如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?

如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?
10 個回答
卡玛情感
2017-06-30

首先說明小編不是什麼營養學家,也不是什麼大廚,只是一個超級奶爸,寶寶愛吃什麼,就做什麼,寶寶需要什麼,就做什麼,以下純屬經驗分享。

雞蛋,對於寶寶成長來說,重要性毋庸置疑,但是有一個問題,就是很多孩子根本就不愛吃蛋黃,說是噎人,所以,想方設法讓寶寶吃蛋黃就想起來了蒸雞蛋糕。

肯定很多人都蒸過雞蛋糕,並且基本都是蜂窩狀的,小編老家就有用豆腐乳汁蒸雞蛋的做法,一般都是蜂窩狀。那麼如何蒸出平滑入境,並且還像果凍的雞蛋羹呢?

其實就兩個字:耐心。

前面的步驟基本都是一樣的,把雞蛋液打到碗裡,小編一般都是加溫水,因為可以稍微提高效率,讓後攪勻,如果你是極致追求者,可以過濾一下,然後可以稍微加一點鹽。

現在來了問題的關鍵,就是火候的問題,一定想著要涼水上鍋,並且要煤氣灶的火放到最小,慢慢燒開水,慢慢的讓雞蛋液凝結,並且一定要掌握好時間,當你輕微晃動鍋的時候,雞蛋液中間感覺馬上就要凝結了,這時候就可以關火了,但是一定不要拿出,要放在鍋裡呆一會,讓剩餘蒸汽進一步發揮作用。

如果不及時關火,過分受熱雞蛋羹會變成蜂窩狀。

當然, 有人說可以使用保鮮膜,當然,小編沒有試過這種做法,但是總感覺保鮮膜受熱之後可能會析出一些對身體有害的東西。

如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?

83小钟
2017-05-25

蒸出平滑如鏡的雞蛋羹的幾個關鍵點:

1.蛋液和水的比例(注意看步驟2);

2.泡沫的處理(注意看步驟3);

3.蒸的技巧(注意看步驟4)。

如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?


接下來具體來說~

【論如何蒸出完美的、平滑如鏡的雞蛋羹】

材料:雞蛋2個,清水,鹽、海鮮醬油,蔥花

做法:

1.把雞蛋磕進大碗裡,加一點點鹽徹底打散成蛋液。


2.加入蛋液1.5-2倍的清水,繼續攪打均勻。

a.雞蛋液和蒸蛋的水比例在1.5到2倍之間是最完美的。家裡有量杯或量稱的可以量一下比例,沒有也不要緊,先打好蛋液,看著蛋液來加水心裡就有底了,估摸著差不多就行。

b.蒸蛋用的清水,如果是夏天的話,直接用室溫的水就好。要是冬天,特別是室溫都快零度的南方的冬天,把水換成35-40度之前,就是和體溫差不多溫度的水,蒸出來的蛋羹會更好!

如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?

3.把打好蛋液水倒進提前抹過薄薄一層食用油的蒸碗裡,用勺子把表面的泡沫全部撇掉,撇乾淨。

a.如果對自己打蛋液的技術不是太放心,家裡有像豆漿機附帶的網篩,可以用網篩把打好的蛋液水過篩一遍再倒進蒸蛋碗。

b.蒸蛋碗內壁抹油,後續碗洗起來比較方便,你要是不介意,不抹也是行的。

c.倒進蒸蛋碗後,表面的泡沫一定要徹底撇乾淨,如果留有泡沫,蛋羹蒸出來怎麼也不會光滑。


4.先把蒸鍋裡的水燒開,再把裝好蛋液的蒸蛋碗蓋上蓋子或保鮮膜,放進去,用中小火蒸12分鐘後關火,等3-5分鐘後取出淋上海鮮醬油,撒上蔥花,一碗完美的、平滑如鏡的雞蛋羹就蒸好了。

注意,蒸蛋碗一定要蓋蓋子,沒有用個盤子蓋著也行,否則蒸的時侯會有水珠滴進去,容易把蛋羹砸出坑。另外,用保鮮膜來蓋的話,要注意保鮮膜有耐高溫型和普通型兩種,這裡只能用耐高溫的保鮮膜,切記~

