“傷害你的人，可以放下，但不原諒”。個人覺得傷害我的人，既然放下了，也就說明心裡早已原諒了。
佛說，放下，即心安。小時候，性格內向，不說話，沒有朋友。在學校裡，被同學無數次欺負。像《悲傷逆流成河》主人翁一樣，受盡委屈和挫折，差一點挺不過去，走向死亡。
記下那些欺凌我的人姓名，發誓，君子報仇，十年不晚。總有一天，我會還回去。
十年過去了，我早已離開了家鄉，經歷種種磨難，生活已越過越好。
忽然，有一天，同學聚會，我見到他們，心裡一點恨意都沒有，反而開懷大笑。
想起曾經稚嫩的敵意，深仇大恨，刻骨銘心，竟是那麼有趣，那麼令人難以忘懷。
時間是最好的治療師，當你擁有知識，能力，能夠化解一切生活矛盾時，你就心懷感恩。感謝那些傷害你的人，讓你擁有堅強，百折不撓的品質；讓你明白生活不是完美的，恰恰因為那些傷害，你擁有更多的智慧，思考，人生的選擇更多樣化。它反而是助你飛翔的翅膀，讓你飛得更高，更遠！
人生就是攀登，每個階段，都會遇到有緣的人。記得別人對你的好，忘掉自己對別人的好，原諒那些傷害你的人，你會快樂，陽光，幸福很多！
放下便自在，心安便幸福！
傷害你的人他確實可惡，確實不該原諒他，也無法原諒，但是你可以放下，但是不是說去接受他，重新跟他交好，而是放下這個心事，以後見面了也沒有必要說什麼，因為他註定是你生命中的過客了，說一下我的經歷，我今年剛滿18歲，就是我在學校讀書的時候交了幾個朋友，平時在學校的感情也不能說好不能說壞，但是我對每一個朋友都是真心的，大家認識也有三年的時間，然後今年畢業後，大家都出去工作了，然後我們這幾個玩的比較好的就在一起在同一家公司工作，相處的也還不錯，我性格的話也是比較內向的，不是很喜歡說話，其實我看他也是不順眼的那種，但是我不會表現出來，平時該幫忙的就幫忙，直到有一次大家一起去飯店吃飯，等菜上齊了之後，吃了一會之後，我點了一瓶飲料，然後放在旁邊，我夾菜的時候不小心碰倒了飲料，聲音挺大的，好多水看過來，我也跟他說了不好意思，然後他什麼都沒有說，直接打了過來，然後我只能還手打回去，最後把人家店的桌子弄壞了，就賠了人家錢，後面的話，我一些好朋友知道了這事，要過來收拾他，我說不用管他了，畢竟大家出來工作了，惹事了也不好，然後就這樣不了了之了，最後我辭職自己去另外一個地方工作。但是我也不會說再去原諒他，以後註定是過客，一個陌生人而已，別人都說，出門在外靠朋友，要大氣，但是有些人真的很過份，有些事情要忍，真的要去剋制，但是有些事情碰到底線了就不能再忍了，該放下就放下，別讓這個影響到自己心情
傷害你的人他確實可惡，確實不該原諒他，也無法原諒，但是你可以放下，但是不是說去接受他，重新跟他交好，而是放下這個心事，以後見面了也沒有必要說什麼，因為他註定是你生命中的過客了，說一下我的經歷，我今年剛滿18歲，就是我在學校讀書的時候交了幾個朋友，平時在學校的感情也不能說好不能說壞，但是我對每一個朋友都是真心的，大家認識也有三年的時間，然後今年畢業後，大家都出去工作了，然後我們這幾個玩的比較好的就在一起在同一家公司工作，相處的也還不錯，我性格的話也是比較內向的，不是很喜歡說話，其實我看他也是不順眼的那種，但是我不會表現出來，平時該幫忙的就幫忙，直到有一次大家一起去飯店吃飯，等菜上齊了之後，吃了一會之後，我點了一瓶飲料，然後放在旁邊，我夾菜的時候不小心碰倒了飲料，聲音挺大的，好多水看過來，我也跟他說了不好意思，然後他什麼都沒有說，直接打了過來，然後我只能還手打回去，最後把人家店的桌子弄壞了，就賠了人家錢，後面的話，我一些好朋友知道了這事，要過來收拾他，我說不用管他了，畢竟大家出來工作了，惹事了也不好，然後就這樣不了了之了，最後我辭職自己去另外一個地方工作。