如今人們利用飲茶來調理身體的意識逐漸強烈，飲茶也更多注意其健康效用，茶與長壽之間的關係。
烏龍茶、普洱茶等在抗癌方面的神奇功效的顯現，更是讓茶成為了中國人生活的不可或缺的健康聖品，但是好茶不能亂喝，這些茶，喝前要謹慎了!
如今人們利用飲茶來調理身體的意識逐漸強烈，飲茶也更多注意其健康效用，茶與長壽之間的關係。
烏龍茶、普洱茶等在抗癌方面的神奇功效的顯現，更是讓茶成為了中國人生活的不可或缺的健康聖品，但是好茶不能亂喝，這些茶，喝前要謹慎了!
人蔘茶
高血壓少喝點
人蔘茶很受人們青睞，適合中老年人，能調理身體機能，補充氣血。
建議：一天一杯即可，連續喝三天後停三天，可以讓體內累積的藥物成分代謝。
如今人們利用飲茶來調理身體的意識逐漸強烈，飲茶也更多注意其健康效用，茶與長壽之間的關係。
烏龍茶、普洱茶等在抗癌方面的神奇功效的顯現，更是讓茶成為了中國人生活的不可或缺的健康聖品，但是好茶不能亂喝，這些茶，喝前要謹慎了!
人蔘茶
高血壓少喝點
人蔘茶很受人們青睞，適合中老年人，能調理身體機能，補充氣血。
建議：一天一杯即可，連續喝三天後停三天，可以讓體內累積的藥物成分代謝。
苦蕎茶
低血糖不要喝
苦蕎莖、有降血壓、降血糖、降血脂的作用，適合大多數人群長期食用，堅持長期食用，對身體有良好的醫療保健作用。但是苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人過多食用會造成反酸和腹瀉;低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用。
建議：苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應在飯後飲用。
如今人們利用飲茶來調理身體的意識逐漸強烈，飲茶也更多注意其健康效用，茶與長壽之間的關係。
烏龍茶、普洱茶等在抗癌方面的神奇功效的顯現，更是讓茶成為了中國人生活的不可或缺的健康聖品，但是好茶不能亂喝，這些茶，喝前要謹慎了!
人蔘茶
高血壓少喝點
人蔘茶很受人們青睞，適合中老年人，能調理身體機能，補充氣血。
建議：一天一杯即可，連續喝三天後停三天，可以讓體內累積的藥物成分代謝。
苦蕎茶
低血糖不要喝
苦蕎莖、有降血壓、降血糖、降血脂的作用，適合大多數人群長期食用，堅持長期食用，對身體有良好的醫療保健作用。但是苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人過多食用會造成反酸和腹瀉;低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用。
建議：苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應在飯後飲用。
鐵觀音
貧血不宜喝
貧血不宜喝鐵觀音，因為鐵觀音中含有大量的鞣酸，鞣酸可與人體內的鐵結合成不溶性的結合物，使體內得不到足夠鐵的來源，尤其需要特別注意的是，女性在來月經期間，更不適合，在那段時間飲茶尤其是飲用鐵觀音等濃茶極易引起缺鐵性貧血。
建議：貧血很多茶都不宜喝，但“參棗茶”就是補血良品。紅棗10克、黨蔘20克。放入沙鍋中，加水300毫升，煎煮20分鐘，去渣取汁，代茶飲，每日一劑。可起到補中益氣，生津養血的作用。
如今人們利用飲茶來調理身體的意識逐漸強烈，飲茶也更多注意其健康效用，茶與長壽之間的關係。
烏龍茶、普洱茶等在抗癌方面的神奇功效的顯現，更是讓茶成為了中國人生活的不可或缺的健康聖品，但是好茶不能亂喝，這些茶，喝前要謹慎了!
人蔘茶
高血壓少喝點
人蔘茶很受人們青睞，適合中老年人，能調理身體機能，補充氣血。
建議：一天一杯即可，連續喝三天後停三天，可以讓體內累積的藥物成分代謝。
苦蕎茶
低血糖不要喝
苦蕎莖、有降血壓、降血糖、降血脂的作用，適合大多數人群長期食用，堅持長期食用，對身體有良好的醫療保健作用。但是苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人過多食用會造成反酸和腹瀉;低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用。
建議：苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應在飯後飲用。
鐵觀音
貧血不宜喝
貧血不宜喝鐵觀音，因為鐵觀音中含有大量的鞣酸，鞣酸可與人體內的鐵結合成不溶性的結合物，使體內得不到足夠鐵的來源，尤其需要特別注意的是，女性在來月經期間，更不適合，在那段時間飲茶尤其是飲用鐵觀音等濃茶極易引起缺鐵性貧血。
建議：貧血很多茶都不宜喝，但“參棗茶”就是補血良品。紅棗10克、黨蔘20克。放入沙鍋中，加水300毫升，煎煮20分鐘，去渣取汁，代茶飲，每日一劑。可起到補中益氣，生津養血的作用。
玫瑰花茶
氣虛別多喝
玫瑰花茶有解鬱作用，能理氣清熱，安神美容。但本身胃寒、腹瀉的人不要服用。常感覺到疲倦、氣虛的人也不宜多喝。
建議：氣虛的朋友最適合喝紅茶和普洱茶。溫性的茶能增強免疫力，起到生熱曖腹的作用。
如今人們利用飲茶來調理身體的意識逐漸強烈，飲茶也更多注意其健康效用，茶與長壽之間的關係。
烏龍茶、普洱茶等在抗癌方面的神奇功效的顯現，更是讓茶成為了中國人生活的不可或缺的健康聖品，但是好茶不能亂喝，這些茶，喝前要謹慎了!
人蔘茶
高血壓少喝點
人蔘茶很受人們青睞，適合中老年人，能調理身體機能，補充氣血。
建議：一天一杯即可，連續喝三天後停三天，可以讓體內累積的藥物成分代謝。
苦蕎茶
低血糖不要喝
苦蕎莖、有降血壓、降血糖、降血脂的作用，適合大多數人群長期食用，堅持長期食用，對身體有良好的醫療保健作用。但是苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人過多食用會造成反酸和腹瀉;低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用。
建議：苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應在飯後飲用。
鐵觀音
貧血不宜喝
貧血不宜喝鐵觀音，因為鐵觀音中含有大量的鞣酸，鞣酸可與人體內的鐵結合成不溶性的結合物，使體內得不到足夠鐵的來源，尤其需要特別注意的是，女性在來月經期間，更不適合，在那段時間飲茶尤其是飲用鐵觀音等濃茶極易引起缺鐵性貧血。
建議：貧血很多茶都不宜喝，但“參棗茶”就是補血良品。紅棗10克、黨蔘20克。放入沙鍋中，加水300毫升，煎煮20分鐘，去渣取汁，代茶飲，每日一劑。可起到補中益氣，生津養血的作用。
玫瑰花茶
氣虛別多喝
玫瑰花茶有解鬱作用，能理氣清熱，安神美容。但本身胃寒、腹瀉的人不要服用。常感覺到疲倦、氣虛的人也不宜多喝。
建議：氣虛的朋友最適合喝紅茶和普洱茶。溫性的茶能增強免疫力，起到生熱曖腹的作用。
菊花茶
胃寒要少喝
菊花茶具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，但脾胃虛寒者最好少喝。如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。像性寒的茶，還有金銀花。
建議：菊花與枸杞搭配最佳，可以適當彌補菊花性寒的特點。五六朵菊花，五六顆枸杞，沸水沖泡，一週2至3次。此外，菊花也有降血壓的功效，低血壓者每次喝菊花茶，別超三朵。
如今人們利用飲茶來調理身體的意識逐漸強烈，飲茶也更多注意其健康效用，茶與長壽之間的關係。
烏龍茶、普洱茶等在抗癌方面的神奇功效的顯現，更是讓茶成為了中國人生活的不可或缺的健康聖品，但是好茶不能亂喝，這些茶，喝前要謹慎了!
