很多人以為孕媽媽在懷孕期間都以為只是腹部隆起和乳房變大，但不知道皮膚、牙齒、手腳、頭髮都會發生變化，所以孕媽媽要做好心理準備，坦然接受孕期諸多變化。

1.乳房更加豐滿

很多人以為孕媽媽在懷孕期間都以為只是腹部隆起和乳房變大，但不知道皮膚、牙齒、手腳、頭髮都會發生變化，所以孕媽媽要做好心理準備，坦然接受孕期諸多變化。

1.乳房更加豐滿

孕期最令孕媽媽感到欣喜就是乳房增大，一旦發現自己懷孕了，就會開始注意到乳房更加飽滿，並且有觸痛感，而且乳頭乳暈的顏色明顯增加，乳頭將變得更加凸起，乳暈上的小腺體增大，類似一些雞皮疙瘩。

這些變化是由於孕婦體內產生大量雌激素和黃體酮所引起的，所以在孕期孕婦要仔細護理好乳房，這樣會有助於做好哺乳準備。

2.頭髮濃密、指甲生長

妊娠期手指甲和腳指甲可能變得比以前任何時候都堅硬，而且生長速度奇快，這是由於妊娠期激素升高所引起的代謝和循環增強。

妊娠期通常也會使頭髮生長加快，看起來更加濃密，而且有的孕婦也可能會在以前未曾有過的部位長出毛髮，例如腹部和麵部，

3.總是感到飢餓

很多人以為孕媽媽在懷孕期間都以為只是腹部隆起和乳房變大，但不知道皮膚、牙齒、手腳、頭髮都會發生變化，所以孕媽媽要做好心理準備，坦然接受孕期諸多變化。

1.乳房更加豐滿

孕期最令孕媽媽感到欣喜就是乳房增大，一旦發現自己懷孕了，就會開始注意到乳房更加飽滿，並且有觸痛感，而且乳頭乳暈的顏色明顯增加，乳頭將變得更加凸起，乳暈上的小腺體增大，類似一些雞皮疙瘩。

這些變化是由於孕婦體內產生大量雌激素和黃體酮所引起的，所以在孕期孕婦要仔細護理好乳房，這樣會有助於做好哺乳準備。

2.頭髮濃密、指甲生長

妊娠期手指甲和腳指甲可能變得比以前任何時候都堅硬，而且生長速度奇快，這是由於妊娠期激素升高所引起的代謝和循環增強。

妊娠期通常也會使頭髮生長加快，看起來更加濃密，而且有的孕婦也可能會在以前未曾有過的部位長出毛髮，例如腹部和麵部，

3.總是感到飢餓

很多孕媽媽總是感到飢餓，特別是深夜，這是因為懷孕期生長中的寶寶日夜不停地從母體血液中汲取葡萄糖和其他營養物質，因此孕婦體內的血糖水平就會低，經常在兩餐之間或者睡前產生飢餓感。

所以孕媽媽可以少吃多餐，不要間隔時間太長後多吃食物。

4.皮膚變化

很多孕媽媽懷孕後最明顯的特徵之一就是面色紅潤有光澤，給人容光煥發的感覺。

這是因為妊娠期婦女體內升高的雌激素所致，雌激素還能增加體內的血容量，偶爾誘發牙齦出血或者鼻出血。

5.便祕、飽腹感

黃體酮對維持妊娠起著重要的作用，黃體酮能維持胎盤功能，加強孕婦盆壁以備分娩，並鬆馳體內的某些韌帶和肌肉，但這種鬆弛作用會引起一些令人不適的副作用，例如會引起腸道肌肉運動遲緩，時長常引起便祕及飯後飽腹感，黃體酮還能鬆弛食管與胃之間的括約肌，從而引起燒心感。