但是我也不會說再去原諒他，以後註定是過客，一個陌生人而已，別人都說，出門在外靠朋友，要大氣，但是有些人真的很過份，有些事情要忍，真的要去剋制，但是有些事情碰到底線了就不能再忍了，該放下就放下，別讓這個影響到自己心情
傷害你的人他確實可惡，確實不該原諒他，也無法原諒，但是你可以放下，但是不是說去接受他，重新跟他交好，而是放下這個心事，以後見面了也沒有必要說什麼，因為他註定是你生命中的過客了，說一下我的經歷，我今年剛滿18歲，就是我在學校讀書的時候交了幾個朋友，平時在學校的感情也不能說好不能說壞，但是我對每一個朋友都是真心的，大家認識也有三年的時間，然後今年畢業後，大家都出去工作了，然後我們這幾個玩的比較好的就在一起在同一家公司工作，相處的也還不錯，我性格的話也是比較內向的，不是很喜歡說話，其實我看他也是不順眼的那種，但是我不會表現出來，平時該幫忙的就幫忙，直到有一次大家一起去飯店吃飯，等菜上齊了之後，吃了一會之後，我點了一瓶飲料，然後放在旁邊，我夾菜的時候不小心碰倒了飲料，聲音挺大的，好多水看過來，我也跟他說了不好意思，然後他什麼都沒有說，直接打了過來，然後我只能還手打回去，最後把人家店的桌子弄壞了，就賠了人家錢，後面的話，我一些好朋友知道了這事，要過來收拾他，我說不用管他了，畢竟大家出來工作了，惹事了也不好，然後就這樣不了了之了，最後我辭職自己去另外一個地方工作。但是我也不會說再去原諒他，以後註定是過客，一個陌生人而已，別人都說，出門在外靠朋友，要大氣，但是有些人真的很過份，有些事情要忍，真的要去剋制，但是有些事情碰到底線了就不能再忍了，該放下就放下，別讓這個影響到自己心情
傷害你的人他確實可惡，確實不該原諒他，也無法原諒，但是你可以放下，但是不是說去接受他，重新跟他交好，而是放下這個心事，以後見面了也沒有必要說什麼，因為他註定是你生命中的過客了，說一下我的經歷，我今年剛滿18歲，就是我在學校讀書的時候交了幾個朋友，平時在學校的感情也不能說好不能說壞，但是我對每一個朋友都是真心的，大家認識也有三年的時間，然後今年畢業後，大家都出去工作了，然後我們這幾個玩的比較好的就在一起在同一家公司工作，相處的也還不錯，我性格的話也是比較內向的，不是很喜歡說話，其實我看他也是不順眼的那種，但是我不會表現出來，平時該幫忙的就幫忙，直到有一次大家一起去飯店吃飯，等菜上齊了之後，吃了一會之後，我點了一瓶飲料，然後放在旁邊，我夾菜的時候不小心碰倒了飲料，聲音挺大的，好多水看過來，我也跟他說了不好意思，然後他什麼都沒有說，直接打了過來，然後我只能還手打回去，最後把人家店的桌子弄壞了，就賠了人家錢，後面的話，我一些好朋友知道了這事，要過來收拾他，我說不用管他了，畢竟大家出來工作了，惹事了也不好，然後就這樣不了了之了，最後我辭職自己去另外一個地方工作。但是我也不會說再去原諒他，以後註定是過客，一個陌生人而已，別人都說，出門在外靠朋友，要大氣，但是有些人真的很過份，有些事情要忍，真的要去剋制，但是有些事情碰到底線了就不能再忍了，該放下就放下，別讓這個影響到自己心情
