這食材咬一口咯嘣脆，吃了能活百來歲！價錢超便宜，快告訴家人！
白蘿蔔是一種超神奇的食材，價格超便宜，五角錢一斤，花幾元錢就夠3-4口之家吃一頓。但它的功效就超多，有“小人蔘”的美稱。常吃白蘿蔔，可促進消化，增強食慾，加快腸胃蠕動，止咳化痰，治噁心嘔吐、口腔潰瘍、咽喉炎、扁桃體炎，鼻出血、咯血、各種泌尿繫結石、高血壓、哮喘、流行性感冒、小兒肺炎等等。除此之外，白蘿蔔還有美白、防癌、抗癌的功效！“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”是真理啊！可很多人不知道，白蘿蔔爛大街了，也無人問津，實在是浪費啊！
白蘿蔔是一種超神奇的食材，價格超便宜，五角錢一斤，花幾元錢就夠3-4口之家吃一頓。但它的功效就超多，有“小人蔘”的美稱。常吃白蘿蔔，可促進消化，增強食慾，加快腸胃蠕動，止咳化痰，治噁心嘔吐、口腔潰瘍、咽喉炎、扁桃體炎，鼻出血、咯血、各種泌尿繫結石、高血壓、哮喘、流行性感冒、小兒肺炎等等。除此之外，白蘿蔔還有美白、防癌、抗癌的功效！“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”是真理啊！可很多人不知道，白蘿蔔爛大街了，也無人問津，實在是浪費啊！
白蘿蔔排骨湯——這食材咬一口咯嘣脆，吃了能活百來歲！價錢超便宜，快告訴家人！
食材：排骨800g，白蘿蔔1000g
調料： 老薑28g，鹽30g，水5000g
做法：
白蘿蔔是一種超神奇的食材，價格超便宜，五角錢一斤，花幾元錢就夠3-4口之家吃一頓。但它的功效就超多，有“小人蔘”的美稱。常吃白蘿蔔，可促進消化，增強食慾，加快腸胃蠕動，止咳化痰，治噁心嘔吐、口腔潰瘍、咽喉炎、扁桃體炎，鼻出血、咯血、各種泌尿繫結石、高血壓、哮喘、流行性感冒、小兒肺炎等等。除此之外，白蘿蔔還有美白、防癌、抗癌的功效！“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”是真理啊！可很多人不知道，白蘿蔔爛大街了，也無人問津，實在是浪費啊！
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食材：排骨800g，白蘿蔔1000g
調料： 老薑28g，鹽30g，水5000g
做法：
1、備好原材料：排骨。排骨可讓店家幫忙斬斷，回家清洗乾淨即可。
2、白蘿蔔洗淨，切成滾刀。老薑洗淨，拍扁。
3、鍋裡倒入適量清水，放入排骨。
4、大火煮開後再煮幾分鐘。
白蘿蔔是一種超神奇的食材，價格超便宜，五角錢一斤，花幾元錢就夠3-4口之家吃一頓。但它的功效就超多，有“小人蔘”的美稱。常吃白蘿蔔，可促進消化，增強食慾，加快腸胃蠕動，止咳化痰，治噁心嘔吐、口腔潰瘍、咽喉炎、扁桃體炎，鼻出血、咯血、各種泌尿繫結石、高血壓、哮喘、流行性感冒、小兒肺炎等等。除此之外，白蘿蔔還有美白、防癌、抗癌的功效！“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”是真理啊！可很多人不知道，白蘿蔔爛大街了，也無人問津，實在是浪費啊！
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食材：排骨800g，白蘿蔔1000g
調料： 老薑28g，鹽30g，水5000g
做法：
1、備好原材料：排骨。排骨可讓店家幫忙斬斷，回家清洗乾淨即可。
2、白蘿蔔洗淨，切成滾刀。老薑洗淨，拍扁。
3、鍋裡倒入適量清水，放入排骨。
4、大火煮開後再煮幾分鐘。
5、煮好的排骨用流動水沖洗乾淨。
6、煮鍋裡倒入適量清水，放入拍扁的老薑。
7、放入排骨燉煮2個小時左右。
8、放入白蘿蔔煮30分鐘左右。食材都燉熟之後，調入適量食鹽。攪拌均勻後，關火，裝盤。
白蘿蔔是一種超神奇的食材，價格超便宜，五角錢一斤，花幾元錢就夠3-4口之家吃一頓。但它的功效就超多，有“小人蔘”的美稱。常吃白蘿蔔，可促進消化，增強食慾，加快腸胃蠕動，止咳化痰，治噁心嘔吐、口腔潰瘍、咽喉炎、扁桃體炎，鼻出血、咯血、各種泌尿繫結石、高血壓、哮喘、流行性感冒、小兒肺炎等等。除此之外，白蘿蔔還有美白、防癌、抗癌的功效！“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”是真理啊！可很多人不知道，白蘿蔔爛大街了，也無人問津，實在是浪費啊！
白蘿蔔排骨湯——這食材咬一口咯嘣脆，吃了能活百來歲！價錢超便宜，快告訴家人！
食材：排骨800g，白蘿蔔1000g
調料： 老薑28g，鹽30g，水5000g
做法：
1、備好原材料：排骨。排骨可讓店家幫忙斬斷，回家清洗乾淨即可。
2、白蘿蔔洗淨，切成滾刀。老薑洗淨，拍扁。
3、鍋裡倒入適量清水，放入排骨。
4、大火煮開後再煮幾分鐘。
5、煮好的排骨用流動水沖洗乾淨。
6、煮鍋裡倒入適量清水，放入拍扁的老薑。
7、放入排骨燉煮2個小時左右。
8、放入白蘿蔔煮30分鐘左右。食材都燉熟之後，調入適量食鹽。攪拌均勻後，關火，裝盤。
小貼士：
1、排骨先燉2個小時左右，再放入其他的食材一起燉，最後調入鹽。
2、零落的美食生活（零落美食），美食專欄原創作者。關注我，我會與大家分享更多美食的簡單做法！
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食材：排骨800g，白蘿蔔1000g
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做法：
1、備好原材料：排骨。排骨可讓店家幫忙斬斷，回家清洗乾淨即可。
2、白蘿蔔洗淨，切成滾刀。老薑洗淨，拍扁。
3、鍋裡倒入適量清水，放入排骨。
4、大火煮開後再煮幾分鐘。
5、煮好的排骨用流動水沖洗乾淨。
6、煮鍋裡倒入適量清水，放入拍扁的老薑。
7、放入排骨燉煮2個小時左右。
8、放入白蘿蔔煮30分鐘左右。食材都燉熟之後，調入適量食鹽。攪拌均勻後，關火，裝盤。
小貼士：
1、排骨先燉2個小時左右，再放入其他的食材一起燉，最後調入鹽。
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常吃它，身強體壯少生病！高血壓，哮喘，小兒肺炎，結石全治好！