6.妊娠紋

很多人以為孕媽媽在懷孕期間都以為只是腹部隆起和乳房變大，但不知道皮膚、牙齒、手腳、頭髮都會發生變化，所以孕媽媽要做好心理準備，坦然接受孕期諸多變化。

1.乳房更加豐滿

孕期最令孕媽媽感到欣喜就是乳房增大，一旦發現自己懷孕了，就會開始注意到乳房更加飽滿，並且有觸痛感，而且乳頭乳暈的顏色明顯增加，乳頭將變得更加凸起，乳暈上的小腺體增大，類似一些雞皮疙瘩。

這些變化是由於孕婦體內產生大量雌激素和黃體酮所引起的，所以在孕期孕婦要仔細護理好乳房，這樣會有助於做好哺乳準備。

2.頭髮濃密、指甲生長

妊娠期手指甲和腳指甲可能變得比以前任何時候都堅硬，而且生長速度奇快，這是由於妊娠期激素升高所引起的代謝和循環增強。

妊娠期通常也會使頭髮生長加快，看起來更加濃密，而且有的孕婦也可能會在以前未曾有過的部位長出毛髮，例如腹部和麵部，

3.總是感到飢餓

很多孕媽媽總是感到飢餓，特別是深夜，這是因為懷孕期生長中的寶寶日夜不停地從母體血液中汲取葡萄糖和其他營養物質，因此孕婦體內的血糖水平就會低，經常在兩餐之間或者睡前產生飢餓感。

所以孕媽媽可以少吃多餐，不要間隔時間太長後多吃食物。

4.皮膚變化

很多孕媽媽懷孕後最明顯的特徵之一就是面色紅潤有光澤，給人容光煥發的感覺。

這是因為妊娠期婦女體內升高的雌激素所致，雌激素還能增加體內的血容量，偶爾誘發牙齦出血或者鼻出血。

5.便祕、飽腹感

黃體酮對維持妊娠起著重要的作用，黃體酮能維持胎盤功能，加強孕婦盆壁以備分娩，並鬆馳體內的某些韌帶和肌肉，但這種鬆弛作用會引起一些令人不適的副作用，例如會引起腸道肌肉運動遲緩，時長常引起便祕及飯後飽腹感，黃體酮還能鬆弛食管與胃之間的括約肌，從而引起燒心感。

6.妊娠紋

妊娠紋在皮膚膠原纖維斷裂時出現，因皮膚受到快速牽拉或激素的變化使纖維斷裂而引起的妊娠紋，最長出現在腹部、乳房、大腿處的皮膚，這些部位最呈現粉紅色，產後幾個月內，逐漸變成銀灰色灰色或者白色條紋。

預防妊娠紋的主要方法：不要使體重增長過快，保持皮膚的水分可以防止妊娠紋的發生，同時可以配合食用按摩乳膏，例如含有維生素E、橄欖油、彈性蛋白的按摩膏。

孕激素(p4)(progesterone)又稱女性激素，由卵巢的黃體細胞分泌，以孕酮(黃體酮)為主。

女性在懷孕之後，體內會產生大量的孕激素，這些孕激素主要以孕酮及hcg存在，而受到激素的影響，孕媽身體會出現各種早孕反應。

懷孕初期孕媽身體有如下變化：

1.皮膚變化。

懷孕之後，體內孕激素的平衡被打破，所以孕媽的皮膚也會產生變化，一般是往相反方向變化的，即：沒懷孕前皮膚很好，懷孕之後皮膚就變差了，各種長痘；或是沒懷孕前皮膚不好，懷孕後皮膚就變光滑了。

2.胸部變化。

懷孕後，孕媽的胸部會得到二次發育，主要也是受到孕激素的影響，讓孕媽的胸部比沒懷孕前變大了不少，當然伴隨而來的症狀就是胸脹、胸痛。

孕激素(p4)(progesterone)又稱女性激素，由卵巢的黃體細胞分泌，以孕酮(黃體酮)為主。

女性在懷孕之後，體內會產生大量的孕激素，這些孕激素主要以孕酮及hcg存在，而受到激素的影響，孕媽身體會出現各種早孕反應。

懷孕初期孕媽身體有如下變化：

1.皮膚變化。

懷孕之後，體內孕激素的平衡被打破，所以孕媽的皮膚也會產生變化，一般是往相反方向變化的，即：沒懷孕前皮膚很好，懷孕之後皮膚就變差了，各種長痘；或是沒懷孕前皮膚不好，懷孕後皮膚就變光滑了。