人蔘茶
高血壓少喝點
人蔘茶很受人們青睞，適合中老年人，能調理身體機能，補充氣血。
建議：一天一杯即可，連續喝三天後停三天，可以讓體內累積的藥物成分代謝。
苦蕎茶
低血糖不要喝
苦蕎莖、有降血壓、降血糖、降血脂的作用，適合大多數人群長期食用，堅持長期食用，對身體有良好的醫療保健作用。但是苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人過多食用會造成反酸和腹瀉;低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用。
建議：苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應在飯後飲用。
鐵觀音
貧血不宜喝
貧血不宜喝鐵觀音，因為鐵觀音中含有大量的鞣酸，鞣酸可與人體內的鐵結合成不溶性的結合物，使體內得不到足夠鐵的來源，尤其需要特別注意的是，女性在來月經期間，更不適合，在那段時間飲茶尤其是飲用鐵觀音等濃茶極易引起缺鐵性貧血。
建議：貧血很多茶都不宜喝，但“參棗茶”就是補血良品。紅棗10克、黨蔘20克。放入沙鍋中，加水300毫升，煎煮20分鐘，去渣取汁，代茶飲，每日一劑。可起到補中益氣，生津養血的作用。
玫瑰花茶
氣虛別多喝
玫瑰花茶有解鬱作用，能理氣清熱，安神美容。但本身胃寒、腹瀉的人不要服用。常感覺到疲倦、氣虛的人也不宜多喝。
建議：氣虛的朋友最適合喝紅茶和普洱茶。溫性的茶能增強免疫力，起到生熱曖腹的作用。
菊花茶
胃寒要少喝
菊花茶具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，但脾胃虛寒者最好少喝。如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。像性寒的茶，還有金銀花。
建議：菊花與枸杞搭配最佳，可以適當彌補菊花性寒的特點。五六朵菊花，五六顆枸杞，沸水沖泡，一週2至3次。此外，菊花也有降血壓的功效，低血壓者每次喝菊花茶，別超三朵。
桂圓紅棗茶
“火大”不要喝
桂圓紅棗茶受到眾多女性的追捧，能夠喚起好氣色，延緩衰老。但由於桂圓偏熱性，多喝容易上火滯氣，所以有感冒、咳嗽等症狀的人最好不要喝。火力強盛的年輕人也要少喝，以免上火。由於棗含糖量高，糖尿病患者要注意。
建議：桂圓紅棗各5顆，用沸水沖泡。最好將紅棗劃開。
如今人們利用飲茶來調理身體的意識逐漸強烈，飲茶也更多注意其健康效用，茶與長壽之間的關係。
烏龍茶、普洱茶等在抗癌方面的神奇功效的顯現，更是讓茶成為了中國人生活的不可或缺的健康聖品，但是好茶不能亂喝，這些茶，喝前要謹慎了!
人蔘茶
高血壓少喝點
人蔘茶很受人們青睞，適合中老年人，能調理身體機能，補充氣血。
建議：一天一杯即可，連續喝三天後停三天，可以讓體內累積的藥物成分代謝。
苦蕎茶
低血糖不要喝
苦蕎莖、有降血壓、降血糖、降血脂的作用，適合大多數人群長期食用，堅持長期食用，對身體有良好的醫療保健作用。但是苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人過多食用會造成反酸和腹瀉;低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用。
建議：苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應在飯後飲用。
鐵觀音
貧血不宜喝
貧血不宜喝鐵觀音，因為鐵觀音中含有大量的鞣酸，鞣酸可與人體內的鐵結合成不溶性的結合物，使體內得不到足夠鐵的來源，尤其需要特別注意的是，女性在來月經期間，更不適合，在那段時間飲茶尤其是飲用鐵觀音等濃茶極易引起缺鐵性貧血。
建議：貧血很多茶都不宜喝，但“參棗茶”就是補血良品。紅棗10克、黨蔘20克。放入沙鍋中，加水300毫升，煎煮20分鐘，去渣取汁，代茶飲，每日一劑。可起到補中益氣，生津養血的作用。
玫瑰花茶
氣虛別多喝
玫瑰花茶有解鬱作用，能理氣清熱，安神美容。但本身胃寒、腹瀉的人不要服用。常感覺到疲倦、氣虛的人也不宜多喝。
建議：氣虛的朋友最適合喝紅茶和普洱茶。溫性的茶能增強免疫力，起到生熱曖腹的作用。
菊花茶
胃寒要少喝
菊花茶具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，但脾胃虛寒者最好少喝。如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。像性寒的茶，還有金銀花。
建議：菊花與枸杞搭配最佳，可以適當彌補菊花性寒的特點。五六朵菊花，五六顆枸杞，沸水沖泡，一週2至3次。此外，菊花也有降血壓的功效，低血壓者每次喝菊花茶，別超三朵。
桂圓紅棗茶
“火大”不要喝
桂圓紅棗茶受到眾多女性的追捧，能夠喚起好氣色，延緩衰老。但由於桂圓偏熱性，多喝容易上火滯氣，所以有感冒、咳嗽等症狀的人最好不要喝。火力強盛的年輕人也要少喝，以免上火。由於棗含糖量高，糖尿病患者要注意。
建議：桂圓紅棗各5顆，用沸水沖泡。最好將紅棗劃開。
大麥茶
空腹不能喝
大麥茶有止熱消渴，下氣利水、消溫解毒等功效，可以預防內火旺盛、咽喉腫痛，牙痛等病症;日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化，還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。但是哺乳期婦女不能喝，會引起回奶;且空腹不能喝大麥茶，會引起胃部不適。
建議：飯後2小時後可喝茶，大麥茶適合單泡。
如今人們利用飲茶來調理身體的意識逐漸強烈，飲茶也更多注意其健康效用，茶與長壽之間的關係。
烏龍茶、普洱茶等在抗癌方面的神奇功效的顯現，更是讓茶成為了中國人生活的不可或缺的健康聖品，但是好茶不能亂喝，這些茶，喝前要謹慎了!