“放下” 兩個字，說的容易，做起來很難很難。
我記得17年，為了配合客人的需求，不計成本的投入，招聘了一位技術，這個人是有本事的，但是半年後，拐走了客人，弄的公司雞犬不寧，生產，交期出問題，人心惶惶，挑唆客人，挑撥員工……其實怪自己當時沒有當機立斷開除。在我焦頭爛額的處理著一波接一波的問題，處理著失去訂單後的開發客戶事情，勞累忘記了身體的變化，當自己那天下午大出血時才知道自己三個月的胎兒流產，當自己默默忍受著身體帶來的痛苦，第二天還要繼續回去工作崗位處理事情。事隔近兩年，當時沒有時間恨，到處找訂單，開發客戶。因為只有自己堅強不倒下，自己強大了，誰都不敢欺負。
你說我“放下” 了嗎？但是舊事重提，還是隱隱傷痛。只是覺得自己不屑浪費時間。但是這個人永遠也不可能被原諒。而我也總結了，管理不夠完善才有空子鑽，導致客戶流失，在這點我不怪她；而她挑撥離間，落井下石是做人做事有問題， 這是人品。我不修理以後自然也會被人修理。回到問題，放下可以，原諒難。做好自己，善良待人。
我比較認同這句話。
我是個成年人，在工作中遇到這類的事情不少。
比如有一個學期我做班主任，和我搭擋的是管教學的副校長。有一天課間操，他剛從教室上課下來，一見到我就厲聲說道：“你還想不想做這個班主任？”我當然立馬回答不做了，然後辭了班主任職務。
過後，我也和好朋友說了我當時的心路歷程。
當時我聽到這個管教學的副校長逼問我還做不做班主任，分明是欺人太甚。以我青年時的暴脾氣，真想狠狠地揍他一頓，但我的理智阻止了我的行動，我還要養家餬口呢？所以，對我的傷害，我可以放下，但我絕不原諒。
我比較認同這句話。
我是個成年人，在工作中遇到這類的事情不少。
比如有一個學期我做班主任，和我搭擋的是管教學的副校長。有一天課間操，他剛從教室上課下來，一見到我就厲聲說道：“你還想不想做這個班主任？”我當然立馬回答不做了，然後辭了班主任職務。
過後，我也和好朋友說了我當時的心路歷程。
當時我聽到這個管教學的副校長逼問我還做不做班主任，分明是欺人太甚。以我青年時的暴脾氣，真想狠狠地揍他一頓，但我的理智阻止了我的行動，我還要養家餬口呢？所以，對我的傷害，我可以放下，但我絕不原諒。
我比較認同這句話。
我是個成年人，在工作中遇到這類的事情不少。
比如有一個學期我做班主任，和我搭擋的是管教學的副校長。有一天課間操，他剛從教室上課下來，一見到我就厲聲說道：“你還想不想做這個班主任？”我當然立馬回答不做了，然後辭了班主任職務。
過後，我也和好朋友說了我當時的心路歷程。
當時我聽到這個管教學的副校長逼問我還做不做班主任，分明是欺人太甚。以我青年時的暴脾氣，真想狠狠地揍他一頓，但我的理智阻止了我的行動，我還要養家餬口呢？所以，對我的傷害，我可以放下，但我絕不原諒。
我比較認同這句話。
我是個成年人，在工作中遇到這類的事情不少。
比如有一個學期我做班主任，和我搭擋的是管教學的副校長。有一天課間操，他剛從教室上課下來，一見到我就厲聲說道：“你還想不想做這個班主任？”我當然立馬回答不做了，然後辭了班主任職務。
