三個月的寶寶睡覺老是搖頭，這是怎麼回事？
3個月的寶寶睡覺時總是搖頭，這並不是寶寶缺鈣。
寶寶一歲之內，每天對鈣的需求只有200～250mg。這相當於寶寶每天喝200～250ml奶就完全足夠補鈣了。
如果是母乳餵養的話，母乳的鈣含量要低一些，相當於寶寶每天喝400～500ml母乳。所以寶寶1歲之內，不需要考慮孩子缺鈣的問題。
寶寶睡覺時搖頭，主要原因有以下這4個：
■1、寶寶覺得熱，或者寶寶有痱子和溼疹。
嬰幼兒本身新陳代謝能力比較快，出汗又比較多。這樣時間長了汗漬侵入皮膚，出現痱子或溼疹，從而導致寶寶睡覺時就會頻繁搖頭。
所以對嬰幼兒的護理，家長可以通過觸摸寶寶後頸部來判斷寶寶體溫變化。如果摸起來汗汗津津的就表示穿的多了，或者被子太厚了。
寶寶睡覺時總是搖頭，後腦勺與床面或枕頭頻繁發生摩擦，這樣就會出現寶寶枕禿。這並不是寶寶缺鈣的表示哦！
■2、寶寶前庭覺發育的原因
前庭覺是寶寶最早發育的感覺之一，是寶寶本體覺的一種。前庭是寶寶維持平穩的感覺器官，寶寶通過搖頭、抬頭、翻滾，向前爬行或倒退或者轉圈等活動，來刺激自己前庭覺的發育。
前庭覺的發育是循序漸進的，寶寶6～8個月時達到高敏感期。除了搖頭爬行等活動外，還有5～15％的寶寶會用頭部去撞擊，也就是類似於“頂牛”的動作。比如說一頭扎進媽媽的懷裡，這都是寶寶前庭覺發育的信號，家長不用刻意打斷或干擾，一般等到寶寶1歲～1歲半後前庭覺發育相對完善了，這些症狀就會消失。
■3、寶寶可能有中耳炎
寶寶的咽鼓管與成人相比較，成人的咽鼓管是有坡度的，而寶寶的咽鼓管又寬又短，是比較平直的。所以當寶寶吃奶或吞嚥的過程中很容易出現中耳炎。
如果寶寶一邊哭鬧一邊搖頭，還一邊用手扯自己的耳朵，此時很可能是寶寶有中耳炎，最好是帶寶寶去醫院檢查一下靠譜。
■4、寶寶缺少維生素D
寶寶睡眠不踏實，頻繁搖頭、汗多，寶寶入睡困難，睡眠的過程中易驚易醒，這些症狀還與寶寶對維生素D補充不足有關。
寶寶出生後數天之內就要及時補充維生素D，每天400單位。早產兒或者多胞胎，補充劑量則要翻倍，等到寶寶三個月之後再恢復到每天400iu。
總之呢，寶寶三個月時睡覺總是頻繁搖頭，主要有以上這4個原因。希望以上我的回答能夠幫助到你，如果還有疑問，可以在下方評論區給我留言。
第一，可能是外界環境吵鬧所致，寶寶睡得不踏實
我家寶寶就是這樣，剛開始入睡的時候睡覺很輕，一點小小的聲音他都能聽到，被驚一下，然後頭從左邊換到右邊，過了一會做了個夢，又轉回來了。
第二，寶寶熱了
可能是室內的溫度太高，或是被子蓋的太多，引起寶寶太熱。此種情況就要注意寶寶睡覺的環境溫度要適宜，不可過熱。
第三、寶寶頭癢
有溼疹的寶寶自己不會用手抓，也會搖頭來蹭癢。
第四、也有可能是因為寶寶缺鈣所致
如果寶寶有缺鈣情況，有的也會表現為搖頭，要注意觀察寶寶有無多汗、夜啼、睡覺不安、枕禿等情況，最好去醫院做個骨性鹼性磷酸酶的檢查，排除缺鈣的可能。