匡靖
2017-05-31

雞蛋富含膽固醇,營養豐富,其中蛋白質的氨基酸比例適合人體需要、易吸收且吸收率高達98%以上,營養價值很高,雞蛋羹則更是雞蛋延伸出的食物中極受吃貨們追捧的一款食物,不過雞蛋羹不光賣相好、口感佳,中醫認為雞蛋清性微寒而氣清,能易經補氣,潤肺利咽,具有清熱解毒作用,有助於延緩衰老。我自己也是雞蛋羹的忠實粉絲,今天就來傳授大家一些做雞蛋羹的小訣竅。

步驟:

1、新鮮雞蛋兩枚,磕入碗中後打散,加入少量鹽,攪拌均勻,讓蛋清蛋黃充分融合。

2、準備一碗涼白開,按照1:3的比例加入到蛋液中(水1,蛋液3),這裡要注意下,一定要使用涼白開,不可以是涼水、生水(會有雜質),也不能是開水(用開水,可能你就可以得到一碗蛋花湯了)。

3、加入少量蠔油(或者幾滴草菇老抽)攪拌,使其摻入蛋液裡面,充分攪拌均勻。也可根據個人口味添加香腸粒或者牛奶,加香腸粒會有些許肉腥,加牛奶的話,最好把第一步中的鹽換成白砂糖。

4、將準備好的蛋液用保鮮膜包住,然後在保鮮膜表面用牙籤戳幾個氣孔,透蒸汽用。

5、燒一鍋清水,放上蒸隔,待水燒開時候,把蛋液放上蒸隔,然後開小火,一定保證是小火。同時,鍋蓋要留一些縫隙,不要蓋太嚴實,這樣蒸出來的蛋羹才不會有蜂窩眼,口感也不會老。

6、大約10~15分鐘後,可以掀開鍋蓋看一下,蛋羹表面沒有蛋液就表示可以吃了。用隔熱手套把碗拿出,掀開保鮮膜(小心熱氣),根據個人喜好撒上些許蔥花,然後就可以享用美美的蛋羹啦~

充屿鹰dcrbd
2017-05-08

蛋羹材料:雞蛋隨意(我用了4個大約200克)溫水500克(水使蛋的2.5倍)

澆汁材料:肉末50克 水髮香菇末20克 海米泡發切成末10克 香蔥末5克 水(沒過食材即可)

味極鮮醬油 十三香 姜粉適量 植物油少許 水澱粉少許

注意:不需要鹽,海米和醬油都有鹹味,如不放海米可適量放點鹽

做法:1.將雞蛋打入盆中攪散,放入溫水攪打出豐富的泡沫

2.用細篩過濾除去泡沫(這樣做出的蛋羹表面非常光滑)

3.蓋上盤子或保鮮膜(隔絕水蒸氣,蛋羹裡不會出水)

4.放入涼水蒸鍋中大火燒開鍋,小火慢蒸15分鐘(小火蒸蛋羹不會出現蜂窩眼)

蒸蛋羹的同時可以做澆汁:

1.鍋燒熱放少許油燒熱,放肉末炒變色

2.再放入香菇、海米炒勻

3.放醬油炒出香味

4.放水,加十三香 姜粉調味

5.燒開後加水澱粉勾薄芡

6.撒一半香蔥末攪勻關火

7.吃時在蒸好的蛋羹上澆上汁,再撒上剩下的蔥末即可

如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?

如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?

如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?

用户58852432828
2017-04-05

最近家裡的孩子比較挑食,但這難不住我岳父。

岳父做的一手好菜,人送外號“老師傅”,他蒸出來的雞蛋羹爽滑細嫩味道好,孩子們都是搶著吃!別以為蒸雞蛋羹很簡單。

如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?

過年在家有機會向岳父請教,他告訴我三個小訣竅!

訣竅一:蛋液中放水量的多少,一般是1:1的放,但是這樣的雞蛋蒸出來會比較硬,最好是1:1.5,這樣比較嫩滑。而且最好是放涼白開水。

訣竅二:主要看蛋液是否攪拌得好。蛋液是一種富有粘稠性的膠體,在攪拌蛋液時,要使空氣均勻混入蛋液中,在一定限度內攪蛋的時間越長,混入的空氣越多。但時間過長,又會使膠體的性質改變,蛋液的粘稠性降低,薄膜破裂,而使已混入的空氣跑出。因此,攪蛋的時間必須適當。一般手動攪拌在五分鐘左右最合適。

訣竅三:涼水入鍋蒸,等水開之後,鍋蓋掀開半邊,觀察蒸碗中上層蛋液已經凝固再蓋好鍋蓋蒸。(這樣蒸出的雞蛋羹不會出現小雨點),轉為小火5-10分鐘就可以了,時間蒸長了容易老,影響口感。

當然蒸雞蛋羹最好只放一點點鹽就可以了,千萬別放其它的調料盒雞精,原汁原味才最香!