人蔘茶
高血壓少喝點
人蔘茶很受人們青睞，適合中老年人，能調理身體機能，補充氣血。
建議：一天一杯即可，連續喝三天後停三天，可以讓體內累積的藥物成分代謝。
苦蕎茶
低血糖不要喝
苦蕎莖、有降血壓、降血糖、降血脂的作用，適合大多數人群長期食用，堅持長期食用，對身體有良好的醫療保健作用。但是苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人過多食用會造成反酸和腹瀉;低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用。
建議：苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應在飯後飲用。
鐵觀音
貧血不宜喝
貧血不宜喝鐵觀音，因為鐵觀音中含有大量的鞣酸，鞣酸可與人體內的鐵結合成不溶性的結合物，使體內得不到足夠鐵的來源，尤其需要特別注意的是，女性在來月經期間，更不適合，在那段時間飲茶尤其是飲用鐵觀音等濃茶極易引起缺鐵性貧血。
建議：貧血很多茶都不宜喝，但“參棗茶”就是補血良品。紅棗10克、黨蔘20克。放入沙鍋中，加水300毫升，煎煮20分鐘，去渣取汁，代茶飲，每日一劑。可起到補中益氣，生津養血的作用。
玫瑰花茶
氣虛別多喝
玫瑰花茶有解鬱作用，能理氣清熱，安神美容。但本身胃寒、腹瀉的人不要服用。常感覺到疲倦、氣虛的人也不宜多喝。
建議：氣虛的朋友最適合喝紅茶和普洱茶。溫性的茶能增強免疫力，起到生熱曖腹的作用。
菊花茶
胃寒要少喝
菊花茶具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，但脾胃虛寒者最好少喝。如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。像性寒的茶，還有金銀花。
建議：菊花與枸杞搭配最佳，可以適當彌補菊花性寒的特點。五六朵菊花，五六顆枸杞，沸水沖泡，一週2至3次。此外，菊花也有降血壓的功效，低血壓者每次喝菊花茶，別超三朵。
桂圓紅棗茶
“火大”不要喝
桂圓紅棗茶受到眾多女性的追捧，能夠喚起好氣色，延緩衰老。但由於桂圓偏熱性，多喝容易上火滯氣，所以有感冒、咳嗽等症狀的人最好不要喝。火力強盛的年輕人也要少喝，以免上火。由於棗含糖量高，糖尿病患者要注意。
建議：桂圓紅棗各5顆，用沸水沖泡。最好將紅棗劃開。
大麥茶
空腹不能喝
大麥茶有止熱消渴，下氣利水、消溫解毒等功效，可以預防內火旺盛、咽喉腫痛，牙痛等病症;日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化，還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。但是哺乳期婦女不能喝，會引起回奶;且空腹不能喝大麥茶，會引起胃部不適。
建議：飯後2小時後可喝茶，大麥茶適合單泡。
茶友們天天喝茶，有沒有想過，葉底和茶湯，在電子顯微鏡下，會呈現出什麼樣的模樣呢?有人做了一個關於茶葉的有趣實驗，把中國幾大茶類用標準的方式沖泡，分別取出日常裡最適合品飲的茶湯和完全舒展開來的葉底，放在載玻片上，用1500倍電子顯微鏡觀察...
於是，一段神奇的“星際穿越”之旅就此開始
1
生普星球
茶葉類型：易武散茶
投茶量：7g
用水量：110ml
第一泡：15秒
第四泡：10秒(第四泡用於觀察茶湯)
如今人們利用飲茶來調理身體的意識逐漸強烈，飲茶也更多注意其健康效用，茶與長壽之間的關係。
烏龍茶、普洱茶等在抗癌方面的神奇功效的顯現，更是讓茶成為了中國人生活的不可或缺的健康聖品，但是好茶不能亂喝，這些茶，喝前要謹慎了!
人蔘茶
高血壓少喝點
人蔘茶很受人們青睞，適合中老年人，能調理身體機能，補充氣血。
建議：一天一杯即可，連續喝三天後停三天，可以讓體內累積的藥物成分代謝。
苦蕎茶
低血糖不要喝
苦蕎莖、有降血壓、降血糖、降血脂的作用，適合大多數人群長期食用，堅持長期食用，對身體有良好的醫療保健作用。但是苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人過多食用會造成反酸和腹瀉;低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用。
建議：苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應在飯後飲用。
鐵觀音
貧血不宜喝
貧血不宜喝鐵觀音，因為鐵觀音中含有大量的鞣酸，鞣酸可與人體內的鐵結合成不溶性的結合物，使體內得不到足夠鐵的來源，尤其需要特別注意的是，女性在來月經期間，更不適合，在那段時間飲茶尤其是飲用鐵觀音等濃茶極易引起缺鐵性貧血。
建議：貧血很多茶都不宜喝，但“參棗茶”就是補血良品。紅棗10克、黨蔘20克。放入沙鍋中，加水300毫升，煎煮20分鐘，去渣取汁，代茶飲，每日一劑。可起到補中益氣，生津養血的作用。
玫瑰花茶
氣虛別多喝
玫瑰花茶有解鬱作用，能理氣清熱，安神美容。但本身胃寒、腹瀉的人不要服用。常感覺到疲倦、氣虛的人也不宜多喝。
建議：氣虛的朋友最適合喝紅茶和普洱茶。溫性的茶能增強免疫力，起到生熱曖腹的作用。
菊花茶
胃寒要少喝
菊花茶具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，但脾胃虛寒者最好少喝。如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。像性寒的茶，還有金銀花。
建議：菊花與枸杞搭配最佳，可以適當彌補菊花性寒的特點。五六朵菊花，五六顆枸杞，沸水沖泡，一週2至3次。此外，菊花也有降血壓的功效，低血壓者每次喝菊花茶，別超三朵。
桂圓紅棗茶
“火大”不要喝
桂圓紅棗茶受到眾多女性的追捧，能夠喚起好氣色，延緩衰老。但由於桂圓偏熱性，多喝容易上火滯氣，所以有感冒、咳嗽等症狀的人最好不要喝。火力強盛的年輕人也要少喝，以免上火。由於棗含糖量高，糖尿病患者要注意。
建議：桂圓紅棗各5顆，用沸水沖泡。最好將紅棗劃開。
大麥茶
空腹不能喝
大麥茶有止熱消渴，下氣利水、消溫解毒等功效，可以預防內火旺盛、咽喉腫痛，牙痛等病症;日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化，還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。但是哺乳期婦女不能喝，會引起回奶;且空腹不能喝大麥茶，會引起胃部不適。
建議：飯後2小時後可喝茶，大麥茶適合單泡。
茶友們天天喝茶，有沒有想過，葉底和茶湯，在電子顯微鏡下，會呈現出什麼樣的模樣呢?有人做了一個關於茶葉的有趣實驗，把中國幾大茶類用標準的方式沖泡，分別取出日常裡最適合品飲的茶湯和完全舒展開來的葉底，放在載玻片上，用1500倍電子顯微鏡觀察...
於是，一段神奇的“星際穿越”之旅就此開始
1
生普星球
茶葉類型：易武散茶
投茶量：7g
用水量：110ml
第一泡：15秒
第四泡：10秒(第四泡用於觀察茶湯)
生普茶湯：我是不透明的，我有好多小黑點。
生普的茶湯沒有透明狀的圓點，而是趨於黑色的斑點，並且不圓，是不規則的形狀。
如今人們利用飲茶來調理身體的意識逐漸強烈，飲茶也更多注意其健康效用，茶與長壽之間的關係。
烏龍茶、普洱茶等在抗癌方面的神奇功效的顯現，更是讓茶成為了中國人生活的不可或缺的健康聖品，但是好茶不能亂喝，這些茶，喝前要謹慎了!
