前列腺炎是多種複雜原因和誘因引起的前列腺的炎症，臨床上前列腺炎可分為急性和慢性兩種。前列腺炎是成年男性的常見病之一，約有一半男性在一生中的某個時期會受到前列腺炎的影響。前列腺炎比較常見的症狀包括排尿不暢、性功能障礙、局部症狀、放射性疼痛等。有人問，男人為何惹上前列腺炎？男人如何預防前列腺炎？

前列腺炎的原因？

（1）急性前列腺炎：發病多在勞累、著涼、酗酒、房事過度、長時間騎車、全身或局部抵抗力減弱時，致病菌由身體其他部位的病灶經血運或尿道進入前列腺引起炎症。

（2）慢性前列腺炎：其病因較為複雜，少數由急性前列腺炎未能徹底治癒遷延而來，但絕大多數病人則未經歷過明確的急性階段。引起慢性前列腺炎的致病微生物主要是細菌，其次為病毒、支原體和衣原體等病原體。性慾過旺、前列腺充血、損傷、下尿路梗阻、會陰部壓迫、鄰近器官炎症病變波及前列腺以及全身抵抗力下降等，這些都可能是造成慢性前列腺炎的原因。前列腺炎經久不愈，很可能是不同時期存在著不同的病因，或在同一時期存在著多種致病因素所導致。

如何預防前列腺炎？

（1）避免房事過度：過於頻繁會造成前列腺充血發炎，因此應儘量避免出現這種狀況。

（2）遵守飲食宜忌：可以適當吃一些牡蠣、蠔、松子、南瓜子等含鋅食材，對病情有益處，因為如果缺鋅的話可能導致前列腺炎。忌食菸酒及辣椒、大蒜等刺激性食物，以免引起前列腺充血腫脹。這些都對治療前列腺炎有好處。

總之，男性要預防前列腺炎，生活習慣應保持正常規律，飲食要正常；少吸菸、不酗酒、多運動，有助於促進血液循環。平常必須保持清潔衛生，若是出現尿道炎或細菌性感染，最好及時去正規醫院接受治療。

前列腺作為中國男性朋友的第一大腺，所謂第一大腺就是前列腺部位疾病機率高，而且不容易治癒，對生活造成很大的困擾，還有就是對於前列腺的認識還不夠，保護及預防做的不到位所造成的。

下邊小克為大家普及一下前列腺炎是如何出現的？

1、前列腺炎最主要的還是細菌感染，主要有大腸桿菌及大腸埃希菌、腸球菌等細菌，大多數基本都是細菌的逆行感染。

2、尿路的梗阻及尿道的感染，這樣使得尿液不能正常排除，而且還會反流入前列腺部位及腎臟部位，導致炎症反應。

3、性生活頻繁，過度手淫，導致前列腺負擔過重，出現前列腺部位的充血水腫。

4、飲食習慣及缺乏運動都會導致前列腺部位病變。

前列腺炎的預防主要從下邊這幾點去休息！

1、炎症重者炎服用藥物治療，主要是抗生素治療（左氧佛沙星、諾氟沙星、三金片等)。

2、多喝水，有利於促進尿液的循環，對於前列腺部位起到沖洗的作用，而且對於炎症有一定的抵抗作用。

3、避免頻繁性生活，一週3次左右，避免過度手淫，還要按時清洗內褲，保持衛生乾淨。

4、多運動，多做一些深蹲、游泳、跑步等運動，避免久坐不動。

5、注意飲食習慣，合理膳食。

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首先，前列腺是控制男人精關的，如果你前列腺出問題，精關不固，那早洩是一定的。前列腺是生殖器官中最大的一個附屬性腺，它所分泌的前列腺液，是精的重要組成部分。所謂前列腺炎，就是指前列腺非特異性感染所致的急性或慢性炎症，它可以引起局部和全身症狀。下面看看前列腺炎是怎麼一回事。

