滿意比賽結果，但是過程不甚滿意，球隊仍有提升空間。

國家聯賽香港站首戰，中國女排3:0完勝日本女排，這一場老對手的交鋒中佔據主場優勢的中國女排硬實力佔優，贏球是志在必得的，而日本女排在首發上有所雪藏主力，最終的結果我認為是出色的，但是到每一局中中國女排還需要改進。

在比賽的第一局中，中國女排就一路領先，但是在中後段出現了鬆懈，日本隊一旦有了機會就不會放棄，通過發球，通過一傳的穩定性，日本女排將分差拉了上來，日本隊的正如郎平在賽前所言“夢幻般”的防守果然應驗了，在第一局中日本隊多次防起了重扣，並且組織起反擊，日本女排的串聯技術和一傳的穩定性依舊是世界級的水平，並且全隊能夠互相彌補，心理素質過硬，中國女排在主力盡出的情況下憑藉朱婷在局末的關鍵性得分才27:25拿下。

第二局中雙方的硬實力差距就比較明顯了，中國女排25:18拿下，第三局郎平對場上的陣容有所調整，李盈瑩替代張常寧上場，之後姚迪也換下了丁霞，郎平還是很有勇氣敢在對手強勢反撲的第三局來練兵的，最後球隊在落後的情況下一路逆轉，以25:21拿下，至此大比分3:0完勝。

在賽後的技術統計上，中國女排隊長朱婷18分全場最高，而且她的得分都是關鍵性的，核心球星的作用不可動搖！另外，袁心玥14分，龔翔宇10分，張常寧、顏妮6分，都有不錯的發揮，以及替補上場的林莉，我認為比王夢潔穩很多。

總的來說，在領先的情況下，球隊還是應該一鼓作氣拿下勝利，不該有太多的自身失誤，對對手也不能有低估，其實日本隊的串聯和一傳的水平確實是值得我們來學習的，在進攻點足夠強大的情況下，一傳的穩定性才是球隊能夠穩住陣腳有好的發揮的基礎！

您的點贊和關注是對我最大的支持。

贏了比賽，收穫了過程！

看一下首發：

這是中國女排最強最佳陣容了，主攻：朱婷、張常寧。副攻：袁心玥、顏妮，接應：龔翔宇。二傳：丁霞，自由人：王夢潔。

開局打的很好，比分一直領先，16:11之後，日本人叫暫停，衝擊我們一傳走起，比分打到25平，還好頂住拿下了，27:25兩分險勝啊！第二局順了點，你衝擊我們一傳，我們攔網加衝擊，日本人頑強抵抗，但還是18:25再輸一局。

第三局，李盈瑩換下張常寧首發，比分持續到5平！中國隊挑戰成功一個爭議球，日本二次反挑戰，裁判改判，日本人8:5領先，進入第一次技術暫停。

回來日本人11:6領先我們，郎導叫個暫停，回到場上，朱婷連續扣殺小斜線得手透分到11:12，日本人叫暫停，朱婷原地起跳，爆扣後排12:12平，日本人觸網13:13，日本人挑戰成功14:13。16:15日本人領先第二次技術暫停。

郎導二點換三點，曾春蕾、姚迪上場變節奏17:17平，姚迪傳球失配，19:19平，婷隊直線20:19反超！袁心玥發球直接得分21:19，最終中國隊更勝一籌，25:21拿下，大比分3:0吊打日本。

全場比賽第一局令人心驚肉跳，大比分領先被追成25:25，27:25危險獲勝。中國隊領先大意，日本人真能扛啊！第二局日本人有點懵圈了，被中國攔、發、扣都控制了，勝出並不意外。第三局比較膠著，到中局比分日本人仍然領先，可見一斑了。到關鍵局分時刻，朱婷還是朱婷，下困難球能力真厲害，重點是我們無太多短板，幾乎攻守平衡，真實實力要高於對手。終於報了瑞士日本放水之仇。李盈瑩也有上場機會，小李子揚眉吐氣一把了。明晚對戰荷蘭，一哥屆時發文，希望朋友們持續關注大女排動向。

