在現代生活中，人們喜歡吃肥甘厚味，飲食、作息也不規律，當代各種慢性疾病高發，實際上當代人體質已經下降了，人們不能抵抗外來邪氣，機體便失去正常生理機能因而產生了各種慢性疾病。現代醫學對於很多慢性疾病沒有較好的根治辦法，中醫在這方面反而發揮了極大的優勢，有一種方法廣為人們所接受--艾灸。
在現代生活中，人們喜歡吃肥甘厚味，飲食、作息也不規律，當代各種慢性疾病高發，實際上當代人體質已經下降了，人們不能抵抗外來邪氣，機體便失去正常生理機能因而產生了各種慢性疾病。現代醫學對於很多慢性疾病沒有較好的根治辦法，中醫在這方面反而發揮了極大的優勢，有一種方法廣為人們所接受--艾灸。
那麼到底什麼是艾灸呢？大家都知道，艾灸的時候需要用到艾葉製成的艾條，燃燒艾條產生會產生艾熱，這會刺激皮膚的某些穴位，進而通過激發局部的經氣的活動來調整人體已經變化的生理功能，從而達到治療和緩解疾病的目的，這便是艾灸。
艾灸是中國最古老的醫術之一，在遠古時代就已經出現了，祖先發現了火併學會了利用火，某一天突然發現傷口如果靠近燃燒的火焰，經過溫熱的作用，感覺疼痛有所減輕。後來隨著時間的發展，艾條這個東西被發現容易燃燒，溫熱效果好，燃燒還持久，於是艾條就被作為艾灸的主要材料。之後通過前人不斷的通過自身感悟與總結，形成了如今的艾灸所具有的穴位體系。艾灸的發展過程與中醫也密切相關。
在現代生活中，人們喜歡吃肥甘厚味，飲食、作息也不規律，當代各種慢性疾病高發，實際上當代人體質已經下降了，人們不能抵抗外來邪氣，機體便失去正常生理機能因而產生了各種慢性疾病。現代醫學對於很多慢性疾病沒有較好的根治辦法，中醫在這方面反而發揮了極大的優勢，有一種方法廣為人們所接受--艾灸。
那麼到底什麼是艾灸呢？大家都知道，艾灸的時候需要用到艾葉製成的艾條，燃燒艾條產生會產生艾熱，這會刺激皮膚的某些穴位，進而通過激發局部的經氣的活動來調整人體已經變化的生理功能，從而達到治療和緩解疾病的目的，這便是艾灸。
艾灸是中國最古老的醫術之一，在遠古時代就已經出現了，祖先發現了火併學會了利用火，某一天突然發現傷口如果靠近燃燒的火焰，經過溫熱的作用，感覺疼痛有所減輕。後來隨著時間的發展，艾條這個東西被發現容易燃燒，溫熱效果好，燃燒還持久，於是艾條就被作為艾灸的主要材料。之後通過前人不斷的通過自身感悟與總結，形成了如今的艾灸所具有的穴位體系。艾灸的發展過程與中醫也密切相關。
那為什麼艾灸很受大家歡迎呢，主要是因為艾灸相對其他治療方式來說簡便、廉價：艾灸只需要用到艾柱或者艾條；操作起來也極其簡單，只需點燃，靠近身體應對的穴位即可；最後便是艾條艾柱都比較便宜，對於普通人來說花銷很小受益卻很大。
大家都知道艾灸的益處很多，尤其是可以扶助人體的陽氣，除此之外還具有溫通經絡、行氣活血、預防疾病的功效，是一種安全而且有效的保健療法。
在現代生活中，人們喜歡吃肥甘厚味，飲食、作息也不規律，當代各種慢性疾病高發，實際上當代人體質已經下降了，人們不能抵抗外來邪氣，機體便失去正常生理機能因而產生了各種慢性疾病。現代醫學對於很多慢性疾病沒有較好的根治辦法，中醫在這方面反而發揮了極大的優勢，有一種方法廣為人們所接受--艾灸。
那麼到底什麼是艾灸呢？大家都知道，艾灸的時候需要用到艾葉製成的艾條，燃燒艾條產生會產生艾熱，這會刺激皮膚的某些穴位，進而通過激發局部的經氣的活動來調整人體已經變化的生理功能，從而達到治療和緩解疾病的目的，這便是艾灸。
艾灸是中國最古老的醫術之一，在遠古時代就已經出現了，祖先發現了火併學會了利用火，某一天突然發現傷口如果靠近燃燒的火焰，經過溫熱的作用，感覺疼痛有所減輕。後來隨著時間的發展，艾條這個東西被發現容易燃燒，溫熱效果好，燃燒還持久，於是艾條就被作為艾灸的主要材料。之後通過前人不斷的通過自身感悟與總結，形成了如今的艾灸所具有的穴位體系。艾灸的發展過程與中醫也密切相關。
那為什麼艾灸很受大家歡迎呢，主要是因為艾灸相對其他治療方式來說簡便、廉價：艾灸只需要用到艾柱或者艾條；操作起來也極其簡單，只需點燃，靠近身體應對的穴位即可；最後便是艾條艾柱都比較便宜，對於普通人來說花銷很小受益卻很大。
大家都知道艾灸的益處很多，尤其是可以扶助人體的陽氣，除此之外還具有溫通經絡、行氣活血、預防疾病的功效，是一種安全而且有效的保健療法。
之前發佈了一篇關於腰椎間盤突出的治療穴位，其中提到了委中穴，收到熱心讀者的評論，說委中可針不可灸，確實是這樣的，委中穴因為皮膚薄，血管神經比較集中，所以鍼灸時一般使用淺刺和快針。艾灸時也不可以直接灸，需要隔物灸。
針對這位網友的留言，我們來聊一聊人體還有哪些位置是禁灸的
人身體上有很多重要的器官以及部位，並不是所有地方都都適合艾灸，艾灸前必須要了解有哪些穴位是禁忌，防止灸了禁灸的穴位而發生意外。