人蔘茶
高血壓少喝點
人蔘茶很受人們青睞，適合中老年人，能調理身體機能，補充氣血。
建議：一天一杯即可，連續喝三天後停三天，可以讓體內累積的藥物成分代謝。
苦蕎茶
低血糖不要喝
苦蕎莖、有降血壓、降血糖、降血脂的作用，適合大多數人群長期食用，堅持長期食用，對身體有良好的醫療保健作用。但是苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人過多食用會造成反酸和腹瀉;低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用。
建議：苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應在飯後飲用。
鐵觀音
貧血不宜喝
貧血不宜喝鐵觀音，因為鐵觀音中含有大量的鞣酸，鞣酸可與人體內的鐵結合成不溶性的結合物，使體內得不到足夠鐵的來源，尤其需要特別注意的是，女性在來月經期間，更不適合，在那段時間飲茶尤其是飲用鐵觀音等濃茶極易引起缺鐵性貧血。
建議：貧血很多茶都不宜喝，但“參棗茶”就是補血良品。紅棗10克、黨蔘20克。放入沙鍋中，加水300毫升，煎煮20分鐘，去渣取汁，代茶飲，每日一劑。可起到補中益氣，生津養血的作用。
玫瑰花茶
氣虛別多喝
玫瑰花茶有解鬱作用，能理氣清熱，安神美容。但本身胃寒、腹瀉的人不要服用。常感覺到疲倦、氣虛的人也不宜多喝。
建議：氣虛的朋友最適合喝紅茶和普洱茶。溫性的茶能增強免疫力，起到生熱曖腹的作用。
菊花茶
胃寒要少喝
菊花茶具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，但脾胃虛寒者最好少喝。如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。像性寒的茶，還有金銀花。
建議：菊花與枸杞搭配最佳，可以適當彌補菊花性寒的特點。五六朵菊花，五六顆枸杞，沸水沖泡，一週2至3次。此外，菊花也有降血壓的功效，低血壓者每次喝菊花茶，別超三朵。
桂圓紅棗茶
“火大”不要喝
桂圓紅棗茶受到眾多女性的追捧，能夠喚起好氣色，延緩衰老。但由於桂圓偏熱性，多喝容易上火滯氣，所以有感冒、咳嗽等症狀的人最好不要喝。火力強盛的年輕人也要少喝，以免上火。由於棗含糖量高，糖尿病患者要注意。
建議：桂圓紅棗各5顆，用沸水沖泡。最好將紅棗劃開。
大麥茶
空腹不能喝
大麥茶有止熱消渴，下氣利水、消溫解毒等功效，可以預防內火旺盛、咽喉腫痛，牙痛等病症;日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化，還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。但是哺乳期婦女不能喝，會引起回奶;且空腹不能喝大麥茶，會引起胃部不適。
建議：飯後2小時後可喝茶，大麥茶適合單泡。
茶友們天天喝茶，有沒有想過，葉底和茶湯，在電子顯微鏡下，會呈現出什麼樣的模樣呢?有人做了一個關於茶葉的有趣實驗，把中國幾大茶類用標準的方式沖泡，分別取出日常裡最適合品飲的茶湯和完全舒展開來的葉底，放在載玻片上，用1500倍電子顯微鏡觀察...
於是，一段神奇的“星際穿越”之旅就此開始
1
生普星球
茶葉類型：易武散茶
投茶量：7g
用水量：110ml
第一泡：15秒
第四泡：10秒(第四泡用於觀察茶湯)
生普茶湯：我是不透明的，我有好多小黑點。
生普的茶湯沒有透明狀的圓點，而是趨於黑色的斑點，並且不圓，是不規則的形狀。
生普葉底：像沾滿泥土的玻璃球。
生普葉底的紋路就像顏色變深，乾枯的土地，沒有氣泡和條紋形狀。
如今人們利用飲茶來調理身體的意識逐漸強烈，飲茶也更多注意其健康效用，茶與長壽之間的關係。
烏龍茶、普洱茶等在抗癌方面的神奇功效的顯現，更是讓茶成為了中國人生活的不可或缺的健康聖品，但是好茶不能亂喝，這些茶，喝前要謹慎了!
人蔘茶
高血壓少喝點
人蔘茶很受人們青睞，適合中老年人，能調理身體機能，補充氣血。
建議：一天一杯即可，連續喝三天後停三天，可以讓體內累積的藥物成分代謝。
苦蕎茶
低血糖不要喝
苦蕎莖、有降血壓、降血糖、降血脂的作用，適合大多數人群長期食用，堅持長期食用，對身體有良好的醫療保健作用。但是苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人過多食用會造成反酸和腹瀉;低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用。
建議：苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應在飯後飲用。
鐵觀音
貧血不宜喝
貧血不宜喝鐵觀音，因為鐵觀音中含有大量的鞣酸，鞣酸可與人體內的鐵結合成不溶性的結合物，使體內得不到足夠鐵的來源，尤其需要特別注意的是，女性在來月經期間，更不適合，在那段時間飲茶尤其是飲用鐵觀音等濃茶極易引起缺鐵性貧血。
建議：貧血很多茶都不宜喝，但“參棗茶”就是補血良品。紅棗10克、黨蔘20克。放入沙鍋中，加水300毫升，煎煮20分鐘，去渣取汁，代茶飲，每日一劑。可起到補中益氣，生津養血的作用。
玫瑰花茶
氣虛別多喝
玫瑰花茶有解鬱作用，能理氣清熱，安神美容。但本身胃寒、腹瀉的人不要服用。常感覺到疲倦、氣虛的人也不宜多喝。
建議：氣虛的朋友最適合喝紅茶和普洱茶。溫性的茶能增強免疫力，起到生熱曖腹的作用。
菊花茶
胃寒要少喝
菊花茶具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，但脾胃虛寒者最好少喝。如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。像性寒的茶，還有金銀花。
建議：菊花與枸杞搭配最佳，可以適當彌補菊花性寒的特點。五六朵菊花，五六顆枸杞，沸水沖泡，一週2至3次。此外，菊花也有降血壓的功效，低血壓者每次喝菊花茶，別超三朵。
桂圓紅棗茶
“火大”不要喝
桂圓紅棗茶受到眾多女性的追捧，能夠喚起好氣色，延緩衰老。但由於桂圓偏熱性，多喝容易上火滯氣，所以有感冒、咳嗽等症狀的人最好不要喝。火力強盛的年輕人也要少喝，以免上火。由於棗含糖量高，糖尿病患者要注意。
建議：桂圓紅棗各5顆，用沸水沖泡。最好將紅棗劃開。
大麥茶
空腹不能喝
大麥茶有止熱消渴，下氣利水、消溫解毒等功效，可以預防內火旺盛、咽喉腫痛，牙痛等病症;日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化，還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。但是哺乳期婦女不能喝，會引起回奶;且空腹不能喝大麥茶，會引起胃部不適。
建議：飯後2小時後可喝茶，大麥茶適合單泡。
茶友們天天喝茶，有沒有想過，葉底和茶湯，在電子顯微鏡下，會呈現出什麼樣的模樣呢?有人做了一個關於茶葉的有趣實驗，把中國幾大茶類用標準的方式沖泡，分別取出日常裡最適合品飲的茶湯和完全舒展開來的葉底，放在載玻片上，用1500倍電子顯微鏡觀察...