寶寶為什麼喜歡搖頭，看似很簡單的問題，但其中也深藏許多祕密，需要父母不斷的學習，去發現和理解寶寶細微的情感表達，才促進寶寶身心健康發展！
三個月的寶寶睡覺老是搖頭，這是怎麼回事？
朋友家寶寶已經6個月了，從3個月的時候就發現他晚上睡覺特別愛搖頭，有時像撥浪鼓似的，得用手給他固定住頭，他才停止，當時朋友也是特別擔心，難不成孩子缺鈣？每天這麼搖頭不會損傷大腦吧，又是查資料又是問醫生的，才知道，原來寶寶搖頭只是他們的一種表達方式，作為家長不用太擔心，只要對寶寶的搖頭做出判斷，排出異常就可以了。
01寶寶搖頭都有哪些表現？
寶寶搖頭一般表現為睡後搖頭，清醒的時候搖頭，半睡半醒的時候搖頭，可以說是隻要想搖的隨時都有可能。
有時搖頭會伴有抓耳，撓頭的行為，還有部分寶寶會用頭撞擊其它物體，如果媽媽固定住寶寶頭部不讓搖的話，寶寶還會哭鬧，不樂意。真的是讓媽媽們操碎了心，總擔心寶寶營養缺乏，還是哪裡不舒服的，恨不得替寶寶來承受。
事實上，寶寶搖頭有很多因素，有的是正常的，只是生理反應，有的可能不正常，具體還得家長來發現，然後進行幫助。
02寶寶為什麼會搖頭呢？
如果寶寶經常睡夢中搖頭，那就不用擔心，這很可能是寶寶正在做夢呢。寶寶還太小不知道怎麼表達，只會用搖頭、哭笑來表達自己的心情。這樣的搖頭媽媽們不要擔心，只需要在寶寶比較煩躁，搖頭要醒的時候，輕輕拍拍寶寶，讓寶寶繼續睡下去即可。
但是如果寶寶清醒的時候經常搖頭，則可能是這幾個因素導致的，還得查找原因，然後幫助寶寶改善。
寶寶頭癢。寶寶小的時候，神經系統發育不完善，手不聽使喚，不能像大人一樣去撓撓，只能搖晃腦袋來解決；只是寶寶們不知道這樣不僅不會緩解頭癢，還會讓媽媽們擔心害怕。這時候，作為媽媽可以用指頭幫助寶寶撓撓頭皮，是不是該洗頭了，給寶寶用溫水洗洗頭，或者是頭髮太長了，也可以修剪一下頭髮，讓 寶寶更舒適。
寶寶缺鈣。當然可能是寶寶缺鈣了，其實寶寶出生後1周就可以補充AD鈣滴劑了，能夠很好的幫助鈣質的吸收；如果補鈣不及時，還很少見太陽，寶寶自身對鈣的吸收可能會比較差，這就導致寶寶出現缺鈣的症狀。而缺鈣不僅會引起寶寶搖頭，還會導致寶寶盜汗，枕禿。
寶寶溼疹。有調查研究認為，大約80%的寶寶，在出生以後都會出現不同程度的溼疹。至於原因各式各樣，可能是給寶寶穿得太多捂著了，可能是被褥太厚，或者寶寶有點過敏等等，都可能會導致溼疹。一旦出現溼疹，尤其後面脖子，耳朵等地方，寶寶會不舒服，感覺癢癢，自己又不會撓，只能搖頭了。
寶寶的耳朵不舒服。寶寶的耳朵一般不會像大人一樣癢了就用挖耳勺摳，所以耳朵內的垃圾也會出現，寶寶會不舒服，也會搖頭。如果媽媽們側躺著餵奶，奶水吞嚥不及時，或者吐奶的話，奶水流到寶寶耳朵裡，讓寶寶感到不適，也會通過搖頭來表達。
被蚊蟲叮咬。馬上就到夏天了，又是一年蚊蟲肆虐的季節，如果被蚊蟲叮咬，寶寶也會癢癢的難受，只能通過搖頭來緩解。
03寶寶搖頭該怎麼辦？
