採訪中的張一山很疲憊，無精打采，稱想要休息一段時間，自己一直在生病，而且是一個比較漫長的病，真人秀以後就不錄了，太累了。但很感謝真人秀讓觀眾更加認識他和喜歡他。
十二年前，正是張一山拍攝《家有兒女》的時候，他因為胃疼，疼到站不起來，那個時候，他還是個孩子。
作為一個演員，經常會面臨作息時間不穩定，三餐不定時、湊合吃，工作量過度的情況，雖然在人們眼中報酬優厚，但對從業人員的身體、心理素質的要求也高於常人
張一山是1992年生人，今年也才25歲，但卻是從影多年的“老戲骨”了。
多年的娛樂圈生活，令他身心達到一定的承受值，不得以才以生病的結果作為中止的信號。
據悉，張一山也正是因為長期胃不好，導致膽囊息肉，好在發現的早，只要好好調理，注意作息，不會有太大的問題。這讓大家都放心了。也拜託一些不良媒體不要誇大張一山生病的事實造成粉絲的恐慌。
同志們或者對膽囊息肉這個詞並不熟悉，也不要因為這個報道就對這種病症形成不重要的潛意識。
膽囊息肉正確認識
膽囊位於肝臟下面，正常膽囊長約8～12cm，寬3～5cm，容量約為30～60ml。
膽囊有什麼功能呢？
(1) 儲存膽汁：一個飢餓的人(即非消化期間)，膽汁儲存在膽囊內，當消化需要的時候，再由膽囊排出，所以膽囊被稱為“膽汁倉庫”。同時又起到緩衝膽道壓力的作用。
(2) 濃縮膽汁：金黃色鹼性肝膽汁中的大部分水和電解質，由膽囊黏膜吸收返回到血液，留下膽汁中有效成分儲存在膽囊內，變成棕黃色或墨綠色呈弱酸性的膽囊膽汁。
(3) 分泌粘液：膽囊黏膜每天能分泌稠厚的黏液20ml，保護膽道黏膜，不受濃縮膽汁的侵蝕和溶解。
(4) 排空：進食3～5min後，食物經十二指腸，刺激十二指腸黏膜，產生一種激素叫縮膽囊素，使膽囊收縮，將膽囊內膽汁立即排入十二指腸，以助脂肪的消化和吸收，在排出膽汁同時，也將膽道內的細菌與膽汁一起排出體外。一般講，進食脂肪半小時，膽囊即可排空。
膽囊息肉
是指膽囊壁向囊腔內呈息肉樣隆起的一類病變。又稱為膽囊息肉樣病變。膽囊息肉樣病變可分為良性或惡性病變，但以非腫瘤性病變為多，一般認為直徑15mm以上的膽囊息肉樣病變幾乎全是惡性腫瘤性病變，故膽囊息肉樣病變近幾年來倍加重視。
病因
膽囊息肉樣病變的病因尚不清楚，但一般認為該病的發生與慢性炎症有密切關係，張一山年幼時患有膽囊炎，長期的病症潛伏，導致長出膽囊息肉。
症狀
1、膽囊息肉一般沒有症狀，大多數膽囊息肉患者都是在例行體檢中被檢查出患有本病。並且在檢查中，3毫米以下的膽囊息肉在ct和核磁共振中很難被發現，所以很容易被漏診。在此建議大家定期做無創健康體檢，發現指數異常及時食療或就醫。
2、 臨床研究顯示，大多數膽囊息肉的症狀與慢性膽囊炎相似，主要表現為右上腹輕度不適，膽囊息肉併發膽囊結石時可出現膽絞痛。但也有相當數量的膽囊息肉患者並無症狀，只有在做健康體檢時才被發現。一般認為，膽囊息肉是膽囊癌的誘發因素，近些年來國內外也有許多關於膽囊息肉癌變的報道，尤其在伴有結石時，癌變機率會明顯提高。
治療
一、無症狀或僅有輕微症狀、直徑小於10毫米的膽囊息肉患者，原則上不必進行手術治療，可服用利膽藥物進行治療。但該類患者一定要解除思想顧慮，而且應每隔4～6個月複查一次，一旦發現息肉有增長的趨勢，可適當地縮短複查的間期。
日常護理
1.注意飲食衛生，平時多飲水，每日飲水量應在1500毫升以上。 2.適當進行體育活動，對久坐的人應強調進行戶外活動，可選擇做操、跑步、散步、太極拳、氣功等鍛鍊。提倡腹式呼吸，能對膽、胰、腸、胃等內臟器官起到有節律地按摩作用，使肝膽疏洩流暢。 3.注意保暖，尤其防止腹部受涼，以免刺激膽囊強烈收縮，引發膽絞痛。
飲食調理
宜多食宜多食各種新鮮水果、蔬菜，進低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。宜選用植物油，不用動物油。烹飪時，宜用煮、蒸、燴、炒、拌、氽、燉的烹調方法。應避免進食高膽固醇類食品如雞蛋（尤其是蛋黃）、肥肉、海鮮、無鱗魚類、動物內臟等食品。禁酒及酒精類飲料。
二、當膽囊息肉患者符合以下條件時，可考慮進行手術治療：①膽囊息肉的直徑已大於或等於10毫米;②膽囊息肉呈廣基(指息肉的底部寬)或單發，且直徑已大於或等於8毫米;③經B超動態觀察膽囊息肉體積的增長速度較快;④合併有膽囊結石;⑤合併有較重的慢性膽囊炎(其症狀符合B超檢查的結果)。
提醒大家，身體任何地方的疼痛都是一種疾病的暗示，不要去忽視它，也不要去忍耐，對身體負責才是對事業的負責！也祝張一山早日康復！
這是小和的第十篇文章，歡迎關注我們的狀態更新哦！