過後，我也和好朋友說了我當時的心路歷程。
當時我聽到這個管教學的副校長逼問我還做不做班主任，分明是欺人太甚。以我青年時的暴脾氣，真想狠狠地揍他一頓，但我的理智阻止了我的行動，我還要養家餬口呢？所以，對我的傷害，我可以放下，但我絕不原諒。
“傷害你的人，可以放下，不必原諒，這是做人的底線”。
我想到10歲時的我可能會委屈得大哭一場，因為那會兒的注意力全在被要求“放下”上。那時的我一定在想“憑什麼叫我放下？憑什麼？受傷的人是我哎！”而全然忘了後面的“不必原諒”四個字，因為那時的我根本還不懂什麼叫“原諒”，更遑論“做人”。
我回望20歲時的我。我想我一定會很憤怒，沒準還會揪著這麼勸我的人發洩一通“你教我做人？我用你教我怎麼做人？”也忘了“不必原諒”四個字。因為那時的我剛弄懂“原諒”的字面含意，尚無暇體味它的深刻內涵。
我站在30歲時的我面前。我猜那時的我肯定會長久玩味這句話。長夜悵然，入心入夢，夢醒後揮揮手晃晃頭，對著鏡子說“我有我的操守，讓傷我的人見鬼去吧！”
現在，我站在從40歲開往50歲的這趟列車上，又聽到這句話……居然波瀾不興了。
因為成長了。
一路走來，我明白了我是誰，我從哪裡來，我經歷過什麼，我為什麼會站在這裡，我要去向哪裡。
這一路曾遇見很多人，每個人都是生命過往不可或缺的存在。
父母是最早給予無私的、忘我的、全然的的愛的那對人，我沐浴過世間最美好的陽光，享受過人間最舒適的溫暖，我曾安全得忘乎所以；
我從小到大的同學密友們是給我友好的、親密的、親愛的的友情的那群人，我曾經快樂得像個200斤的胖子；
我在工作中大多遇到的都是優秀的上司和夥伴，他們睿智地給予，理智地接納，從他們那裡我滿足得整個人都輕飄飄滴；
但那美好的感受卻是不完整的存在。
今天的我知道那是我的潛意識渴望得到更多---歷練的機會。
所以我開始遭遇更多類型的關係，不親密的、不友好的、普通的甚至是敵意的……受傷的感覺好難過。
而最難過的，是漠然。在漠然的關係裡，我彷彿不曾存在，“生如鴻毛”的感覺曾讓我萬箭穿心。
時間如白駒過隙，世間萬事萬物的生髮更迭不會因我的感受而受到絲毫影響。但時間老人終因我的苦苦叩問而在某天令我倏忽驚覺---原來是連結。
世間所有的關係都因關係雙方有所連結而觸發彼此感受。若連結的通道中流淌的是優質的雙方都需要的關注，那便是好連結，也可稱為是“愛”了；若連結的通道中流淌的是劣質的牌不對品的關注，那便是差連結，也可稱為“傷害”；若連結的通道中流淌和交互的是不好不壞，時好時壞，有好有壞的關注，那就是交易了麼！而若是沒有連接，則關注根本無法交互，也就無所謂傷害了。
如是思之，原來受傷與否，與他人無關，只與自己有關---你是怎樣與對方發生的連結，你又如何感受對方與你交互的關注？一切都在你而不在他。
但若感受到的是對方有主觀惡意的攻擊，那要另當別論。在任何領域受到主觀惡意的攻擊，不需放下，並不必原諒，調動好自己的資源，直接回擊就是。
有時候，恰當運用自己的攻擊性，是生命力蓬勃的象徵。生而為人，不倦縮地活著，是正常的姿態。
我是個人成長心理諮詢師。專注自我探索，情緒疏導，愛孩子愛家人愛生活愛工作。期待與你相遇！
是的，的確應該放下。
