現在電視和報紙上，成為那一年體測的經典一幕。

郝海東拼盡全力，離及格線還有幾米，被八一隊主教練賈秀全連拉帶拽拖過及格線，裁判質疑，賈秀全一個勁兒的解釋：這不是過線了嗎，怎麼沒過？許多年後，當體能測試製度廢止，賈秀全面對媒體採訪時說：一個球員的運動壽命十幾年，好時候就那麼幾年，你讓小郝一年不打比賽，對國家和個人都沒有好處。

更有甚者，像北京國安隊的高洪波，1992年全國聯賽的最佳射手，無論是射門能力還是門前意識都在國內球員中出類拔萃，但是身體素質天生偏弱。由於擔心無法在體測中過關，加盟了新加坡的一支球隊，直到第二年才重返北京隊。

1994年大連萬達隊喊著口號集體通過了及格線，全隊沒有一個人體測掉隊。然而1995年出了差錯，中鋒高旭沒通過測試，前鋒線攻擊力銳減。在25米折返跑測試時，大連隊和上海隊相鄰，徐根寶教練看到大連隊中場大將徐暉，半開玩笑半認真的說：徐暉，我看你今天迷迷糊糊的，恐怕測試要懸～沒想到一語成箴，有一個飲料瓶徐暉觸碰到了，但是沒有碰倒，直接被判體測不及格，一年沒有踢球。同樣的情況也發生在廣東名將蔡慶輝身上。

儘管體能測試是一項死板甚至有些苛刻的職業聯賽指標，但回過頭來我們發現它積極的一面：中國球員在這種強迫式的要求下，對體能的重視程度明顯提高，很多人逐漸完成了從要我練到我要練的思想轉變。

時至今日，在中超中甲俱樂部的集訓中偶爾還會見到這些測試項目，用於檢測球員體質機能和競技狀態，進行大數據收集分析，檢驗訓練效果，迴歸了體能測試的本來面目。目前不少俱樂部都聘請了外籍教練，配備了專業的體能訓練師，體能訓練更加科學和人性化。面對現在這些新式的體測方法，許多老將都能輕鬆過關，12分鐘跑已經退出了歷史舞臺，壽終正寢。

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那時上大學體育課測12分鐘跑，我的成績是3200米，我只是一個普通大學生，不是運動員，當時國足也測12分鐘跑，最好成績是3100米，是誰的成績就不說了，給國足一點面子，那時我就一直奇怪，國足的隊員怎麼這麼不能跑，後來因為工作在紅塔體育中心調試機器，那時國足經常在紅塔體育中心進行高原訓練，可以近距離的觀看國足訓練，才知道，國足隊員真的不能跑，個別隊友甚至可以說不會跑步，才真實的相信國足隊員真的沒有一個人跑得過我，對國足的失望就好像天崩地裂一般，從那時起，我就再也不看國足的比賽了，因為我覺得國足不改變選拔體制，靠這樣的體能，最後恐怕連緬甸都敢輸，很慶幸我那時的決定。

什麼是中國足協“十二分鐘跑”

中國足協初期的時候一個篩選的規則：讓足球運動員在高海拔地區跑12分鐘，但不侷限於12分鐘，具體標準如下：

1. 12分鐘跑步距離不到2900米，就不能參加本年職業聯賽比賽。
2. 12分鐘跑步距離在2900-3100米之間，可以參加補測，換言之還有機會。
3. 12分鐘跑步距離3100米為及格，在3300米以內的，下一步還繼續測試5X25米折返跑。
4. 12分鐘跑步距離為3300米，不用進行5X25米折返跑就可以參加本年度職業聯賽

選拔地點

對於耐力心肺訓練，國內不管是足球運動還是馬拉松，這些運動員都比較偏愛雲南這個地方。

中國足協當初的這個測試就在雲南的海埂基地，這個基地一般人估計不太瞭解，在2008年奧運會的時候，這個基地是運動員備戰的重要訓練基地。

這個訓練基地始於1973年，也是為了國家足球隊訓練而建設的，經過多年發展到今天，已經不僅侷限於足球訓練了，包含了游泳、籃球、足球、網球、田徑等各種運動項目。

雲南這個地方，從雲貴高原幾個字就可以看出海拔，高海拔地區氧氣稀薄，能夠更好的鍛鍊我們的心肺功能，經常在高原地帶練習的運動員，在低海拔地區尤其沿海一帶能夠發揮更好的成績。