男人為何會惹上前列腺炎？

1.長期久坐、開車、熬夜、不運動都會導致男人前列腺炎的發生；

2、很多男性朋友喜歡抽菸、酗酒、吃燒烤。這些都會對前列腺造成刺激，引發前列腺的充血、炎症；

3、長期憋尿，導致尿路感染，從而誘發前列腺炎的發生；

4、長期手淫和頻繁的X生活，都會導致前列腺反覆充血，誘發前列腺炎的症狀；相反長期禁慾也會導致前列腺被動充血，同樣會誘發前列腺炎。

如何預防前列腺炎？

改變自己的不良生活習慣，儘量不久坐、不熬夜、有時間多運動；改變自己的飲食習慣，少抽菸、少喝酒，少吃辛辣食物；日常生活中禁止憋尿，可以多喝水，增加排尿次數，排尿可以起到一個清洗尿道的作用，防止細菌感染；不縱慾、不手淫、也不禁慾，合理的進行X生活。

另外還可以通過一套系統性的鍛鍊方法，不打針不吃藥來改善陽痿、早洩、腎虛、腎虧、前列腺炎、勃起不舉、陰莖短小等男性問題，讓你遠離男性困擾，讓你夫妻生活更加幸福和諧！

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前列腺炎已經是泌尿外科50歲以下男性患者的首要疾病了，多數患者表現為慢性、複發性，急性發病比較少見。

目前病因仍不是很清楚，主要認為是細菌感染所致，比如大腸埃希菌、克雷伯菌、銅綠假單胞菌等。

另外，穿緊身褲、騎馬、汽車、性生活過於頻繁、手淫過度、久坐、感冒受涼、酗酒都會誘發前列腺炎。

前列腺炎表現為尿頻、尿急、尿痛等尿道刺激症和慢性盆腔疼痛等症狀。

那麼有什麼好的預防前列腺炎的措施呢？

1前列腺按摩。前列腺按摩可以排除裡面積聚的分泌物，減少感染機會。

2熱水坐浴。熱療可以增加血液循環、加快代謝、鬆弛盆底肌、尿道肌、前列腺等。有效緩解前列腺疼痛等症狀。

3規律性生活。不過度手淫、不要不潔性交。

4多喝水，不憋尿，保持陰部清潔。

5不穿緊身褲、少久坐、少騎車。

感謝邀請。本人專業研究中醫治療前列腺20年，以下是我對於你提出的問題的一些見解，希望能幫助到你。

前列腺炎是男性的常見病和高發病；

前列腺炎以前常見於中老年人群，但是隨著社會的不斷髮展，前列腺炎在各個年齡段的成年男性身上都有發生。

男人為何惹上前列腺炎呢？原因可能有以下幾點：

1.不良的生活習慣

例如久坐、熬夜、不運動、不注重個人的衛生清潔等不良的生活習慣都是導致男性患前列腺炎的重要原因之一。

2.不良的飲食習慣

很多男性都有抽菸喝酒、喜歡吃燒烤的習慣。抽菸喝酒及辛辣飲食都會對前列腺造成刺激，引發前列腺的充血、炎症。

3.不注意保暖

寒冷的刺激可以使交感神經的興奮性增強，導致前列腺的導管、排洩管出現收縮。所以平時要注意保暖，避免受涼。

4.頻繁的性生活以及手淫

頻繁的性生活或者手淫都會導致前列腺反覆充血，導致腺體充血腫脹，時間長了則會造成腺體組織的損傷來引發炎症；但是長期的禁慾以及忍耐不洩也會導致前列腺被動充血，導致腺體過度積聚前列腺液，導致前列腺炎的發生。

5.不注意補充水分

男性如果在日常生活中沒有經常飲水、排尿的習慣可能就會導致前列腺炎的發生。缺水容易導致代謝上的輕微障礙，使尿液濃度增大，尿中有害物質聚集，迴流至前列腺，會對前列腺產生刺激引發炎症。