在現代生活中，人們喜歡吃肥甘厚味，飲食、作息也不規律，當代各種慢性疾病高發，實際上當代人體質已經下降了，人們不能抵抗外來邪氣，機體便失去正常生理機能因而產生了各種慢性疾病。現代醫學對於很多慢性疾病沒有較好的根治辦法，中醫在這方面反而發揮了極大的優勢，有一種方法廣為人們所接受--艾灸。
那麼到底什麼是艾灸呢？大家都知道，艾灸的時候需要用到艾葉製成的艾條，燃燒艾條產生會產生艾熱，這會刺激皮膚的某些穴位，進而通過激發局部的經氣的活動來調整人體已經變化的生理功能，從而達到治療和緩解疾病的目的，這便是艾灸。
艾灸是中國最古老的醫術之一，在遠古時代就已經出現了，祖先發現了火併學會了利用火，某一天突然發現傷口如果靠近燃燒的火焰，經過溫熱的作用，感覺疼痛有所減輕。後來隨著時間的發展，艾條這個東西被發現容易燃燒，溫熱效果好，燃燒還持久，於是艾條就被作為艾灸的主要材料。之後通過前人不斷的通過自身感悟與總結，形成了如今的艾灸所具有的穴位體系。艾灸的發展過程與中醫也密切相關。
那為什麼艾灸很受大家歡迎呢，主要是因為艾灸相對其他治療方式來說簡便、廉價：艾灸只需要用到艾柱或者艾條；操作起來也極其簡單，只需點燃，靠近身體應對的穴位即可；最後便是艾條艾柱都比較便宜，對於普通人來說花銷很小受益卻很大。
大家都知道艾灸的益處很多，尤其是可以扶助人體的陽氣，除此之外還具有溫通經絡、行氣活血、預防疾病的功效，是一種安全而且有效的保健療法。
之前發佈了一篇關於腰椎間盤突出的治療穴位，其中提到了委中穴，收到熱心讀者的評論，說委中可針不可灸，確實是這樣的，委中穴因為皮膚薄，血管神經比較集中，所以鍼灸時一般使用淺刺和快針。艾灸時也不可以直接灸，需要隔物灸。
針對這位網友的留言，我們來聊一聊人體還有哪些位置是禁灸的
人身體上有很多重要的器官以及部位，並不是所有地方都都適合艾灸，艾灸前必須要了解有哪些穴位是禁忌，防止灸了禁灸的穴位而發生意外。
禁灸穴位是前人幾千年來艾灸實踐的總結，對於指導現代中醫如何艾灸取穴具有重要的指導意義。根據《鍼灸甲乙經》以及《鍼灸大成》等古代中醫文獻，所記載的數個禁灸的穴位至今仍然借鑑。
禁灸穴位主要位於頭面部、重要臟器、皮膚較薄、淺表血管的附近，艾灸這些部位有時會產生不良反應與效果。或者過於敏感疼痛劇烈，或者損傷血管造成人體損害。那麼今天給大家介紹幾個常見的禁灸穴位。
一、睛明
在現代生活中，人們喜歡吃肥甘厚味，飲食、作息也不規律，當代各種慢性疾病高發，實際上當代人體質已經下降了，人們不能抵抗外來邪氣，機體便失去正常生理機能因而產生了各種慢性疾病。現代醫學對於很多慢性疾病沒有較好的根治辦法，中醫在這方面反而發揮了極大的優勢，有一種方法廣為人們所接受--艾灸。
那麼到底什麼是艾灸呢？大家都知道，艾灸的時候需要用到艾葉製成的艾條，燃燒艾條產生會產生艾熱，這會刺激皮膚的某些穴位，進而通過激發局部的經氣的活動來調整人體已經變化的生理功能，從而達到治療和緩解疾病的目的，這便是艾灸。
艾灸是中國最古老的醫術之一，在遠古時代就已經出現了，祖先發現了火併學會了利用火，某一天突然發現傷口如果靠近燃燒的火焰，經過溫熱的作用，感覺疼痛有所減輕。後來隨著時間的發展，艾條這個東西被發現容易燃燒，溫熱效果好，燃燒還持久，於是艾條就被作為艾灸的主要材料。之後通過前人不斷的通過自身感悟與總結，形成了如今的艾灸所具有的穴位體系。艾灸的發展過程與中醫也密切相關。
那為什麼艾灸很受大家歡迎呢，主要是因為艾灸相對其他治療方式來說簡便、廉價：艾灸只需要用到艾柱或者艾條；操作起來也極其簡單，只需點燃，靠近身體應對的穴位即可；最後便是艾條艾柱都比較便宜，對於普通人來說花銷很小受益卻很大。
大家都知道艾灸的益處很多，尤其是可以扶助人體的陽氣，除此之外還具有溫通經絡、行氣活血、預防疾病的功效，是一種安全而且有效的保健療法。
之前發佈了一篇關於腰椎間盤突出的治療穴位，其中提到了委中穴，收到熱心讀者的評論，說委中可針不可灸，確實是這樣的，委中穴因為皮膚薄，血管神經比較集中，所以鍼灸時一般使用淺刺和快針。艾灸時也不可以直接灸，需要隔物灸。
針對這位網友的留言，我們來聊一聊人體還有哪些位置是禁灸的
人身體上有很多重要的器官以及部位，並不是所有地方都都適合艾灸，艾灸前必須要了解有哪些穴位是禁忌，防止灸了禁灸的穴位而發生意外。
禁灸穴位是前人幾千年來艾灸實踐的總結，對於指導現代中醫如何艾灸取穴具有重要的指導意義。根據《鍼灸甲乙經》以及《鍼灸大成》等古代中醫文獻，所記載的數個禁灸的穴位至今仍然借鑑。
禁灸穴位主要位於頭面部、重要臟器、皮膚較薄、淺表血管的附近，艾灸這些部位有時會產生不良反應與效果。或者過於敏感疼痛劇烈，或者損傷血管造成人體損害。那麼今天給大家介紹幾個常見的禁灸穴位。
一、睛明
