如何緩解小兒過敏性鼻炎？
夏秋換季是小兒過敏性鼻炎高發的季節。最新研究數據表明，目前兒童過敏性鼻炎發病率高達40%。其中只有約 10% 的小兒過敏性鼻炎患者達到了良好的控制效果，過敏性鼻炎漫漫革命之路，需努力的還有很多。
6歲的雯雯，已經有三歲過敏性鼻炎史了。雯雯第一次發病是在三歲多，一次夏秋季節轉換時，起初每天早晨起來總要打幾個噴嚏， 因雯雯平時體質較差，極易感冒，所以家長也並未重視。但是這種情況持續了一個半月，症狀不減反而加重。去醫院檢查，醫生診斷為過敏性鼻炎，然後開了些抗過敏藥物，孩子的鼻炎症狀逐漸緩解。但是，之後每年中秋前後，雯雯的過敏性鼻炎總會如約而至，吃了很多抗過敏藥都沒有效果，而且症狀一年比一年重。這是什麼情況呢？
特別注意：小兒過敏性鼻炎長期反覆當引起家長關注，避免發展成小兒過敏性哮喘
兒科專家談過敏性鼻炎：
小兒過敏性鼻炎是一種變態反應性疾病， 也稱變應性鼻炎， 是由於人體接觸了使機體過敏的物質而發生的一種反應。能讓機體發生過敏反應的物質稱為過敏原，當這些過敏原與具有過敏體質的人相接觸時， 就會使這些人發生過敏反應。
小兒過敏性鼻炎的症狀主要有鼻癢、鼻不通氣、打噴嚏、流鼻涕、流眼淚、嗅覺減退， 甚至失嗅等， 其中以鼻塞為最常見， 且於仰臥時較明顯， 往往以早晨為重。嚴重時可有全身皮疹等表現。
小兒過敏性鼻炎發病原因是什麼？
過敏性鼻炎的發病原因與支氣管哮喘的發病原因相似。它主要是由遺傳造成的過敏體質。一般特定發生在具有過敏性體質的兒童身上。過敏性體質與基因有關，通常遺傳所致。
此外，有些病人本身不是過敏性體質，也會患上此病，這是因為人的體質是可以隨著時間慢慢改變的，這和我們生存的環境有密切關係。由於當前的城市環境汙染很嚴重，很有可能使得自身的體質發生變化。目前有數據顯示，工業化明顯的城市、沿海發達地區的過敏性鼻炎的患者逐年增加，說明環境對過敏性鼻炎的影響非常明顯。其它的環境因素包括各種變應原、刺激性氣體、病毒感染、居住環境、飲食習慣、社會因素等方面。當然，除了以上較為常見的誘發因素，還有其他的誘發因素，如其他疾病的影響、社會和家庭因素等。
小兒過敏性鼻炎如何治療？
1、強調止下呼吸道同時治療，多采用鼻類固醇+吸入性類固醇；
2、改善過敏體質，調節免疫平衡。最新醫學研究發現，過敏性鼻炎患者血清IgE顯著升高，肥大細胞數較多並且細胞膜上的IgE受體也較多。輔助性T細胞及其發作的細胞因子對IgE的組成起重要調理效果。在健康情況下，Th1和Th2會相互平衡，且同時接受輔助性T細胞調控，在輔助性T細胞調控能力欠缺時或接觸到某些異性蛋白質或細微分子後，Th2過度活化，致使Th2細胞激素排洩量過高，促使IgE升高，使血清中IgE濃度上升，從而引發過敏性鼻炎。
近幾年來，免疫學界經過許多的關於過敏科學的研討發現，過敏性鼻炎或過敏體質的人連續補充一定數量的抗過敏益生菌，能夠改進過敏體質人的免疫體系。抗過敏益生菌欣敏康可以減少血清中特異性IgE抗體的生成，這種新的乳酸菌菌株可增進抗過敏的能力，並通過增進TH1型免疫反應來調控因過敏而反應過度的TH2型免疫反應的方法，瑞典在對兒童過敏性疾病人口中發現，患過敏性鼻炎的兒童腸道內的抗過敏益生菌比無過敏疾病的兒童要少，而具備國際上公認的專利抗過敏益生菌欣敏康被認為可促進TH1的免疫反應進而改善過敏症狀並可抑制IgE的產生，在對花粉過敏和塵蟎過敏的過敏性鼻炎症狀中，可使嗜酸性粒細胞減少，進而促進免疫系統的發育成熟和損傷修復，減少過敏性鼻炎復發。
3、冷水洗鼻。用冷水來洗鼻子對於治癒過敏性鼻炎也是有幫助的。爸爸媽媽們可以讓孩子用冷水來洗鼻子，具體做法如下：在手心盛上自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進鼻孔裡，而後擤出來，再盛水吸進去，再擤出來，連續幾次，每天堅持。相信不久就之後，孩子的過敏性鼻炎的症狀也能夠達到好轉。
4、儘量避免接觸過敏原。家長應瞭解孩子的病情， 如醫生已經確診孩子是過敏性鼻炎， 就不要帶孩子參觀花展。由於房屋裝修時油漆等刺激性化學物質未能完全揮發， 患兒應避免接觸， 等房屋充分通風、異常氣味散盡後再入住。久置在衣櫃中的被子應在晾晒後再蓋， 防止塵蟎、黴菌等過敏原誘發鼻炎發作。
5、飲食護理。對於輕度過敏的食物不必嚴格忌口，應該遵循少吃、新鮮和加熱後吃的原則。經常少吃（關鍵是控制住食物量）可以產生耐受性（抗體），逐漸就不過敏了，如牛奶過敏可以每天先吃1毫升，第二週可以每天吃2毫升，第三週可以每天吃4毫升……，如果吃到某個劑量過敏了，就降低一個劑量多吃一個階段再加。其他食物也是這樣。海鮮不要吃冰箱內的，吃新鮮的，不要生吃。對於某些可以誘發嚴重過敏且不常吃的的食物就要避免，如芒果、蠶蛹、蕎麥、桃子等。過敏病人均不宜吃太辛辣的食物。不宜吃過甜、過咸和過冷的食物。
鼻炎是一件難事，大人自己都受不了的一個問題放在小孩子身上的話，對他們來說，是更加難以承受和折磨的。兒童的過敏性鼻炎發作的誘因即過敏原與成人相比有顯著的差異。只要具有過敏體質，有過敏家族史的寶寶，在接觸到上述過敏原後即可發病。因此，找到過敏原，對過敏性鼻炎的診斷和防治都很重要。
小孩過敏性鼻炎適宜食物🌱🌱🌱
1、🥀維生素含量多的食物。當孩子出現過敏性鼻炎的時候，身體需要有更多的抵抗能力。然而我們建議孩子補充一些維生素C以及維生素A含量較多的食物，比如可以讓孩子吃白蘿蔔或者是菠菜等等。
2、🥀食用暖性食物。在選擇食物的時候，還是需要適當吃暖性的食物，暖性的食物有生薑，蒜頭或者是香菜等等。