如果你想蒸其他口味的雞蛋羹,可以用兩個方法:

1、將你需要的其他原料與蛋液一起拌勻再蒸;

2、另一種就是我這方法:蛋羹上鍋蒸5分鐘之後,將原料灑在蛋羹表面,蓋上鍋蓋再蒸10分鐘左右。

兩個方法各有利弊:第一種蛋羹組織會有影響,重一點的原料會沉底,原料分佈不均勻。第二種方法:原料都在蛋羹表面,蛋羹組織好。但如果是不容易熟的原料,需要提前處理一下,否則,蒸的時間過長的話,蛋羹會老,影響口感。

再送上幾個其它口味的雞蛋羹

椰奶雞蛋羹

如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?

材料

雞蛋2個 椰子汁1瓶 白糖

做法

  1. 把雞蛋打入小碗打散

  2. 加入少許白糖, 然後倒入一碗椰子汁

  3. 用保鮮膜封好, 再用牙籤扎幾個小孔(其實我很不喜歡用保鮮膜的方法,你可以試試小編前面推薦的掀鍋蓋的方法),中火蒸10分鐘即可。

橙香雞蛋羹

如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?

材料

牛奶,橙汁,細砂糖,雞蛋

做法

1、把牛奶、橙汁和細砂糖倒入碗裡,隔熱水加熱不斷攪拌,直到白砂糖剛好融化即可。

2、把雞蛋打入牛奶液裡,拌勻。

3、把蛋液過篩兩次,倒入容器內過篩好後放一邊靜置半小時左右。

4、鍋內放清水,把盛蛋液的容器放入鍋中,水開後轉中小火10分鐘,關火後再等兩三分鐘打開蓋子即可。

蝦皮雞蛋羹

如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?

材料

蝦皮一兩,雞蛋兩個,蔥花少許

做法

1、將蝦皮用開水泡洗 (一般海產乾貨或多或少都有一些晒乾的海草)

2、將蝦皮雞蛋打入大碗中,放入鹽和味精或雞精。

3、加入少許水,打勻之後放入蔥花。

4、放水蒸大約十分鐘就可以上桌了。

香蕉雞蛋羹

如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?

材料

香蕉1根,雞蛋1個,牛奶100毫升

做法

1、雞蛋打勻備用,將香蕉用勺子壓碎,不用很細,小顆粒感味道也很好。

2、接著倒入牛奶,將雞蛋、牛奶、香蕉三者攪勻。

3、鍋中燒開水,再將備好的材料放上去蒸,大火10分鐘,關火後再燜5分鐘左右。

這些雞蛋羹看著是不是很有食慾啊!收好不謝哦!

秋152246280
2017-04-12

雞蛋羹做法簡單、營養豐富;但有時蒸老了變成蜂窩狀,口感就差了。想要讓蛋羹蒸出細膩爽滑的感覺,就看看在蒸的過程中所用的小技巧吧!

如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?
1、雞蛋三個,打到碗裡

2、開始往裡加水:呵呵,這裡同事推薦用打開的蛋殼加水,水應該是蛋液的三倍(即:三個雞蛋大約放9倍的水,所以用蛋殼往裡加水比較方便),加入的水一定要是溫水,這也是雞蛋羹蒸出來比較嫩的一個竅門

3、沿一個方向輕輕攪拌雞蛋和水,力量一定不要大,儘量讓雞蛋液不起很多泡,直到攪勻為止

4、依據個人口味加入鹽,我喜歡放些蠔油(超市裡面可以買到,李錦記的就不錯),這樣蒸出來的蛋羹味道好。注重:不管是加鹽還是蠔油,一定不要加多,雞蛋比較不吃鹽,加多了很鹹,會把這道菜的鮮味完全破壞

5、放入蒸鍋開始蒸,注重第二個讓蛋羹鮮嫩的竅門:等水燒開再放入蛋液,而且鍋蓋不能蓋嚴(留一個指頭粗的縫隙)

6、蒸7-8分鐘後,會發現雞蛋已經凝固,用筷子稍微試一下是否蒸熟就可以起鍋了

7、依據個人口味,起鍋前可以預備少許香蔥末、香油和生抽,起鍋後倒入蒸好的蛋羹中

香噴噴的蛋羹絕對不亞於外面飯店裡做的呦!