於是，一段神奇的“星際穿越”之旅就此開始
1
生普星球
茶葉類型：易武散茶
投茶量：7g
用水量：110ml
第一泡：15秒
第四泡：10秒(第四泡用於觀察茶湯)
生普茶湯：我是不透明的，我有好多小黑點。
生普的茶湯沒有透明狀的圓點，而是趨於黑色的斑點，並且不圓，是不規則的形狀。
生普葉底：像沾滿泥土的玻璃球。
生普葉底的紋路就像顏色變深，乾枯的土地，沒有氣泡和條紋形狀。
2
熟普星球
茶葉類型：易武熟普
投茶量：7g
用水量：110ml
第一泡：5秒
第四泡：10秒(第四泡用於觀察茶湯)
如今人們利用飲茶來調理身體的意識逐漸強烈，飲茶也更多注意其健康效用，茶與長壽之間的關係。
烏龍茶、普洱茶等在抗癌方面的神奇功效的顯現，更是讓茶成為了中國人生活的不可或缺的健康聖品，但是好茶不能亂喝，這些茶，喝前要謹慎了!
人蔘茶
高血壓少喝點
人蔘茶很受人們青睞，適合中老年人，能調理身體機能，補充氣血。
建議：一天一杯即可，連續喝三天後停三天，可以讓體內累積的藥物成分代謝。
苦蕎茶
低血糖不要喝
苦蕎莖、有降血壓、降血糖、降血脂的作用，適合大多數人群長期食用，堅持長期食用，對身體有良好的醫療保健作用。但是苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人過多食用會造成反酸和腹瀉;低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用。
建議：苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應在飯後飲用。
鐵觀音
貧血不宜喝
貧血不宜喝鐵觀音，因為鐵觀音中含有大量的鞣酸，鞣酸可與人體內的鐵結合成不溶性的結合物，使體內得不到足夠鐵的來源，尤其需要特別注意的是，女性在來月經期間，更不適合，在那段時間飲茶尤其是飲用鐵觀音等濃茶極易引起缺鐵性貧血。
建議：貧血很多茶都不宜喝，但“參棗茶”就是補血良品。紅棗10克、黨蔘20克。放入沙鍋中，加水300毫升，煎煮20分鐘，去渣取汁，代茶飲，每日一劑。可起到補中益氣，生津養血的作用。
玫瑰花茶
氣虛別多喝
玫瑰花茶有解鬱作用，能理氣清熱，安神美容。但本身胃寒、腹瀉的人不要服用。常感覺到疲倦、氣虛的人也不宜多喝。
建議：氣虛的朋友最適合喝紅茶和普洱茶。溫性的茶能增強免疫力，起到生熱曖腹的作用。
菊花茶
胃寒要少喝
菊花茶具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，但脾胃虛寒者最好少喝。如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。像性寒的茶，還有金銀花。
建議：菊花與枸杞搭配最佳，可以適當彌補菊花性寒的特點。五六朵菊花，五六顆枸杞，沸水沖泡，一週2至3次。此外，菊花也有降血壓的功效，低血壓者每次喝菊花茶，別超三朵。
桂圓紅棗茶
“火大”不要喝
桂圓紅棗茶受到眾多女性的追捧，能夠喚起好氣色，延緩衰老。但由於桂圓偏熱性，多喝容易上火滯氣，所以有感冒、咳嗽等症狀的人最好不要喝。火力強盛的年輕人也要少喝，以免上火。由於棗含糖量高，糖尿病患者要注意。
建議：桂圓紅棗各5顆，用沸水沖泡。最好將紅棗劃開。
大麥茶
空腹不能喝
大麥茶有止熱消渴，下氣利水、消溫解毒等功效，可以預防內火旺盛、咽喉腫痛，牙痛等病症;日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化，還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。但是哺乳期婦女不能喝，會引起回奶;且空腹不能喝大麥茶，會引起胃部不適。
建議：飯後2小時後可喝茶，大麥茶適合單泡。
茶友們天天喝茶，有沒有想過，葉底和茶湯，在電子顯微鏡下，會呈現出什麼樣的模樣呢?有人做了一個關於茶葉的有趣實驗，把中國幾大茶類用標準的方式沖泡，分別取出日常裡最適合品飲的茶湯和完全舒展開來的葉底，放在載玻片上，用1500倍電子顯微鏡觀察...
於是，一段神奇的“星際穿越”之旅就此開始
1
生普星球
茶葉類型：易武散茶
投茶量：7g
用水量：110ml
第一泡：15秒
第四泡：10秒(第四泡用於觀察茶湯)
生普茶湯：我是不透明的，我有好多小黑點。
生普的茶湯沒有透明狀的圓點，而是趨於黑色的斑點，並且不圓，是不規則的形狀。
生普葉底：像沾滿泥土的玻璃球。
生普葉底的紋路就像顏色變深，乾枯的土地，沒有氣泡和條紋形狀。
2
熟普星球
茶葉類型：易武熟普
投茶量：7g
用水量：110ml
第一泡：5秒
第四泡：10秒(第四泡用於觀察茶湯)
熟普茶湯：我是銀河系中，一顆孤零零的小星球。
熟普茶湯中的透明狀圓點不是全圖分佈的佈局模式，像銀河系一樣一條，看起來不禁讓人聯想到潺潺的流水。
如今人們利用飲茶來調理身體的意識逐漸強烈，飲茶也更多注意其健康效用，茶與長壽之間的關係。
烏龍茶、普洱茶等在抗癌方面的神奇功效的顯現，更是讓茶成為了中國人生活的不可或缺的健康聖品，但是好茶不能亂喝，這些茶，喝前要謹慎了!
人蔘茶
高血壓少喝點
人蔘茶很受人們青睞，適合中老年人，能調理身體機能，補充氣血。
建議：一天一杯即可，連續喝三天後停三天，可以讓體內累積的藥物成分代謝。
苦蕎茶
低血糖不要喝
苦蕎莖、有降血壓、降血糖、降血脂的作用，適合大多數人群長期食用，堅持長期食用，對身體有良好的醫療保健作用。但是苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人過多食用會造成反酸和腹瀉;低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用。
建議：苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應在飯後飲用。
鐵觀音
貧血不宜喝
貧血不宜喝鐵觀音，因為鐵觀音中含有大量的鞣酸，鞣酸可與人體內的鐵結合成不溶性的結合物，使體內得不到足夠鐵的來源，尤其需要特別注意的是，女性在來月經期間，更不適合，在那段時間飲茶尤其是飲用鐵觀音等濃茶極易引起缺鐵性貧血。
建議：貧血很多茶都不宜喝，但“參棗茶”就是補血良品。紅棗10克、黨蔘20克。放入沙鍋中，加水300毫升，煎煮20分鐘，去渣取汁，代茶飲，每日一劑。可起到補中益氣，生津養血的作用。
玫瑰花茶
氣虛別多喝
玫瑰花茶有解鬱作用，能理氣清熱，安神美容。但本身胃寒、腹瀉的人不要服用。常感覺到疲倦、氣虛的人也不宜多喝。
建議：氣虛的朋友最適合喝紅茶和普洱茶。溫性的茶能增強免疫力，起到生熱曖腹的作用。
菊花茶
胃寒要少喝
菊花茶具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，但脾胃虛寒者最好少喝。如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。像性寒的茶，還有金銀花。
建議：菊花與枸杞搭配最佳，可以適當彌補菊花性寒的特點。五六朵菊花，五六顆枸杞，沸水沖泡，一週2至3次。此外，菊花也有降血壓的功效，低血壓者每次喝菊花茶，別超三朵。
桂圓紅棗茶
“火大”不要喝
桂圓紅棗茶受到眾多女性的追捧，能夠喚起好氣色，延緩衰老。但由於桂圓偏熱性，多喝容易上火滯氣，所以有感冒、咳嗽等症狀的人最好不要喝。火力強盛的年輕人也要少喝，以免上火。由於棗含糖量高，糖尿病患者要注意。
建議：桂圓紅棗各5顆，用沸水沖泡。最好將紅棗劃開。
大麥茶
空腹不能喝
大麥茶有止熱消渴，下氣利水、消溫解毒等功效，可以預防內火旺盛、咽喉腫痛，牙痛等病症;日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化，還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。但是哺乳期婦女不能喝，會引起回奶;且空腹不能喝大麥茶，會引起胃部不適。
建議：飯後2小時後可喝茶，大麥茶適合單泡。
茶友們天天喝茶，有沒有想過，葉底和茶湯，在電子顯微鏡下，會呈現出什麼樣的模樣呢?有人做了一個關於茶葉的有趣實驗，把中國幾大茶類用標準的方式沖泡，分別取出日常裡最適合品飲的茶湯和完全舒展開來的葉底，放在載玻片上，用1500倍電子顯微鏡觀察...