人這一生，總會遇到一些不願遇到的人，經歷一些不願經歷的事。有時，那些人，那些事，會成為生命旅途中無法繞過去的高山峽谷。
說說我的故事，真實的。
那時候，我讀初中。那是上世紀八零年代末，港臺武俠盛行，我也迷上了讀武俠小說。縣城裡有租書攤，既可以坐在那裡讀，也可以借走。有一次，我正在英語課堂上看一套從書攤上借來的《書劍恩仇錄》，被教英語老師譚老師發現了，他突然衝過來，怒視著我，臉上青筋暴露。我被嚇壞了。他把書從我的書桌裡抓出來，歘歘歘撕成了幾大塊。我惶恐地望著他，我像一個被俘虜的敵人。而他依舊盛怒難息，他抓住我的頭髮，把我的頭狠狠地磕在課桌上，血頓時從額頭上流下來，滴在桌面上。剎那間，我彷彿看見了一個血雨腥風的江湖。
譚老師曾是縣城裡最有名氣的老師，聲音常年嘶啞，可是他像一架永不停息的戰略轟炸機，精力永遠旺盛，血液永遠沸騰。他在三所學校兼課，據說後來當了領導幹部，一路高升，如今在省城。
是的，的確應該放下。
人這一生，總會遇到一些不願遇到的人，經歷一些不願經歷的事。有時，那些人，那些事，會成為生命旅途中無法繞過去的高山峽谷。
說說我的故事，真實的。
那時候，我讀初中。那是上世紀八零年代末，港臺武俠盛行，我也迷上了讀武俠小說。縣城裡有租書攤，既可以坐在那裡讀，也可以借走。有一次，我正在英語課堂上看一套從書攤上借來的《書劍恩仇錄》，被教英語老師譚老師發現了，他突然衝過來，怒視著我，臉上青筋暴露。我被嚇壞了。他把書從我的書桌裡抓出來，歘歘歘撕成了幾大塊。我惶恐地望著他，我像一個被俘虜的敵人。而他依舊盛怒難息，他抓住我的頭髮，把我的頭狠狠地磕在課桌上，血頓時從額頭上流下來，滴在桌面上。剎那間，我彷彿看見了一個血雨腥風的江湖。
譚老師曾是縣城裡最有名氣的老師，聲音常年嘶啞，可是他像一架永不停息的戰略轟炸機，精力永遠旺盛，血液永遠沸騰。他在三所學校兼課，據說後來當了領導幹部，一路高升，如今在省城。
我卻再也沒見過他。那本書因為被撕毀了，我不得不賠了攤主五塊錢，那是我半個月的生活費。後來我便不敢在課堂上看課外書，而是逃課到校外看。班主任不知我為什麼要逃課，但對我的表現失望之極，他把情況上報學校，給了我一個處分。隨後不久，又有同學誣我偷竊，我拒不承認，班主任便每天給我“做工作”，要我認罪。我無地自容，感覺自己彷彿真的偷了東西似的，不得不輟學。
我的輟學，跟譚老師有關。我害怕見到他。在家呆了一年後，家人想讓我復學，可是打死我我也不想去那所學校。因為我的心裡有巨大的陰影。我去了另外一所學校。
是的，的確應該放下。
人這一生，總會遇到一些不願遇到的人，經歷一些不願經歷的事。有時，那些人，那些事，會成為生命旅途中無法繞過去的高山峽谷。
說說我的故事，真實的。
那時候，我讀初中。那是上世紀八零年代末，港臺武俠盛行，我也迷上了讀武俠小說。縣城裡有租書攤，既可以坐在那裡讀，也可以借走。有一次，我正在英語課堂上看一套從書攤上借來的《書劍恩仇錄》，被教英語老師譚老師發現了，他突然衝過來，怒視著我，臉上青筋暴露。我被嚇壞了。他把書從我的書桌裡抓出來，歘歘歘撕成了幾大塊。我惶恐地望著他，我像一個被俘虜的敵人。而他依舊盛怒難息，他抓住我的頭髮，把我的頭狠狠地磕在課桌上，血頓時從額頭上流下來，滴在桌面上。剎那間，我彷彿看見了一個血雨腥風的江湖。