3、🥀滋陰補腎食物。想要緩解過敏性鼻炎的症狀，除了在日常治療護理上需要細心之外，在飲食方面，我們也建議大家選擇糯米山藥或者是大棗等食物，這些食物滋陰補腎，同時也能夠幫助孩子開胃。
小孩過敏性鼻炎禁忌食物🌴🌴🌴
在治療過敏性鼻炎方面，為了防止寶寶出現病情反覆的情況，飲食上的控制還是需要把好關的。
🙅♀️1、冰涼的食物。有些孩子喜歡吃比較冰的食物。特別是在初秋的時候，有些地方的溫度還是比較高的，在飲食方面，要是食用一些冰飲，就容易導致呼吸道的過敏情況加重，自身免疫能力也會受到影響的。
🙅♀️2、刺激性食物。一般情況有些孩子接觸了刺激性的物品或者是食物。比如一些辣椒或者是芥末，這些食物會影響到孩子的呼吸道黏膜，從而會導致孩子出現過敏問題。
🙅♂️3、不食用易過敏食物。對於免疫能力比較低的寶寶來說，更需要注意接觸過敏性的物質。生活中，很多食物也可能引發人們的過敏，比如一些牛肉或者是海鮮類食物。要是孩子過敏性鼻炎的症狀比較嚴重，我們建議還是少吃一些海鮮類或者是牛肉等食物。
🙅♂️4、口味複雜的小零食。一般不建議孩子吃零食，特別是對於患有過敏性鼻炎的寶寶。零食中很可能含有微量的防腐劑，會導致孩子的呼吸道出現過敏的問題，會加重過敏性鼻炎。
🙆♀️小兒過敏性鼻炎建議採用中醫用辯證論治的方式
急則治其標，緩則治其本，對症調理，常常收到滿意的效果。🧛♀️🧛♂️
🤱鼻炎護理（鼻塞、鼻敏感、噴嚏、流鼻水、頭暈頭痛、鼻涕倒流等），最好用專業的鼻炎護理產品（個人推薦🧚♂️👉鼻之草鼻通精油，在淘..寶有售🧜♀️）早晚2次塗抹到鼻腔內就可以，消炎、抑菌，清除鼻粘膜腫脹，改善鼻及鼻竇的通氣，可以能明顯的改善和鼻腔通氣，緩解鼻炎效果很好。堅持用可以達到長期穩定恢復狀態，注意保持好就行。💑
鼻炎是一件難事，大人自己都受不了的一個問題放在小孩子身上的話，對他們來說，是更加難以承受和折磨的。兒童的過敏性鼻炎發作的誘因即過敏原與成人相比有顯著的差異。只要具有過敏體質，有過敏家族史的寶寶，在接觸到上述過敏原後即可發病。因此，找到過敏原，對過敏性鼻炎的診斷和防治都很重要。
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1、🥀維生素含量多的食物。當孩子出現過敏性鼻炎的時候，身體需要有更多的抵抗能力。然而我們建議孩子補充一些維生素C以及維生素A含量較多的食物，比如可以讓孩子吃白蘿蔔或者是菠菜等等。
2、🥀食用暖性食物。在選擇食物的時候，還是需要適當吃暖性的食物，暖性的食物有生薑，蒜頭或者是香菜等等。
3、🥀滋陰補腎食物。想要緩解過敏性鼻炎的症狀，除了在日常治療護理上需要細心之外，在飲食方面，我們也建議大家選擇糯米山藥或者是大棗等食物，這些食物滋陰補腎，同時也能夠幫助孩子開胃。
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在治療過敏性鼻炎方面，為了防止寶寶出現病情反覆的情況，飲食上的控制還是需要把好關的。
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🙅♀️2、刺激性食物。一般情況有些孩子接觸了刺激性的物品或者是食物。比如一些辣椒或者是芥末，這些食物會影響到孩子的呼吸道黏膜，從而會導致孩子出現過敏問題。
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2、🥀食用暖性食物。在選擇食物的時候，還是需要適當吃暖性的食物，暖性的食物有生薑，蒜頭或者是香菜等等。
3、🥀滋陰補腎食物。想要緩解過敏性鼻炎的症狀，除了在日常治療護理上需要細心之外，在飲食方面，我們也建議大家選擇糯米山藥或者是大棗等食物，這些食物滋陰補腎，同時也能夠幫助孩子開胃。
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在治療過敏性鼻炎方面，為了防止寶寶出現病情反覆的情況，飲食上的控制還是需要把好關的。
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🙅♀️2、刺激性食物。一般情況有些孩子接觸了刺激性的物品或者是食物。比如一些辣椒或者是芥末，這些食物會影響到孩子的呼吸道黏膜，從而會導致孩子出現過敏問題。
🙅♂️3、不食用易過敏食物。對於免疫能力比較低的寶寶來說，更需要注意接觸過敏性的物質。生活中，很多食物也可能引發人們的過敏，比如一些牛肉或者是海鮮類食物。要是孩子過敏性鼻炎的症狀比較嚴重，我們建議還是少吃一些海鮮類或者是牛肉等食物。
🙅♂️4、口味複雜的小零食。一般不建議孩子吃零食，特別是對於患有過敏性鼻炎的寶寶。零食中很可能含有微量的防腐劑，會導致孩子的呼吸道出現過敏的問題，會加重過敏性鼻炎。
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小兒過敏性鼻炎又叫變應性鼻炎，患病率較高，是易感患兒接觸變應原後主要發生在鼻黏膜的Ⅰ型變態反應性疾病。發病時一般表現為鼻塞、鼻癢、打噴嚏，清水樣鼻涕等。
過敏性鼻炎的發生與接觸環境有分不開的關係，過敏原的種類很多，每個人對各種過敏原產生的過敏度也不一樣。一般常見的過敏原有塵蟎、動物的毛髮、花粉、皮屑、灰塵、香水、化妝品、油漆等。平時家中可做到注意個人衛生，不養家禽寵物，定期清洗床單被罩，經常開窗通風，及時清理垃圾，保持室內清潔衛生。生活中注意避免接觸過敏原，遠離過敏原，降低發病率。
