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三月不減肥，夏天徒傷悲。衣服越穿越少， 肉肉就要藏不住了，怎麼辦？減肥吧！小編盤點了國外那些堪稱整容級的瘦身大改造，事實證明實現逆襲走上人生巔峰也就是幾斤肉的事！Tanya Rybakova來自俄羅斯聖彼得堡，曾是一個不折不扣的大胖子，體重一度達到近108公斤。因為體重過重，Tanya一直被同齡人譏笑、孤立，為此，她痛定思痛下定決心減肥。Tanya狂減掉一半的體重，成為身材火辣的氧氣美女。
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一位肥胖媽媽因為摔斷脖子休息了好幾個月，體重再度暴增，不過現在，她已經減掉了64公斤體重。27歲的Shantel Chiola來自美國愛達荷州，她在2011年的一場車禍中摔斷了脖子，還導致中風，休息的幾年間，她的體重不斷增加，她最胖的時候在2016年，體重達到280斤。去年夏天，她穿起了束胃帶，拋棄了垃圾食品並且進了健身房，最後，她瘦到了160斤。（圖片署名： 東方IC）
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體育經理Louise Adshead住在英國曼徹斯特，16歲時，Louise被診斷患有抑鬱症，18歲時，她的體重達到了235斤，尺碼是英國尺碼的22。Louise先是跟談了很久的男朋友結婚，沒想到，這段婚姻在持續了7年之後，最終以離異告終。受交友約會軟件的啟發，Louise決定改變自己的生活方式，她瘦到了135斤，尺碼變成英國尺碼的10-12。現在，Louise的身材已經十分苗條了。
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28歲的Brie Simeoni來自加拿大大薩德伯裡，3年前，由於缺乏運動、飲酒和食物選擇不當，她的體重急劇上升，並飆升至104公斤。熱愛時尚的Brie發現在她最愛的服裝店，已經找不到自己可以穿下的衣服了，這讓她傷透了腦筋，因為這件事，Brie開始決定用減肥來幫助自己變得更快樂。在2017年1月查過一番資料之後，Brie決定拋棄飲食中的糖分，嘗試生酮飲食。現在的她已經脫胎換骨了。
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美國懷俄明州25歲女子Kassidy Linde懷孕前就是一個體重達14英石（約178斤）胖妞，有個寶寶後，她的體重更是一路暴漲到了18.5英石（約235斤），這讓Kassidy十分不爽，在生完寶寶後，她便決意減肥瘦身，雖然患有關節炎，Kassidy依然堅持忍痛健身，現在體重只有9英石（約114斤）的Kassidy身材十分苗條，成功晉升辣媽。（圖片署名： 東方IC）
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Ben Lowry 今年27歲，18歲時，Ben成為澳大利亞步兵團的一員。退伍之後，Ben進入大學。離開了部隊生活一下子進入閒散自由的大學，令Ben迷失自我無法適從。過度飲酒和暴食快餐讓他一度爆肥到190斤。看著鏡子裡滿身的贅肉再加上無精打采的狀態，讓Ben覺得自己像是個“廢柴”。於是，他決定結束這種不健康的狀態，他拿起後院的水桶、鋸子等家用物品當做健身工具，在短短的12周重獲了傲人身材。
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來認識下這位勵志女神，來自英國埃塞克斯郡的23歲女孩Katie Webber，她曾因為體型過胖遭到路人侮辱被罵“肥豬”，立志減肥甩肉7英石（約89斤），華麗脫變成性感美女。Katie從小就是易胖體質，而且又對垃圾食品愛得深沉，體重一度達到了18英石5磅（約230.8斤）。為了能夠和朋友逛街買喜歡的衣服，終結被嘲笑侮辱的現狀，她報名加入了“瘦身世界”，開始走上了減肥之路。
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美國紐約，從Stephanie Sanjurjo記事起，她就沒瘦過，她隨時隨地都在吃東西，以至於她的體重暴漲至180公斤，穿衣也是英國尺碼的32碼。遭受同輩的欺凌，並且被醫生告知她20歲前會有至少一次的心臟病發作，Stephanie決定徹底改變生活習慣！通過控制碳水化合物的攝入量，Stephanie自然瘦身近70斤，如今，22歲的她體重已經回到130斤了。