於是，一段神奇的“星際穿越”之旅就此開始
1
生普星球
茶葉類型：易武散茶
投茶量：7g
用水量：110ml
第一泡：15秒
第四泡：10秒(第四泡用於觀察茶湯)
生普茶湯：我是不透明的，我有好多小黑點。
生普的茶湯沒有透明狀的圓點，而是趨於黑色的斑點，並且不圓，是不規則的形狀。
生普葉底：像沾滿泥土的玻璃球。
生普葉底的紋路就像顏色變深，乾枯的土地，沒有氣泡和條紋形狀。
2
熟普星球
茶葉類型：易武熟普
投茶量：7g
用水量：110ml
第一泡：5秒
第四泡：10秒(第四泡用於觀察茶湯)
熟普茶湯：我是銀河系中，一顆孤零零的小星球。
熟普茶湯中的透明狀圓點不是全圖分佈的佈局模式，像銀河系一樣一條，看起來不禁讓人聯想到潺潺的流水。
熟普葉底：上面一半像水波紋，下面一半像山脈紋，特色明顯!
如今人們利用飲茶來調理身體的意識逐漸強烈，飲茶也更多注意其健康效用，茶與長壽之間的關係。
烏龍茶、普洱茶等在抗癌方面的神奇功效的顯現，更是讓茶成為了中國人生活的不可或缺的健康聖品，但是好茶不能亂喝，這些茶，喝前要謹慎了!
人蔘茶
高血壓少喝點
人蔘茶很受人們青睞，適合中老年人，能調理身體機能，補充氣血。
建議：一天一杯即可，連續喝三天後停三天，可以讓體內累積的藥物成分代謝。
苦蕎茶
低血糖不要喝
苦蕎莖、有降血壓、降血糖、降血脂的作用，適合大多數人群長期食用，堅持長期食用，對身體有良好的醫療保健作用。但是苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人過多食用會造成反酸和腹瀉;低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用。
建議：苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應在飯後飲用。
鐵觀音
貧血不宜喝
貧血不宜喝鐵觀音，因為鐵觀音中含有大量的鞣酸，鞣酸可與人體內的鐵結合成不溶性的結合物，使體內得不到足夠鐵的來源，尤其需要特別注意的是，女性在來月經期間，更不適合，在那段時間飲茶尤其是飲用鐵觀音等濃茶極易引起缺鐵性貧血。
建議：貧血很多茶都不宜喝，但“參棗茶”就是補血良品。紅棗10克、黨蔘20克。放入沙鍋中，加水300毫升，煎煮20分鐘，去渣取汁，代茶飲，每日一劑。可起到補中益氣，生津養血的作用。
玫瑰花茶
氣虛別多喝
玫瑰花茶有解鬱作用，能理氣清熱，安神美容。但本身胃寒、腹瀉的人不要服用。常感覺到疲倦、氣虛的人也不宜多喝。
建議：氣虛的朋友最適合喝紅茶和普洱茶。溫性的茶能增強免疫力，起到生熱曖腹的作用。
菊花茶
胃寒要少喝
菊花茶具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，但脾胃虛寒者最好少喝。如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。像性寒的茶，還有金銀花。
建議：菊花與枸杞搭配最佳，可以適當彌補菊花性寒的特點。五六朵菊花，五六顆枸杞，沸水沖泡，一週2至3次。此外，菊花也有降血壓的功效，低血壓者每次喝菊花茶，別超三朵。
桂圓紅棗茶
“火大”不要喝
桂圓紅棗茶受到眾多女性的追捧，能夠喚起好氣色，延緩衰老。但由於桂圓偏熱性，多喝容易上火滯氣，所以有感冒、咳嗽等症狀的人最好不要喝。火力強盛的年輕人也要少喝，以免上火。由於棗含糖量高，糖尿病患者要注意。
建議：桂圓紅棗各5顆，用沸水沖泡。最好將紅棗劃開。
大麥茶
空腹不能喝
大麥茶有止熱消渴，下氣利水、消溫解毒等功效，可以預防內火旺盛、咽喉腫痛，牙痛等病症;日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化，還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。但是哺乳期婦女不能喝，會引起回奶;且空腹不能喝大麥茶，會引起胃部不適。
建議：飯後2小時後可喝茶，大麥茶適合單泡。
茶友們天天喝茶，有沒有想過，葉底和茶湯，在電子顯微鏡下，會呈現出什麼樣的模樣呢?有人做了一個關於茶葉的有趣實驗，把中國幾大茶類用標準的方式沖泡，分別取出日常裡最適合品飲的茶湯和完全舒展開來的葉底，放在載玻片上，用1500倍電子顯微鏡觀察...
於是，一段神奇的“星際穿越”之旅就此開始
1
生普星球
茶葉類型：易武散茶
投茶量：7g
用水量：110ml
第一泡：15秒
第四泡：10秒(第四泡用於觀察茶湯)
生普茶湯：我是不透明的，我有好多小黑點。
生普的茶湯沒有透明狀的圓點，而是趨於黑色的斑點，並且不圓，是不規則的形狀。
生普葉底：像沾滿泥土的玻璃球。
生普葉底的紋路就像顏色變深，乾枯的土地，沒有氣泡和條紋形狀。
2
熟普星球
茶葉類型：易武熟普
投茶量：7g
用水量：110ml
第一泡：5秒
第四泡：10秒(第四泡用於觀察茶湯)
熟普茶湯：我是銀河系中，一顆孤零零的小星球。
熟普茶湯中的透明狀圓點不是全圖分佈的佈局模式，像銀河系一樣一條，看起來不禁讓人聯想到潺潺的流水。
熟普葉底：上面一半像水波紋，下面一半像山脈紋，特色明顯!
3
綠茶星球
茶葉類型：六安瓜片
投茶量：3g
用水量：110ml
第一泡：15秒
第二泡：20秒(取第二泡用於觀察)
如今人們利用飲茶來調理身體的意識逐漸強烈，飲茶也更多注意其健康效用，茶與長壽之間的關係。
烏龍茶、普洱茶等在抗癌方面的神奇功效的顯現，更是讓茶成為了中國人生活的不可或缺的健康聖品，但是好茶不能亂喝，這些茶，喝前要謹慎了!