在飲食方面，要注意避免食用容易導致過敏的食物，如魚蝦蟹、雞蛋、花生、牛奶、大豆等，平時應以清淡易消化的飲食為主，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，多吃抗過敏的食物，如紅棗、蜂蜜、胡蘿蔔、金針菇等。長期飲食結構的改變也會使體質發生改變。在平時要注意多鍛鍊，養成良好的作息習慣，提高自身免疫力，改變自身體質。
寒冷是過敏性鼻炎的常見誘因，要注意保暖，避免食用冷飲，空調溫度過低等情況。衣著適當，出汗後及時更換衣物，避免著涼，睡覺時注意蓋好被子，避免不必要的寒冷。
除此以外，還需要注意避免吸入二手菸，洗臉時堅持用冷水清洗鼻腔，或者使用生理鹽水鼻腔沖洗器，達到清洗鼻腔的效果，增加鼻粘膜的清潔能力，降低發病頻率。
臨床還需要配合藥物來進行治療，常用的治療藥物有抗組胺藥物，如西替利嗪、氯雷他定等，鼻用的糖皮質激素，如糠酸莫米鬆鼻噴霧劑等，抗白三烯藥物，如孟魯司特鈉咀嚼片等，色酮類藥物，如色甘酸鈉，減充血劑，如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑等。
作者：蘇州科技城醫院 徐曉雲
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流鼻涕，鼻堵，打噴嚏，這是兒童門診最常見的症狀。許多家長會諮詢，是不是感冒了，為什麼感冒這麼長時間為什麼老是不好。孩子出現流鼻子，打噴嚏以及鼻子堵，鼻子癢這些症狀時間長了，不一定是感冒，而更加應注意過敏性鼻炎的可能。
流鼻涕，鼻堵，打噴嚏，這是兒童門診最常見的症狀。許多家長會諮詢，是不是感冒了，為什麼感冒這麼長時間為什麼老是不好。孩子出現流鼻子，打噴嚏以及鼻子堵，鼻子癢這些症狀時間長了，不一定是感冒，而更加應注意過敏性鼻炎的可能。
同樣是流鼻涕鼻堵打噴嚏，怎麼區分過敏性鼻炎和感冒？
過敏性鼻炎又稱變態反應性鼻炎，顧名思義，過敏性鼻炎與過敏相關，所以孩子本身屬於過敏體質，過敏體質的線索包括：寶寶有過嚴重溼疹病史，有過食物過敏病史，有蕁麻疹病史，父母存在過敏病史包括過敏性鼻炎，蕁麻疹，哮喘等。過敏性鼻炎是孩子接觸致敏原後出現的鼻黏膜慢性炎性反應性疾病。有4 大典型症狀為：連續的打噴嚏、鼻子癢、流清水鼻涕（繼發感染時為膿鼻涕）和鼻塞。往往還伴有眼癢、結膜充血等眼部症狀。 過敏性鼻炎的4大症狀裡面每個患兒的表現又各有不同、各有側重，有的患兒以流清鼻涕為主，有的患兒以打噴嚏為主，有的人以鼻塞為主。那麼對於過敏性鼻炎相對特異的症狀就是“鼻癢”，你會發現寶寶長期反覆的“揉鼻子”。而且在沒有流鼻涕症狀也會有此表現
過敏性鼻炎容易被媽媽們誤以為感冒，感冒也可以有鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等症狀。但是感冒區別於過敏性鼻炎的表現有一般伴有發熱，往往還能發現感冒接觸史，而且感冒引起的以上鼻腔症狀一般1周左右緩解。
因為過敏性鼻炎需要反覆吸入過敏原致敏，所以對於2歲以內的兒童不常見，如果2歲以內的兒童出現持續的鼻部的症狀（大於4周），需要首先考慮是否有腺樣體肥大或者慢性鼻竇炎的可能，而過敏性鼻炎，在4歲以後兒童更常見，並且隨著年齡逐漸增加的趨勢，8歲左右發病例可達10~20%之多。
流鼻涕，鼻堵，打噴嚏，這是兒童門診最常見的症狀。許多家長會諮詢，是不是感冒了，為什麼感冒這麼長時間為什麼老是不好。孩子出現流鼻子，打噴嚏以及鼻子堵，鼻子癢這些症狀時間長了，不一定是感冒，而更加應注意過敏性鼻炎的可能。
同樣是流鼻涕鼻堵打噴嚏，怎麼區分過敏性鼻炎和感冒？
過敏性鼻炎又稱變態反應性鼻炎，顧名思義，過敏性鼻炎與過敏相關，所以孩子本身屬於過敏體質，過敏體質的線索包括：寶寶有過嚴重溼疹病史，有過食物過敏病史，有蕁麻疹病史，父母存在過敏病史包括過敏性鼻炎，蕁麻疹，哮喘等。過敏性鼻炎是孩子接觸致敏原後出現的鼻黏膜慢性炎性反應性疾病。有4 大典型症狀為：連續的打噴嚏、鼻子癢、流清水鼻涕（繼發感染時為膿鼻涕）和鼻塞。往往還伴有眼癢、結膜充血等眼部症狀。 過敏性鼻炎的4大症狀裡面每個患兒的表現又各有不同、各有側重，有的患兒以流清鼻涕為主，有的患兒以打噴嚏為主，有的人以鼻塞為主。那麼對於過敏性鼻炎相對特異的症狀就是“鼻癢”，你會發現寶寶長期反覆的“揉鼻子”。而且在沒有流鼻涕症狀也會有此表現
過敏性鼻炎容易被媽媽們誤以為感冒，感冒也可以有鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等症狀。但是感冒區別於過敏性鼻炎的表現有一般伴有發熱，往往還能發現感冒接觸史，而且感冒引起的以上鼻腔症狀一般1周左右緩解。
因為過敏性鼻炎需要反覆吸入過敏原致敏，所以對於2歲以內的兒童不常見，如果2歲以內的兒童出現持續的鼻部的症狀（大於4周），需要首先考慮是否有腺樣體肥大或者慢性鼻竇炎的可能，而過敏性鼻炎，在4歲以後兒童更常見，並且隨著年齡逐漸增加的趨勢，8歲左右發病例可達10~20%之多。
那如何去甄別寶寶到底對什麼過敏？
那我們可能首先想到的是做過敏原檢查，其實過敏原檢查只是一項輔助的判斷方法，不作為標準，而平時觀察寶寶的症狀時最主要的，也是最可靠的甄別過敏原的方法，由於過敏性鼻炎屬於速髮型過敏反應，一般寶寶與過敏原接觸後數分鐘到2小時內出現症狀。所以媽媽們的細心觀察才是發現過敏原的可靠方法。
當懷疑某些可能的過敏原時，可以上醫院醫生會給做一些檢查，如皮膚點刺試驗，以及抽血檢測過敏原IgE檢測。做皮膚點刺試驗前需要停止用抗組胺藥物至少7天，以免影響實驗結果。不推薦2歲以內的兒童去做過敏原檢查。
如何緩解兒童過敏性鼻炎呢?