6.心理壓力過大

心理壓力過大也是導致前列腺炎的一個重要因素。由於現代人們工作壓力大，很多人找不到合適的解壓方法，導致精神處於一個長期緊張、壓抑、焦慮的狀態。精神壓力過大，可能會引發很多疾病。前列腺炎就是其中之一。

7.免疫性因素

研究表面，前列腺炎患者往往是因先天或後天免疫缺陷而產生抗前列腺抗體，從而導致前列腺組織損傷。如果患者經過檢查沒有發現細菌、病毒、支原體感染的證據，可考慮免疫性因素的存在。

如何預防前列腺炎？

1.改變不良的生活習慣。不要久坐、熬夜，有時間多運動。

2.改變不良的飲食習慣。忌菸忌酒，忌辛辣飲食。

3.多喝水。喝水增多，排尿次數自然增多，排尿可以起到一個清洗尿道的作用，防止細菌感染。

4.不要縱慾、手淫，控制夫妻生活。合理地進行性生活，不可過於頻繁也不可禁慾。

5.保持清潔。前列腺部位容易藏汙納垢，而且通風性差，所以要經常清洗，避免細菌感染。特別是陰囊部位，汗腺較多，伸縮性較大，要注意清洗。還有包皮內部，容易有髒東西，注意及時清理。

6.保持一個舒適、愉悅的心情，日常生活中要學會給自己減壓。

以上是我的一些個人見解以及建議。想關注和了解更多與前列腺疾病相關的問題，可以關注一下我的頭條號，每天實時更新前列腺相關問題和知識，如果想諮詢關於前列腺疾病方面的問題也可直接私信我。

要了解前列腺炎，首先得知道什麼是前列腺。前列腺是生殖器官中最大的一個附屬性腺，它的底部橫徑4釐米，縱徑3釐米，前後徑2釐米。外形像個圓錐體，有人形容為栗子樣。它所分泌的前列腺液，是精的重要組成部分。所謂前列腺炎，就是指前列腺非特異性感染所致的急性或慢性炎症，它可以引起局部和全身症狀。下面看看前列腺炎是怎麼一回事。

男人為何惹上前列腺炎？

1、年齡因素。年紀越大，發生前列腺癌的機會也就越高。

2、遺傳因素。血親中有前列腺癌的人，得前列腺癌的機會就比一般人高；換句話說，約有9%的前列腺癌患者有家族病史。

3、荷爾蒙因素。絕大部分的前列腺癌細胞表面有男性荷爾蒙的接受器，而失去男性荷爾蒙的刺激，前列腺癌細胞就會萎縮退化。可以這樣說，男性荷爾蒙分泌越多的人，罹患前列腺癌的機會也就越多。也因為這個原因，從小被閹割或睪丸發育不良的人不會得前列腺癌，但是相信沒有男人願意用這種代價來換取自己遠離前列腺癌。

4、飲食因素。如果你日常飲食中，攝入了大量含有飽合性脂肪酸的東西，那就要小心了。飽合性脂肪酸可是前列腺癌的誘發劑。

5、感染因素。長期、慢性的細菌或病毒的感染，會大大增加前列腺癌光顧的機會。

前列腺炎的症狀

1、疼痛：後尿道可有燒灼感、蟻行感，會陰部、肛門部疼痛可放射至腰骶部、腹股溝、恥骨上區、陰莖、睪丸等，偶可向腹部放射。

2、泌尿系症狀：炎症累及尿道，病人可有輕度尿頻、尿急、尿痛，個別病人尚可出現終未血尿，清晨排尿之前或大便時尿道口可有粘液或膿性分泌物排出。

3、生理功能障礙：可有性慾減退、陽痿、早洩、射精痛、遺精次數增多等，個別病人有血精或因輸精管道炎症而使精子活動力減退，導致不育。

4、神經衰弱症狀：由於病人對本病缺乏正確理解或久治不愈，可導致心情憂鬱、乏力、失眠等。

男人如何預防前列腺炎？

1、避免酗酒和食用大量辛辣

食物辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒類、辣椒等辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用，食用後可出現短暫的或伴隨排尿過程的尿道不適或灼熱症狀，並且能夠引起前列腺的血管擴張、水腫或導致前列腺的抵抗力降低。清淡、規律的飲食，可減輕前列腺充血。