譚老師曾是縣城裡最有名氣的老師，聲音常年嘶啞，可是他像一架永不停息的戰略轟炸機，精力永遠旺盛，血液永遠沸騰。他在三所學校兼課，據說後來當了領導幹部，一路高升，如今在省城。
我卻再也沒見過他。那本書因為被撕毀了，我不得不賠了攤主五塊錢，那是我半個月的生活費。後來我便不敢在課堂上看課外書，而是逃課到校外看。班主任不知我為什麼要逃課，但對我的表現失望之極，他把情況上報學校，給了我一個處分。隨後不久，又有同學誣我偷竊，我拒不承認，班主任便每天給我“做工作”，要我認罪。我無地自容，感覺自己彷彿真的偷了東西似的，不得不輟學。
我的輟學，跟譚老師有關。我害怕見到他。在家呆了一年後，家人想讓我復學，可是打死我我也不想去那所學校。因為我的心裡有巨大的陰影。我去了另外一所學校。
當然，後來，我也當了老師。我會時時想起譚老師。我再沒遇到過他。隨著時間的流逝，我我的內心漸漸平靜了。老師也會犯錯。雖然有的錯是不可原諒的，但我不會選擇像常仁堯一樣去報復，走在法律的對立面。我得放下，這是對自己的一種恩賜。
如果有一天我和譚老師迎面走過，我會對他視而不見。我不是原諒了他，而是放過了自己。
是的，的確應該放下。
人這一生，總會遇到一些不願遇到的人，經歷一些不願經歷的事。有時，那些人，那些事，會成為生命旅途中無法繞過去的高山峽谷。
說說我的故事，真實的。
那時候，我讀初中。那是上世紀八零年代末，港臺武俠盛行，我也迷上了讀武俠小說。縣城裡有租書攤，既可以坐在那裡讀，也可以借走。有一次，我正在英語課堂上看一套從書攤上借來的《書劍恩仇錄》，被教英語老師譚老師發現了，他突然衝過來，怒視著我，臉上青筋暴露。我被嚇壞了。他把書從我的書桌裡抓出來，歘歘歘撕成了幾大塊。我惶恐地望著他，我像一個被俘虜的敵人。而他依舊盛怒難息，他抓住我的頭髮，把我的頭狠狠地磕在課桌上，血頓時從額頭上流下來，滴在桌面上。剎那間，我彷彿看見了一個血雨腥風的江湖。
譚老師曾是縣城裡最有名氣的老師，聲音常年嘶啞，可是他像一架永不停息的戰略轟炸機，精力永遠旺盛，血液永遠沸騰。他在三所學校兼課，據說後來當了領導幹部，一路高升，如今在省城。
我卻再也沒見過他。那本書因為被撕毀了，我不得不賠了攤主五塊錢，那是我半個月的生活費。後來我便不敢在課堂上看課外書，而是逃課到校外看。班主任不知我為什麼要逃課，但對我的表現失望之極，他把情況上報學校，給了我一個處分。隨後不久，又有同學誣我偷竊，我拒不承認，班主任便每天給我“做工作”，要我認罪。我無地自容，感覺自己彷彿真的偷了東西似的，不得不輟學。
我的輟學，跟譚老師有關。我害怕見到他。在家呆了一年後，家人想讓我復學，可是打死我我也不想去那所學校。因為我的心裡有巨大的陰影。我去了另外一所學校。
當然，後來，我也當了老師。我會時時想起譚老師。我再沒遇到過他。隨著時間的流逝，我我的內心漸漸平靜了。老師也會犯錯。雖然有的錯是不可原諒的，但我不會選擇像常仁堯一樣去報復，走在法律的對立面。我得放下，這是對自己的一種恩賜。
如果有一天我和譚老師迎面走過，我會對他視而不見。我不是原諒了他，而是放過了自己。
傷害我們的人，當然要放下，不放下懲罰的只能是自己，至於原諒不原諒那完全可以自己做主。