過敏性鼻炎是機體免疫系統對外界的刺激過度敏感造成的，通俗說是個人體質的問題，事實上是沒法根除的一種疾病。平時應該鼓勵孩子加強身體鍛鍊，多做體育運動，適當增強營養，提高身體的免疫力。而臨床上兒童過敏性鼻炎治療主要以避免過敏原和對症治療為主，包括3個方面，避開過敏物或過敏環境，藥物治療和特異性免疫治療。
避開過敏原是關鍵
常見的引起過敏性鼻炎的過敏原有：花粉，動物皮屑或 羽毛，塵蟎和真菌孢子等。
如對花粉過敏患兒，在春季減少外出，室內不養花草。注意室內潮溼的地方，如浴室廚房，要定時清洗易於滋生真菌的地方潮溼角落。春天多關上門窗或者安裝空氣淨化機等；
“粉塵蟎過敏”已列為世界性的衛生問題， 80% 的鼻炎跟粉塵蟎有關，需要注意室內，以及孩子枕頭及床鋪的清潔。
對動物皮屑、 羽毛過敏者避免接觸動物、 禽鳥等，注意不要使用羽絨的杯子或者枕頭，還有羽絨服裝也要避免。
流鼻涕，鼻堵，打噴嚏，這是兒童門診最常見的症狀。許多家長會諮詢，是不是感冒了，為什麼感冒這麼長時間為什麼老是不好。孩子出現流鼻子，打噴嚏以及鼻子堵，鼻子癢這些症狀時間長了，不一定是感冒，而更加應注意過敏性鼻炎的可能。
同樣是流鼻涕鼻堵打噴嚏，怎麼區分過敏性鼻炎和感冒？
過敏性鼻炎又稱變態反應性鼻炎，顧名思義，過敏性鼻炎與過敏相關，所以孩子本身屬於過敏體質，過敏體質的線索包括：寶寶有過嚴重溼疹病史，有過食物過敏病史，有蕁麻疹病史，父母存在過敏病史包括過敏性鼻炎，蕁麻疹，哮喘等。過敏性鼻炎是孩子接觸致敏原後出現的鼻黏膜慢性炎性反應性疾病。有4 大典型症狀為：連續的打噴嚏、鼻子癢、流清水鼻涕（繼發感染時為膿鼻涕）和鼻塞。往往還伴有眼癢、結膜充血等眼部症狀。 過敏性鼻炎的4大症狀裡面每個患兒的表現又各有不同、各有側重，有的患兒以流清鼻涕為主，有的患兒以打噴嚏為主，有的人以鼻塞為主。那麼對於過敏性鼻炎相對特異的症狀就是“鼻癢”，你會發現寶寶長期反覆的“揉鼻子”。而且在沒有流鼻涕症狀也會有此表現
過敏性鼻炎容易被媽媽們誤以為感冒，感冒也可以有鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等症狀。但是感冒區別於過敏性鼻炎的表現有一般伴有發熱，往往還能發現感冒接觸史，而且感冒引起的以上鼻腔症狀一般1周左右緩解。
因為過敏性鼻炎需要反覆吸入過敏原致敏，所以對於2歲以內的兒童不常見，如果2歲以內的兒童出現持續的鼻部的症狀（大於4周），需要首先考慮是否有腺樣體肥大或者慢性鼻竇炎的可能，而過敏性鼻炎，在4歲以後兒童更常見，並且隨著年齡逐漸增加的趨勢，8歲左右發病例可達10~20%之多。
那如何去甄別寶寶到底對什麼過敏？
那我們可能首先想到的是做過敏原檢查，其實過敏原檢查只是一項輔助的判斷方法，不作為標準，而平時觀察寶寶的症狀時最主要的，也是最可靠的甄別過敏原的方法，由於過敏性鼻炎屬於速髮型過敏反應，一般寶寶與過敏原接觸後數分鐘到2小時內出現症狀。所以媽媽們的細心觀察才是發現過敏原的可靠方法。
當懷疑某些可能的過敏原時，可以上醫院醫生會給做一些檢查，如皮膚點刺試驗，以及抽血檢測過敏原IgE檢測。做皮膚點刺試驗前需要停止用抗組胺藥物至少7天，以免影響實驗結果。不推薦2歲以內的兒童去做過敏原檢查。
如何緩解兒童過敏性鼻炎呢?