2、注意自我保健

加強身體鍛鍊，多飲水，避免久坐，不要長時間騎車，辦公室工作人員每隔1-2小時應站起來活動一會兒，以減輕前列腺充血。注意局部保暖，預防感冒，適量運動，積極治療身體其他部位的感染，提高機體抗病力。

3、自我調節

思維和心態的自我調節 應從積極樂觀的對待疾病，樹立戰勝疾病的信心，不要過分敏感多疑，對每一個症狀的出現和變化都耿耿於懷，對症狀的遷延或復發更是不能承受，這樣心理上的悲觀失望對疾病的康復不利。

行為模式的自我調節 除積極配合治療以外，更要主動的改變行為習慣，做事積極主動、不等不靠，改變懈怠、懶惰、依賴的習慣。

精神情緒的自我調節 精神情緒對人體免疫系統有較大的影響，快樂飽滿的精神狀態有利於前列腺炎的治療和康復。

4、規律的性生活

性生活是夫妻生活的重要組成部分，和諧美滿的性生活是男女生理的天然需要，也是維持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一。把握有節制、有規律的性生活或掌握適度的自慰頻度，定期排放前列腺液，可以緩解前列腺的脹滿感，促進前列腺液的不斷更新，有助於前列腺功能的正常發揮和前列腺功能異常患者的康復。

前列腺炎是一種男性非常容易患上的疾病，主要跟日常生活習慣有一定的關係。前列腺炎發病時，會出現尿頻尿急，排尿有問題、陰部疼痛等症狀。前列腺炎對男性的身體健康以及性功能和生育能力都有一定的影響，因此一旦發現患有前列腺炎一定要馬上到醫院進行檢查和治療。

那麼為什麼男性會很容易患上前列腺炎呢？

1、經常喝酒。男性一般都很經常喝酒，或者飲食上不注意，吃很多的辛辣刺激食物，這些都會造成尿道感染等問題，使得人體新陳代謝能力減低，就會容易導致前列腺出現炎症。

2、性生活不當。如果經常進行性生活，會容易刺激到前列腺，導致其出現損傷，從而誘發炎症，導致其充血，造成前列腺炎。而且患有前列腺炎後如果仍然不注意性生活的話，也會加重病情。

3、喝水少。男性如果平時少喝水，排尿的次數也會相對減少，這樣不利於人體的新陳代謝，尿液中的有害物質會滯留在體內，從而對前列腺造成一定的傷害，引發前列腺炎。

那麼男性在日常生活中可以怎麼做來預防前列腺炎呢？

1、控制好性生活。由於經常進行性生活，會容易造成前列腺炎。所以平時男性最好注意控制性生活的次數，避免對前列腺造成刺激和造成其充血。

2、做好前列腺部位的清潔工作。因為前列腺部位不注意清潔的話，容易滋生細菌，造成感染，從而誘發炎症。因此平時要及時清潔前列腺部位。

3、及時排尿。儘量做到不憋尿，因為憋尿也會容易引發前列腺炎，所以一旦尿急就要馬上去廁所。

4、多喝水。平時生活中最好每天都多喝水，可以幫助多排尿，降低尿液的濃度，緩解前列腺炎的病情。

5、保護好前列腺部位。男性最好少久坐或者騎自行車，因為這樣會加大對於陰部的摩擦，對前列腺部位造成一定的損傷，容易導致前列腺炎的發生。

指導專家：王帥 副主任醫師 貴州醫科大學第三附屬醫院 泌尿外科

擅長於泌尿外科及男科常見疾病的診斷及治療。先後發表過多篇醫學論文。

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首先感謝邀請，我是南派傷寒中醫，專注男科健康治療以及研究