記得兒子四五歲的時候，有一個玩的比較好的小夥伴，可能也是我們家長關係還可以，所以經常一起玩，後來他們家孩子每次都打我們，可他媽媽每次也不說，不管，因為這個有一次吵了一次，後來又來找我們玩，我心裡真的不願意了，所以沒怎麼理，現在已經見面都是陌生人了，我不怎麼去想，可是也不想原諒。
認同，為什麼要去原諒傷害自己的人呢？這樣會讓我比較好受嘛？不，只會減輕傷害你的人的罪惡感，讓傷害你的人比較好過！
大部分人，我們從小的成長環境裡，聽到最多的就是“別和人計較”“吃虧是福”“小孩子打架，開玩笑的嘛，沒事的”，此類的話語，可是，我們並沒有做錯什麼啊？我們為什麼要去吃虧？我被人打了，我很疼啊，為什麼要讓我笑著和施暴者說沒關係？我的作業被同學撕了，老師批評我，我很難過啊，為什麼你們一句小孩子之間開玩笑就可以輕描淡寫的帶過，我也有我的自尊啊！為什麼明明是對方劈腿，你們卻讓我在我自己身上找問題，說是我不夠溫柔體貼，可明明對愛情不忠的人是他啊，為什麼要我原諒他？
我有我的原則，我不會和傷害我的人一樣去做那麼low的事，我也不願意讓我的雙手沾上髒東西的去報復他，可是這已經是我的底線了，再讓我原諒他，是不是對我太殘忍了
這個社會太多聖母婊了，不分青紅皁白，不在意你到底受了怎樣的傷害，只會一味的勸你退讓忍受，藉由展現自己博愛寬容的一面，聽她們的幹嘛
深以為然。
既然是傷害過，非要自己去選擇原諒，有點為難自己。不選擇原諒，並不代表要把仇恨記在心裡。
深以為然。
既然是傷害過，非要自己去選擇原諒，有點為難自己。不選擇原諒，並不代表要把仇恨記在心裡。
而選擇放下，是對自己的一種保護，被傷害過，已經很慘，再深陷在負面情緒裡，是拿別人的錯誤懲罰自己，對自己造成二次傷害。
選擇放下，是對心靈的淨化。讓不美好的事物從自己內心清空，心裡充滿陽光，臉上便會燦爛。
深以為然。
既然是傷害過，非要自己去選擇原諒，有點為難自己。不選擇原諒，並不代表要把仇恨記在心裡。
而選擇放下，是對自己的一種保護，被傷害過，已經很慘，再深陷在負面情緒裡，是拿別人的錯誤懲罰自己，對自己造成二次傷害。
選擇放下，是對心靈的淨化。讓不美好的事物從自己內心清空，心裡充滿陽光，臉上便會燦爛。
一個陽光燦爛的人，相信走到哪裡運氣都不會差，辦什麼事情都會更順利。
一個陽光燦爛的人，帶給家庭的必定是溫暖，溫暖的家庭一定會和諧，走出來的每個家庭成員也都比是陽光燦爛的。
一個被爛人破事糾纏著的人，短時間內是看不到臉的光彩，長此以往，惡性循環，生活便會越來越糟糕。
本來是受害者，卻因為永遠放不下，把自己變成陰霾的替身，一定會遭到同事的唾棄，家人的嫌棄，最終被社會環境拋棄。
願每一個人都不會受傷害，即使不小心受到傷害，也能選擇放下，走出不愉快，把陽光燦爛灑向生活的每一個角落。
深以為然。
既然是傷害過，非要自己去選擇原諒，有點為難自己。不選擇原諒，並不代表要把仇恨記在心裡。
而選擇放下，是對自己的一種保護，被傷害過，已經很慘，再深陷在負面情緒裡，是拿別人的錯誤懲罰自己，對自己造成二次傷害。
選擇放下，是對心靈的淨化。讓不美好的事物從自己內心清空，心裡充滿陽光，臉上便會燦爛。
一個陽光燦爛的人，相信走到哪裡運氣都不會差，辦什麼事情都會更順利。