過敏性鼻炎是機體免疫系統對外界的刺激過度敏感造成的，通俗說是個人體質的問題，事實上是沒法根除的一種疾病。平時應該鼓勵孩子加強身體鍛鍊，多做體育運動，適當增強營養，提高身體的免疫力。而臨床上兒童過敏性鼻炎治療主要以避免過敏原和對症治療為主，包括3個方面，避開過敏物或過敏環境，藥物治療和特異性免疫治療。
避開過敏原是關鍵
常見的引起過敏性鼻炎的過敏原有：花粉，動物皮屑或 羽毛，塵蟎和真菌孢子等。
如對花粉過敏患兒，在春季減少外出，室內不養花草。注意室內潮溼的地方，如浴室廚房，要定時清洗易於滋生真菌的地方潮溼角落。春天多關上門窗或者安裝空氣淨化機等；
“粉塵蟎過敏”已列為世界性的衛生問題， 80% 的鼻炎跟粉塵蟎有關，需要注意室內，以及孩子枕頭及床鋪的清潔。
對動物皮屑、 羽毛過敏者避免接觸動物、 禽鳥等，注意不要使用羽絨的杯子或者枕頭，還有羽絨服裝也要避免。
藥物對症治療(治療一定是在醫生指導下進行，切不可自行診治):
（1）對於輕度過敏性鼻炎（對孩子運動和睡眠，以及學習沒有影響的過敏性鼻炎）的治療:
抗組胺藥噴鼻或口服，推薦口服或鼻用第二代或第三代抗組胺藥（此類抗組胺藥為非處方藥）,包括氯雷他定（商品名：開瑞坦），西替利嗪（商品名：仙特明）等(用於大於6個月)，療程一般不少於2周。抗組胺藥有一定的中樞抑制作用（使用後愛睡覺）以及心臟毒性作用，請在醫生指導下使用。
同時生理鹽水沖洗鼻腔，每天一到兩次。藥店能買到鼻腔清洗器及配套的海鹽水。保持鼻腔的溼潤，沖洗出鼻腔存在的過敏原以及更好地清理出鼻腔的分泌物。
流鼻涕，鼻堵，打噴嚏，這是兒童門診最常見的症狀。許多家長會諮詢，是不是感冒了，為什麼感冒這麼長時間為什麼老是不好。孩子出現流鼻子，打噴嚏以及鼻子堵，鼻子癢這些症狀時間長了，不一定是感冒，而更加應注意過敏性鼻炎的可能。
同樣是流鼻涕鼻堵打噴嚏，怎麼區分過敏性鼻炎和感冒？
過敏性鼻炎又稱變態反應性鼻炎，顧名思義，過敏性鼻炎與過敏相關，所以孩子本身屬於過敏體質，過敏體質的線索包括：寶寶有過嚴重溼疹病史，有過食物過敏病史，有蕁麻疹病史，父母存在過敏病史包括過敏性鼻炎，蕁麻疹，哮喘等。過敏性鼻炎是孩子接觸致敏原後出現的鼻黏膜慢性炎性反應性疾病。有4 大典型症狀為：連續的打噴嚏、鼻子癢、流清水鼻涕（繼發感染時為膿鼻涕）和鼻塞。往往還伴有眼癢、結膜充血等眼部症狀。 過敏性鼻炎的4大症狀裡面每個患兒的表現又各有不同、各有側重，有的患兒以流清鼻涕為主，有的患兒以打噴嚏為主，有的人以鼻塞為主。那麼對於過敏性鼻炎相對特異的症狀就是“鼻癢”，你會發現寶寶長期反覆的“揉鼻子”。而且在沒有流鼻涕症狀也會有此表現
過敏性鼻炎容易被媽媽們誤以為感冒，感冒也可以有鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等症狀。但是感冒區別於過敏性鼻炎的表現有一般伴有發熱，往往還能發現感冒接觸史，而且感冒引起的以上鼻腔症狀一般1周左右緩解。
因為過敏性鼻炎需要反覆吸入過敏原致敏，所以對於2歲以內的兒童不常見，如果2歲以內的兒童出現持續的鼻部的症狀（大於4周），需要首先考慮是否有腺樣體肥大或者慢性鼻竇炎的可能，而過敏性鼻炎，在4歲以後兒童更常見，並且隨著年齡逐漸增加的趨勢，8歲左右發病例可達10~20%之多。
那如何去甄別寶寶到底對什麼過敏？
那我們可能首先想到的是做過敏原檢查，其實過敏原檢查只是一項輔助的判斷方法，不作為標準，而平時觀察寶寶的症狀時最主要的，也是最可靠的甄別過敏原的方法，由於過敏性鼻炎屬於速髮型過敏反應，一般寶寶與過敏原接觸後數分鐘到2小時內出現症狀。所以媽媽們的細心觀察才是發現過敏原的可靠方法。
當懷疑某些可能的過敏原時，可以上醫院醫生會給做一些檢查，如皮膚點刺試驗，以及抽血檢測過敏原IgE檢測。做皮膚點刺試驗前需要停止用抗組胺藥物至少7天，以免影響實驗結果。不推薦2歲以內的兒童去做過敏原檢查。
如何緩解兒童過敏性鼻炎呢?
