家有自閉兒，如何從絕望到欣喜做一個有智慧的星爸星媽？

在這個世界上，有一個特殊的群體，他們是來自星星的孩子，他們的父母初為人母，有過喜悅、有過歡欣、有過期盼，更有過對創造了新生命的自豪和歡樂。

然而，興奮過後，等待他們的卻是一段漫長而艱辛的心靈跋涉。他們是星星的父母，被稱為“星爸星媽”。他們終生將陪伴星星的孩子一起面對命運的不公，接受一次又一次的考驗，然而當走過人生一個又一個歷程之後，他們也從絕望中看到了更多欣喜，他們也將成為一個有智慧的星爸星媽。

在這場和時間的較量中，這群星爸星媽如何做到具備大智慧，如何更好地面對生命中的每一個考驗？

在這些最終成為勇敢者的父母當中，他們絕大多數經歷了“喜悅—疑惑和焦慮—絕望—痛苦—接納—再喜悅”，這樣一個漫長的心靈跋涉過程。他們以自己的勇敢，向世人表明：

真的猛士，有能力、有力量跨越人生絕望的高山和痛苦的大海，在人生重重苦難中跋涉出來，重新走上快樂的人生之路。

人生絕境 真實心路歷程需要多大勇氣面對

新生兒出生，如剛剛升起的太陽，藏蘊著人生全部夢想。但是當看到孩子都快兩歲了，為什麼還不會數數？特偏食、特多動、又沒有危險感？為什麼孩子既不能按指令做事，也不會連續地模仿你的動作？為什麼他整天就是嗑牙或旋轉物體(身體)，就是不懂得與人交流？為什麼我們養一個孩子要付出比人家多三倍的精力？

太多太多的特別和疑問，讓父母們好焦慮、好疲憊。到處看醫生，到處做檢查，父母們的身心在極度的疲憊之後，情緒又被深深地拖入了極度的疑慮和焦躁之中。

孩子的問題越來越多，孩子被確診為自閉症後，家長陷入了絕望之中。

孩子已兩歲了還不會說話，不會與人溝通，無法服從指令，不懂得危險，無法瞭解冷、累、餓的意思，不會表達自己的感覺和要求，動作刻板，行為怪異，叫他也不理你，等等，問題實在太多太多。

絕望的現實使他們感到：生活在無休止的痛苦中，厄運像暗夜一樣籠罩著人們的心靈。

但是，父母們在經歷了人生最絕望的體驗之後，對孩子的愛使他們絕大多數最終還是挺了過來，他們最終選擇了堅持!他們開始了尋找能夠幫助孩子的道路。於是，一大批自閉症兒童訓練機構，成了家長們調整心態、找到介入方法、幫助孩子進步的可信賴的後援組織。

急功近利 速成的捷徑卻成了最大彎路

康復訓練是對自閉症孩子最好的方法，但是，現實中卻有很多星爸星媽總是希望用速成的方法快速提升孩子的各項能力，試圖在最短的時間內讓孩子發生最大的變化。然而，最終卻往往事與願違，急功近利導致孩子病症加重。

自閉症圈內有名的大慶凱爸說，聯想到現在部分年輕家長的“碎片化”閱讀方式，有種哭笑不得的感覺。他們總希望通過一種速成的方式和方法，比如他們總是很喜歡這樣的書籍：《20天成為感統高手》、《一年內實現孩子開口說話》、《30天讓孩子學會認知》、《一個月學會叫爸爸媽媽》。還有更誇張的什麼《三個月治癒自閉症》、《30天讓自閉症孩子融入普校》……

想要快速學習並且運用沒有錯，但是如果總是抱著僥倖心理，期望僅僅依靠速成來贏得最終的成功，那隻能說這是一個無法實現或者很難實現的夢想。

凱爸最後提醒各位缺乏耐心的家長，一切速成都是耍流氓。捷徑是最大的彎路。

他舉例說，最著名的一萬小時定律的錘鍊是任何人從平凡變成超凡的必要條件。不管是作家、音樂家、畫家，還是棋手、運動員，他們之所以能成為某個領域的大師，都經過了至少一萬小時的專業訓練。如果每天訓練6小時，一週訓練5天，那麼成為一個領域的專家至少需要8年。連達芬奇、莫扎特這樣的神童都不例外。

也就是說，成功從來沒有捷徑。一萬小時定律只是起點，不是說訓練一萬小時就能成為大師，而是說大師必然經過一萬小時的訓練。

拒絕抱怨，如何做一名智慧的星爸星媽？

走過很多彎路的星爸星媽終於醒悟後，他們也明白陪伴是最好的老師，對孩子的愛和在家庭自然情境中的康復融入才是最有效的，但是卻往往不得法，造成了新的困惑和難點。

那麼，如何拒絕抱怨，做一名智慧的星爸星媽呢？鄭州市康達能力訓練中心主任張桂娥給出瞭如下建議。

第一、注重自閉症兒童教養技巧的培養。家長的責任是做好陪伴者和支持者，但是首先要懂得陪伴的技巧。什麼才是高質量的陪伴和支持？唯一的辦法是星爸星媽去學習，指望更專業的自己，用更專業的陪伴和孩子一起成長。

第二、父母親密關係的維護，會直接促進孩子的康復，為孩子的康復提供最直接的獲益。父母之間的和諧融洽關係往往是孩子在家庭環境中真正的“溫室”，能夠保護孩子不受傷害，讓他們的情緒有一個宣洩的渠道，但是這並不是說無條件的縱容，而是一種以愛為前提的包容，最終受益的是孩子和父母彼此。

第三、家校結合，目標和標準一致，致力於孩子提高。如果你不懂正確的干預方式，拿什麼配合學校?老師的方向是東，你在家使勁地往西用力，如何去要求效果?所以，只要你想做，一定能找到方法，只要你不想做，一定能找到藉口。

父母一方面的力量是單薄的，星媽要更智慧的把星爸拉到孩子的康復中來，而星爸也應該認識到：母親的心理資源畢竟是有限的，父親在給予家庭以物質支持和經濟支持外，多給予母親以情感支持，父母互相扶持來共同應對家庭內外壓力是非常重要也是必要的。包括認知、情感和道德等方面滿足兒童基本的需要、責任感的訓練和示範、提供讚美和欣賞、陪伴和交流、鼓勵孩子開發潛能、性別認同等等。

第四、家長要堅持不懈地裝備自己，終身學習，以期成為孩子合格的陪伴者和支持者。有了正確的方法作引導，還要去思考應對方式。正如康達專業老師所說，家長學習不是為了成為專家，而是孩子有這個需要，他需要我們瞭解他，支持他，用他能感受到的方式愛他、和他相處。所以，家長不能停止學習，為了孩子也要努力裝備自己。

第五，分工合作，發揮所長，才能揚長避短，取得最大效能。比如，星媽可以側重於生活照料，包括語言的教學，生活自理能力的培養。星爸注重感統技能、遊戲訓練、自然融合等。帶孩子出去遊玩，互動以及一些感統方面的運動，要星爸積極指導和參與，充分調動能夠調動的資源，然後進行分工合作，讓大家能夠持之以恆的在快樂情境中做一個智慧的星爸星媽，從而讓孩子在潛移默化中不斷提升，最終能夠脫離自閉。

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