美食骑士
2017-05-23

不廢話,直接上乾貨!

1.不要劇烈攪拌雞蛋!

雞蛋打到碗裡後,用筷子輕輕攪動,切忌猛烈攪拌,長時間猛烈攪拌蛋液會讓雞蛋產生大量氣泡,蒸熟後水和雞蛋羹容易分離,很難融為一體,就像饅頭一樣內部充滿了氣孔。

如果還想要蒸出的蛋羹更加完美,那可以用廚房濾網或者紗布將蛋液過濾一下,靜置後,挑破看得見的氣泡,直到表面沒有氣泡為止。

如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?

2.別加生水和開水!

生水中本就含有各種雜質和氣體,水沸騰後,雜質沉澱,氣體排出,蛋羹會變成蜂窩煤,慘不忍睹,水中雜質沉澱在雞蛋中也會讓雞蛋變硬,影響口感。

熱開水則會事先就把雞蛋燙熟,這樣你就不是蒸雞蛋,而是衝蛋花了。

最好是用涼開水,或者大約45度左右的溫開水,也就是手感覺到熱但並不怎麼燙手時溫開水。打蛋時,要一邊攪拌一邊緩緩加水。加入的水量也要注意,一般蛋和水的比例在1:2或1:3為宜,喜歡吃嫩的就多放點水,愛吃老的就少加水。

如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?

3.何時加調味料?

我們都有過這樣的遭遇,蒸好的雞蛋羹下面沉澱了一層白白的、硬硬的、而且非常鹹的雞蛋白。這就是蒸前加鹽的後果。蛋羹若在蒸制前加調味品,會使蛋白質變性,營養受損嚴重。

最好的辦法是,雞蛋羹蒸熟後,用小刀劃幾刀,然後淋入少許的熟醬油或者鹽水、香油、蔥花等。
如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?

4.怎麼蒸?

蒸雞蛋要隔水蒸,千萬不要學懶癌小編,為了省事直接煮飯的時候放在電飯鍋裡蒸。

要等蒸鍋裡水開後再放入蒸碗,不要冷水上鍋蒸。蒸蛋羹時給碗加個蓋,能使蛋液自上而下受熱均勻。這樣可以避免出現表面已經呈蜂窩狀,而底層還沒有熟的情況。

雞蛋本身就容易熟,無須過度烹調,蒸的時間大約10分鐘左右就可以,不要太長,長了雞蛋會變硬。鍋裡的蒸汽也不要太大,大了會變成蜂窩煤。

最好的辦法是蒸的時候,鍋蓋稍微留個縫,不要蓋嚴實,邊蒸邊跑氣。
如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?