該穴位位於內側眼角稍上方，輕輕按壓有一處凹陷，便是本穴。
本穴一般用來治療視神經炎、結膜炎等，配合四百穴、瞳子髎等穴位治療目赤等疾病，因為灸過度就會很容易損傷深部的眼部組織結構。雖然這個部位禁灸，但是日常生活中我們可以按壓該穴位，可以起到消除眼乾眼澀、緩解視力疲勞的效果。
二、風府
在現代生活中，人們喜歡吃肥甘厚味，飲食、作息也不規律，當代各種慢性疾病高發，實際上當代人體質已經下降了，人們不能抵抗外來邪氣，機體便失去正常生理機能因而產生了各種慢性疾病。現代醫學對於很多慢性疾病沒有較好的根治辦法，中醫在這方面反而發揮了極大的優勢，有一種方法廣為人們所接受--艾灸。
那麼到底什麼是艾灸呢？大家都知道，艾灸的時候需要用到艾葉製成的艾條，燃燒艾條產生會產生艾熱，這會刺激皮膚的某些穴位，進而通過激發局部的經氣的活動來調整人體已經變化的生理功能，從而達到治療和緩解疾病的目的，這便是艾灸。
艾灸是中國最古老的醫術之一，在遠古時代就已經出現了，祖先發現了火併學會了利用火，某一天突然發現傷口如果靠近燃燒的火焰，經過溫熱的作用，感覺疼痛有所減輕。後來隨著時間的發展，艾條這個東西被發現容易燃燒，溫熱效果好，燃燒還持久，於是艾條就被作為艾灸的主要材料。之後通過前人不斷的通過自身感悟與總結，形成了如今的艾灸所具有的穴位體系。艾灸的發展過程與中醫也密切相關。
那為什麼艾灸很受大家歡迎呢，主要是因為艾灸相對其他治療方式來說簡便、廉價：艾灸只需要用到艾柱或者艾條；操作起來也極其簡單，只需點燃，靠近身體應對的穴位即可；最後便是艾條艾柱都比較便宜，對於普通人來說花銷很小受益卻很大。
大家都知道艾灸的益處很多，尤其是可以扶助人體的陽氣，除此之外還具有溫通經絡、行氣活血、預防疾病的功效，是一種安全而且有效的保健療法。
之前發佈了一篇關於腰椎間盤突出的治療穴位，其中提到了委中穴，收到熱心讀者的評論，說委中可針不可灸，確實是這樣的，委中穴因為皮膚薄，血管神經比較集中，所以鍼灸時一般使用淺刺和快針。艾灸時也不可以直接灸，需要隔物灸。
針對這位網友的留言，我們來聊一聊人體還有哪些位置是禁灸的
人身體上有很多重要的器官以及部位，並不是所有地方都都適合艾灸，艾灸前必須要了解有哪些穴位是禁忌，防止灸了禁灸的穴位而發生意外。
禁灸穴位是前人幾千年來艾灸實踐的總結，對於指導現代中醫如何艾灸取穴具有重要的指導意義。根據《鍼灸甲乙經》以及《鍼灸大成》等古代中醫文獻，所記載的數個禁灸的穴位至今仍然借鑑。
禁灸穴位主要位於頭面部、重要臟器、皮膚較薄、淺表血管的附近，艾灸這些部位有時會產生不良反應與效果。或者過於敏感疼痛劇烈，或者損傷血管造成人體損害。那麼今天給大家介紹幾個常見的禁灸穴位。
一、睛明
該穴位位於內側眼角稍上方，輕輕按壓有一處凹陷，便是本穴。
本穴一般用來治療視神經炎、結膜炎等，配合四百穴、瞳子髎等穴位治療目赤等疾病，因為灸過度就會很容易損傷深部的眼部組織結構。雖然這個部位禁灸，但是日常生活中我們可以按壓該穴位，可以起到消除眼乾眼澀、緩解視力疲勞的效果。
二、風府
風府位於枕外隆突直下，在他和斜方肌之間可以觸及的凹陷就是本穴。
本穴對於治療頭疼有很好的療效，但是本穴深部就是脊髓，如果操作不當很容易損傷深部脊髓從而造成嚴重的後果比如癱瘓，因此艾灸的時候儘量選取別的穴位來治療頭痛較好。
三、素髎
在現代生活中，人們喜歡吃肥甘厚味，飲食、作息也不規律，當代各種慢性疾病高發，實際上當代人體質已經下降了，人們不能抵抗外來邪氣，機體便失去正常生理機能因而產生了各種慢性疾病。現代醫學對於很多慢性疾病沒有較好的根治辦法，中醫在這方面反而發揮了極大的優勢，有一種方法廣為人們所接受--艾灸。
那麼到底什麼是艾灸呢？大家都知道，艾灸的時候需要用到艾葉製成的艾條，燃燒艾條產生會產生艾熱，這會刺激皮膚的某些穴位，進而通過激發局部的經氣的活動來調整人體已經變化的生理功能，從而達到治療和緩解疾病的目的，這便是艾灸。
艾灸是中國最古老的醫術之一，在遠古時代就已經出現了，祖先發現了火併學會了利用火，某一天突然發現傷口如果靠近燃燒的火焰，經過溫熱的作用，感覺疼痛有所減輕。後來隨著時間的發展，艾條這個東西被發現容易燃燒，溫熱效果好，燃燒還持久，於是艾條就被作為艾灸的主要材料。之後通過前人不斷的通過自身感悟與總結，形成了如今的艾灸所具有的穴位體系。艾灸的發展過程與中醫也密切相關。
那為什麼艾灸很受大家歡迎呢，主要是因為艾灸相對其他治療方式來說簡便、廉價：艾灸只需要用到艾柱或者艾條；操作起來也極其簡單，只需點燃，靠近身體應對的穴位即可；最後便是艾條艾柱都比較便宜，對於普通人來說花銷很小受益卻很大。
大家都知道艾灸的益處很多，尤其是可以扶助人體的陽氣，除此之外還具有溫通經絡、行氣活血、預防疾病的功效，是一種安全而且有效的保健療法。