2.胸部變化。

懷孕後，孕媽的胸部會得到二次發育，主要也是受到孕激素的影響，讓孕媽的胸部比沒懷孕前變大了不少，當然伴隨而來的症狀就是胸脹、胸痛。

3.體溫變化。

一般人的體溫在36-37攝氏度，而懷孕後，孕媽的體溫會比正常體溫高出0.3-0.4攝氏度。

4.胃脹氣、味口變化。

懷孕後，很多孕媽會出現不同程度的孕吐，胃部還會有脹痛感，從而導致味口變差很多。

5.其它變化。

除以上四點變化外，還有許多變化，比如精神乏困、身體無力、尿頻、乳暈變黑等等。

孕激素(p4)(progesterone)又稱女性激素，由卵巢的黃體細胞分泌，以孕酮(黃體酮)為主。

女性在懷孕之後，體內會產生大量的孕激素，這些孕激素主要以孕酮及hcg存在，而受到激素的影響，孕媽身體會出現各種早孕反應。

懷孕初期孕媽身體有如下變化：

1.皮膚變化。

懷孕之後，體內孕激素的平衡被打破，所以孕媽的皮膚也會產生變化，一般是往相反方向變化的，即：沒懷孕前皮膚很好，懷孕之後皮膚就變差了，各種長痘；或是沒懷孕前皮膚不好，懷孕後皮膚就變光滑了。

2.胸部變化。

懷孕後，孕媽的胸部會得到二次發育，主要也是受到孕激素的影響，讓孕媽的胸部比沒懷孕前變大了不少，當然伴隨而來的症狀就是胸脹、胸痛。

3.體溫變化。

一般人的體溫在36-37攝氏度，而懷孕後，孕媽的體溫會比正常體溫高出0.3-0.4攝氏度。

4.胃脹氣、味口變化。

懷孕後，很多孕媽會出現不同程度的孕吐，胃部還會有脹痛感，從而導致味口變差很多。

5.其它變化。

除以上四點變化外，還有許多變化，比如精神乏困、身體無力、尿頻、乳暈變黑等等。

建議：

懷孕初期，孕媽一定要充分休息好，並且飲食要均衡，每天都需要補充葉酸；生活習慣方面，需要孕媽勤換內衣，遠離廚房等油煙較多的地方，禁止抽菸喝酒熬夜。

孕激素(p4)(progesterone)又稱女性激素，由卵巢的黃體細胞分泌，以孕酮(黃體酮)為主。

女性在懷孕之後，體內會產生大量的孕激素，這些孕激素主要以孕酮及hcg存在，而受到激素的影響，孕媽身體會出現各種早孕反應。

懷孕初期孕媽身體有如下變化：

1.皮膚變化。

懷孕之後，體內孕激素的平衡被打破，所以孕媽的皮膚也會產生變化，一般是往相反方向變化的，即：沒懷孕前皮膚很好，懷孕之後皮膚就變差了，各種長痘；或是沒懷孕前皮膚不好，懷孕後皮膚就變光滑了。

