什麼是骨質增生

骨質增生通常又叫“骨刺”、“骨贅”。骨質增生在X線片上形如鳥嘴樣變化，人們把它稱做“骨刺”，這個名稱比較形象化。

隨著年齡的增長，關節的軟骨逐漸退化，細胞的彈性減小，骨關節在不知不覺中被磨損，尤其是活動量大的頸、腰、膝關節、足跟，損傷的關節軟骨在沒有血管供給營養時，就很難修復，這時在關節軟骨的周圍血液循環比較旺盛，就會出現代償性軟骨增長，此即為骨質增生的前身。時間久了，增生的軟骨又被鈣化，這就是骨質增生，也叫骨刺。

臨床研究證明，骨質增生的產生與年齡增大、性別、職業、種族遺傳因素、體質、姿勢不良以及骨內靜脈瘀滯及骨內高壓等因素有關，骨質增生常見的四大部位有：

一、頸椎骨質增生

臨床表現：頸項部有強硬的感覺、活動受限、頸部活動有彈響聲，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、觸電樣感覺，可因頸部活動而加重。不同的病變累及不同部位，就出現不同的症狀，晚期可導致癱瘓。頸椎骨質增生嚴重者還會引起頸椎病性高血壓、心腦血管疾病、胃炎、心絞痛、吞嚥困難等。

二、 腰椎骨質增生

臨床表現： 好發部位，以腰三、腰四最為常見。臨床上常出現腰椎及腰部軟組織痠痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經根受壓，可引起相應的症狀，出現局部疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等。如壓迫坐骨神經可引起坐骨神經炎，出現患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個下肢放射。

三、膝關節骨質增生

1.外傷因素。由於損傷、膝關節畸形或炎症等因素造成膝關節負重力線的改變，使膝關節面有效負重面積減少，關節面受力不均勻，衝擊力集中部位易發生關節軟骨的損傷，並造成骨小樑微小骨折（亞骨折），出現骨質塌陷，隨後則出現軟骨下骨硬化現象。

2.自身免疫反應。膝關節軟骨受到機械性等因素破壞後，關節軟骨細胞、粘多糖及膠原蛋白的"隱蔽抗原"暴露，引起自身免疫反應，造成軟骨繼發性損傷。

四、足跟骨質增生

其症狀是足跟壓痛，腳底疼痛，早晨重，下午輕，起床下地第一步痛不可忍，時輕時重，走路時腳跟不敢用，有石硌、針刺的感覺，活動開後症狀減輕。

跟骨部位長骨刺，多見於中老年人。隨著年齡的增長，人體很多組織會發生退變，尤其是足跟部位承受很大的壓力，且承受壓力持續時間也較長，加上行走過程中少不了足跟部位的摩擦和衝擊，所以足部相關組織很容易發生退行性改變，從而誘發足部骨刺(骨質增生)的出現。

骨質增生中醫治療方法

早期治療

　　中醫認為多為瘀邪交結、凝而不散，治療應化瘀驅邪、舒筋通絡。

　　可服中藥方藥：桃仁10克、紅花5克、當歸15克、生地黃15克、川芎5克、赤芍10克、三稜10克、莪術10克、雞血藤15克、丹蔘15克、威靈仙15克、地龍10克、土鱉蟲5克、烏梢蛇10克、生甘草5克，水煎服，每日1劑。

　　急性發作而疼痛較甚者，加乳香5克、沒藥5克、鉤藤10克、絲瓜絡6克。氣血虛弱者，加黃芪15克、何首烏30克。另用白花蛇2條、蠍子、蜈蚣各5克研末，每晚服2克。連服1月，病情明顯好轉。

晚期治療

　　中醫認為則多系肝腎不足、虛中夾實。

　　不足者有陰虛、陽虛之分，夾實者有瘀結、溼熱之別，病情比較複雜。陰虛者表現為口燥便堅，形瘦眩暈;陽虛者肢體畏寒，小便清長，陽痿滑洩;溼熱者多有關節腫脹，關節內有積液，按之波動，屈伸不利。

　　中醫治療以補腎軟堅為主，可用下列方藥：熟地15克、山萸肉10克、淮山藥10克、丹蔘30克、皁角刺10克、穿山甲10克、威靈仙、淫羊藿、巴戟天、杜仲各15克、生甘草5克。陰虛者加知母10克，龜板、鱉甲各12克;陽虛者加乾薑10克、附片15克;瘀結者加桃仁10克、紅花5克;溼熱者加蒼朮10克、黃柏10克。

骨質增生可以根治嗎？

其實骨質增生嚴格來說是不能根治的，不管中醫還是西醫，治療的著眼點在於止痛，緩解患者痛苦。嚴重的骨質增生影響到周圍器官的功能．可以考慮外科手術治療。中醫治療骨質增生，其目的除止疼外，還著眼於改善機體自身的反應性，使其對骨質增生不產生反應，從而減少痛苦，所以有些患者經過一段中醫治療後可以很長時間無症狀。

骨質增生的運動建議

1 避免長期劇烈運動

長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發骨質增生的基本原因之一。尤其對於膝關節、髖關節等過度的運動會使關節面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致骨質增生。

2 適當進行鍛鍊

避免長期劇烈的運動，並不是不活動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。適當的運動，特別是關節的運動，可增加關節腔內的壓力，有利於關節液向軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防骨質增生。因此骨質增生康復的方法在於運動，意義在於消除或減輕增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障礙，最大限度地恢復其生活和勞動能力，改善和提高患者的生活質量。

3 減輕體重

體重過重是誘發脊柱和關節骨質增生的重要原因之一。過重的體重會加速關節軟骨的磨損，使關節軟骨面上的壓力不均勻，造成骨質增生。因此對於體重超標的人，適當的減輕體重可以預防脊柱和關節的骨質增生。

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我05年到14年患過兩次腰突都是服藥治好的，但是服藥時很講究，完白了最好就是什麼也不做，每天睡到自然醒，吃的也很講究，吃清淡的，水煮的，別吃酸腥辣煎炸，解酒解藥的都不能吃，當然還需要做一些適當的運動，完全說完整個過程是很慢長的

怎麼辦？治療唄，還能怎麼辦。不過西醫是治不好囉，所以醫院也別去了，去了也浪費錢。這病得靠中醫才能根治，而且必須是民間的才行，如果你們想知道如何治癒，可以聯繫我，我告訴你們。