珍视映画
2017-02-08

蒸雞蛋四忌 蒸雞蛋羹是食用雞蛋的一種好方法,味美好吃,營養受損少,老少皆宜。但做蒸雞蛋羹切忌以下四點: (1)忌加生水和熱開水。加生水因自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現小蜂窩,影響蛋羹質量,缺乏嫩感,營養成分也會受損。也不宜用熱開水,否則開水先將蛋液燙熱,再去蒸,營養受損,甚至蒸不出蛋羹如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?最好是用涼開水蒸雞蛋羹,會使營養免遭損失,也會使蛋羹表面光滑、軟嫩如腦,口感鮮美。 (2)忌猛攪蛋液。在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,攪氵解後蒸時蛋液不會溶為一體。最好是打好蛋液,加入涼開水後再輕微打散攪和即可。 (3)忌蒸前加入調味品。蛋羹若在蒸制前加入調味品,會使蛋白質變性,營養受損,蒸出的蛋羹也不鮮嫩。調味的方法應是,蒸熟後用刀將蛋羹劃幾刀,加入少許熟醬油或鹽水以及蔥花、香油等。這樣蛋羹味美,質嫩,營養不受損。 (4)蒸制時間忌過長,蒸氣不宜太大。由於蛋液含蛋白質豐富,加熱到85℃左右,就會逐漸凝固成塊,蒸制時間過長,就會使蛋羹變硬,蛋白質受損。蒸氣太大就會使蛋羹出現蜂窩,鮮味降低。 蒸雞蛋羹最好用放氣法為好,即蒸蛋羹時鍋蓋不要蓋嚴,留一點空隙,邊蒸邊跑氣。蒸蛋時間以熟而嫩時出鍋為宜。 巧蒸雞蛋羹: 在所用的容器上蓋一個小盤子,再蒸,不論時間長短,不論是稠稀,做出來依然又滑又嫩. 蒸雞蛋羹:雞蛋羹是否能蒸得好,除放適量的水之外,主要決定於蛋液是否攪拌得好。攪拌時,應使空氣均勻混入,且時間不能過長。如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?氣溫對於攪好蛋液也有直接關係,如氣溫在20℃以下時,攪蛋的時間應長一點(約5分鐘),這樣蒸後有肉眼看不見的大小不等的孔眼;氣溫在20℃以上時,時間要適當短一些。不要在攪蛋的最初放入油鹽,這樣易使蛋膠質受到破壞,蒸出來的雞蛋羹粗硬;若攪勻蛋液後再加入油鹽,略攪幾下就入蒸鍋,出鍋時的雞蛋羹將會很鬆軟。 蒸雞蛋羹新技術 當你蒸的雞蛋羹成蜂窩狀,水和雞蛋分離時不妨使用如下方法試一試: 1、加水量:一個雞蛋可加入與該雞蛋重量相同的1-3份水,加1份水雞蛋羹硬一些,加3份水雞蛋羹軟一些。根據你的需要適當選擇; 2、加水類別、溫度:加水時要加30度左右的溫開水(不要用自來水); 3、其他輔料:適合你口感的適量食鹽,蔥花; 4、充分攪拌均勻:一隻手用筷子或打蛋器攪拌雞蛋和水,一隻手旋轉容器,直至打到蛋液上出現1公分高的氣泡為止; 5、在蒸鍋裡放足夠的水,把打好的雞蛋液放在蒸鍋裡開火蒸,蒸鍋水開後記時間,開鍋後再蒸10分鐘即可; 6、從蒸鍋裡取出雞蛋羹,根據你需要的口味加入醋、香油、醬油、雞精等調料,即可食用。 注意幾點,定會蒸出好吃的蛋羹: 1.蛋和水的比例約為1:2; 2.要加溫水並與蛋液充分攪勻; 3.加入香油、鹽、雞精、蔥花等調味品稍攪一下; 4.等蒸鍋水燒開後再放入裝蛋液的碗,小火蒸至蛋液凝固即關火。 一碗香噴噴的雞蛋羹就此誕生。 我做的鮮蝦雞蛋羹又香又嫩喲! (放海鮮的最好吃了) 原料:雞蛋兩個、鮮蝦仁50g 輔料:蔥、花生油、鹽 作法: 雞蛋打在碗中,放入剁碎的蝦仁和少許的蔥末、鹽和花生油打勻(注意一定要把雞蛋瀉開,以表面出現許多的小氣泡為準)。如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹? 然後,取一杯100毫升80度左右的水,一邊打一邊放開水,直到雞蛋完全鬆散為止(注意;水可多可少按個人口味,但是一定不要一次全部倒入,要一邊打一邊放)。 最後,鍋內放水上火,將碗直接放在水中蒸10幾分鐘就OK了(注意:水開以後一定要把火關小)。 按我的方法做出來的雞蛋羹絕對有夠營養又鮮嫩無比,你一定要試試的 具體做法是滑嫩的雞蛋羹。因為一個人吃,用小號帶蓋的微波容器,只打了一個雞蛋,小心攪動不讓它出氣泡,再往裡面慢慢注進調好鹽和生抽的涼開水,攪勻。我是用鐵鍋蒸的,多些水燒開裡面放上電飯煲用的蒸架,把調好的蛋液蓋好蓋子放進去,用一根筷子支起鍋蓋使它無法蓋嚴,中火蒸上20分鐘左右。出來的效果很好,平平滑滑,像妹妹說的那樣舀起來像豆腐腦一樣會微微顫動。可能是生抽放得有點多,所以蒸出來是巧克力色的。我用紫菜,海蜒幹,蝦仁末,蔥花,一點生抽,一點芝麻醬,一點芝麻油,調了些汁灑在蒸好的雞蛋羹上面。 如何製作沒有氣泡的雞蛋羹呢?教你一個好方法: 1.打開2個雞蛋加入一小勺鹽,打飛 2.邊打邊加入30-40度的溫水,打到氣泡為止 3.加入的水越多,雞蛋羹越嫩 4.放入鍋中蒸5分鐘左右, 做法: 1.新鮮雞蛋一個。磕入碗中,用打蛋器調散,加入很少量鹽調勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。 2.現在加水。最好是溫水。冷水不太好,熱水就更不行了,一衝進去就成蛋花了。 3.水的量很重要,太少會覺得蛋羹比較密實比較老,太少蛋羹成形會比較困難,口感也水水的。那麼,偶一般是一顆蛋,量蛋殼水。就是把磕開的兩半蛋殼都裝上水,裝兩次,就是兩蛋殼水了,簡單的說,水是蛋液的兩杯。呵呵。 4.水中加入少量蠔油調勻後摻入蛋液裡面調勻。再加入少量豬化油。如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹? 5.好了,蛋液全部準備完了,現在說說蒸的過程。雞蛋表面時候平滑如鏡,全*這蒸的技巧了。 燒一鍋清水,放上蒸隔。水一定要開以後,再把蛋液放上蒸隔,然後開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴實了。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。 6.大概10-15分鐘,雞蛋羹就應該差不多好了。撒上一些蔥花(根據個人愛好,還可以加肉臊之類的),滴上幾滴蒸魚豉油就可以享用啦 ! 牛奶雞蛋羹的做法 用料:雞蛋一個,牛奶一袋。作法:把鹽水攪拌幾下,讓鹽完全溶解,然後打一個雞蛋,把雞蛋打散,打雞蛋時可加一點極鮮醬油,然後再打雞蛋讓雞蛋完全被打散。倒入牛奶,一個雞蛋適合倒一袋牛奶,同樣用筷子攪拌牛奶與雞蛋。把牛奶雞蛋放入蒸鍋裡,用普通蒸鍋或電蒸鍋都可以,約15分鐘,打開鍋,淋香油,醬油