2.胸部變化。

懷孕後，孕媽的胸部會得到二次發育，主要也是受到孕激素的影響，讓孕媽的胸部比沒懷孕前變大了不少，當然伴隨而來的症狀就是胸脹、胸痛。

3.體溫變化。

一般人的體溫在36-37攝氏度，而懷孕後，孕媽的體溫會比正常體溫高出0.3-0.4攝氏度。

4.胃脹氣、味口變化。

懷孕後，很多孕媽會出現不同程度的孕吐，胃部還會有脹痛感，從而導致味口變差很多。

5.其它變化。

除以上四點變化外，還有許多變化，比如精神乏困、身體無力、尿頻、乳暈變黑等等。

建議：

懷孕初期，孕媽一定要充分休息好，並且飲食要均衡，每天都需要補充葉酸；生活習慣方面，需要孕媽勤換內衣，遠離廚房等油煙較多的地方，禁止抽菸喝酒熬夜。

總結：孕早期三個月，胎兒很不穩定，這段時間是胎兒流產的同發期，所以孕媽做事一定要小心，就算身體有哪裡不舒服，也不能用藥；如果一定要用藥，需要在醫生的指導下進行。

最後，孕媽要保持良好的心情，做到按時產檢就可以了。　　

我是檸檬媽，一名高級孕育師！關注我，每天持續為大家分享更多的育兒知識。　　

懷孕初期身體會有哪些變化？

早孕早期的這個月中，多數準媽媽並不會出現明顯的孕前反應，不過留心觀察，還是能發現一些早孕徵兆。

一、停經

早孕最明顯的徵兆就是停經。如果一直都是月經規律的準媽媽，近來有同房的情況並且月經超過10天沒來潮。

懷孕初期身體會有哪些變化？

早孕早期的這個月中，多數準媽媽並不會出現明顯的孕前反應，不過留心觀察，還是能發現一些早孕徵兆。

一、停經

早孕最明顯的徵兆就是停經。如果一直都是月經規律的準媽媽，近來有同房的情況並且月經超過10天沒來潮。

二、基礎體溫升高

懷孕之後的女性基礎體溫要比正常情況下偏高。準媽媽可以在同房兩週後，每天固定時間測量體溫，會有體溫升高的情況。

三、腰痠或下腹不適感

懷孕之後，韌帶會鬆弛，通常準媽媽會有腰痠或腰部不舒服的情況，很多準媽媽懷孕後都會有下腹酸脹。

懷孕初期身體會有哪些變化？

早孕早期的這個月中，多數準媽媽並不會出現明顯的孕前反應，不過留心觀察，還是能發現一些早孕徵兆。

一、停經

早孕最明顯的徵兆就是停經。如果一直都是月經規律的準媽媽，近來有同房的情況並且月經超過10天沒來潮。

二、基礎體溫升高

懷孕之後的女性基礎體溫要比正常情況下偏高。準媽媽可以在同房兩週後，每天固定時間測量體溫，會有體溫升高的情況。

三、腰痠或下腹不適感

懷孕之後，韌帶會鬆弛，通常準媽媽會有腰痠或腰部不舒服的情況，很多準媽媽懷孕後都會有下腹酸脹。

四、乳房脹痛

由於體內激素和內分泌發生變化，準媽媽的乳頭和乳暈的黑色素沉積，致使準媽媽的乳暈然後會加深並且乳房有脹痛的感覺。

當然，因為個人體質有很大差異，有些準媽媽可能感覺不到有什麼變化。準媽媽可以去醫院做HCG的測試，看是否有懷孕。

懷孕初期身體會有哪些變化？

早孕早期的這個月中，多數準媽媽並不會出現明顯的孕前反應，不過留心觀察，還是能發現一些早孕徵兆。

一、停經

早孕最明顯的徵兆就是停經。如果一直都是月經規律的準媽媽，近來有同房的情況並且月經超過10天沒來潮。

二、基礎體溫升高

懷孕之後的女性基礎體溫要比正常情況下偏高。準媽媽可以在同房兩週後，每天固定時間測量體溫，會有體溫升高的情況。

三、腰痠或下腹不適感

懷孕之後，韌帶會鬆弛，通常準媽媽會有腰痠或腰部不舒服的情況，很多準媽媽懷孕後都會有下腹酸脹。

四、乳房脹痛

由於體內激素和內分泌發生變化，準媽媽的乳頭和乳暈的黑色素沉積，致使準媽媽的乳暈然後會加深並且乳房有脹痛的感覺。

當然，因為個人體質有很大差異，有些準媽媽可能感覺不到有什麼變化。準媽媽可以去醫院做HCG的測試，看是否有懷孕。

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懷孕初期，由於大部分孕媽媽都還沒知曉自己是否已經懷孕，身體也沒有特別的感覺，日常飲食一切如常就好。但要注意，從備孕開始就要say goodbye的食物不要碰：煙、酒、咖啡、醃製食物、重口味等等。