過敏性鼻炎是機體免疫系統對外界的刺激過度敏感造成的，通俗說是個人體質的問題，事實上是沒法根除的一種疾病。平時應該鼓勵孩子加強身體鍛鍊，多做體育運動，適當增強營養，提高身體的免疫力。而臨床上兒童過敏性鼻炎治療主要以避免過敏原和對症治療為主，包括3個方面，避開過敏物或過敏環境，藥物治療和特異性免疫治療。
避開過敏原是關鍵
常見的引起過敏性鼻炎的過敏原有：花粉，動物皮屑或 羽毛，塵蟎和真菌孢子等。
如對花粉過敏患兒，在春季減少外出，室內不養花草。注意室內潮溼的地方，如浴室廚房，要定時清洗易於滋生真菌的地方潮溼角落。春天多關上門窗或者安裝空氣淨化機等；
“粉塵蟎過敏”已列為世界性的衛生問題， 80% 的鼻炎跟粉塵蟎有關，需要注意室內，以及孩子枕頭及床鋪的清潔。
對動物皮屑、 羽毛過敏者避免接觸動物、 禽鳥等，注意不要使用羽絨的杯子或者枕頭，還有羽絨服裝也要避免。
藥物對症治療(治療一定是在醫生指導下進行，切不可自行診治):
（1）對於輕度過敏性鼻炎（對孩子運動和睡眠，以及學習沒有影響的過敏性鼻炎）的治療:
抗組胺藥噴鼻或口服，推薦口服或鼻用第二代或第三代抗組胺藥（此類抗組胺藥為非處方藥）,包括氯雷他定（商品名：開瑞坦），西替利嗪（商品名：仙特明）等(用於大於6個月)，療程一般不少於2周。抗組胺藥有一定的中樞抑制作用（使用後愛睡覺）以及心臟毒性作用，請在醫生指導下使用。
同時生理鹽水沖洗鼻腔，每天一到兩次。藥店能買到鼻腔清洗器及配套的海鹽水。保持鼻腔的溼潤，沖洗出鼻腔存在的過敏原以及更好地清理出鼻腔的分泌物。
（2）對於中-重度過敏性鼻炎（對孩子運動和睡眠，以及學習造成影響的過敏性鼻炎）的治療：
對於中重度的過敏性鼻炎，影響到孩子休息和學習時，最佳治療選擇是激素類噴鼻藥噴鼻治療，療程至少4周。常用的此類噴鼻藥有：限於不同年齡以上兒童所用，如糠酸莫米鬆（內舒拿）：2歲及以上；丙酸氟替卡鬆（輔舒良）：4歲及以上；每側鼻孔1噴，一日1次。
對於中重度變應性鼻炎激素類噴鼻藥同時可以與抗白三烯藥物（順爾寧）聯合使用，尤其適用於合併氣道高反應性或者反覆喘息的孩子。
同時生理鹽水沖洗鼻腔，每天一到兩次。藥店能買到鼻腔清洗器及配套的海鹽水。保持鼻腔的溼潤，沖洗出鼻腔存在的過敏原以及更好地清理出鼻腔的分泌物。
注意事項：常用於過敏性鼻炎的噴鼻劑還有一種是鼻粘膜減充血劑，如羥甲唑啉、賽洛唑啉類兒童製劑等，醫生用這類藥來短期緩解輕中度鼻塞症狀，連續使用一般不超過三天，超過三到七天會降低鼻腔受體的功能，反而會加重重鼻塞症狀；而且也不建議單獨使用此類藥物。禁用含有萘甲唑啉的製劑用於兒童。
（3）益生菌治療，有部分研究顯示服用益生菌或者合生元之類的藥物，可以減低過敏性疾病的發生，但療效不確切
免疫治療：
對於5歲以上，診斷明確，對常規藥物治療無效、主要由塵蟎過敏導致的，合併其他變應原數量少（1～2個）的過敏性鼻炎患兒，可以採用考慮採用免疫治療。通過逐漸增加劑量的特異性變應原疫苗，使患兒實現臨床和免疫耐受，從而減輕症狀，有一定的遠期療效。但治療時間過長、療效不確切。
近年來，小兒過敏性鼻炎患者的數量在逐年增多。兒童由於發育不夠完全，抵抗力差等原因，在季節交替、氣候乾燥的時候極易被諸多疾病襲擊，而過敏性鼻炎更是多發疾病。由於沒有引起家長重視，使得小兒過敏性鼻炎沒有及時得到診療，以至於對後期的恢復造成了很大影響。
花花今年5歲，家住江蘇南京，從小皮膚有明顯的溼疹，爸爸有哮喘，媽媽有慢性蕁麻疹，家裡還養了一隻貓，花花還特別喜歡長毛絨玩具，近半年，花花早晨起來總要打幾個噴嚏，以後什麼事都沒有了，所以家長也並未重視。不久後，孩子睡覺時，鼻子開始哼哧哼哧的，有時候鼻子被堵嚴實了，孩子就開始張著嘴呼吸，媽媽以為是感冒了，所以給花花吃了小兒感冒藥，但是好了沒幾天就又開始鼻塞了。後來，媽媽帶著花花到南京市人民醫院檢查，醫生告訴花花的媽媽，孩子是患了過敏性鼻炎。
過敏性鼻炎的特點
過敏性鼻炎是由於人體接觸了使機體過敏的物質而發生的一種反應。能讓機體發生過敏反應的物質稱為過敏原，當這些過敏原與具有過敏體質的人相接觸時，就會使這些人發生過敏反應。
過敏性鼻炎的症狀主要有鼻癢、鼻不通氣、打噴嚏、流鼻涕、流眼淚、嗅覺減退，甚至失嗅等，其中以鼻塞最為常見，且於仰臥時較明顯，往往以早晨為重。
過敏性鼻炎如何治療
研究發現，欣敏康抗過益生菌能夠參與到腸道菌群中，與腸道表面的相關受體結合，改善腸黏膜局部的淋巴組織的功能，在炎症反應中發揮其調節作用，緩解並改善過敏性鼻炎引起的不適感。此外，通過欣敏康抗過敏益生菌防治過敏性鼻炎具有低風險、高性價比的特點，與傳統的抗過敏藥相比，不僅能緩解鼻炎症狀，更能從深層次上糾正機體的紊亂，改善患者的生活質量。傳統抗過敏藥治標但不治本，一旦有過敏原或應激因素出現，患者很容易復發，而且長期使用化學藥物、激素治療可能對機體產生副作用。
過敏性鼻炎的護理方法
1、隨著環境汙染日益嚴重，使得過敏疾病越來越多，治療的難度也越來越大，因此要儘量避免接觸過敏原。
2、家長應瞭解孩子的病情，如醫生已經確診孩子是過敏性鼻炎，就不要帶孩子參觀花展，儘量少吃或不吃蝦、蟹等容易過敏的食物。
3、房屋裝修時油漆等刺激性化學物質未能完全揮發，患兒應避免接觸，等房屋充分通風、異常氣味散盡後再入住。