之前發佈了一篇關於腰椎間盤突出的治療穴位，其中提到了委中穴，收到熱心讀者的評論，說委中可針不可灸，確實是這樣的，委中穴因為皮膚薄，血管神經比較集中，所以鍼灸時一般使用淺刺和快針。艾灸時也不可以直接灸，需要隔物灸。
針對這位網友的留言，我們來聊一聊人體還有哪些位置是禁灸的
人身體上有很多重要的器官以及部位，並不是所有地方都都適合艾灸，艾灸前必須要了解有哪些穴位是禁忌，防止灸了禁灸的穴位而發生意外。
禁灸穴位是前人幾千年來艾灸實踐的總結，對於指導現代中醫如何艾灸取穴具有重要的指導意義。根據《鍼灸甲乙經》以及《鍼灸大成》等古代中醫文獻，所記載的數個禁灸的穴位至今仍然借鑑。
禁灸穴位主要位於頭面部、重要臟器、皮膚較薄、淺表血管的附近，艾灸這些部位有時會產生不良反應與效果。或者過於敏感疼痛劇烈，或者損傷血管造成人體損害。那麼今天給大家介紹幾個常見的禁灸穴位。
一、睛明
該穴位位於內側眼角稍上方，輕輕按壓有一處凹陷，便是本穴。
本穴一般用來治療視神經炎、結膜炎等，配合四百穴、瞳子髎等穴位治療目赤等疾病，因為灸過度就會很容易損傷深部的眼部組織結構。雖然這個部位禁灸，但是日常生活中我們可以按壓該穴位，可以起到消除眼乾眼澀、緩解視力疲勞的效果。
二、風府
風府位於枕外隆突直下，在他和斜方肌之間可以觸及的凹陷就是本穴。
本穴對於治療頭疼有很好的療效，但是本穴深部就是脊髓，如果操作不當很容易損傷深部脊髓從而造成嚴重的後果比如癱瘓，因此艾灸的時候儘量選取別的穴位來治療頭痛較好。
三、素髎
該穴位位於面部，在鼻尖的正中央
該穴屬於督脈，現代常用來治療新生兒窒息、昏迷以及鼻炎等疾病，配合迎香穴還可以治療鼻出血；配合足三裡治療休克，常用於緊急情況下的休克。本穴禁灸，灸此處極易引起皮膚燙傷，並且這個穴位位於面部，燙傷後容易留下疤痕。
四、人迎
在現代生活中，人們喜歡吃肥甘厚味，飲食、作息也不規律，當代各種慢性疾病高發，實際上當代人體質已經下降了，人們不能抵抗外來邪氣，機體便失去正常生理機能因而產生了各種慢性疾病。現代醫學對於很多慢性疾病沒有較好的根治辦法，中醫在這方面反而發揮了極大的優勢，有一種方法廣為人們所接受--艾灸。
那麼到底什麼是艾灸呢？大家都知道，艾灸的時候需要用到艾葉製成的艾條，燃燒艾條產生會產生艾熱，這會刺激皮膚的某些穴位，進而通過激發局部的經氣的活動來調整人體已經變化的生理功能，從而達到治療和緩解疾病的目的，這便是艾灸。
艾灸是中國最古老的醫術之一，在遠古時代就已經出現了，祖先發現了火併學會了利用火，某一天突然發現傷口如果靠近燃燒的火焰，經過溫熱的作用，感覺疼痛有所減輕。後來隨著時間的發展，艾條這個東西被發現容易燃燒，溫熱效果好，燃燒還持久，於是艾條就被作為艾灸的主要材料。之後通過前人不斷的通過自身感悟與總結，形成了如今的艾灸所具有的穴位體系。艾灸的發展過程與中醫也密切相關。
那為什麼艾灸很受大家歡迎呢，主要是因為艾灸相對其他治療方式來說簡便、廉價：艾灸只需要用到艾柱或者艾條；操作起來也極其簡單，只需點燃，靠近身體應對的穴位即可；最後便是艾條艾柱都比較便宜，對於普通人來說花銷很小受益卻很大。
大家都知道艾灸的益處很多，尤其是可以扶助人體的陽氣，除此之外還具有溫通經絡、行氣活血、預防疾病的功效，是一種安全而且有效的保健療法。
之前發佈了一篇關於腰椎間盤突出的治療穴位，其中提到了委中穴，收到熱心讀者的評論，說委中可針不可灸，確實是這樣的，委中穴因為皮膚薄，血管神經比較集中，所以鍼灸時一般使用淺刺和快針。艾灸時也不可以直接灸，需要隔物灸。
針對這位網友的留言，我們來聊一聊人體還有哪些位置是禁灸的
人身體上有很多重要的器官以及部位，並不是所有地方都都適合艾灸，艾灸前必須要了解有哪些穴位是禁忌，防止灸了禁灸的穴位而發生意外。
禁灸穴位是前人幾千年來艾灸實踐的總結，對於指導現代中醫如何艾灸取穴具有重要的指導意義。根據《鍼灸甲乙經》以及《鍼灸大成》等古代中醫文獻，所記載的數個禁灸的穴位至今仍然借鑑。
禁灸穴位主要位於頭面部、重要臟器、皮膚較薄、淺表血管的附近，艾灸這些部位有時會產生不良反應與效果。或者過於敏感疼痛劇烈，或者損傷血管造成人體損害。那麼今天給大家介紹幾個常見的禁灸穴位。
一、睛明
該穴位位於內側眼角稍上方，輕輕按壓有一處凹陷，便是本穴。
本穴一般用來治療視神經炎、結膜炎等，配合四百穴、瞳子髎等穴位治療目赤等疾病，因為灸過度就會很容易損傷深部的眼部組織結構。雖然這個部位禁灸，但是日常生活中我們可以按壓該穴位，可以起到消除眼乾眼澀、緩解視力疲勞的效果。
二、風府
風府位於枕外隆突直下，在他和斜方肌之間可以觸及的凹陷就是本穴。
本穴對於治療頭疼有很好的療效，但是本穴深部就是脊髓，如果操作不當很容易損傷深部脊髓從而造成嚴重的後果比如癱瘓，因此艾灸的時候儘量選取別的穴位來治療頭痛較好。