我身處貴州，這幾年在廣州呆的時間差不多有一年，在冬天兩地跑步的時候，同樣的速度，在廣州我跑得會比較輕鬆，汗液流失也會少很多。

十二分鐘跑的起因

主要還是在於當年足球運動員體能較差，身體素質跟不上，然後中國足球即將職業化，所以在1992年底足協推出十二分鐘跑的要求。

根據後面有關運動員退休後寫的書的內容，關於第一次十二分鐘跑的測試，近乎400人裡面，有一百多個人沒有過關，這些人裡面不少人跑後因為突然的上高強度運動，身體沒能接受，跑完就吐了，通過測試的人裡面也有不少慘狀，大口喘氣，呻吟，躺倒在地。

這個其實很像大學裡期末的體測，我記得我大學的時候，每學期期末千米測試中，有的人完全跑不到及格線，有的跑完喘氣噓噓，然後也是躺倒不起，甚至個別跑完會想吐，頭暈。

十二分鐘取消

這個制度實行後遭遇不少反對，包括球員本身，媒體，球迷，在聲聲浪潮中，這個制度實行七年之後就像曾經的科舉考試一樣取消了。

因為在他們看來，跑得快的人未必踢球行，踢球又不需要連續性的一口氣跑十二分鐘，然後有的角色不需要多跑，然後足球既然職業化了，能不能踢球就看運動員的技能以及教練了，足協瞎管啥。

在各種壓力下，足協取消了這個制度，雖然這個制度有時候一刀砍，有點過於無情，使得當時不少優秀的運動員被阻礙的發展。

取消後的現狀

這個不得不說在1997年到2004年間，國足算是歷史上最強的時期，出了好幾個亞洲超級明星，能混五大聯賽，整體實力稍微遜色於當時世界的第一檔強隊，甚至讓人們產生一種幻覺，那時候的國足亞洲一流，雖然不至於亞洲一流，相較於現在，也不至於淪落到三四流的球隊了。

然後那時候面對日本，好歹在98年的時候贏過一場，但是相較於現在，那時候至少是不擔心面對日本這種亞洲強隊的。

當然，國足的原因並不是一個十二分鐘的問題，只是說在這個制度下，可能一些運動員也不至於被稱為白斬雞了吧。

然後可能現在我們的願望也不是那麼簡單了，現在國人對於國足的期待，能夠達到2000年左右時候的水平就很開心了，而事實是不知道還需要多久。

什麼是中國足協“十二分鐘跑”

中國足協初期的時候一個篩選的規則：讓足球運動員在高海拔地區跑12分鐘，但不侷限於12分鐘，具體標準如下：

1. 12分鐘跑步距離不到2900米，就不能參加本年職業聯賽比賽。
2. 12分鐘跑步距離在2900-3100米之間，可以參加補測，換言之還有機會。
3. 12分鐘跑步距離3100米為及格，在3300米以內的，下一步還繼續測試5X25米折返跑。
4. 12分鐘跑步距離為3300米，不用進行5X25米折返跑就可以參加本年度職業聯賽

選拔地點

對於耐力心肺訓練，國內不管是足球運動還是馬拉松，這些運動員都比較偏愛雲南這個地方。

中國足協當初的這個測試就在雲南的海埂基地，這個基地一般人估計不太瞭解，在2008年奧運會的時候，這個基地是運動員備戰的重要訓練基地。

這個訓練基地始於1973年，也是為了國家足球隊訓練而建設的，經過多年發展到今天，已經不僅侷限於足球訓練了，包含了游泳、籃球、足球、網球、田徑等各種運動項目。

雲南這個地方，從雲貴高原幾個字就可以看出海拔，高海拔地區氧氣稀薄，能夠更好的鍛鍊我們的心肺功能，經常在高原地帶練習的運動員，在低海拔地區尤其沿海一帶能夠發揮更好的成績。