應該多吃一些富含葉酸和維生素多的食物，可降低胎寶寶神經管畸形危險。

懷孕初期，由於大部分孕媽媽都還沒知曉自己是否已經懷孕，身體也沒有特別的感覺，日常飲食一切如常就好。但要注意，從備孕開始就要say goodbye的食物不要碰：煙、酒、咖啡、醃製食物、重口味等等。

應該多吃一些富含葉酸和維生素多的食物，可降低胎寶寶神經管畸形危險。

從第二個月開始，由於孕媽媽體內孕激素的變化，大多數孕媽媽開始出現妊娠反應，噁心、嘔吐、疲倦、噁心隨時會來報道，要準備一些能讓你胃舒服的食物，比如堅果、水果、點心等，幫你輕鬆戰勝孕吐。即使孕吐厲害，營養還是要補充，在胃舒服時多吃些水果、蔬菜、豆製品，以保證自己和寶寶的健康，另外還要堅持補充葉酸。

懷孕初期，由於大部分孕媽媽都還沒知曉自己是否已經懷孕，身體也沒有特別的感覺，日常飲食一切如常就好。但要注意，從備孕開始就要say goodbye的食物不要碰：煙、酒、咖啡、醃製食物、重口味等等。

應該多吃一些富含葉酸和維生素多的食物，可降低胎寶寶神經管畸形危險。

從第二個月開始，由於孕媽媽體內孕激素的變化，大多數孕媽媽開始出現妊娠反應，噁心、嘔吐、疲倦、噁心隨時會來報道，要準備一些能讓你胃舒服的食物，比如堅果、水果、點心等，幫你輕鬆戰勝孕吐。即使孕吐厲害，營養還是要補充，在胃舒服時多吃些水果、蔬菜、豆製品，以保證自己和寶寶的健康，另外還要堅持補充葉酸。

懷孕第三個月起，少吃多餐，能吃就吃，是這段時間孕媽媽的飲食方針。多吃富含優質蛋白質、磷脂、維生素B族的食物，比如豆製品、魚蝦、粗糧等。蛋白質是胎兒發育所需，維生素B族能減輕噁心嘔吐等妊娠症狀。孕媽媽還要注意微量元素的補充，鈣鋅鐵一個都不能少。缺鈣易引發孕婦腿抽筋，寶寶易發佝僂病骨骼發育不良等。缺鋅影響食慾，降低抵抗力；缺鐵易發生貧血，免疫力下降等。

懷孕初期，由於大部分孕媽媽都還沒知曉自己是否已經懷孕，身體也沒有特別的感覺，日常飲食一切如常就好。但要注意，從備孕開始就要say goodbye的食物不要碰：煙、酒、咖啡、醃製食物、重口味等等。

應該多吃一些富含葉酸和維生素多的食物，可降低胎寶寶神經管畸形危險。

從第二個月開始，由於孕媽媽體內孕激素的變化，大多數孕媽媽開始出現妊娠反應，噁心、嘔吐、疲倦、噁心隨時會來報道，要準備一些能讓你胃舒服的食物，比如堅果、水果、點心等，幫你輕鬆戰勝孕吐。即使孕吐厲害，營養還是要補充，在胃舒服時多吃些水果、蔬菜、豆製品，以保證自己和寶寶的健康，另外還要堅持補充葉酸。

懷孕第三個月起，少吃多餐，能吃就吃，是這段時間孕媽媽的飲食方針。多吃富含優質蛋白質、磷脂、維生素B族的食物，比如豆製品、魚蝦、粗糧等。蛋白質是胎兒發育所需，維生素B族能減輕噁心嘔吐等妊娠症狀。孕媽媽還要注意微量元素的補充，鈣鋅鐵一個都不能少。缺鈣易引發孕婦腿抽筋，寶寶易發佝僂病骨骼發育不良等。缺鋅影響食慾，降低抵抗力；缺鐵易發生貧血，免疫力下降等。