三、素髎
該穴位位於面部，在鼻尖的正中央
該穴屬於督脈，現代常用來治療新生兒窒息、昏迷以及鼻炎等疾病，配合迎香穴還可以治療鼻出血；配合足三裡治療休克，常用於緊急情況下的休克。本穴禁灸，灸此處極易引起皮膚燙傷，並且這個穴位位於面部，燙傷後容易留下疤痕。
四、人迎
該穴位取穴的時候採用坐位，在頸側部可以觸及一處很明顯的肌肉，是胸鎖乳突肌；在平對胸鎖乳突肌前面頸動脈搏動的位置即為本穴。
該穴現代常用來治療甲狀腺腫大、支氣管哮喘、淋巴結核等疾病，配合天突穴還可治療單純性甲狀腺腫。通過取穴可以看出，該處有頸動脈，若是灸法不當，極易對人體頸部造成損害，而此處血管多較表淺，且多是大血管，為防止事故發生我們一般禁灸這個穴位。
五、鳩尾
在現代生活中，人們喜歡吃肥甘厚味，飲食、作息也不規律，當代各種慢性疾病高發，實際上當代人體質已經下降了，人們不能抵抗外來邪氣，機體便失去正常生理機能因而產生了各種慢性疾病。現代醫學對於很多慢性疾病沒有較好的根治辦法，中醫在這方面反而發揮了極大的優勢，有一種方法廣為人們所接受--艾灸。
那麼到底什麼是艾灸呢？大家都知道，艾灸的時候需要用到艾葉製成的艾條，燃燒艾條產生會產生艾熱，這會刺激皮膚的某些穴位，進而通過激發局部的經氣的活動來調整人體已經變化的生理功能，從而達到治療和緩解疾病的目的，這便是艾灸。
艾灸是中國最古老的醫術之一，在遠古時代就已經出現了，祖先發現了火併學會了利用火，某一天突然發現傷口如果靠近燃燒的火焰，經過溫熱的作用，感覺疼痛有所減輕。後來隨著時間的發展，艾條這個東西被發現容易燃燒，溫熱效果好，燃燒還持久，於是艾條就被作為艾灸的主要材料。之後通過前人不斷的通過自身感悟與總結，形成了如今的艾灸所具有的穴位體系。艾灸的發展過程與中醫也密切相關。
那為什麼艾灸很受大家歡迎呢，主要是因為艾灸相對其他治療方式來說簡便、廉價：艾灸只需要用到艾柱或者艾條；操作起來也極其簡單，只需點燃，靠近身體應對的穴位即可；最後便是艾條艾柱都比較便宜，對於普通人來說花銷很小受益卻很大。
大家都知道艾灸的益處很多，尤其是可以扶助人體的陽氣，除此之外還具有溫通經絡、行氣活血、預防疾病的功效，是一種安全而且有效的保健療法。
之前發佈了一篇關於腰椎間盤突出的治療穴位，其中提到了委中穴，收到熱心讀者的評論，說委中可針不可灸，確實是這樣的，委中穴因為皮膚薄，血管神經比較集中，所以鍼灸時一般使用淺刺和快針。艾灸時也不可以直接灸，需要隔物灸。
針對這位網友的留言，我們來聊一聊人體還有哪些位置是禁灸的
人身體上有很多重要的器官以及部位，並不是所有地方都都適合艾灸，艾灸前必須要了解有哪些穴位是禁忌，防止灸了禁灸的穴位而發生意外。
禁灸穴位是前人幾千年來艾灸實踐的總結，對於指導現代中醫如何艾灸取穴具有重要的指導意義。根據《鍼灸甲乙經》以及《鍼灸大成》等古代中醫文獻，所記載的數個禁灸的穴位至今仍然借鑑。
禁灸穴位主要位於頭面部、重要臟器、皮膚較薄、淺表血管的附近，艾灸這些部位有時會產生不良反應與效果。或者過於敏感疼痛劇烈，或者損傷血管造成人體損害。那麼今天給大家介紹幾個常見的禁灸穴位。
一、睛明
該穴位位於內側眼角稍上方，輕輕按壓有一處凹陷，便是本穴。
本穴一般用來治療視神經炎、結膜炎等，配合四百穴、瞳子髎等穴位治療目赤等疾病，因為灸過度就會很容易損傷深部的眼部組織結構。雖然這個部位禁灸，但是日常生活中我們可以按壓該穴位，可以起到消除眼乾眼澀、緩解視力疲勞的效果。
二、風府
風府位於枕外隆突直下，在他和斜方肌之間可以觸及的凹陷就是本穴。
本穴對於治療頭疼有很好的療效，但是本穴深部就是脊髓，如果操作不當很容易損傷深部脊髓從而造成嚴重的後果比如癱瘓，因此艾灸的時候儘量選取別的穴位來治療頭痛較好。
三、素髎
該穴位位於面部，在鼻尖的正中央
該穴屬於督脈，現代常用來治療新生兒窒息、昏迷以及鼻炎等疾病，配合迎香穴還可以治療鼻出血；配合足三裡治療休克，常用於緊急情況下的休克。本穴禁灸，灸此處極易引起皮膚燙傷，並且這個穴位位於面部，燙傷後容易留下疤痕。
四、人迎
該穴位取穴的時候採用坐位，在頸側部可以觸及一處很明顯的肌肉，是胸鎖乳突肌；在平對胸鎖乳突肌前面頸動脈搏動的位置即為本穴。
該穴現代常用來治療甲狀腺腫大、支氣管哮喘、淋巴結核等疾病，配合天突穴還可治療單純性甲狀腺腫。通過取穴可以看出，該處有頸動脈，若是灸法不當，極易對人體頸部造成損害，而此處血管多較表淺，且多是大血管，為防止事故發生我們一般禁灸這個穴位。
五、鳩尾
該穴位位於上腹部，在前正中線上，沿著胸胸劍結合處向下大約一個橫指的地方就是本穴。
本穴屬於絡穴，現代常用來治療心絞痛、冠心病等，配合後溪穴還可治療癲癇。艾灸該處容易損傷心臟因此日常禁灸。
