據北京同仁醫院眼科白內障中心副主任醫師張紅言介紹，白內障是最常見的致盲性眼病，目前我國有白內障性盲人約500多萬。隨著社會的進步，生活水平的提高，人們壽命的延長，白內障患者不斷增多。60歲以上人群中約50%的人可能有不同程度的白內障，70歲以上的95%的人有白內障。
對此，張主任建議：每年體檢後，需要手術的患者儘早手術。同時，對於大家最關心的問題——“今天吃點兒啥？”張主任也給出了詳細的解答。
多吃富含天然維生素的蔬菜、水果
據北京同仁醫院眼科白內障中心副主任醫師張紅言介紹，白內障是最常見的致盲性眼病，目前我國有白內障性盲人約500多萬。隨著社會的進步，生活水平的提高，人們壽命的延長，白內障患者不斷增多。60歲以上人群中約50%的人可能有不同程度的白內障，70歲以上的95%的人有白內障。
對此，張主任建議：每年體檢後，需要手術的患者儘早手術。同時，對於大家最關心的問題——“今天吃點兒啥？”張主任也給出了詳細的解答。
多吃富含天然維生素的蔬菜、水果
芹菜
請輸入標題 abcdefg
據北京同仁醫院眼科白內障中心副主任醫師張紅言介紹，白內障是最常見的致盲性眼病，目前我國有白內障性盲人約500多萬。隨著社會的進步，生活水平的提高，人們壽命的延長，白內障患者不斷增多。60歲以上人群中約50%的人可能有不同程度的白內障，70歲以上的95%的人有白內障。
對此，張主任建議：每年體檢後，需要手術的患者儘早手術。同時，對於大家最關心的問題——“今天吃點兒啥？”張主任也給出了詳細的解答。
多吃富含天然維生素的蔬菜、水果
芹菜
請輸入標題 abcdefg
白菜
請輸入標題 abcdefg
據北京同仁醫院眼科白內障中心副主任醫師張紅言介紹，白內障是最常見的致盲性眼病，目前我國有白內障性盲人約500多萬。隨著社會的進步，生活水平的提高，人們壽命的延長，白內障患者不斷增多。60歲以上人群中約50%的人可能有不同程度的白內障，70歲以上的95%的人有白內障。
對此，張主任建議：每年體檢後，需要手術的患者儘早手術。同時，對於大家最關心的問題——“今天吃點兒啥？”張主任也給出了詳細的解答。
多吃富含天然維生素的蔬菜、水果
芹菜
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白菜
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胡蘿蔔
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據北京同仁醫院眼科白內障中心副主任醫師張紅言介紹，白內障是最常見的致盲性眼病，目前我國有白內障性盲人約500多萬。隨著社會的進步，生活水平的提高，人們壽命的延長，白內障患者不斷增多。60歲以上人群中約50%的人可能有不同程度的白內障，70歲以上的95%的人有白內障。
對此，張主任建議：每年體檢後，需要手術的患者儘早手術。同時，對於大家最關心的問題——“今天吃點兒啥？”張主任也給出了詳細的解答。
多吃富含天然維生素的蔬菜、水果
芹菜
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白菜
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胡蘿蔔
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番茄
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據北京同仁醫院眼科白內障中心副主任醫師張紅言介紹，白內障是最常見的致盲性眼病，目前我國有白內障性盲人約500多萬。隨著社會的進步，生活水平的提高，人們壽命的延長，白內障患者不斷增多。60歲以上人群中約50%的人可能有不同程度的白內障，70歲以上的95%的人有白內障。
對此，張主任建議：每年體檢後，需要手術的患者儘早手術。同時，對於大家最關心的問題——“今天吃點兒啥？”張主任也給出了詳細的解答。
多吃富含天然維生素的蔬菜、水果
芹菜
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白菜
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胡蘿蔔
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番茄
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草莓
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據北京同仁醫院眼科白內障中心副主任醫師張紅言介紹，白內障是最常見的致盲性眼病，目前我國有白內障性盲人約500多萬。隨著社會的進步，生活水平的提高，人們壽命的延長，白內障患者不斷增多。60歲以上人群中約50%的人可能有不同程度的白內障，70歲以上的95%的人有白內障。
對此，張主任建議：每年體檢後，需要手術的患者儘早手術。同時，對於大家最關心的問題——“今天吃點兒啥？”張主任也給出了詳細的解答。
多吃富含天然維生素的蔬菜、水果
芹菜
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白菜
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胡蘿蔔
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番茄
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草莓
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柑橘
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據北京同仁醫院眼科白內障中心副主任醫師張紅言介紹，白內障是最常見的致盲性眼病，目前我國有白內障性盲人約500多萬。隨著社會的進步，生活水平的提高，人們壽命的延長，白內障患者不斷增多。60歲以上人群中約50%的人可能有不同程度的白內障，70歲以上的95%的人有白內障。
對此，張主任建議：每年體檢後，需要手術的患者儘早手術。同時，對於大家最關心的問題——“今天吃點兒啥？”張主任也給出了詳細的解答。
多吃富含天然維生素的蔬菜、水果
芹菜
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白菜
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胡蘿蔔
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番茄
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草莓
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柑橘
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鮮棗