我身處貴州，這幾年在廣州呆的時間差不多有一年，在冬天兩地跑步的時候，同樣的速度，在廣州我跑得會比較輕鬆，汗液流失也會少很多。

十二分鐘跑的起因

主要還是在於當年足球運動員體能較差，身體素質跟不上，然後中國足球即將職業化，所以在1992年底足協推出十二分鐘跑的要求。

根據後面有關運動員退休後寫的書的內容，關於第一次十二分鐘跑的測試，近乎400人裡面，有一百多個人沒有過關，這些人裡面不少人跑後因為突然的上高強度運動，身體沒能接受，跑完就吐了，通過測試的人裡面也有不少慘狀，大口喘氣，呻吟，躺倒在地。

這個其實很像大學裡期末的體測，我記得我大學的時候，每學期期末千米測試中，有的人完全跑不到及格線，有的跑完喘氣噓噓，然後也是躺倒不起，甚至個別跑完會想吐，頭暈。

十二分鐘取消

這個制度實行後遭遇不少反對，包括球員本身，媒體，球迷，在聲聲浪潮中，這個制度實行七年之後就像曾經的科舉考試一樣取消了。

因為在他們看來，跑得快的人未必踢球行，踢球又不需要連續性的一口氣跑十二分鐘，然後有的角色不需要多跑，然後足球既然職業化了，能不能踢球就看運動員的技能以及教練了，足協瞎管啥。

在各種壓力下，足協取消了這個制度，雖然這個制度有時候一刀砍，有點過於無情，使得當時不少優秀的運動員被阻礙的發展。

取消後的現狀

這個不得不說在1997年到2004年間，國足算是歷史上最強的時期，出了好幾個亞洲超級明星，能混五大聯賽，整體實力稍微遜色於當時世界的第一檔強隊，甚至讓人們產生一種幻覺，那時候的國足亞洲一流，雖然不至於亞洲一流，相較於現在，也不至於淪落到三四流的球隊了。

然後那時候面對日本，好歹在98年的時候贏過一場，但是相較於現在，那時候至少是不擔心面對日本這種亞洲強隊的。

當然，國足的原因並不是一個十二分鐘的問題，只是說在這個制度下，可能一些運動員也不至於被稱為白斬雞了吧。

然後可能現在我們的願望也不是那麼簡單了，現在國人對於國足的期待，能夠達到2000年左右時候的水平就很開心了，而事實是不知道還需要多久。

在中國踢職業足球的男運動員還要點臉不，他媽的連12分鐘跑都過不了還好意思說自己是運動員。上中專時我們班上愛踢球的幾個都是輕鬆過12分跑，並且我們還不是那種非常愛踢的，也就是週末才踢。可想而知，真努力的有天分沒錢的進不了職業球隊，能進去的大多是有錢沒技術的飯桶，他們吃喝嫖賭樣樣精通，就是足球運動所需的技術，體力，職業道德是一樣不通

這就是一個轉折點，原先中國足球有自己的特點，而中國足協不有針對性解決問題，就認為中國球員體能不行，這是違背規律的。一個例子，就是郝海東就是當年的體能困難戶，但是他確實是當時中國第一球星。說明什麼，這個十二分鐘跑就是不科學的。足球運動不是長跑，是折返跑，很多球員短時間衝跑的能力更強。所以，從那時起，中國足協走上了一條不按規律管理的失敗之路，這些看來，中國足球在他們的領導下，越來越差，從亞洲一流到亞洲三流，現在只能依靠歸化球員了。所以說，中國的十二分鐘跑，開啟了中國足球下坡之路。

現在，中國足球又到 了十字路口，足管分離，職業聯賽聯盟呼之欲出，但願這是中國足球走上覆興之路的開始。

體測好嗎？以當初看，真不好……沒體測行嗎？以現在看，真不行……

體能是足球運動的基礎，連12分鐘跑3000米的體能都沒有，踢半場腿都軟了，還談什麼高對抗下的技術發揮？折返跑幾個來回就喘如牛了，隊友前場失球是不是就只能靠眼神防守了？

