豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

美食教主 美食教主 2017-11-16

今天煲了湯,味道一級棒喲,濃郁鮮香之餘還有養胃的功效……廚房拍的圖片,懶得去P去美顏,實際就是這樣,,湯的顏色是奶白奶白滴,豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,有很好的滋補作用,病後脾胃虛弱,豬肚湯最適合了。(小孩子喝酒不要加白果了)

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豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

煲了兩個小時,大火轉中火……來來來,怎麼樣,趕快學起來。

今天煲了湯,味道一級棒喲,濃郁鮮香之餘還有養胃的功效……廚房拍的圖片,懶得去P去美顏,實際就是這樣,,湯的顏色是奶白奶白滴,豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,有很好的滋補作用,病後脾胃虛弱,豬肚湯最適合了。(小孩子喝酒不要加白果了)

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

煲了兩個小時,大火轉中火……來來來,怎麼樣,趕快學起來。

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

教程走起……

豬肚兩斤多,洗乾淨,

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教程走起……

豬肚兩斤多,洗乾淨,

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洗豬肚和洗肥腸是一樣一樣滴……生粉加鹽像洗衣服一樣搓搓搓……反覆三次哦……自己吃嘛,乾淨點吃的安心!

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洗乾淨的豬肚放入加了薑片和料酒的滾水飛水五分鐘左右,,

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豬骨這裡一斤半呢……

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放進去一起飛水

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拍到這裡我無語了,手機在廚房洗澡了,還好只是攝像頭起水霧,其他功能還在

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一煲水燒開後把豬骨放進去,切幾片姜

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依次放入白果,,,要把皮剝乾淨喲,剝的我想發火

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豬肚,豬骨再次清洗乾淨,切好豬肚,,

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一煲水燒開後把豬骨放進去,切幾片姜

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

依次放入白果,,,要把皮剝乾淨喲,剝的我想發火

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胡椒粒,買了一塊錢

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豬肚,豬骨再次清洗乾淨,切好豬肚,,

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

一煲水燒開後把豬骨放進去,切幾片姜

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

依次放入白果,,,要把皮剝乾淨喲,剝的我想發火

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

胡椒粒,買了一塊錢

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

將就看看吧,紅棗幾粒,大概就是依次放入白果,紅棗,胡椒粒……

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豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

依次放入白果,,,要把皮剝乾淨喲,剝的我想發火

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

胡椒粒,買了一塊錢

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

將就看看吧,紅棗幾粒,大概就是依次放入白果,紅棗,胡椒粒……

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

鍋裡少許豬油……註明(此步也可以不炒,直接切完就所有材料一起煲,但是為了湯更濃郁,炒一下更香,個人建議)炒個兩三分鐘……【重點提示】【重點提示】豬肚煲湯記得千萬不要放鹽去煲,也不要放鹽去炒,就是不能放鹽一定記得,只能完全煲好後才放鹽調味,不然吃皮帶一樣的口感不要找我啊!!提前放鹽導致豬肚煲不軟不爛的

今天煲了湯,味道一級棒喲,濃郁鮮香之餘還有養胃的功效……廚房拍的圖片,懶得去P去美顏,實際就是這樣,,湯的顏色是奶白奶白滴,豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,有很好的滋補作用,病後脾胃虛弱,豬肚湯最適合了。(小孩子喝酒不要加白果了)

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

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洗乾淨的豬肚放入加了薑片和料酒的滾水飛水五分鐘左右,,

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

豬骨這裡一斤半呢……

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豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

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豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

胡椒粒,買了一塊錢

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將就看看吧,紅棗幾粒,大概就是依次放入白果,紅棗,胡椒粒……

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

鍋裡少許豬油……註明(此步也可以不炒,直接切完就所有材料一起煲,但是為了湯更濃郁,炒一下更香,個人建議)炒個兩三分鐘……【重點提示】【重點提示】豬肚煲湯記得千萬不要放鹽去煲,也不要放鹽去炒,就是不能放鹽一定記得,只能完全煲好後才放鹽調味,不然吃皮帶一樣的口感不要找我啊!!提前放鹽導致豬肚煲不軟不爛的

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

把炒好的豬肚放進那鍋裡去一起煲,大火煲開後轉中小火煲兩個小時!