我是一哥，小悟空交天下朋友，謝謝大家支持。

結果贏了，總是好的，但過程有點兒跌宕，扣人心絃。

在香港站，女排迎來第一個對手日本女排，中國女排全主力出站，日本隊部分主力沒來，但堅韌的日本隊，給女排造成了麻煩，首局女排16-11領先，眼看著輕鬆拿下，誰知道頑強的日本隊一度打出21-20反超比分，關鍵時刻，郎導的暫停，朱婷的得分，女排27-25拿下首局。

來到第二局，女排打的非常好，上來打了個6-0，女排8-2進入第一個技術暫停，這局，中國女排完全掌握局勢，打的日本沒轍，最終25-18輕鬆拿下，女排大比分2-0領先。

到了第三局，日本隊實現了反撲，一度11-6領先打停中國隊，暫停回來，朱婷的得分，穩住局勢，李盈瑩上來，連續得分，反超了比分。之後，中國女排掌握了場上的局勢，最終以25-21取得第三局的勝利。

面對防守見長的日本女排，中國女排打的積極，主動，堅韌頑強的日本隊還是給中國隊製造了威脅，不過，在中國女排強大的火力攻擊下，日本隊還是沒扛住，0-3敗下陣來！

郎導曾說，打日本隊，要見一次滅一次。在前不久的瑞士賽，日本隊曾擊敗中國女排，並選擇性不要體育道德和體育精神，疑似放水做掉中國女排，甚是可惡，她們的做法甚至讓國際排聯感到不爽。

女排贏了，但過程並沒有壓倒性局勢，尤其是第一局，讓人看了挺“擔心”的，好在關鍵時刻，朱婷扛得住，得分贏下比賽，否則，一旦日本隊拿下首局，對中國女排的姑娘們來說，可就沒那麼輕鬆了。

中國女排還要繼續加油，這個賽站最大的對手是意大利隊，賽前，意大利強力接應埃格努曾狂言要擊敗中國女排，希望中國女排的姑娘們能給她點顏色看看。

世界女排聯賽香港站第一場，中國隊對陣日本隊。最終中國隊3-0橫掃日本隊，取得開門紅。三局比分是27:25,25:18,25:21。

第一局比賽，中國隊一度領先5分，在最後時刻竟然被日本隊逼平，甚至被對手反超，差點就輸掉了第一局，非常的驚險。

在中國隊以16:11領先日本隊5分時，進入第二次技術暫停。

後面的比賽進入了僵持階段，中國隊以21:15領先時，日本隊連得四分，比分變為21:19，分差縮小到2分。郎導叫了暫停。再次上場，頑強的日本隊連連追分，打成了24:24。郎導再次叫了暫停。

再次上場，日本隊再得一分，日本隊竟然以25:24反超。中國隊堅決把球交給朱婷，朱婷一記重扣25:25再次打平。龔翔宇藉手出界，中國隊26:25再次獲得局點。朱婷再次重扣得分，以27:25拿下第一局，中國隊1-0領先。

中國隊驚險拿下第一局，後面的比賽越打越順，以25:18,25:21連贏兩局，以3-0橫掃了日本隊。

6月4日的香港站首場比賽中，中國女排派出全部主力對陣日本女排，而日本女排卻派出了替補陣容。雖然日本女排派出多名替補，但是依靠頑強的防守還是給中國女排帶來很大的挑戰，最終經過3局比賽，中國女排還是戰勝了日本女排，從而取得香港站的開門紅。

兩隊的首局比賽中，中國女排在前面的比賽中依靠出色的攔網和穩定的一攻，一直保持著三分左右的領先，但是在收尾階段，日本女排不斷的利用發球衝擊中國女排的一傳，再加上出色的防守，日本女排竟然在最後時刻以25:24逆轉比分並獲得局點。關鍵時刻還是看朱婷，隨著朱婷在最後時刻打手出界，中國女排以27:25贏得首局比賽的勝利。

第二局比賽中，中國女排在開局就利用強攻和攔網獲得6:0的領先，隨後日本女排再次展現她們的韌性，把比分追到兩分。此時中國女排利用袁心玥和顏妮的快攻得分，再加上朱婷穩定的強攻和龔翔宇的吊球得分，於是中國女排一直保持著較大的領先優勢，隨著龔翔宇在最後時刻的打手出界，中國女排輕鬆贏得第二局比賽的勝利。

