大家好，我是左手小廚，一個熱衷於健康飲食的達人，很高興能回答這個問題，跟大家一起聊聊生活中的健康美食。

雞血藤如何煲湯？對於這個問題，身為一名喜歡飲湯和煲湯的廣東人來說，雞血藤是可以煲好多種湯的。中醫認為，雞血藤具有補血、活血、通絡的功效，適用於腰膝痠痛、風溼痺痛、血虛萎黃及月經不調等。因此，雞血藤煲湯都有藥食同源的功效。下面就跟大家介紹一下常見的雞血藤靚湯。

雞血藤黃芪湯

材料：雞血藤30g，黃芪20g，當歸5g，紅棗數個，排骨250g，鹽適量。

做法：將排骨洗淨切塊，雞血藤、黃芪、當歸洗淨，紅棗去核；②鍋中加水燒開，放入排骨飛水處理，洗淨血沫；③將以上材料一起放入砂煲中，加入適量的水；④大火煲開後轉小火再煲2小時，加入食鹽調味即可。

功效：雞血藤黃芪湯具有補氣活血、舒筋活絡等作用，特別適合關節炎或風溼骨痛人士服用。

雞血藤烏雞湯

材料：烏雞250g，雞血藤30g，枸杞子20g，鹽適量。

做法：①將烏雞洗乾淨，切成塊狀，雞血藤用清水洗乾淨；②鍋中加入適量的水，將烏雞飛水去掉血沫；③將以上材料放入砂煲中，加入適量的水；④大火煲開後再轉小火再煲2小時；⑤放入枸杞子再煲5分鐘，加入食鹽調味即可。

功效：活血通絡，補脾養血。特別適合氣血不足、月經不調的女性朋友服用。

以上就是關於雞血藤常見的靚湯介紹，都具有藥食同源的功效。如果你還有其他美味做法，不妨留言並討論，一起分享你的美食做法！

以雞血藤豬肉湯為例，製作方法如下：

主料：豬瘦肉150g，雞血藤15g

輔料：生薑適量，食用鹽適量

步驟一、豬肉和生薑洗淨切好備用。

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步驟二、鍋內加入適量的清水，放入豬肉和薑片焯掉血水後撈出洗淨。

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步驟三、雞血藤用清水洗淨後備用。

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步驟四、處理好的瘦肉和薑片一起放入到燉盅內。

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步驟五、加入雞血藤。

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步驟六、加入適量的沸水。

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步驟七、蓋好蓋子隔水燉煮3小時。

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步驟八、3小時候去除燉盅加入適量的食用鹽攪拌均勻。

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步驟九、製作完成。

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雞血藤的功效與作用：雞血藤味苦，性甘、溫。歸肝、腎經。雞血藤有補血，活血，通絡的作用。用於月經不調，血虛萎黃，麻木癱瘓，風溼痺痛。現代藥理學證明，雞血藤有抑制心臟和降低血壓作用，抗癌作用，雞血藤能調節脂質代謝，對動脈硬化有治療作用。雞血藤煲湯更多雞血藤煲湯食譜>> 雞血藤烏雞湯雞血藤烏雞湯適宜月經不調，月經先後無定期、經量減少、顏色鮮紅、時有腹痛、面色萎黃、眩暈心悸雞血藤牛腩煲雞血藤的功效： 雞血藤有補血，活血，通絡的功效。用於月經不調，血虛萎黃，麻木癱瘓，風溼痺痛雞血藤雞蛋湯雞血藤雞蛋湯有活血補血、舒筋活絡的功效，適用於閉經、月經不調、貧血、面色蒼白等症。雞血藤性