近年來，全球範圍內惡性淋巴瘤的發病率以每年3-4%的速度遞增，目前在男性惡性腫瘤的發病中已經躍居到第八位，在女性中上升到第十一位。提到淋巴瘤，如果您認為“這是不治之症”、“生存率極低”抑或“醫學對之束手無策”，那您就要好好科普一番了。淋巴瘤是為數不多的可以通過藥物治療而得到治癒的惡性腫瘤之一，其中超過一半的早期淋巴瘤患者經過規範的治療都是有可能治癒的。
淋巴瘤是惡性淋巴瘤的簡稱，因此沒有“良性”淋巴瘤。淋巴瘤是一類全身性血液系統疾病，與機體免疫功能狀態密切相關。淋巴結主要有生成淋巴細胞、過濾淋巴液、免疫三大功能。引起淋巴結腫大的原因大體可以分為3類，即：1.炎症反應：如急性和慢性淋巴結炎、淋巴結結核等；2.淋巴結反應性增生；3.腫瘤細胞淋巴結轉移或淋巴瘤。
很多疾病都能引起淋巴結腫大。當出現淋巴結腫大的時候，不要過度緊張，但也不能掉以輕心，應及時到醫院就診，就診時應向醫生提供詳細的病史，包括淋巴結腫大首次發現的時間與以後的增長速度，有無伴隨的全身症狀，有無家族史、既往史。長在不同部位的淋巴瘤，治療方法和治療效果截然不同。通常發生在胃腸道、脾臟淋巴瘤的治療效果最佳，治癒的希望也最大。而發生於中樞神經系統、睪丸、乳腺等部位的淋巴瘤，對現有治療手段效果不佳，極易復發且侵犯中樞神經系統和骨髓，增加了治療難度。因此一旦診斷結外淋巴瘤，應儘早到專科醫院接受規範化、個體化的診斷和治療，才有可能獲得治癒希望。
據天津市腫瘤醫院淋巴瘤內科科主任張會來介紹說，該院在淋巴瘤的治療中秉承“精準醫療”的理念。目前在治療惡性淋巴瘤方面存在著不規範問題，還有些醫生由於對淋巴瘤治療的經驗不多，也未採用規範化的治療方法，在用藥上或劑量不夠，或藥物選擇及療程安排不恰當。然而，部分類型的淋巴瘤是可以獲得治癒的，尤其是年輕的患者。掌握正確的疾病防治知識，樹立健康的治療態度尤為關鍵。此外，患者以積極地態度配合專業醫師，堅持淋巴瘤的規範化治療是獲得治癒的重要因素。
淋巴瘤與很多惡性腫瘤相似，都可歸為生活方式病，這是由於腫瘤的發生與不良的生活方式密切相關。生活中很多小細節就可能導致淋巴瘤的發生，比如：不規律的生活習慣、長期的勞累及壓力過大會使人們患淋巴瘤的風險大大增加。
張會來主任進一步解釋，淋巴系統是人體重要的防衛體系，能夠製造白細胞和抗體，濾出病原體，參與免疫反應，抗擊外來病原時會造成大量的消耗，一般會在夜晚人體睡眠時進行恢復。年輕人的免疫系統處於發育過程中，需要不斷適應外界的變化，若是人體處於精神和肉體的疲勞、重壓狀態下，免疫機能會大大削減，同時過度勞累還會導致血液透支，由於某種代償機制，淋巴系統需要自動調節補充，導致淋巴無限增生，加大癌變風險。
另外，張會來主任建議大家，在日常生活中，應勞逸結合，不要過度勞累，避免長期熬夜，應保證8小時左右的睡眠，且工作時間不應過度緊張。保證每週都有一定的時間到戶外進行適當的活動，以鍛鍊身體，調適心情。在其他方面應該戒菸限酒，合理膳食，減少辛辣食物的攝入，避免食物過冷、過熱、過鹹等，可多吃水果、蔬菜、豆類及菌類等。同時，更要重視電離輻射、房間內、汽車內裝飾汙染對身體的損害。
為了讓更多的人瞭解淋巴瘤相關知識，9月15日（週五）上午8：30～11：30將在天津市腫瘤醫院舉行“2017年世界淋巴瘤宣傳日大型義診”活動。屆時，天津市腫瘤醫院淋巴瘤內科副主任醫師以上專家將在E座門診樓大廳為患者進行義診諮詢，並免收掛號費。
當日下午2：00在C座21樓會議室舉辦淋巴瘤患者宣教活動，由淋巴瘤內科副主任醫師李蘭芳及護師馮麗娜，分別主講“淋巴瘤早期症狀及早期診斷”、“淋巴瘤的飲食護理”。活動現場還將發放《惡性淋巴瘤百問百答》、《腫瘤放化療百問百答》及《淋巴瘤實用知識手冊》等相關資料。
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