第三局比賽中，中國女排派上李盈穎替代張常寧，日本女排在開局利用發球和中國女排的失誤獲得11:6的領先，此時朱婷站了出來，連續三次強攻得手再加上一次攔網，幫助中國女排追平比分。隨後雙方交替領先，雙方打成17:17，此時曾春蕾替換龔翔宇上場，李盈穎強攻得分，隨後發球得分，於是中國女排以19:17獲得比分的領先，雖然日本女排頑強的把比分扳平，但是朱婷的強攻再次幫助中國女排獲得領先，隨著袁心玥的發球得分和朱婷的強攻得分，中國獲得三分領先優勢，曾春蕾的扣球幫助中國女排獲得賽點，李盈穎的後攻幫助中國女排以25:21贏得比賽的勝利。

中國女排雖然贏得比賽的勝利，但是還是要看到球隊在比賽中的狀態起伏比較大，尤其是第一局末段和第三局比賽的開局階段，中國女排在多次強攻不下球的情況下，球員表現還是出現了較大的起伏。而且日本女排雖然防守出色，但是她們的進攻能力不強，而意大利女排不僅防守出色，進攻更強，所以中國女排想要戰勝意大利女排，還需要進一步提升自己的表現。

本場比賽對女排的表現還是挺滿意的，首先不得不稱讚一下日本隊，日本的確實是超水平發揮。他們在雪藏部分主力的情況下很跟中國隊僵持很長時間，雖然每局比賽都是中國隊獲勝但是日本隊是能夠糾纏到最後的。

同時跟日本隊交手也是提前熱一下身，準備之後的跟意大利女排的比賽。之前，意大利女排強力接應埃格奴曾說要戰勝中國女排，雖然意大利有一定的實力但是這次佔據天時地利人和的我們也不怯場。日本女排有點像意大利隊，都是比較堅韌，當然沒有意大利進攻那麼強硬，但是從日本隊開始準備也有利於我們逐漸恢復狀態。

第一節兩支球隊比分非常焦灼，當然這主要還是因為中國女排在中段有點放鬆被日本隊追上。打第三局個人認為更能夠展示中國女排的能力，我們在大部分時間內都是落後的，不僅在比分上落後而且在勢頭上也是弱於日本隊的。但最後我們還是找到了我們自己的節奏，通過網前的高度來防守，然後不斷利用反擊尋找朱婷，朱婷連續的切小斜線也是讓人看的瞠目結舌。

當然戰勝日本隊本來就是我們應該做到的事情即使是橫掃。因為我們的目標不是盯著日本隊，之後跟意大利的交手才是我們的重中之重。

同時本場比賽也暴露出了我們的一些問題，一傳還是不穩定，但不得不說跟之前相比還是有了進步，比賽的有些時候我們的注意力不夠集中。做的比較好的幾點是我們的配合還是比較嫻熟，包括第一局特別是第三局我們是逆轉去勝的，這對於提高我們的水平提升我們的心理抗壓能力絕對是有幫助的。

中國女排加油！

國家聯賽香港站，中國女排連下三局戰勝日本，取得了首戰的勝利。三局比分為27:25,25:18,25:21，首局尾局都比分膠著，險情不斷，嚴格說來算不上是吊打。

這一戰中國女排派出了全主力，主攻：朱婷、張常寧，副攻：袁心玥、顏妮，接應：龔翔宇，二傳：丁霞，自由人：王夢潔。而日本則雪藏了部分主力，在這種情況下，第一局中國隊開始還一直比分領先，先是8:5進入第一次技術暫停，然後又以16:11的比分進入第二次技術暫停，但是在第一局的中後段，日本通過發球衝擊我們的一傳，由於我們自身的失誤，以及處理亂球的能力不如對手，日本一度將比分追至24平，關鍵時刻還是依靠朱婷的得分27:25艱難贏下第一局。

第二局中國隊一上來就確立了領先的優勢，擁有一個夢幻般的6:0。但日本依靠嚴密的防守，以及小球處理和串聯的能力，頑強將比分追到8:10，好在中國隊沒有給對方太多的機會，以25:18拿下了這一局。

