血糖高的人能不能用黑枸杞泡茶喝？

黑枸杞味甘性平，其主要功效有：增強免疫力，抗疲勞；補腎益精，生津止渴；改善血液循環；改善睡眠；養肝明目。黑枸杞富含蛋白質、枸杞多糖、維生素、微量元素等多種營養成分，還富含豐富的天然原花青素（紅枸杞不含），是原花青素含量最高的天然野生植物。

對血糖高的人來說，黑枸杞中的黑枸杞多糖能明顯增強受損胰島細胞內超氧化物歧化酶的活動，提高胰島細胞的抗氧化能力，減輕過氧化物對細胞的損傷，降低丙二醛生成量，因此黑枸杞多糖對胰島細胞有一定的保護作用，對糖尿病患者有一定療效。

除此之外，黑枸杞還是全家人的保健品。

1、對女性

黑枸杞具有排毒、清理自由基、增強細胞活力的功效，能有效改善肌膚、美容養顏、延緩衰老、減少皺紋產生。

2、對男性

黑枸杞具有養肝護腎、補氣益精、強身健體，而且能有效防脫髮。

3、對老人

黑枸杞能有效降低血液黏稠度，軟化血管、增加血管彈性，預防和調理心腦血管疾病，同時還可以有效提高睡眠質量。

4、對小孩

黑枸杞能增強免疫、增強體質、預防和減少感冒，是小孩擁有一個健康快樂的童年。

5、愛美女性

黑枸杞具有抗衰老的作用，其所含的花青素可以清除體內的自由基，可以防止皮膚皺紋的提早生成，使肌膚更年輕、更有活力。

6、心腦血管疾病患者

黑枸杞中的花青素能夠改善血液循環，軟化血管，降低血液中的膽固醇和甘油三酯的水平，調節脂質代謝，令血管更具彈性。

7、睡眠不佳者

黑枸杞中含有的花青素能深入細胞保護細胞膜保護腦神經不被氧化，從而達到穩定腦組織功能，保護大腦不受有害化學物質和毒素傷害的效果。食用黑枸杞中的花青素後，睡眠質量能從根本上得到改善。

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