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據北京同仁醫院眼科白內障中心副主任醫師張紅言介紹，白內障是最常見的致盲性眼病，目前我國有白內障性盲人約500多萬。隨著社會的進步，生活水平的提高，人們壽命的延長，白內障患者不斷增多。60歲以上人群中約50%的人可能有不同程度的白內障，70歲以上的95%的人有白內障。
對此，張主任建議：每年體檢後，需要手術的患者儘早手術。同時，對於大家最關心的問題——“今天吃點兒啥？”張主任也給出了詳細的解答。
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芹菜
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白菜
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胡蘿蔔
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番茄
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草莓
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柑橘
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鮮棗
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香蕉
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據北京同仁醫院眼科白內障中心副主任醫師張紅言介紹，白內障是最常見的致盲性眼病，目前我國有白內障性盲人約500多萬。隨著社會的進步，生活水平的提高，人們壽命的延長，白內障患者不斷增多。60歲以上人群中約50%的人可能有不同程度的白內障，70歲以上的95%的人有白內障。
對此，張主任建議：每年體檢後，需要手術的患者儘早手術。同時，對於大家最關心的問題——“今天吃點兒啥？”張主任也給出了詳細的解答。
多吃富含天然維生素的蔬菜、水果
芹菜
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白菜
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胡蘿蔔
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番茄
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草莓
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柑橘
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鮮棗
請輸入標題 abcdefg
香蕉
請輸入標題 abcdefg
葡萄
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據北京同仁醫院眼科白內障中心副主任醫師張紅言介紹，白內障是最常見的致盲性眼病，目前我國有白內障性盲人約500多萬。隨著社會的進步，生活水平的提高，人們壽命的延長，白內障患者不斷增多。60歲以上人群中約50%的人可能有不同程度的白內障，70歲以上的95%的人有白內障。
對此，張主任建議：每年體檢後，需要手術的患者儘早手術。同時，對於大家最關心的問題——“今天吃點兒啥？”張主任也給出了詳細的解答。
多吃富含天然維生素的蔬菜、水果
芹菜
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白菜
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胡蘿蔔
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番茄
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草莓
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柑橘
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鮮棗
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香蕉
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葡萄
請輸入標題 abcdefg
檸檬
請輸入標題 abcdefg
多吃含鈣食物
據北京同仁醫院眼科白內障中心副主任醫師張紅言介紹，白內障是最常見的致盲性眼病，目前我國有白內障性盲人約500多萬。隨著社會的進步，生活水平的提高，人們壽命的延長，白內障患者不斷增多。60歲以上人群中約50%的人可能有不同程度的白內障，70歲以上的95%的人有白內障。
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多吃富含天然維生素的蔬菜、水果
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白菜
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胡蘿蔔
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番茄
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草莓
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柑橘
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鮮棗
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香蕉
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葡萄
請輸入標題 abcdefg
檸檬
請輸入標題 abcdefg
多吃含鈣食物
含鈣
請輸入標題 abcdefg
避免菸酒，少吃高糖食品和動物脂肪
據北京同仁醫院眼科白內障中心副主任醫師張紅言介紹，白內障是最常見的致盲性眼病，目前我國有白內障性盲人約500多萬。隨著社會的進步，生活水平的提高，人們壽命的延長，白內障患者不斷增多。60歲以上人群中約50%的人可能有不同程度的白內障，70歲以上的95%的人有白內障。
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多吃富含天然維生素的蔬菜、水果
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白菜
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胡蘿蔔
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番茄