成都新东方烹饪
2017-08-22

親,雞蛋羹味道鮮美,老少皆宜。怎樣蒸雞蛋羹才能不老不硬,表面不粗糙呢?

小成妹告訴大家幾個訣竅:

(1)蒸雞蛋羹時,注意打蛋、加水、蒸制時間這些細節,可使雞蛋羹更鮮嫩。

(2)打蛋時要輕要慢。將雞蛋打到碗中,用筷子輕打至蛋液上出現1釐米高的氣泡即可。如果猛攪,蛋液會產生大量起泡,蒸熟後水和雞蛋羹容易分離。

(3)蒸雞蛋羹,如何用水很關鍵。打蛋時,要一邊攪拌一邊緩緩加入溫開水。因為涼水蒸出的蛋羹比較硬;而開水會將蛋液燙熟,甚至出現蛋花,營養會受損。

(4)加入的水量也要注意,一般蛋和水的比例在1:2或1:3為宜,喜歡吃嫩的就多放點水,愛吃老的就少加水。

(5)要等蒸鍋裡水開後再放入蒸碗,不要冷水上鍋蒸。

(6)蒸蛋羹時最好用中火或文火,一般開鍋後8分鐘左右為宜。蒸蛋羹時給碗加個蓋,能使蛋液自上而下受熱均勻。這樣可以避免出現表面已經呈蜂窩狀,而底層還沒有熟的情況。

(7)醬油、鹽、蔥花等調料應在蒸熟後再放。若在蒸制前加入調料,容易使蛋白質變性,蒸出的蛋羹也不鮮嫩。

(8)想要雞蛋羹更有營養,打蛋時還可用牛奶、雞湯等替換溫水。加一些配菜也是不錯的選擇,如炒好的肉末,海米、青菜末、香菇和蟹棒等。需要提醒的是,吃雞蛋羹最好搭配澱粉類食物,這樣更有利蛋白質的吸收。

今天小成妹教大家做海蔘蒸蛋,希望大家喜歡哈!!

第1步 / 準備50g海蔘,150g雞蛋,雞粉10g,鹽5g,蒸魚豉油3g,生抽2g,蔥花2g。

如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?