人蔘茶
高血壓少喝點
人蔘茶很受人們青睞，適合中老年人，能調理身體機能，補充氣血。
建議：一天一杯即可，連續喝三天後停三天，可以讓體內累積的藥物成分代謝。
苦蕎茶
低血糖不要喝
苦蕎莖、有降血壓、降血糖、降血脂的作用，適合大多數人群長期食用，堅持長期食用，對身體有良好的醫療保健作用。但是苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人過多食用會造成反酸和腹瀉;低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用。
建議：苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應在飯後飲用。
鐵觀音
貧血不宜喝
貧血不宜喝鐵觀音，因為鐵觀音中含有大量的鞣酸，鞣酸可與人體內的鐵結合成不溶性的結合物，使體內得不到足夠鐵的來源，尤其需要特別注意的是，女性在來月經期間，更不適合，在那段時間飲茶尤其是飲用鐵觀音等濃茶極易引起缺鐵性貧血。
建議：貧血很多茶都不宜喝，但“參棗茶”就是補血良品。紅棗10克、黨蔘20克。放入沙鍋中，加水300毫升，煎煮20分鐘，去渣取汁，代茶飲，每日一劑。可起到補中益氣，生津養血的作用。
玫瑰花茶
氣虛別多喝
玫瑰花茶有解鬱作用，能理氣清熱，安神美容。但本身胃寒、腹瀉的人不要服用。常感覺到疲倦、氣虛的人也不宜多喝。
建議：氣虛的朋友最適合喝紅茶和普洱茶。溫性的茶能增強免疫力，起到生熱曖腹的作用。
菊花茶
胃寒要少喝
菊花茶具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，但脾胃虛寒者最好少喝。如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。像性寒的茶，還有金銀花。
建議：菊花與枸杞搭配最佳，可以適當彌補菊花性寒的特點。五六朵菊花，五六顆枸杞，沸水沖泡，一週2至3次。此外，菊花也有降血壓的功效，低血壓者每次喝菊花茶，別超三朵。
桂圓紅棗茶
“火大”不要喝
桂圓紅棗茶受到眾多女性的追捧，能夠喚起好氣色，延緩衰老。但由於桂圓偏熱性，多喝容易上火滯氣，所以有感冒、咳嗽等症狀的人最好不要喝。火力強盛的年輕人也要少喝，以免上火。由於棗含糖量高，糖尿病患者要注意。
建議：桂圓紅棗各5顆，用沸水沖泡。最好將紅棗劃開。
大麥茶
空腹不能喝
大麥茶有止熱消渴，下氣利水、消溫解毒等功效，可以預防內火旺盛、咽喉腫痛，牙痛等病症;日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化，還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。但是哺乳期婦女不能喝，會引起回奶;且空腹不能喝大麥茶，會引起胃部不適。
建議：飯後2小時後可喝茶，大麥茶適合單泡。
茶友們天天喝茶，有沒有想過，葉底和茶湯，在電子顯微鏡下，會呈現出什麼樣的模樣呢?有人做了一個關於茶葉的有趣實驗，把中國幾大茶類用標準的方式沖泡，分別取出日常裡最適合品飲的茶湯和完全舒展開來的葉底，放在載玻片上，用1500倍電子顯微鏡觀察...
於是，一段神奇的“星際穿越”之旅就此開始
1
生普星球
茶葉類型：易武散茶
投茶量：7g
用水量：110ml
第一泡：15秒
第四泡：10秒(第四泡用於觀察茶湯)
生普茶湯：我是不透明的，我有好多小黑點。
生普的茶湯沒有透明狀的圓點，而是趨於黑色的斑點，並且不圓，是不規則的形狀。
生普葉底：像沾滿泥土的玻璃球。
生普葉底的紋路就像顏色變深，乾枯的土地，沒有氣泡和條紋形狀。
2
熟普星球
茶葉類型：易武熟普
投茶量：7g
用水量：110ml
第一泡：5秒
第四泡：10秒(第四泡用於觀察茶湯)
熟普茶湯：我是銀河系中，一顆孤零零的小星球。
熟普茶湯中的透明狀圓點不是全圖分佈的佈局模式，像銀河系一樣一條，看起來不禁讓人聯想到潺潺的流水。
熟普葉底：上面一半像水波紋，下面一半像山脈紋，特色明顯!
3
綠茶星球
茶葉類型：六安瓜片
投茶量：3g
用水量：110ml
第一泡：15秒
第二泡：20秒(取第二泡用於觀察)
綠茶茶湯：看起來很淡定，實際上翻江倒海
綠茶的茶湯在載玻片上看起來是凝固的，但在顯微鏡下卻在不停地流動。
如今人們利用飲茶來調理身體的意識逐漸強烈，飲茶也更多注意其健康效用，茶與長壽之間的關係。
烏龍茶、普洱茶等在抗癌方面的神奇功效的顯現，更是讓茶成為了中國人生活的不可或缺的健康聖品，但是好茶不能亂喝，這些茶，喝前要謹慎了!
人蔘茶
高血壓少喝點
人蔘茶很受人們青睞，適合中老年人，能調理身體機能，補充氣血。
建議：一天一杯即可，連續喝三天後停三天，可以讓體內累積的藥物成分代謝。
苦蕎茶
低血糖不要喝
苦蕎莖、有降血壓、降血糖、降血脂的作用，適合大多數人群長期食用，堅持長期食用，對身體有良好的醫療保健作用。但是苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人過多食用會造成反酸和腹瀉;低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用。
建議：苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應在飯後飲用。
鐵觀音
貧血不宜喝
貧血不宜喝鐵觀音，因為鐵觀音中含有大量的鞣酸，鞣酸可與人體內的鐵結合成不溶性的結合物，使體內得不到足夠鐵的來源，尤其需要特別注意的是，女性在來月經期間，更不適合，在那段時間飲茶尤其是飲用鐵觀音等濃茶極易引起缺鐵性貧血。
建議：貧血很多茶都不宜喝，但“參棗茶”就是補血良品。紅棗10克、黨蔘20克。放入沙鍋中，加水300毫升，煎煮20分鐘，去渣取汁，代茶飲，每日一劑。可起到補中益氣，生津養血的作用。
玫瑰花茶
氣虛別多喝
玫瑰花茶有解鬱作用，能理氣清熱，安神美容。但本身胃寒、腹瀉的人不要服用。常感覺到疲倦、氣虛的人也不宜多喝。
建議：氣虛的朋友最適合喝紅茶和普洱茶。溫性的茶能增強免疫力，起到生熱曖腹的作用。
菊花茶
胃寒要少喝
菊花茶具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，但脾胃虛寒者最好少喝。如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。像性寒的茶，還有金銀花。
建議：菊花與枸杞搭配最佳，可以適當彌補菊花性寒的特點。五六朵菊花，五六顆枸杞，沸水沖泡，一週2至3次。此外，菊花也有降血壓的功效，低血壓者每次喝菊花茶，別超三朵。
桂圓紅棗茶
“火大”不要喝
桂圓紅棗茶受到眾多女性的追捧，能夠喚起好氣色，延緩衰老。但由於桂圓偏熱性，多喝容易上火滯氣，所以有感冒、咳嗽等症狀的人最好不要喝。火力強盛的年輕人也要少喝，以免上火。由於棗含糖量高，糖尿病患者要注意。
建議：桂圓紅棗各5顆，用沸水沖泡。最好將紅棗劃開。
大麥茶
空腹不能喝
大麥茶有止熱消渴，下氣利水、消溫解毒等功效，可以預防內火旺盛、咽喉腫痛，牙痛等病症;日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化，還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。但是哺乳期婦女不能喝，會引起回奶;且空腹不能喝大麥茶，會引起胃部不適。
建議：飯後2小時後可喝茶，大麥茶適合單泡。
茶友們天天喝茶，有沒有想過，葉底和茶湯，在電子顯微鏡下，會呈現出什麼樣的模樣呢?有人做了一個關於茶葉的有趣實驗，把中國幾大茶類用標準的方式沖泡，分別取出日常裡最適合品飲的茶湯和完全舒展開來的葉底，放在載玻片上，用1500倍電子顯微鏡觀察...
