有個練柔術瑜伽的女朋友是什麼體驗？幸福的背後滿是辛酸 - 資訊定製

有個練柔術瑜伽的女朋友是什麼體驗？幸福的背後滿是辛酸

有個練柔術瑜伽的女朋友是什麼體驗？幸福的背後滿是辛酸

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有個練柔術瑜伽的女朋友是什麼體驗？幸福的背後滿是辛酸

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1/4 不久前“反手摸肚臍力證是瘦子”火爆朋友圈，年輕人紛紛效仿，其實能摸到和胖瘦沒有直接關係，更多是因為肩關節柔韌度較高。而肩關節的柔韌度是可以通過鍛鍊來改進的，像練柔術、舞蹈、瑜伽等。

2/4 記得一哥們曾給我抱怨，女朋友是個練柔術，用他的話來說叫練雜技的，總是出去表演，穿著光鮮但很暴露，他晚上總是做夢，夢到女朋友在外面被人欺負了怎麼的，最終還是忍不住想分手了。

3/4 怎麼說呢？其實找到一個練柔術的女朋友，你真的很幸運，因為她們光鮮的背後付出多少汗水與淚水，我們難以想象，並且由於練習得比較“狠”，身體一直得往軟掰，隨著年齡越來越大，腰肌勞損是經常的事兒。

4/4 “最近越來越感覺到身體不如以前，遇到陰天下雨訓練強度一大，腰就疼，經常坐立不安，不能長時間地保持一個動作，手腕和膝蓋上的骨頭也變了形。”一位練習柔術長達八年的小女孩曾說。

2017-04-04

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