定期洗頭。家長應該經常給寶寶洗頭，比如一週2-3次的，不用太勤，當然如果是夏天，天氣炎熱的話，也可以洗的勤一些。怎麼洗呢？
先準備好洗頭用品，寶寶的專用洗髮露，寶寶專用毛巾，以及專用的洗臉盆，然後在洗臉盆裡撞傷溫水，大約40℃左右；
把寶寶抱起來，讓寶寶仰臥在媽媽的懷裡，媽媽用手臂把寶寶的身體夾緊了，左手手掌托住寶寶的後腦勺；左手的拇指和食指蓋住寶寶的耳朵，以免洗頭的時候水進入耳道；然後再用溫水打溼寶寶的頭髮，用適量的洗髮露輕輕塗抹頭髮，同時手指按摩，大約幾分鐘就好；最後用溫水把頭髮沖洗乾淨，用乾淨的毛巾擦乾就好。
對於寶寶洗頭的問題，大家必須注意，即使頭髮只有一點點，也得經常清洗，比如一週2-3次，清洗的時候用手指頭或者紗布擦洗，不要用指甲去撓，很容易讓寶寶的頭皮受傷。
定量補鈣。其實不管是母乳餵養還是奶粉餵養的寶寶，一般是不會缺鈣的，只是可能對鈣的吸收不太好，媽媽們可以給寶寶補充維生素D，也可以帶寶寶多晒太陽，多晒太陽也能夠促進維生素D的合成，這些都能幫助鈣質的吸收。
但是如果缺鈣嚴重的話，比如之前碰到位9個月的小姑娘，頭髮枯黃稀疏，枕禿的特別嚴重，她媽媽還以為是遺傳呢，結果去醫院檢查缺鈣已經很嚴重了，醫生讓必須補鈣。
穿著適宜。給寶寶穿衣服的時候，不要穿得太多，要知道寶寶的新陳代謝比大人好，體溫也會高於大人，穿著的時候，可以摸摸他們的後背，如果後背溫乎乎的，那就代表穿著合適；如果後背有些涼，那就是穿少了；但是如果後背熱乎乎的出汗了，那就是穿多了。有人朋友喜歡去摸寶寶的小手來確定冷熱是不準確的。
還有睡覺的時候，也不要給寶寶捂得太多，捂太多太熱，不僅容易出現溼疹，寶寶睡眠也會受到影響，進而影響寶寶的健康發育。
清理耳朵。作為家長，還得定期給寶寶清理耳朵，確保外耳道沒有垃圾。怎麼清理呢？建議在洗澡的時候清理，寶寶洗澡時或者洗完後，外耳道都被溫熱的水蒸氣泡軟，此時可以用棉籤或者棉柔巾輕輕擦拭，很容易清理乾淨。但是注意，不要把棉籤伸進寶寶的耳道里，這樣做很可能會傷害寶寶的耳朵，影響寶寶的聽力的。
如果側躺著母乳，還得多加註意有沒有乳汁跑進寶寶的耳朵裡，以免導致中耳炎。
預防蚊蟲。寶寶特別容易招蚊蟲叮咬，被咬了癢癢又不會說，特別難受，作為家長，一定要做好防蚊蟲的工作，準備紗窗，文章，驅蚊噴霧等等，以及各種寶寶藥膏，一旦被蚊蟲叮咬，及時塗抹，避免寶寶難受。
另外，夏天傍晚外出的時候，如果推著嬰兒車，可以掛上專用蚊帳；如果是抱著，還得給寶寶貼上驅蚊貼，穿上清涼又防蚊的長袖衣服，儘量減少寶寶被蚊蟲叮咬的可能。
最後，作為家長還得多注意寶寶情況，尤其是在搖頭的時候，及時查找原因，然後對症解決，幫助寶寶一起健康成長。
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三個月的寶寶睡覺老是搖頭，這是怎麼回事？
寶寶的一舉一動時刻引起媽媽的注意，寶寶搖頭是預示著有什麼問題嗎？是缺鈣嗎？還是其他異常，總之心裡很不踏實。其實寶寶的一些動作可能預示著一些問題，但是也可能是寶寶發育過程中的正常表現，先不要太焦慮，我們一起來分析一下這個問題。