第2步 / 將蔥花切碎。

如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?

第3步 / 將海蔘切一小半下來切成小丁。

如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?

第4步 / 將雞蛋打入碗中均勻攪拌,加入5g鹽,海蔘小丁50g,封上保鮮膜蒸5分鐘。

如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?

第5步 / 取出蒸蛋,放入海蔘繼續蒸2分鐘。

如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?

第6步 / 出鍋,放入蔥花,蒸魚豉油和,生抽。

如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?

锋哥无敌
2017-07-04

蒸雞蛋四忌 蒸雞蛋羹是食用雞蛋的一種好辦法,味美好吃,養分受損少,雅俗共賞。但做蒸雞蛋羹切忌以下四點: (1)忌加生水和熱開水。加生水因自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會呈現小蜂窩,影響蛋羹質量,缺少嫩感,養分成分也會受損。也不宜用熱開水,不然開水先將蛋液燙熱,再去蒸,養分受損,乃至蒸不出蛋羹

如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?

最佳是用涼開水蒸雞蛋羹,會使養分免遭丟失,也會使蛋羹外表潤滑、軟嫩如腦,口感鮮美。 (2)忌猛攪蛋液。在蒸制前猛攪或長期攪動蛋液會使蛋液起泡,攪氵解後蒸時蛋液不會溶為一體。最佳是打好蛋液,參加涼開水後再細微打散攪和即可。 (3)忌蒸前參加調味品。蛋羹若在蒸制前參加調味品,會使蛋白質變性,養分受損,蒸出的蛋羹也不新鮮。調味的辦法應是,蒸熟後用刀將蛋羹劃幾刀,參加少數熟醬油或鹽水以及蔥花、香油等。這麼蛋羹味美,質嫩,養分不受損。 (4)蒸制時刻忌過長,蒸氣不宜太大。由於蛋液含蛋白質豐厚,加熱到85℃左右,就會逐步凝結成塊,蒸制時刻過長,就會使蛋羹變硬,蛋白質受損。蒸氣太大就會使蛋羹呈現蜂窩,美味下降。 蒸雞蛋羹最佳用放氣法為好,即蒸蛋羹時鍋蓋不要蓋嚴,留一點空地,邊蒸邊跑氣。蒸蛋時刻以熟而嫩時出鍋為宜。 巧蒸雞蛋羹: 在所用的容器上蓋一個小盤子,再蒸,不管時刻長短,不管是稠稀,做出來仍然又滑又嫩. 蒸雞蛋羹:雞蛋羹是不是能蒸得好,除放恰當的水以外,首要決定於蛋液是不是拌和得好。拌和時,應使空氣均勻混入,且時刻不能過長。

如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?

氣溫關於攪好蛋液也有直接關係,如氣溫在20℃以下時,攪蛋的時刻應長一點(約5分鐘),這麼蒸後有肉眼看不見的大小不等的孔穴;氣溫在20℃以上時,時刻要恰當短一些。不要在攪蛋的開始放入油鹽,這麼易使蛋膠質受到破壞,蒸出來的雞蛋羹粗硬;若攪勻蛋液後再參加油鹽,略攪幾下就入蒸鍋,出鍋時的雞蛋羹將會很鬆軟。 蒸雞蛋羹新技術 當你蒸的雞蛋羹成蜂窩狀,水和雞蛋別離時無妨運用如下辦法試一試: 1、加水量:一個雞蛋可參加與該雞蛋分量相同的1-3份水,加1份水雞蛋羹硬一些,加3份水雞蛋羹軟一些。依據你的需求恰當挑選; 2、加水種類、溫度:加水時要加30度左右的溫開水(不要用自來水); 3、別的輔料:合適你口感的恰當食鹽,蔥花; 4、充沛拌和均勻:一隻手用筷子或打蛋器拌和雞蛋和水,一隻手旋轉容器,直至打到蛋液上呈現1公分高的氣泡停止; 5、在蒸鍋裡放滿足的水,把打好的雞蛋液放在蒸鍋裡開戰蒸,蒸鍋水開跋文時刻,開鍋後再蒸10分鐘即可; 6、從蒸鍋裡取出雞蛋羹,依據你需求的口味參加醋、香油、醬油、雞精等調料,即可食用。 留意幾點,定會蒸出好吃的蛋羹: 1.蛋和水的份額約為1:2; 2.要加溫水並與蛋液充沛攪勻; 3.參加香油、鹽、雞精、蔥花等調味品稍攪一下; 4.等蒸鍋水燒開後再放入裝蛋液的碗,小火蒸至蛋液凝結即關火。 一碗香馥馥的雞蛋羹就此誕生。 我做的鮮蝦雞蛋羹又香又嫩喲! (放海鮮的最佳吃了) 質料:雞蛋兩個、鮮蝦仁50g 輔料:蔥、花生油、鹽 作法: 雞蛋打在碗中,放入剁碎的蝦仁和少數的蔥末、鹽和花生油打勻(留意必定要把雞蛋瀉開,以外表呈現很多的小氣泡為準)。