以12分鐘跑+短距多次折返跑來求場上跑動能力是不科學的，但是這個“不科學”，是不科學在沒有全面體現場上各種體能要求並不體現在涮掉了誰誰，就是說這個測試其實是內容少了並不是多了。12分鐘跑再不科學，真正場上體能足夠全場高節奏的運動員跑下來也是輕鬆自如的。現在都拿郝海東、李紅軍來說體測不科學，但是反過來想想，郝海東如果不是隻有半場的體力，他的上限又何止當初呢？

當初甲A推出體能測試，是希望倒逼“要我練”變成“我要練”，雖然其後的口誅筆伐有如洪水，但至少那時的國家隊沒有大肚腩。如今，中國球員工資頂天，但是國足一看就是一堆白斬雞，很明顯職業化並沒有把球員變成“我要練”的職業球員。

所以，短期內要拔一拔中國足球水平，體測並非完全不可取，只不過測試手段可以多樣化，測試過程可以人性化。比如給每個隊一兩個免測指標，一次測試不通過不要直接一年無法踢球，改成什麼時候通過什麼時候允許上場即可。

而中長期上，唯一的出路還是隻有青訓，只有球員眾多，競爭激烈才能真正把“要我練”變成“我要練”。

當然記得！1994年世界盃預選賽失利之後，中國足球開始職業化改革，實行俱樂部制，其中有一個重點改革是球員需要參加體能測試才能獲得聯賽的上崗資格。當時我們的一些專家和一些領導認為中國足球隊之所以在1994年世界盃預選賽中，遭遇黑色三分鐘是體能不行，導致我們在關鍵時刻球員精力不集中，所以需要球隊加強體能訓練。

當然記得！1994年世界盃預選賽失利之後，中國足球開始職業化改革，實行俱樂部制，其中有一個重點改革是球員需要參加體能測試才能獲得聯賽的上崗資格。當時我們的一些專家和一些領導認為中國足球隊之所以在1994年世界盃預選賽中，遭遇黑色三分鐘是體能不行，導致我們在關鍵時刻球員精力不集中，所以需要球隊加強體能訓練。可事實上，足球比賽不是長跑比賽，他們的跑動時存在間歇性的，很少有一次性跑動3200米。當時足協規定，12分鐘跑必須要超過3200米。如果達不到這個標準不合格，達不到2900米的球員將失去參加聯賽資格。球員的體能測試地點在海埂，在高原上跑這麼遠，對於各個球隊體能困難戶來說是非常具有難度的。第一年的規定非常嚴格，當時的來自吉林三星的國腳李紅軍就沒有達到最低補測標準，他也失去了參加1994年首屆甲A聯賽的資格。

當然記得！1994年世界盃預選賽失利之後，中國足球開始職業化改革，實行俱樂部制，其中有一個重點改革是球員需要參加體能測試才能獲得聯賽的上崗資格。當時我們的一些專家和一些領導認為中國足球隊之所以在1994年世界盃預選賽中，遭遇黑色三分鐘是體能不行，導致我們在關鍵時刻球員精力不集中，所以需要球隊加強體能訓練。可事實上，足球比賽不是長跑比賽，他們的跑動時存在間歇性的，很少有一次性跑動3200米。當時足協規定，12分鐘跑必須要超過3200米。如果達不到這個標準不合格，達不到2900米的球員將失去參加聯賽資格。球員的體能測試地點在海埂，在高原上跑這麼遠，對於各個球隊體能困難戶來說是非常具有難度的。第一年的規定非常嚴格，當時的來自吉林三星的國腳李紅軍就沒有達到最低補測標準，他也失去了參加1994年首屆甲A聯賽的資格。李紅軍是朝鮮族球員，他的絕對速度很快。在巔峰時代，在左路基本上可以做到通吃一條線，但規則無情，他與當時的中國隊主教練是施拉普納抱頭痛哭的場景想必還有很多人記得。1994年李紅軍未能參加聯賽，在吉林省省會長春還專門舉行過一次邀請賽，李紅軍代表吉林隊出戰，當時他長長的頭髮，給人留下了非常深刻的印象。這是1994年的事情，而到1995年各支球隊都有了準備，紛紛請來專業的田徑教練來幫助組球隊的困難戶練習長跑。當時冬訓前一個月，運動隊基本都不碰球，而是練習長跑，這也是中國足球的一個景觀。