五、氣衝
在現代生活中，人們喜歡吃肥甘厚味，飲食、作息也不規律，當代各種慢性疾病高發，實際上當代人體質已經下降了，人們不能抵抗外來邪氣，機體便失去正常生理機能因而產生了各種慢性疾病。現代醫學對於很多慢性疾病沒有較好的根治辦法，中醫在這方面反而發揮了極大的優勢，有一種方法廣為人們所接受--艾灸。
那麼到底什麼是艾灸呢？大家都知道，艾灸的時候需要用到艾葉製成的艾條，燃燒艾條產生會產生艾熱，這會刺激皮膚的某些穴位，進而通過激發局部的經氣的活動來調整人體已經變化的生理功能，從而達到治療和緩解疾病的目的，這便是艾灸。
艾灸是中國最古老的醫術之一，在遠古時代就已經出現了，祖先發現了火併學會了利用火，某一天突然發現傷口如果靠近燃燒的火焰，經過溫熱的作用，感覺疼痛有所減輕。後來隨著時間的發展，艾條這個東西被發現容易燃燒，溫熱效果好，燃燒還持久，於是艾條就被作為艾灸的主要材料。之後通過前人不斷的通過自身感悟與總結，形成了如今的艾灸所具有的穴位體系。艾灸的發展過程與中醫也密切相關。
那為什麼艾灸很受大家歡迎呢，主要是因為艾灸相對其他治療方式來說簡便、廉價：艾灸只需要用到艾柱或者艾條；操作起來也極其簡單，只需點燃，靠近身體應對的穴位即可；最後便是艾條艾柱都比較便宜，對於普通人來說花銷很小受益卻很大。
大家都知道艾灸的益處很多，尤其是可以扶助人體的陽氣，除此之外還具有溫通經絡、行氣活血、預防疾病的功效，是一種安全而且有效的保健療法。
之前發佈了一篇關於腰椎間盤突出的治療穴位，其中提到了委中穴，收到熱心讀者的評論，說委中可針不可灸，確實是這樣的，委中穴因為皮膚薄，血管神經比較集中，所以鍼灸時一般使用淺刺和快針。艾灸時也不可以直接灸，需要隔物灸。
針對這位網友的留言，我們來聊一聊人體還有哪些位置是禁灸的
人身體上有很多重要的器官以及部位，並不是所有地方都都適合艾灸，艾灸前必須要了解有哪些穴位是禁忌，防止灸了禁灸的穴位而發生意外。
禁灸穴位是前人幾千年來艾灸實踐的總結，對於指導現代中醫如何艾灸取穴具有重要的指導意義。根據《鍼灸甲乙經》以及《鍼灸大成》等古代中醫文獻，所記載的數個禁灸的穴位至今仍然借鑑。
禁灸穴位主要位於頭面部、重要臟器、皮膚較薄、淺表血管的附近，艾灸這些部位有時會產生不良反應與效果。或者過於敏感疼痛劇烈，或者損傷血管造成人體損害。那麼今天給大家介紹幾個常見的禁灸穴位。
一、睛明
該穴位位於內側眼角稍上方，輕輕按壓有一處凹陷，便是本穴。
本穴一般用來治療視神經炎、結膜炎等，配合四百穴、瞳子髎等穴位治療目赤等疾病，因為灸過度就會很容易損傷深部的眼部組織結構。雖然這個部位禁灸，但是日常生活中我們可以按壓該穴位，可以起到消除眼乾眼澀、緩解視力疲勞的效果。
二、風府
風府位於枕外隆突直下，在他和斜方肌之間可以觸及的凹陷就是本穴。
本穴對於治療頭疼有很好的療效，但是本穴深部就是脊髓，如果操作不當很容易損傷深部脊髓從而造成嚴重的後果比如癱瘓，因此艾灸的時候儘量選取別的穴位來治療頭痛較好。
三、素髎
該穴位位於面部，在鼻尖的正中央
該穴屬於督脈，現代常用來治療新生兒窒息、昏迷以及鼻炎等疾病，配合迎香穴還可以治療鼻出血；配合足三裡治療休克，常用於緊急情況下的休克。本穴禁灸，灸此處極易引起皮膚燙傷，並且這個穴位位於面部，燙傷後容易留下疤痕。
四、人迎
該穴位取穴的時候採用坐位，在頸側部可以觸及一處很明顯的肌肉，是胸鎖乳突肌；在平對胸鎖乳突肌前面頸動脈搏動的位置即為本穴。
該穴現代常用來治療甲狀腺腫大、支氣管哮喘、淋巴結核等疾病，配合天突穴還可治療單純性甲狀腺腫。通過取穴可以看出，該處有頸動脈，若是灸法不當，極易對人體頸部造成損害，而此處血管多較表淺，且多是大血管，為防止事故發生我們一般禁灸這個穴位。
五、鳩尾
該穴位位於上腹部，在前正中線上，沿著胸胸劍結合處向下大約一個橫指的地方就是本穴。
本穴屬於絡穴，現代常用來治療心絞痛、冠心病等，配合後溪穴還可治療癲癇。艾灸該處容易損傷心臟因此日常禁灸。
五、氣衝
該穴位位於腹股溝上面，在恥骨聯合上緣中點水平旁邊一個拇指的距離就是本穴，按壓本穴時有明顯酸脹感。
該穴位現在常用來治療疝氣。月經不調、卵巢炎等，配合三陰交常用於治療婦科病症。該處穴位感受較為敏感，且較為隱私，一般不用做艾灸穴位。
在現代生活中，人們喜歡吃肥甘厚味，飲食、作息也不規律，當代各種慢性疾病高發，實際上當代人體質已經下降了，人們不能抵抗外來邪氣，機體便失去正常生理機能因而產生了各種慢性疾病。現代醫學對於很多慢性疾病沒有較好的根治辦法，中醫在這方面反而發揮了極大的優勢，有一種方法廣為人們所接受--艾灸。
那麼到底什麼是艾灸呢？大家都知道，艾灸的時候需要用到艾葉製成的艾條，燃燒艾條產生會產生艾熱，這會刺激皮膚的某些穴位，進而通過激發局部的經氣的活動來調整人體已經變化的生理功能，從而達到治療和緩解疾病的目的，這便是艾灸。