三個月的寶寶睡覺老是搖頭，這是怎麼回事？
1、缺鈣
寶寶缺鈣，確實會讓寶寶感到煩躁不安，在睡覺時會搖頭。我記得有個朋友，他家寶寶小時候就是因為缺鈣搖頭的。如果是母乳餵養的寶寶，看媽媽是否有缺鈣的現象，比如小腿抽筋、牙齒鬆動等症狀。有沒有從15天開始給寶寶補充維生素D，平時是不是經常帶寶寶到外面晒太陽，如果能做到這些，寶寶基本不缺鈣。
2、環境問題
寶寶睡覺搖頭也可能是感覺到環境不舒服，寶寶新陳代謝快，容易出汗，頭皮發癢，他就會來回搖頭，緩解這種不適。很多寶寶寶的後腦勺都缺一些頭髮，就是這樣造成的。檢查一下給寶寶蓋的被子、穿的衣服是不是太厚了，不要以老人的穿衣厚度為準，和爸爸一樣最好。摸一下寶寶的後頸部，看有沒有出汗。
3、其他疾病
如果寶寶患有其他疾病，如溼疹、中耳炎、感冒鼻塞等，寶寶也會睡不好而搖頭，注意檢查一下寶寶的身體，看有沒有異常狀況。
寶寶搖頭這種現象一般在2個月就會出現，在五六個月就會消失，是很常見的生理現象，寶媽注意分析原因，給寶寶更多陪伴，保證寶寶健康成長。
二胎寶媽，高級育嬰師，個性化訓練指導師，多平臺原創作者。愛孩子、愛生活，願與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。
這個跟缺鈣沒有半毛錢的關係。只是生長髮育期一種特有的生理性現象。
引起這種情況主要有二個方面的原因。
一是小寶寶自身的新陳代謝比成人要旺盛許多，所以在1個月左右就開始出現出虛汗的情況，造成癢感，寶寶不舒服便會左右搖頭，所以絕大多數1個月的寶寶會出現枕禿，有一圈不長頭髮的情況。
二是隨著寶寶的生長髮育，在一個月時，身體對頭的控制力很弱，寶寶抬頭、豎頭均不穩，此時搖頭並不明顯，隨著年齡的增長，至三月大時，已能很好的控制自己的頭部，豎頭、抬頭均很穩當，這個時候寶寶會覺得很新鮮，會不斷的像爸爸媽媽展示自己學會的新本領，所以會出現頻繁搖頭的情況。
這種情況會隨著對手控制的增加，如吃手。大運動的繼續發育，如靠坐。便會慢慢消失。
很多小寶寶睡覺都會閉著眼搖頭，因為寶寶太小控制力弱，所以會出現老搖頭的情況，有的寶寶搖頭是在找一個舒服的睡姿，等他找到一個習慣了的睡姿之後有的就停止搖頭了。如果寶寶老搖頭還帶著哼唧哼唧的聲音，要注意觀察孩子是不是哪裡不舒服，或者是餓了在找奶或者是太熱了都有可能。不能把孩子搖頭和缺鈣完全的劃等號，有些可能是缺鈣了，這個要由醫生去判斷！
缺鈣或者頭癢，不必大驚小怪，大一點就好了，儘量多晒太陽，勤洗澡
有可能是缺鈣，給他吃點維生素AD，大人澤吃點鈣片
缺鈣或者是有過敏，你觀察一下。
缺鈣，要多晒太陽，還需要在晚上臨睡前可以適當的補充鈣劑，這樣能改善缺鈣的表現。
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