第三局中國隊在陣容上做了一些調整，李盈瑩換下張常寧，姚迪、曾春蕾也得到上場的機會，隨後王夢潔也被林莉換下。這一局中國開場並不好，對方一直處於比分領先，第二次技術暫停後中國隊才將比分扳至16平，隨後通過龔翔宇、李盈瑩和袁心玥三人的強發球輪，以及朱婷的連續重扣將比分逐步拉開，李盈瑩後三拿下最後一分，25:21結束了戰鬥。

其實，這是一場實力並不對等的比賽，中國隊總體表現還不錯，但贏得並不輕鬆。主要原因在於我們自身的失誤較多，第一局就有九次失誤送分。另外一傳不穩定也是一大隱患，這一站還有一個最強的對手意大利，那將是一場硬戰，只有做好充足的準備才能啃下那塊骨頭。期待姑娘們能有超常的發揮！

27:25、25:18、25:21，中國女排直落三盤以3:0橫掃日本女排拿到世聯賽香港站開門紅，有朱婷的中國女排實力得到了質的飛躍，雙方確實不在一個層面上。這樣一來，中國女排也完成了瑞士女排精英賽上的復仇，日本女排見識一下中國女排的強大，輸的心服口服！

本場比賽仍然是“朱袁張”首發，李盈瑩替補，這和澳門站第一場比賽的首發陣容一模一樣。開局中國女排接連拿分，當比分來到18:12時日本女排幡然醒悟將比分追至25平，關鍵時刻朱婷龔翔宇連續拿分，中國女排27:25拿下第一局。第二局中國女排繼續強勢發揮，6:1到16:10基本上沒有什麼懸念，25:18拿下第二局。第三局日本女排開始反撲，竟然以11:6領先中國女排，暫停回來中國女排依靠朱婷追分，雖然日本女排喊出暫停然而作用不大，中國女排依靠朱婷連續得分24:20取賽點，最終25:21拿下第三局，中國女排3:0完勝日本女排。 本場比賽朱婷砍下18分成為全場的得分王，李盈瑩替補拿到4分表現亮眼。

日本女排也曾展開反撲但是都在朱婷的威懾下化為泡影，日本女排可以說被打的最後一局幾乎放棄比賽，這樣的朱婷實在是太強大了。另外值得一提的是本場比賽朱婷的扣球速度高達百公里每小時驚呆央視主播，中國女排令對手膽寒。

本場比賽之後中國女排的對手將會是荷蘭女排，荷蘭女排的實力比日本女排要強很多，在拿到今天的比賽之後，中國女排將會以更好的狀態征戰世聯賽，精彩演繹就在明晚八點半，不見不散！

一傳是生命線，女排有驚無險收下比賽！

香港站首場比賽，中國女排3-0戰勝老對手日本女排（27-25，25-18，25-21），迎來五連勝！

這場比賽女排一開場的狀態並不好，一傳極不穩定！首局，光是失誤一項就送給了對手9分，日本女排一度從11-16落後，到25-24的領先，差點掀翻可中國女排，但是關鍵時刻我們還是靠著朱婷的發揮，27-25拿下了首局。

第二局，中國女排利用強攻打了對手一個6-0，但日本女排慢慢將比分磨成了12-9。中期過後，女排一傳好轉，朱婷，袁心玥，龔翔宇連續強攻得手，中國女排迅速拉開了比分，並以25-18輕鬆拿下了這一局！

第三局，郎導用李盈瑩換下了張常寧，給她鍛鍊的機會。但女排一開場的表現並不好，進攻連續受阻，一度以6-11落後。關鍵時刻又是朱婷，強攻，攔網，連續拿了四分，女排12-12追平了比分，女排隨後穩紮穩打以25-21拿下第三局，總比分3-0戰勝了對手。

中國女排這場比賽的發揮不是太令人滿意，失誤很多，一傳的起伏也比較的大！關鍵的第一局和第三局，如果沒有朱婷在關鍵時刻挺身而出，結果真的很難預料。全場比賽朱婷是中國女排發揮最好的球員，拿下了全場最高分18分。除此之外，袁心玥和龔翔宇也分別貢獻了14分，10分。

日本女排打的很頑強，雖然身高不足，進攻和網上和女排有很大的差距，但是充分發揮小快靈的特點，給中國製造了一定的困難！

接下來中國女排將迎戰荷蘭和意大利女排，期待女排能夠打的更好！加油！