當然記得！1994年世界盃預選賽失利之後，中國足球開始職業化改革，實行俱樂部制，其中有一個重點改革是球員需要參加體能測試才能獲得聯賽的上崗資格。當時我們的一些專家和一些領導認為中國足球隊之所以在1994年世界盃預選賽中，遭遇黑色三分鐘是體能不行，導致我們在關鍵時刻球員精力不集中，所以需要球隊加強體能訓練。可事實上，足球比賽不是長跑比賽，他們的跑動時存在間歇性的，很少有一次性跑動3200米。當時足協規定，12分鐘跑必須要超過3200米。如果達不到這個標準不合格，達不到2900米的球員將失去參加聯賽資格。球員的體能測試地點在海埂，在高原上跑這麼遠，對於各個球隊體能困難戶來說是非常具有難度的。第一年的規定非常嚴格，當時的來自吉林三星的國腳李紅軍就沒有達到最低補測標準，他也失去了參加1994年首屆甲A聯賽的資格。李紅軍是朝鮮族球員，他的絕對速度很快。在巔峰時代，在左路基本上可以做到通吃一條線，但規則無情，他與當時的中國隊主教練是施拉普納抱頭痛哭的場景想必還有很多人記得。1994年李紅軍未能參加聯賽，在吉林省省會長春還專門舉行過一次邀請賽，李紅軍代表吉林隊出戰，當時他長長的頭髮，給人留下了非常深刻的印象。這是1994年的事情，而到1995年各支球隊都有了準備，紛紛請來專業的田徑教練來幫助組球隊的困難戶練習長跑。當時冬訓前一個月，運動隊基本都不碰球，而是練習長跑，這也是中國足球的一個景觀。尤其是郝海東、蔡晟、高鍾勳，這樣的著名體能困難戶，他們的體能狀況球迷很擔心。那時候也是各大電視臺的衛視臺全國落地的日子，每年到體能測試，雲南衛視、貴州衛視和山東衛視都開始直播，直播從早上開始，一直到下午，小編清楚記得當年的山東電視臺評論員說：“其實與我們的球員一樣，我們的人生一樣存在體能測試。”是的，人生不易，體能測試也必須有。

個人覺得，中國最緊急的任務不是提高足球成績，最先應該提高的國民素質，提高教育質量，讓網絡上的噴子逐漸消失，u can u up這句話提了多少年，還是沒有深入每個人腦海中，都自以為是救世主，就是連自己都救不了

具體不知道咋跑的。

我今年34歲，長期辦公室，大學那會兒常打球，但也沒練過跑步。

最近在北師大跑步六圈，恰好用了12分鐘，跑了2400米。還被一個經常跑步的翹臀妹子套了一圈，羞恥的追不上。

一幫踢球的小夥子還套不了我兩圈？還踢球？去死吧！

痛。為什麼取消？踢過球，練過田徑的人都應該知道。短跑提高很難，跟肌肉類型有關，長跑12分鐘過不了3000多，那就是扯淡！我初中千米不及格，後來踢球，練長跑，高中能拿1萬的冠軍，1000米跑近3分，12分鐘跑3000跟玩似的。就靠一個字練。體能是足球的根本。拿這麼高薪水從事職業運動，拿這個做藉口就是他媽的扯淡。聽到這樣的觀點、我莫名的憤怒！中國足球就是這樣的不嚴格毀掉的。踢過球的人都知道體能意味著什麼。有資格不靠體能說話的足球運動員有，大部分是天才的中場，不過那是天才，中國沒有，沒有這個特權。郝海東、高洪波....都沒有。聽到沒用這樣的觀點真是搞笑。醒醒吧，身體+腦子+天賦，少兩樣就別踢球了。