孕早期是最關鍵時期，是胎寶寶各大器官發育分裂形成期，也是孕媽媽妊娠反應最大的三個月。要重點吃一些能夠防止胎兒畸形、保胎、減輕妊娠反應的食物，比較孕前多吃些新鮮蔬菜、瓜果類食物，動物肝臟、牛肉，蛋奶製品等易消化吸收的食物。

懷孕初期身體有哪些變化

準媽媽在懷孕期間，體內孕育了一個美好的小生命，那其中的感覺肯定特別的奇妙，這個時候準媽媽的身體和心理各方面都會悄悄的發生一些改變，下面我們來談談準媽媽孕初期身體有什麼變化?

1、肚子的變化

準媽媽在懷孕期間，肚子會隨著寶寶一點點慢慢的變大，這個時候準媽媽的身體負荷也會有所加重，一定要注意適當休息，不要過於操勞。

2、脈搏的變化

準媽媽在孕初期，脈搏的變化也是十分的明顯，這個時候準媽媽的脈搏 每分鐘都會增加10次左右，呼吸的節奏也會變得快，並且心率也會有所增加十次到15次左右。

懷孕初期身體有哪些變化

準媽媽在懷孕期間，體內孕育了一個美好的小生命，那其中的感覺肯定特別的奇妙，這個時候準媽媽的身體和心理各方面都會悄悄的發生一些改變，下面我們來談談準媽媽孕初期身體有什麼變化?

1、肚子的變化

準媽媽在懷孕期間，肚子會隨著寶寶一點點慢慢的變大，這個時候準媽媽的身體負荷也會有所加重，一定要注意適當休息，不要過於操勞。

2、脈搏的變化

準媽媽在孕初期，脈搏的變化也是十分的明顯，這個時候準媽媽的脈搏 每分鐘都會增加10次左右，呼吸的節奏也會變得快，並且心率也會有所增加十次到15次左右。

3、新陳代謝的變化

準媽媽在懷孕初期，體內的新陳代謝會加快，具體準媽媽的代謝率會逐漸增加10%到25%之間。

4、子宮的變化

準媽媽在懷孕期間，子宮肌內的纖維會變得更加的厚更加的長。

5、乳房的變化

準媽媽在孕初期乳房會慢慢的變大變柔軟，乳腺的導管也會逐漸的增多。為了方便哺乳期有充足的奶水餵養寶寶。

三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥學漢字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。

大家想要了解更多育兒知識，還可以關注一下【小評果快樂育兒】哦，我的育兒知識大部分都是從這裡學來的，做的非常用心。

感謝邀請！在懷孕初期，最典型的症狀就是出現月經的停止。如果夫妻在排卵期前後有過性生活，並且沒有采取避孕措施。平時月經週期正常，突然出現5天以上的停經症狀就有可能是懷孕了。在孕早期還會出現一些早孕的反應，像孕吐，特別會出現晨起的噁心、嘔吐，沒有任何原因就發生這些不適症狀，可能是由於孕婦體內的絨毛膜促性腺激素升高有關係。另外，在受孕後的1-2周還會出現乳房的脹大、柔軟。由於妊娠時體內的雌激素和黃體酮會導致乳房的腺體開始生長所以會變大，還會出現白帶的增多。

感謝邀請！在懷孕初期，最典型的症狀就是出現月經的停止。如果夫妻在排卵期前後有過性生活，並且沒有采取避孕措施。平時月經週期正常，突然出現5天以上的停經症狀就有可能是懷孕了。在孕早期還會出現一些早孕的反應，像孕吐，特別會出現晨起的噁心、嘔吐，沒有任何原因就發生這些不適症狀，可能是由於孕婦體內的絨毛膜促性腺激素升高有關係。另外，在受孕後的1-2周還會出現乳房的脹大、柔軟。由於妊娠時體內的雌激素和黃體酮會導致乳房的腺體開始生長所以會變大，還會出現白帶的增多。