艾灸是中國最古老的醫術之一，在遠古時代就已經出現了，祖先發現了火併學會了利用火，某一天突然發現傷口如果靠近燃燒的火焰，經過溫熱的作用，感覺疼痛有所減輕。後來隨著時間的發展，艾條這個東西被發現容易燃燒，溫熱效果好，燃燒還持久，於是艾條就被作為艾灸的主要材料。之後通過前人不斷的通過自身感悟與總結，形成了如今的艾灸所具有的穴位體系。艾灸的發展過程與中醫也密切相關。
那為什麼艾灸很受大家歡迎呢，主要是因為艾灸相對其他治療方式來說簡便、廉價：艾灸只需要用到艾柱或者艾條；操作起來也極其簡單，只需點燃，靠近身體應對的穴位即可；最後便是艾條艾柱都比較便宜，對於普通人來說花銷很小受益卻很大。
大家都知道艾灸的益處很多，尤其是可以扶助人體的陽氣，除此之外還具有溫通經絡、行氣活血、預防疾病的功效，是一種安全而且有效的保健療法。
之前發佈了一篇關於腰椎間盤突出的治療穴位，其中提到了委中穴，收到熱心讀者的評論，說委中可針不可灸，確實是這樣的，委中穴因為皮膚薄，血管神經比較集中，所以鍼灸時一般使用淺刺和快針。艾灸時也不可以直接灸，需要隔物灸。
針對這位網友的留言，我們來聊一聊人體還有哪些位置是禁灸的
人身體上有很多重要的器官以及部位，並不是所有地方都都適合艾灸，艾灸前必須要了解有哪些穴位是禁忌，防止灸了禁灸的穴位而發生意外。
禁灸穴位是前人幾千年來艾灸實踐的總結，對於指導現代中醫如何艾灸取穴具有重要的指導意義。根據《鍼灸甲乙經》以及《鍼灸大成》等古代中醫文獻，所記載的數個禁灸的穴位至今仍然借鑑。
禁灸穴位主要位於頭面部、重要臟器、皮膚較薄、淺表血管的附近，艾灸這些部位有時會產生不良反應與效果。或者過於敏感疼痛劇烈，或者損傷血管造成人體損害。那麼今天給大家介紹幾個常見的禁灸穴位。
一、睛明
該穴位位於內側眼角稍上方，輕輕按壓有一處凹陷，便是本穴。
本穴一般用來治療視神經炎、結膜炎等，配合四百穴、瞳子髎等穴位治療目赤等疾病，因為灸過度就會很容易損傷深部的眼部組織結構。雖然這個部位禁灸，但是日常生活中我們可以按壓該穴位，可以起到消除眼乾眼澀、緩解視力疲勞的效果。
二、風府
風府位於枕外隆突直下，在他和斜方肌之間可以觸及的凹陷就是本穴。
本穴對於治療頭疼有很好的療效，但是本穴深部就是脊髓，如果操作不當很容易損傷深部脊髓從而造成嚴重的後果比如癱瘓，因此艾灸的時候儘量選取別的穴位來治療頭痛較好。
三、素髎
該穴位位於面部，在鼻尖的正中央
該穴屬於督脈，現代常用來治療新生兒窒息、昏迷以及鼻炎等疾病，配合迎香穴還可以治療鼻出血；配合足三裡治療休克，常用於緊急情況下的休克。本穴禁灸，灸此處極易引起皮膚燙傷，並且這個穴位位於面部，燙傷後容易留下疤痕。
四、人迎
該穴位取穴的時候採用坐位，在頸側部可以觸及一處很明顯的肌肉，是胸鎖乳突肌；在平對胸鎖乳突肌前面頸動脈搏動的位置即為本穴。
該穴現代常用來治療甲狀腺腫大、支氣管哮喘、淋巴結核等疾病，配合天突穴還可治療單純性甲狀腺腫。通過取穴可以看出，該處有頸動脈，若是灸法不當，極易對人體頸部造成損害，而此處血管多較表淺，且多是大血管，為防止事故發生我們一般禁灸這個穴位。
五、鳩尾
該穴位位於上腹部，在前正中線上，沿著胸胸劍結合處向下大約一個橫指的地方就是本穴。
本穴屬於絡穴，現代常用來治療心絞痛、冠心病等，配合後溪穴還可治療癲癇。艾灸該處容易損傷心臟因此日常禁灸。
五、氣衝
該穴位位於腹股溝上面，在恥骨聯合上緣中點水平旁邊一個拇指的距離就是本穴，按壓本穴時有明顯酸脹感。
該穴位現在常用來治療疝氣。月經不調、卵巢炎等，配合三陰交常用於治療婦科病症。該處穴位感受較為敏感，且較為隱私，一般不用做艾灸穴位。
從以上幾個穴位看來，禁灸的部位多分佈在人體頭面部、深部為重要組織臟器以及血管的穴位，因此，凡涉及到五官、前後二陰以及大動脈的血管我們都不應當對其進行艾灸，以防止造成皮膚或者臟器的損害。除了上述部位，婦女妊娠期小腹部、腰骶部、乳頭、陰部等也不宜施灸。
在現代生活中，人們喜歡吃肥甘厚味，飲食、作息也不規律，當代各種慢性疾病高發，實際上當代人體質已經下降了，人們不能抵抗外來邪氣，機體便失去正常生理機能因而產生了各種慢性疾病。現代醫學對於很多慢性疾病沒有較好的根治辦法，中醫在這方面反而發揮了極大的優勢，有一種方法廣為人們所接受--艾灸。
那麼到底什麼是艾灸呢？大家都知道，艾灸的時候需要用到艾葉製成的艾條，燃燒艾條產生會產生艾熱，這會刺激皮膚的某些穴位，進而通過激發局部的經氣的活動來調整人體已經變化的生理功能，從而達到治療和緩解疾病的目的，這便是艾灸。
