四月，草色青青柳色黃
四月，桃之夭夭，灼灼其華
四月，春風拂面，暖陽喚生機
在這個充滿活力的月度裡
我們與嚴寒揮手告別
也即將送別冬日裡的“暖陽”
通遼熱電公司停暖溫馨提示
尊敬的用戶：
按照通遼市政府供熱統一安排部署，2018-2019年度供熱期為2018年10月15日-2019年4月15日，伴隨著時間的流逝，在通遼熱電公司全體員工的共同努力和廣大熱用戶的認可和體諒下，為期6個月的供熱期已經進入尾聲，通遼熱電公司將於4月15日正式停暖。
小編貼心為大家整理了停暖注意事項
請查收~
1
衣物不要減得過快
在這個季節，晝夜溫差較大，早晚很涼。氣溫變化較大的情況下要注意衣服不要減得過快，早晚要注意保暖、中午時可以脫掉外套，不要減得過快。停暖後，在室內要適當增加衣服，以免因室內溫度低而著涼。
2
多吃溫熱的食物
停暖後，氣溫突然降低可能導致慢性疾病的加重，所以飲食上要以溫熱為主，可多吃一些溫補陽氣的食物，以及春天的時令蔬菜，有助於提升陽氣；還可食用大棗、小米、山藥等。
3
使用輔助性供暖設備
家中有怕冷的兒童、老人時，可以使用一些輔助性供暖的設備進行過渡，在使用這些供暖設備時要注意用電安全。
4
預防感冒
有暖氣時，在室內穿的衣服會比較少，蓋的被子也會比較薄，一旦停暖，溫差較大，在室內要多穿件衣服，可以適當增加被子的厚度，等過一段時間再慢慢減少，不要一進屋子就習慣性的脫衣服。注意保暖，預防感冒。
5
注意通風
停暖後，還會有一段寒冷期，在這段時間裡，一定不要門窗緊閉，要注意通風，保持室內空氣清新。
6
注意保溼補水
春季空氣乾燥、多風，加上花粉，柳絮等，如果有鼻炎等氣管疾病，出門要戴口罩，回到家裡後，要用溫水清理鼻腔。停暖後，要儘量保持室內空氣溼潤，可以利用加溼器增加室內溼度。
7
合理運動
天氣好時，要多參加室外活動，不要在室內久坐，幫助提高身體的抵抗力。可以選擇放風箏、踏青等，在鍛鍊身體的同時也可以放鬆心情。
來源：通遼熱電公司
end
編輯：劉威威 鄭佳慧 侯廣宇
審核：胡宇萍