4、久置在衣櫃中的被子應在晾晒後再蓋，防止塵蟎、黴菌等過敏原誘發鼻炎發作。
中醫的過敏體質主要是脾肺腎虛，飲食上要均衡，肥甘後膩的少吃，不要增加脾的負擔，脾胃為肺之母，脾虛肺以虛，脾為後天之本，腎為先天之本，後面不夠借先天，脾虛就會借腎之氣。可配合小兒推拿，治則:益氣養陰，通竅散結。基本處方:順內八卦，補心，補腎陽，補脾，補清補肺，補清肝，清天河水，關三俯一，逆運內八卦，取天河水，俯三關一，逆揉總筋，分陰分陰陽，補腎陰，清肝清心，清胃，清肺，揉二馬，外勞，一窩風，正捏脊7遍，倒捏脊3遍，頭面四大手法，揉迎香。
小孩子有過敏性鼻炎，經常出現流鼻涕，打噴嚏，鼻塞，鼻癢最擔心的還是媽媽，鼻炎不積極治療只會越來越嚴重。門診的時候遇到過太多小時候就有鼻炎，隨著時間的推移，出現感染周圍器官，出現眼睛癢，聽力下降，嗅覺功能下降，嚴重的還會有哮喘。
其實對於小兒過敏性鼻炎的治療，可分為物理治療和藥物治療。
物理治療主要包含以下方面：
1、避免接觸過敏源和刺激物，這樣可以減輕過敏性鼻炎突發，家長要做好觀察，孩子在接觸過什麼以後出現了異常。
2、用生理鹽水或海水噴霧噴鼻
可清除鼻黏膜表面的過敏原，減少過敏反應。
洗鼻的注意事項可以看下面：
溫鹽水不刺激，專用的洗鼻鹽，鼻塞的時候洗鼻一定要注意別進耳朵。
3、適當的運動與按摩穴位
運動可以使鼻氣道阻力減小、減輕鼻塞。與堅持穴位按摩能很好的改善鼻腔周圍的血液循環，改善鼻塞的原理相識。門診的時候很多患者學習我教的按摩方法，按摩5-15分鐘，鼻塞可以很好的緩解。
你想叫教孩子正確的穴位按摩，可以私信我，發電子書給你。
藥物治療主要包含以下方面
藥物的治療主要是改善鼻腔的通氣效果，解決鼻塞的問題，降低鼻腔內的敏感度，調節臟腑器官的協調性來治療。
1、鼻用糖皮質激素和抗組胺藥
上面的藥物是非常常見，對暫時改善打噴嚏、鼻癢和流鼻涕，效果還是非常好的，用藥一定要謹遵醫囑，避免使用不當出現依賴性。
2、鼻腔局部用藥的的中藥油滴劑。
對於鼻腔粘膜引發的腫脹，引發的鼻塞，外用純中藥滴劑效果還是非常好的，很多患者採用我們中醫館的中藥滴劑，都得到了有效的治療。
3、內服藥物。
過敏性鼻炎患者多是外感風寒，與臟腑器官失調，導致的噴嚏，流鼻涕，可以採用溫肺散寒的藥物進行治療，效果還是非常不錯的，具體還要看孩子的情況。
小孩子有過敏性鼻炎，經常出現流鼻涕，打噴嚏，鼻塞，鼻癢最擔心的還是媽媽，鼻炎不積極治療只會越來越嚴重。門診的時候遇到過太多小時候就有鼻炎，隨著時間的推移，出現感染周圍器官，出現眼睛癢，聽力下降，嗅覺功能下降，嚴重的還會有哮喘。
其實對於小兒過敏性鼻炎的治療，可分為物理治療和藥物治療。
物理治療主要包含以下方面：
1、避免接觸過敏源和刺激物，這樣可以減輕過敏性鼻炎突發，家長要做好觀察，孩子在接觸過什麼以後出現了異常。
2、用生理鹽水或海水噴霧噴鼻
可清除鼻黏膜表面的過敏原，減少過敏反應。
洗鼻的注意事項可以看下面：
溫鹽水不刺激，專用的洗鼻鹽，鼻塞的時候洗鼻一定要注意別進耳朵。
3、適當的運動與按摩穴位
運動可以使鼻氣道阻力減小、減輕鼻塞。與堅持穴位按摩能很好的改善鼻腔周圍的血液循環，改善鼻塞的原理相識。門診的時候很多患者學習我教的按摩方法，按摩5-15分鐘，鼻塞可以很好的緩解。
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藥物治療主要包含以下方面
藥物的治療主要是改善鼻腔的通氣效果，解決鼻塞的問題，降低鼻腔內的敏感度，調節臟腑器官的協調性來治療。
1、鼻用糖皮質激素和抗組胺藥
上面的藥物是非常常見，對暫時改善打噴嚏、鼻癢和流鼻涕，效果還是非常好的，用藥一定要謹遵醫囑，避免使用不當出現依賴性。
2、鼻腔局部用藥的的中藥油滴劑。
對於鼻腔粘膜引發的腫脹，引發的鼻塞，外用純中藥滴劑效果還是非常好的，很多患者採用我們中醫館的中藥滴劑，都得到了有效的治療。
3、內服藥物。
過敏性鼻炎患者多是外感風寒，與臟腑器官失調，導致的噴嚏，流鼻涕，可以採用溫肺散寒的藥物進行治療，效果還是非常不錯的，具體還要看孩子的情況。
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大家好，我是成都中醫藥大學附屬醫院耳鼻喉科的胡大夫，從事鼻炎康復預防工作二十多年。
過敏性鼻炎是鼻炎中的一種，是因花粉、塵蟎、黴菌孢子、昆蟲、寵物毛屑及其他空氣汙染物等過敏物質，所誘發的上呼吸道感染的病症，主要症狀為打噴嚏、鼻塞、流清涕、鼻癢，部分病人會有咽癢、乾咳、頭痛、流鼻血等伴隨症狀。
小兒過敏性鼻炎主要是因為抗病能力差而反覆患上呼吸道感染。小兒過敏性鼻炎的患病率越來越高，很多兒童、家長都為此而苦惱萬分。那麼要如何緩解小兒鼻炎呢？
大家好，我是成都中醫藥大學附屬醫院耳鼻喉科的胡大夫，從事鼻炎康復預防工作二十多年。
過敏性鼻炎是鼻炎中的一種，是因花粉、塵蟎、黴菌孢子、昆蟲、寵物毛屑及其他空氣汙染物等過敏物質，所誘發的上呼吸道感染的病症，主要症狀為打噴嚏、鼻塞、流清涕、鼻癢，部分病人會有咽癢、乾咳、頭痛、流鼻血等伴隨症狀。