於是，一段神奇的“星際穿越”之旅就此開始
1
生普星球
茶葉類型：易武散茶
投茶量：7g
用水量：110ml
第一泡：15秒
第四泡：10秒(第四泡用於觀察茶湯)
生普茶湯：我是不透明的，我有好多小黑點。
生普的茶湯沒有透明狀的圓點，而是趨於黑色的斑點，並且不圓，是不規則的形狀。
生普葉底：像沾滿泥土的玻璃球。
生普葉底的紋路就像顏色變深，乾枯的土地，沒有氣泡和條紋形狀。
2
熟普星球
茶葉類型：易武熟普
投茶量：7g
用水量：110ml
第一泡：5秒
第四泡：10秒(第四泡用於觀察茶湯)
熟普茶湯：我是銀河系中，一顆孤零零的小星球。
熟普茶湯中的透明狀圓點不是全圖分佈的佈局模式，像銀河系一樣一條，看起來不禁讓人聯想到潺潺的流水。
熟普葉底：上面一半像水波紋，下面一半像山脈紋，特色明顯!
3
綠茶星球
茶葉類型：六安瓜片
投茶量：3g
用水量：110ml
第一泡：15秒
第二泡：20秒(取第二泡用於觀察)
綠茶茶湯：看起來很淡定，實際上翻江倒海
綠茶的茶湯在載玻片上看起來是凝固的，但在顯微鏡下卻在不停地流動。
綠茶葉底：眾多直線組成無數個不規則形狀。
如今人們利用飲茶來調理身體的意識逐漸強烈，飲茶也更多注意其健康效用，茶與長壽之間的關係。
烏龍茶、普洱茶等在抗癌方面的神奇功效的顯現，更是讓茶成為了中國人生活的不可或缺的健康聖品，但是好茶不能亂喝，這些茶，喝前要謹慎了!
人蔘茶
高血壓少喝點
人蔘茶很受人們青睞，適合中老年人，能調理身體機能，補充氣血。
建議：一天一杯即可，連續喝三天後停三天，可以讓體內累積的藥物成分代謝。
苦蕎茶
低血糖不要喝
苦蕎莖、有降血壓、降血糖、降血脂的作用，適合大多數人群長期食用，堅持長期食用，對身體有良好的醫療保健作用。但是苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人過多食用會造成反酸和腹瀉;低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱病人請謹慎食用。
建議：苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應在飯後飲用。
鐵觀音
貧血不宜喝
貧血不宜喝鐵觀音，因為鐵觀音中含有大量的鞣酸，鞣酸可與人體內的鐵結合成不溶性的結合物，使體內得不到足夠鐵的來源，尤其需要特別注意的是，女性在來月經期間，更不適合，在那段時間飲茶尤其是飲用鐵觀音等濃茶極易引起缺鐵性貧血。
建議：貧血很多茶都不宜喝，但“參棗茶”就是補血良品。紅棗10克、黨蔘20克。放入沙鍋中，加水300毫升，煎煮20分鐘，去渣取汁，代茶飲，每日一劑。可起到補中益氣，生津養血的作用。
玫瑰花茶
氣虛別多喝
玫瑰花茶有解鬱作用，能理氣清熱，安神美容。但本身胃寒、腹瀉的人不要服用。常感覺到疲倦、氣虛的人也不宜多喝。
建議：氣虛的朋友最適合喝紅茶和普洱茶。溫性的茶能增強免疫力，起到生熱曖腹的作用。
菊花茶
胃寒要少喝
菊花茶具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，但脾胃虛寒者最好少喝。如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。像性寒的茶，還有金銀花。
建議：菊花與枸杞搭配最佳，可以適當彌補菊花性寒的特點。五六朵菊花，五六顆枸杞，沸水沖泡，一週2至3次。此外，菊花也有降血壓的功效，低血壓者每次喝菊花茶，別超三朵。
桂圓紅棗茶
“火大”不要喝
桂圓紅棗茶受到眾多女性的追捧，能夠喚起好氣色，延緩衰老。但由於桂圓偏熱性，多喝容易上火滯氣，所以有感冒、咳嗽等症狀的人最好不要喝。火力強盛的年輕人也要少喝，以免上火。由於棗含糖量高，糖尿病患者要注意。
建議：桂圓紅棗各5顆，用沸水沖泡。最好將紅棗劃開。
大麥茶
空腹不能喝
大麥茶有止熱消渴，下氣利水、消溫解毒等功效，可以預防內火旺盛、咽喉腫痛，牙痛等病症;日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化，還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。但是哺乳期婦女不能喝，會引起回奶;且空腹不能喝大麥茶，會引起胃部不適。
建議：飯後2小時後可喝茶，大麥茶適合單泡。
茶友們天天喝茶，有沒有想過，葉底和茶湯，在電子顯微鏡下，會呈現出什麼樣的模樣呢?有人做了一個關於茶葉的有趣實驗，把中國幾大茶類用標準的方式沖泡，分別取出日常裡最適合品飲的茶湯和完全舒展開來的葉底，放在載玻片上，用1500倍電子顯微鏡觀察...
於是，一段神奇的“星際穿越”之旅就此開始
1
生普星球
茶葉類型：易武散茶
投茶量：7g
用水量：110ml
第一泡：15秒
第四泡：10秒(第四泡用於觀察茶湯)
生普茶湯：我是不透明的，我有好多小黑點。
生普的茶湯沒有透明狀的圓點，而是趨於黑色的斑點，並且不圓，是不規則的形狀。
生普葉底：像沾滿泥土的玻璃球。
生普葉底的紋路就像顏色變深，乾枯的土地，沒有氣泡和條紋形狀。
2
熟普星球
茶葉類型：易武熟普
投茶量：7g
用水量：110ml
第一泡：5秒
第四泡：10秒(第四泡用於觀察茶湯)
熟普茶湯：我是銀河系中，一顆孤零零的小星球。
熟普茶湯中的透明狀圓點不是全圖分佈的佈局模式，像銀河系一樣一條，看起來不禁讓人聯想到潺潺的流水。
熟普葉底：上面一半像水波紋，下面一半像山脈紋，特色明顯!
3
綠茶星球
茶葉類型：六安瓜片
投茶量：3g
用水量：110ml
第一泡：15秒
第二泡：20秒(取第二泡用於觀察)
綠茶茶湯：看起來很淡定，實際上翻江倒海
綠茶的茶湯在載玻片上看起來是凝固的，但在顯微鏡下卻在不停地流動。
綠茶葉底：眾多直線組成無數個不規則形狀。
【此文章為御品茶莊的懂茶妹（loveyou19930508）原創，轉載請說明，特此聲明！如果您有更多關於茶葉保存、沖泡、品飲選購等需要諮詢，請加懂茶妹一起交流學習。】