一個陽光燦爛的人，帶給家庭的必定是溫暖，溫暖的家庭一定會和諧，走出來的每個家庭成員也都比是陽光燦爛的。
一個被爛人破事糾纏著的人，短時間內是看不到臉的光彩，長此以往，惡性循環，生活便會越來越糟糕。
本來是受害者，卻因為永遠放不下，把自己變成陰霾的替身，一定會遭到同事的唾棄，家人的嫌棄，最終被社會環境拋棄。
願每一個人都不會受傷害，即使不小心受到傷害，也能選擇放下，走出不愉快，把陽光燦爛灑向生活的每一個角落。
“傷害你的人，可以放下，不必原諒，這是做人的底線。”
我想我是認同這句話的。
“傷害你的人，可以放下，不必原諒，這是做人的底線。”
我想我是認同這句話的。
因為我，被人很深的傷害過，但是我一直都沒有辦法去原諒她。
為此，我在心底，罵過自己，責備過自己，為什麼就不能大度一點，放下前塵過往，和她重歸於好，甚至做個普通朋友也行啊。
但是，原諒我，真的做不到。
從小就被教育做一個“寬容大度”“以德報怨”的人，所以我很自責，沒有達到這個標準。
直到有一天，在《奇葩說》裡蔡永康說了一句話：“那不是原諒，那是算了”。
“傷害你的人，可以放下，不必原諒，這是做人的底線。”
我想我是認同這句話的。
因為我，被人很深的傷害過，但是我一直都沒有辦法去原諒她。
為此，我在心底，罵過自己，責備過自己，為什麼就不能大度一點，放下前塵過往，和她重歸於好，甚至做個普通朋友也行啊。
但是，原諒我，真的做不到。
從小就被教育做一個“寬容大度”“以德報怨”的人，所以我很自責，沒有達到這個標準。
直到有一天，在《奇葩說》裡蔡永康說了一句話：“那不是原諒，那是算了”。
“那不是原諒，那是算了”這句話，讓我淚流滿面。都在指責我，不原諒，可是當時我心中，承受的那些苦，誰又能來彌補我呢？
往事不願再提，只一句，不過是初戀和好友同時背叛而已。
愛情和友情，對當時的我而言，特別重特別重。因為家庭緣故，媽媽從小不在我身邊，所以我珍惜別人對我的每一分真感情。
我有的，你可以都拿去。但是，請把真心給我。她和他，沒有做到。
時至今日，我仍不願再提起這倆人的名字，甚至看到那幾個字，都會一陣心驚肉跳，當初，我剛發現時，簡直想要發狂，哈哈……
“傷害你的人，可以放下，不必原諒，這是做人的底線。”
我想我是認同這句話的。
因為我，被人很深的傷害過，但是我一直都沒有辦法去原諒她。
為此，我在心底，罵過自己，責備過自己，為什麼就不能大度一點，放下前塵過往，和她重歸於好，甚至做個普通朋友也行啊。
但是，原諒我，真的做不到。
從小就被教育做一個“寬容大度”“以德報怨”的人，所以我很自責，沒有達到這個標準。
直到有一天，在《奇葩說》裡蔡永康說了一句話：“那不是原諒，那是算了”。
“那不是原諒，那是算了”這句話，讓我淚流滿面。都在指責我，不原諒，可是當時我心中，承受的那些苦，誰又能來彌補我呢？
往事不願再提，只一句，不過是初戀和好友同時背叛而已。
愛情和友情，對當時的我而言，特別重特別重。因為家庭緣故，媽媽從小不在我身邊，所以我珍惜別人對我的每一分真感情。
我有的，你可以都拿去。但是，請把真心給我。她和他，沒有做到。
時至今日，我仍不願再提起這倆人的名字，甚至看到那幾個字，都會一陣心驚肉跳，當初，我剛發現時，簡直想要發狂，哈哈……
現在不會了，只是真的，不會祝他們幸福，即使他們最後沒有在一起。