小兒過敏性鼻炎主要是因為抗病能力差而反覆患上呼吸道感染。小兒過敏性鼻炎的患病率越來越高，很多兒童、家長都為此而苦惱萬分。那麼要如何緩解小兒鼻炎呢？
很多人一想到緩解病症就是吃藥，但是因為小兒過敏性鼻炎用藥基本上與成人相似，都是激素類藥物，不僅不能解決鼻炎問題，還會帶來藥物的毒副作用。特別是小孩子的內臟器官尚未成熟，藥物對內臟器官的損傷是不容忽視的，長期服用不僅會使藥物失效，還會出現不良反應。
所以緩解小兒過敏性鼻炎重在日常護理，除非過敏的非常厲害，一般不需要用藥，除了遠離過敏源，平時還可以用一些食療的方法來調理。
大家好，我是成都中醫藥大學附屬醫院耳鼻喉科的胡大夫，從事鼻炎康復預防工作二十多年。
過敏性鼻炎是鼻炎中的一種，是因花粉、塵蟎、黴菌孢子、昆蟲、寵物毛屑及其他空氣汙染物等過敏物質，所誘發的上呼吸道感染的病症，主要症狀為打噴嚏、鼻塞、流清涕、鼻癢，部分病人會有咽癢、乾咳、頭痛、流鼻血等伴隨症狀。
小兒過敏性鼻炎主要是因為抗病能力差而反覆患上呼吸道感染。小兒過敏性鼻炎的患病率越來越高，很多兒童、家長都為此而苦惱萬分。那麼要如何緩解小兒鼻炎呢？
很多人一想到緩解病症就是吃藥，但是因為小兒過敏性鼻炎用藥基本上與成人相似，都是激素類藥物，不僅不能解決鼻炎問題，還會帶來藥物的毒副作用。特別是小孩子的內臟器官尚未成熟，藥物對內臟器官的損傷是不容忽視的，長期服用不僅會使藥物失效，還會出現不良反應。
所以緩解小兒過敏性鼻炎重在日常護理，除非過敏的非常厲害，一般不需要用藥，除了遠離過敏源，平時還可以用一些食療的方法來調理。
用於緩解小兒過敏性鼻炎的食療方法：
原料：山藥100g，大棗10g，糯米粉250g。
製法：將山藥切塊，大棗去核，放入鍋內蒸軟，棗去皮，將山藥搗成泥狀待用。再將糯米粉加水和軟面，放入蒸糕模型中，在中間加一層山藥棗泥，共同蒸製成糕。
功效：山藥入肺、脾、腎三經，補一身之氣；大棗甘、溫，補中益氣；糯米補氣健脾，為糧食中的首選。常食此糕，可起到補肺健脾、固本作用。
大家好，我是成都中醫藥大學附屬醫院耳鼻喉科的胡大夫，從事鼻炎康復預防工作二十多年。
過敏性鼻炎是鼻炎中的一種，是因花粉、塵蟎、黴菌孢子、昆蟲、寵物毛屑及其他空氣汙染物等過敏物質，所誘發的上呼吸道感染的病症，主要症狀為打噴嚏、鼻塞、流清涕、鼻癢，部分病人會有咽癢、乾咳、頭痛、流鼻血等伴隨症狀。
小兒過敏性鼻炎主要是因為抗病能力差而反覆患上呼吸道感染。小兒過敏性鼻炎的患病率越來越高，很多兒童、家長都為此而苦惱萬分。那麼要如何緩解小兒鼻炎呢？
很多人一想到緩解病症就是吃藥，但是因為小兒過敏性鼻炎用藥基本上與成人相似，都是激素類藥物，不僅不能解決鼻炎問題，還會帶來藥物的毒副作用。特別是小孩子的內臟器官尚未成熟，藥物對內臟器官的損傷是不容忽視的，長期服用不僅會使藥物失效，還會出現不良反應。
所以緩解小兒過敏性鼻炎重在日常護理，除非過敏的非常厲害，一般不需要用藥，除了遠離過敏源，平時還可以用一些食療的方法來調理。
用於緩解小兒過敏性鼻炎的食療方法：
原料：山藥100g，大棗10g，糯米粉250g。
製法：將山藥切塊，大棗去核，放入鍋內蒸軟，棗去皮，將山藥搗成泥狀待用。再將糯米粉加水和軟面，放入蒸糕模型中，在中間加一層山藥棗泥，共同蒸製成糕。
功效：山藥入肺、脾、腎三經，補一身之氣；大棗甘、溫，補中益氣；糯米補氣健脾，為糧食中的首選。常食此糕，可起到補肺健脾、固本作用。
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緩解小兒過敏性鼻炎，免疫調節，扶正祛邪才是王道！方法:1.以蔥姜大棗雞蛋湯沖服玉屏風散；2.採取民間草藥天然透邪丹、藥王草等，配製成藥王鼻通膏，塗抹於鼻腔，免疫調節，標本兼顧。
緩解小兒過敏性鼻炎，免疫調節，扶正祛邪才是王道！方法:1.以蔥姜大棗雞蛋湯沖服玉屏風散；2.採取民間草藥天然透邪丹、藥王草等，配製成藥王鼻通膏，塗抹於鼻腔，免疫調節，標本兼顧。
緩解小兒過敏性鼻炎，免疫調節，扶正祛邪才是王道！方法:1.以蔥姜大棗雞蛋湯沖服玉屏風散；2.採取民間草藥天然透邪丹、藥王草等，配製成藥王鼻通膏，塗抹於鼻腔，免疫調節，標本兼顧。
緩解小兒過敏性鼻炎，免疫調節，扶正祛邪才是王道！方法:1.以蔥姜大棗雞蛋湯沖服玉屏風散；2.採取民間草藥天然透邪丹、藥王草等，配製成藥王鼻通膏，塗抹於鼻腔，免疫調節，標本兼顧。
【清淡飲食，避免生冷油膩】咳嗽的寶寶飲食以清淡為主，多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，水果也不可或缺，但量不必多，風熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。
【清淡飲食，避免生冷油膩】咳嗽的寶寶飲食以清淡為主，多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，水果也不可或缺，但量不必多，風熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。
【保持室內空氣清新】家裡要定時開窗通風，還要保持室內適度，有利呼吸道粘膜保持溼潤狀態和粘膜表面纖毛擺動，有助痰的排出。