如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?

然後,取一杯100毫升80度左右的水,一邊打一邊放開水,直到雞蛋徹底鬆懈停止(留意;水可多可少按自己口味,可是必定不要一次悉數倒入,要一邊打一邊放)。 最終,鍋內放水上火,將碗直接放在水中蒸10幾分鐘就OK了(留意:水開今後必定要把火關小)。 按我的辦法做出來的雞蛋羹肯定有夠養分又新鮮無比,你必定要試試的 具體做法是滑嫩的雞蛋羹。由於一自己吃,用小號帶蓋的微波容器,只打了一個雞蛋,當心攪動不讓它出氣泡,再往裡邊漸漸注進調好鹽和生抽的涼開水,攪勻。我是用鐵鍋蒸的,多些水燒開裡邊放上電飯煲用的蒸架,把調好的蛋液蓋好蓋子放進去,用一根筷子支起鍋蓋使它無法蓋嚴,中火蒸上20分鐘左右。出來的作用極好,滑潤潤滑,像小妹說的那樣舀起來像豆腐腦相同會輕輕顫抖。可能是生抽放得有點多,所以蒸出來是巧克力色的。我用紫菜,海蜒幹,蝦仁末,蔥花,一點生抽,一點芝麻醬,一點芝麻油,調了些汁灑在蒸好的雞蛋羹上面。 怎麼製造沒有氣泡的雞蛋羹呢?教你一個好辦法: 1.翻開2個雞蛋參加一小勺鹽,打飛 2.邊打邊參加30-40度的溫水,打到氣泡停止 3.參加的水越多,雞蛋羹越嫩 4.放入鍋中蒸5分鐘左右, 做法: 1.新鮮雞蛋一個。磕入碗中,用打蛋器調散,參加很少數鹽調勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。 2.如今加水。最佳是溫水。冷水不太好,熱水就更不行了,一衝進去就成蛋花了。 3.水的量很主要,太少會覺得蛋羹對比密實對比老,太少蛋羹成形會對比艱難,口感也水水的。那麼,偶通常是一顆蛋,量蛋殼水。即是把磕開的兩半蛋殼都裝上水,裝兩次,即是兩蛋殼水了,簡略的說,水是蛋液的兩杯。哈哈。 4.水中參加少數蠔油調勻後摻入蛋液裡邊調勻。再參加少數豬化油。

如何蒸出平滑如鏡的雞蛋羹?

5.好了,蛋液悉數預備完了,如今說說蒸的進程。雞蛋外表時分滑潤如鏡,全*這蒸的技巧了。 燒一鍋清水,放上蒸隔。水必定要開今後,再把蛋液放上蒸隔,然後開小火,鍋蓋必定要留縫,不要蓋嚴實了。這麼蒸出來的蛋羹肯定不會有蜂窩眼,口感也不會老。 6.大約10-15分鐘,雞蛋羹就應該差不多好了。撒上一些蔥花(依據自己愛好,還能夠加肉臊之類的),滴上幾滴蒸魚豉油就能夠享受啦 ! 牛奶雞蛋羹的做法 用料:雞蛋一個,牛奶一袋。作法:把鹽水拌和幾下,讓鹽徹底溶解,然後打一個雞蛋,把雞蛋打散,打雞蛋時可加一點極鮮醬油,然後再打雞蛋讓雞蛋徹底被打散。倒入牛奶,一個雞蛋合適倒一袋牛奶,相同用筷子拌和牛奶與雞蛋。把牛奶雞蛋放入蒸鍋裡,用一般蒸鍋或電蒸鍋都能夠,約15分鐘,翻開鍋,淋香油,醬油

相關推薦

推薦中...