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亞洲是“亞細亞洲”的簡稱，意思是“東方日出之地”。第一，高原、山地面積廣大，約佔全洲面積的3\/4；第二，地勢中部高、四周低，高原、山地集中在中部；第三，地形複雜多樣，起伏很大，既有世界最高的喜馬拉雅山脈，又有世界最低的窪地死海和遼闊的平原。
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歐洲的全稱是“歐羅巴洲”，意譯則為“西方日落之地”。歐洲地形以平原為主，平原面積約佔全洲總面積的2\/3。第二，地勢起伏不大，是世界上平均海拔最低的洲；第三，冰川地形廣佈，東歐平原和中歐平原部分地區呈波狀起伏的地形；北歐地區的峽灣海岸和眾多的湖泊；南部阿爾卑斯山區的寬谷和尖峰等，都是冰川作用
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非洲是“阿非利加洲”的簡稱。非洲地形以高原為主，地面起伏不大，被稱為“高原大陸”。平均海拔600米以上，地勢由東南向西北傾斜。西北部分佈有阿特拉斯山脈，東南部有德拉肯斯山脈。非洲地形可分成三部分：高原，盆地和沙漠。
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大洋洲，意即“大洋中的陸地”。一般指太平洋的多數島嶼，狹義上指澳大利亞、新西蘭、太平洋東部的波利尼西亞群島、中部的密克羅尼西亞群島和西部的美拉尼西亞群島。澳大利亞大陸也可分為三個地形區：東部山地，西部高原，中部平原。
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北美洲和南美洲合稱美洲，美洲是“亞美利加洲”的簡稱。北美洲地形明顯地分為三個南北縱列帶，即西部是高大的山系，中部為廣闊的平原，東部是低緩的高地。西部高大的山系屬科迪勒拉山系，由海岸山脈、內華達山脈及落基山脈等山脈組成。中部廣闊的平原分佈在西部山地和東部高地之間。
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南美洲地勢西高東低，也可分為三大地形區：西部為高大山系，東部是廣闊的沖積平原和波狀起伏的高原。西部高大山系是科迪勒拉山系在南美的延伸部分。東部有三大高原：圭亞那高原、巴西高原、巴塔哥尼亞高原。還有三大平原：自北向南有奧裡諾科平原、亞馬孫平原、拉普拉塔平原。\n
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南極洲，因該大陸處在地球的最南端南極點的周圍，由此而得名。第一，南極洲是世界上最高的洲，平均海拔2350米；第二，地表大部分覆蓋著很厚的冰層，冰層平均厚度有2000多米；第三，冰層下面有各種不同地形，在羅斯海與威德爾海之間有一條低地，把大陸分為東、西兩部分，東部是高原，西部分佈著一系列褶皺山脈。