艾灸是中國最古老的醫術之一，在遠古時代就已經出現了，祖先發現了火併學會了利用火，某一天突然發現傷口如果靠近燃燒的火焰，經過溫熱的作用，感覺疼痛有所減輕。後來隨著時間的發展，艾條這個東西被發現容易燃燒，溫熱效果好，燃燒還持久，於是艾條就被作為艾灸的主要材料。之後通過前人不斷的通過自身感悟與總結，形成了如今的艾灸所具有的穴位體系。艾灸的發展過程與中醫也密切相關。
那為什麼艾灸很受大家歡迎呢，主要是因為艾灸相對其他治療方式來說簡便、廉價：艾灸只需要用到艾柱或者艾條；操作起來也極其簡單，只需點燃，靠近身體應對的穴位即可；最後便是艾條艾柱都比較便宜，對於普通人來說花銷很小受益卻很大。
大家都知道艾灸的益處很多，尤其是可以扶助人體的陽氣，除此之外還具有溫通經絡、行氣活血、預防疾病的功效，是一種安全而且有效的保健療法。
之前發佈了一篇關於腰椎間盤突出的治療穴位，其中提到了委中穴，收到熱心讀者的評論，說委中可針不可灸，確實是這樣的，委中穴因為皮膚薄，血管神經比較集中，所以鍼灸時一般使用淺刺和快針。艾灸時也不可以直接灸，需要隔物灸。
針對這位網友的留言，我們來聊一聊人體還有哪些位置是禁灸的
人身體上有很多重要的器官以及部位，並不是所有地方都都適合艾灸，艾灸前必須要了解有哪些穴位是禁忌，防止灸了禁灸的穴位而發生意外。
禁灸穴位是前人幾千年來艾灸實踐的總結，對於指導現代中醫如何艾灸取穴具有重要的指導意義。根據《鍼灸甲乙經》以及《鍼灸大成》等古代中醫文獻，所記載的數個禁灸的穴位至今仍然借鑑。
禁灸穴位主要位於頭面部、重要臟器、皮膚較薄、淺表血管的附近，艾灸這些部位有時會產生不良反應與效果。或者過於敏感疼痛劇烈，或者損傷血管造成人體損害。那麼今天給大家介紹幾個常見的禁灸穴位。
一、睛明
該穴位位於內側眼角稍上方，輕輕按壓有一處凹陷，便是本穴。
本穴一般用來治療視神經炎、結膜炎等，配合四百穴、瞳子髎等穴位治療目赤等疾病，因為灸過度就會很容易損傷深部的眼部組織結構。雖然這個部位禁灸，但是日常生活中我們可以按壓該穴位，可以起到消除眼乾眼澀、緩解視力疲勞的效果。
二、風府
風府位於枕外隆突直下，在他和斜方肌之間可以觸及的凹陷就是本穴。
本穴對於治療頭疼有很好的療效，但是本穴深部就是脊髓，如果操作不當很容易損傷深部脊髓從而造成嚴重的後果比如癱瘓，因此艾灸的時候儘量選取別的穴位來治療頭痛較好。
三、素髎
該穴位位於面部，在鼻尖的正中央
該穴屬於督脈，現代常用來治療新生兒窒息、昏迷以及鼻炎等疾病，配合迎香穴還可以治療鼻出血；配合足三裡治療休克，常用於緊急情況下的休克。本穴禁灸，灸此處極易引起皮膚燙傷，並且這個穴位位於面部，燙傷後容易留下疤痕。
四、人迎
該穴位取穴的時候採用坐位，在頸側部可以觸及一處很明顯的肌肉，是胸鎖乳突肌；在平對胸鎖乳突肌前面頸動脈搏動的位置即為本穴。
該穴現代常用來治療甲狀腺腫大、支氣管哮喘、淋巴結核等疾病，配合天突穴還可治療單純性甲狀腺腫。通過取穴可以看出，該處有頸動脈，若是灸法不當，極易對人體頸部造成損害，而此處血管多較表淺，且多是大血管，為防止事故發生我們一般禁灸這個穴位。
五、鳩尾
該穴位位於上腹部，在前正中線上，沿著胸胸劍結合處向下大約一個橫指的地方就是本穴。
本穴屬於絡穴，現代常用來治療心絞痛、冠心病等，配合後溪穴還可治療癲癇。艾灸該處容易損傷心臟因此日常禁灸。
五、氣衝
該穴位位於腹股溝上面，在恥骨聯合上緣中點水平旁邊一個拇指的距離就是本穴，按壓本穴時有明顯酸脹感。
該穴位現在常用來治療疝氣。月經不調、卵巢炎等，配合三陰交常用於治療婦科病症。該處穴位感受較為敏感，且較為隱私，一般不用做艾灸穴位。
從以上幾個穴位看來，禁灸的部位多分佈在人體頭面部、深部為重要組織臟器以及血管的穴位，因此，凡涉及到五官、前後二陰以及大動脈的血管我們都不應當對其進行艾灸，以防止造成皮膚或者臟器的損害。除了上述部位，婦女妊娠期小腹部、腰骶部、乳頭、陰部等也不宜施灸。
但是隨著現代醫學的進步，人體解剖學不斷髮展，人們對於各部位的結構瞭解更為深入，加上艾灸療法技術的發展，特別是艾灸貼的普遍使用，現在我們可以較靈敏地控制機體局部受熱的面積和溫度，並且隨著方法的改進，古人所說的禁灸穴大部分都可以用艾條或者艾灸盒以及艾灸貼溫和施灸，這樣既不會對機體有創傷，也能使艾灸療法很好的為我們服務，所以實際上不存在絕對的禁灸之穴。但是日常艾灸的時候還是要注意這些穴位，因為艾灸手法稍微不當很容易損傷機體，甚至留下瘢痕、造成血管破裂等嚴重的後果。
不過艾灸對於一些慢性病症的緩解方面至今仍發揮著不可替代的作用，現代中老年人使用艾灸療法的同時配合中藥方劑進行治療效果很明顯。對於一些急性病症，我們一定要應及時到醫院就診，但是在積極就醫的同時，懂得一些急救的艾灸療法有時也可為患者帶來一線生機。
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