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草莓
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柑橘
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鮮棗
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香蕉
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葡萄
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檸檬
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多吃含鈣食物
含鈣
請輸入標題 abcdefg
避免菸酒，少吃高糖食品和動物脂肪
禁酒
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據北京同仁醫院眼科白內障中心副主任醫師張紅言介紹，白內障是最常見的致盲性眼病，目前我國有白內障性盲人約500多萬。隨著社會的進步，生活水平的提高，人們壽命的延長，白內障患者不斷增多。60歲以上人群中約50%的人可能有不同程度的白內障，70歲以上的95%的人有白內障。
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多吃富含天然維生素的蔬菜、水果
芹菜
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白菜
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胡蘿蔔
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番茄
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草莓
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柑橘
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鮮棗
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香蕉
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葡萄
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檸檬
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多吃含鈣食物
含鈣
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避免菸酒，少吃高糖食品和動物脂肪
禁酒
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高糖
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據北京同仁醫院眼科白內障中心副主任醫師張紅言介紹，白內障是最常見的致盲性眼病，目前我國有白內障性盲人約500多萬。隨著社會的進步，生活水平的提高，人們壽命的延長，白內障患者不斷增多。60歲以上人群中約50%的人可能有不同程度的白內障，70歲以上的95%的人有白內障。
對此，張主任建議：每年體檢後，需要手術的患者儘早手術。同時，對於大家最關心的問題——“今天吃點兒啥？”張主任也給出了詳細的解答。
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芹菜
請輸入標題 abcdefg
白菜
請輸入標題 abcdefg
胡蘿蔔
請輸入標題 abcdefg
番茄
請輸入標題 abcdefg
草莓
請輸入標題 abcdefg
柑橘
請輸入標題 abcdefg
鮮棗
請輸入標題 abcdefg
香蕉
請輸入標題 abcdefg
葡萄
請輸入標題 abcdefg
檸檬
請輸入標題 abcdefg
多吃含鈣食物
含鈣
請輸入標題 abcdefg
避免菸酒，少吃高糖食品和動物脂肪
禁酒
請輸入標題 abcdefg
高糖
請輸入標題 abcdefg
高脂
請輸入標題 abcdefg
白內障的發展是個長期緩慢的過程，只要每年定期複查，不需要有任何負擔，保持良好心理狀態很重要。
專家介紹
據北京同仁醫院眼科白內障中心副主任醫師張紅言介紹，白內障是最常見的致盲性眼病，目前我國有白內障性盲人約500多萬。隨著社會的進步，生活水平的提高，人們壽命的延長，白內障患者不斷增多。60歲以上人群中約50%的人可能有不同程度的白內障，70歲以上的95%的人有白內障。
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多吃富含天然維生素的蔬菜、水果
芹菜
請輸入標題 abcdefg
白菜
請輸入標題 abcdefg
胡蘿蔔
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番茄
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草莓
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柑橘
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鮮棗
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葡萄
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檸檬
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避免菸酒，少吃高糖食品和動物脂肪
禁酒
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高糖
請輸入標題 abcdefg
高脂
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白內障的發展是個長期緩慢的過程，只要每年定期複查，不需要有任何負擔，保持良好心理狀態很重要。
專家介紹
從事眼科臨床及科研20年，白內障專業，可熟練開展各種超聲乳化白內障摘除術聯合人工晶體植入術以及現代囊外白內障摘除術，熟練完成青光眼併發白內障的超聲乳化手術治療、外傷性白內障超聲乳化手術及人工晶體縫合術等複雜性白內障手術，完成各類白內障手術三萬餘例，具有豐富的手術經驗，多次參加衛生部、北京市衛生局、全國殘聯及北京同仁醫院組織的醫療隊，赴西藏、內蒙古、青海、江西、山西、貴州、河南、湖北等地主刀白內障手術數千例，復明效果良好，受到患者和組織單位的好評。
撰寫多篇論文，在國際及全國會議宣讀，作為第一作者在核心期刊發表論文10餘篇、參編專著3本。多次參加中央電視臺有關白內障的節目錄制，2006年CCTV2《健康之路》主講嘉賓之一，2008年9月赴朝鮮，參加中朝友好協會組織的“中朝光明行”活動，在朝鮮開展超聲乳化白內障手術。