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豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

洗乾淨的豬肚放入加了薑片和料酒的滾水飛水五分鐘左右,,

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

豬骨這裡一斤半呢……

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

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拍到這裡我無語了,手機在廚房洗澡了,還好只是攝像頭起水霧,其他功能還在

豬肚,豬骨再次清洗乾淨,切好豬肚,,

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

一煲水燒開後把豬骨放進去,切幾片姜

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

依次放入白果,,,要把皮剝乾淨喲,剝的我想發火

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

胡椒粒,買了一塊錢

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

將就看看吧,紅棗幾粒,大概就是依次放入白果,紅棗,胡椒粒……

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

鍋裡少許豬油……註明(此步也可以不炒,直接切完就所有材料一起煲,但是為了湯更濃郁,炒一下更香,個人建議)炒個兩三分鐘……【重點提示】【重點提示】豬肚煲湯記得千萬不要放鹽去煲,也不要放鹽去炒,就是不能放鹽一定記得,只能完全煲好後才放鹽調味,不然吃皮帶一樣的口感不要找我啊!!提前放鹽導致豬肚煲不軟不爛的

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

把炒好的豬肚放進那鍋裡去一起煲,大火煲開後轉中小火煲兩個小時!

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

真的好好喝哦,豬肚我們一般是做個沾水沾沾才吃更好味兒……新鮮沙姜不知道你們知道不知道呢,拍碎沙姜加油和生抽就是一個沾水蝶了

今天煲了湯,味道一級棒喲,濃郁鮮香之餘還有養胃的功效……廚房拍的圖片,懶得去P去美顏,實際就是這樣,,湯的顏色是奶白奶白滴,豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,有很好的滋補作用,病後脾胃虛弱,豬肚湯最適合了。(小孩子喝酒不要加白果了)

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豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

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胡椒粒,買了一塊錢

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豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

鍋裡少許豬油……註明(此步也可以不炒,直接切完就所有材料一起煲,但是為了湯更濃郁,炒一下更香,個人建議)炒個兩三分鐘……【重點提示】【重點提示】豬肚煲湯記得千萬不要放鹽去煲,也不要放鹽去炒,就是不能放鹽一定記得,只能完全煲好後才放鹽調味,不然吃皮帶一樣的口感不要找我啊!!提前放鹽導致豬肚煲不軟不爛的

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

把炒好的豬肚放進那鍋裡去一起煲,大火煲開後轉中小火煲兩個小時!

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

真的好好喝哦,豬肚我們一般是做個沾水沾沾才吃更好味兒……新鮮沙姜不知道你們知道不知道呢,拍碎沙姜加油和生抽就是一個沾水蝶了

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

一天兩餐,幾乎喝光光一大煲的湯

今天煲了湯,味道一級棒喲,濃郁鮮香之餘還有養胃的功效……廚房拍的圖片,懶得去P去美顏,實際就是這樣,,湯的顏色是奶白奶白滴,豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,有很好的滋補作用,病後脾胃虛弱,豬肚湯最適合了。(小孩子喝酒不要加白果了)

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豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

豬骨這裡一斤半呢……

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

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豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

拍到這裡我無語了,手機在廚房洗澡了,還好只是攝像頭起水霧,其他功能還在

豬肚,豬骨再次清洗乾淨,切好豬肚,,

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

一煲水燒開後把豬骨放進去,切幾片姜

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

依次放入白果,,,要把皮剝乾淨喲,剝的我想發火

豬身上最營養的部分,滋補養胃,比豬肉還便宜,不吃虧了

胡椒粒,買了一塊錢

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將就看看吧,紅棗幾粒,大概就是依次放入白果,紅棗,胡椒粒……

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鍋裡少許豬油……註明(此步也可以不炒,直接切完就所有材料一起煲,但是為了湯更濃郁,炒一下更香,個人建議)炒個兩三分鐘……【重點提示】【重點提示】豬肚煲湯記得千萬不要放鹽去煲,也不要放鹽去炒,就是不能放鹽一定記得,只能完全煲好後才放鹽調味,不然吃皮帶一樣的口感不要找我啊!!提前放鹽導致豬肚煲不軟不爛的

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把炒好的豬肚放進那鍋裡去一起煲,大火煲開後轉中小火煲兩個小時!

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真的好好喝哦,豬肚我們一般是做個沾水沾沾才吃更好味兒……新鮮沙姜不知道你們知道不知道呢,拍碎沙姜加油和生抽就是一個沾水蝶了

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一天兩餐,幾乎喝光光一大煲的湯

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