前列腺炎是一種影響夫妻生活，以及工作，有過這病的都有這體會

那麼前列腺炎是怎麼引起，該如何預防

引起前列腺炎的因素

1、長期酗酒，導致前列腺充血從而誘發炎症。

2、長期久坐久站，導致前列腺充血

3、長期吃先啦肥膩食物，導致誘發炎症

4、長期憋尿，導致尿路感染，從而誘發前列腺炎

5、長期手淫，房事不節制，導致前列腺充血，從而誘發前列腺炎

基本呢就是這些原因，導致前列腺炎

預防前列腺炎的因素

1、經常吃點，清熱利溼食物，比如黃瓜，西瓜，綠豆，多吃水果，比如蘋果。梨。

2、每天稍微運動下，如果久坐久站的，比如深蹲，每天2.3十個。或者下班散步幾十分鐘

3、每天喝水，有尿就去排，不要憋尿

4、房事節制，一月別超三次，戒除手淫，手淫不是不行，主要怕你們上癮控制不住，所以最好戒除

5、注意個人衛生，勤快換洗內衣褲。

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30-50男人得前列腺炎機率70%

打字好累，簡單的說，我的前列腺炎治療好久沒辦法，最後是喝了一年蜂王漿和花粉才好的，這是村裡中醫兄弟告訴我的方法，開始不相信，現在見人就推廣，效果特別慢，差不多得一年才好

關於男性的前列腺炎，其實它是泌尿外科的常見病，通常高發於中年男性身上，而導致罹患上前列腺炎的原因有很多，發病率也比較高。

那麼，男人為何惹上前列腺炎？得了此病一般會有什麼症狀，平時又該如何預防前列腺炎呢？下文告訴你答案！

一、男人惹上前列腺炎的原因

1、房事過於頻繁

進行適當的房事，對身體健康有好處。但如果出現過度的現象，就會損傷到身體，男性的前列腺就很容易出現炎症。

另外，男性老是自我解決，出現過度的現象，也會出現前列腺炎，這種情況下也要引起重視，所以注意適度。

2、不注意個人衛生

青壯年時期也是前列腺分泌最旺盛的時期，這為細菌的生長提供了良好的條件。若此時不注意個人衛生，機體抵抗力下降或其他部位發生感染，病原體就會乘虛進入前列腺，形成急、慢性前列腺炎。

3、其他原因

青壯年時期如果不注意生活保健，經常抽菸、喝酒，吃刺激性食物以及長時間騎車、久坐等都會引發前列腺炎。

二、如果得了前列腺炎，身體可能會出現以下這3個症狀

1、疼痛

疼痛部位可能會是以小腹、會陰為中心，向盆腔、恥骨前等處延伸，而且疼痛以脹悶為主，可能還會伴有墜脹、沉重感，甚至還會出現腰痠背痛的現象。

2、排尿困難

比如會出現尿頻、尿急、尿不盡、尿刺痛等，甚至排尿時感覺尿道有灼熱感，或是排尿後及大便用力後，前列腺有乳白色分泌物溢出，還有可能在晨起後發現內褲上有少許黃色的斑點。

3、性慾減退

嚴格來說，前列腺炎不會影響性功能，也不會對前列腺上的血管及神經造成損傷，但它會通過影響患者的精神和情緒，從而導致患者的性慾減退等其他性方面的問題，進而影響夫妻生活的和諧。

所以，當男性產生以上3個症狀時，也許就是由於患上了前列腺炎，建議應該儘快就醫檢查，確診病因並進行積極的治療。

三、男性平時如何預防前列腺炎

1、預防前列腺炎，要注意每天適度進行運動，幫助改善身體血液循環和新陳代謝，前列腺就會更加健康。

2、還要注意自己的飲食健康，少吃一些高油高鹽的食物，預防三高，對前列腺健康有幫助。

3、同時，還要注意自己的睡眠質量，好的睡眠才能讓身體器官組織代謝正常。另外還有戒菸酒，前列腺也會更加健康，做好這些事情，預防前列腺炎效果好。

以上便是關於男性前列腺炎的一些問題解答，希望對大家有所幫助！

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