寶貝抬頭，對這些發育有這麼大的影響？寶媽可不要忽視

文|祕籍君

孩子年齡小，自己趴在床上玩，經常會做的動作就是抬頭了，一會兒抬頭看看這兒，一會抬頭望望那兒的，讓媽媽們很是喜歡。可是有多少媽媽知道，寶貝的這個小動作，是和發育有關係的？

一、幫助頸曲發育成形

寶貝在抬頭的過程中，會鍛鍊自己的頸部，幫助頸曲發育成長，最後成形。當寶貝趴在床上，用力抬頭，這樣頭部和身體形成的弧度就是我們說的頸曲。頸曲發育健康成形，對之後的成長，身體發育都有著莫大的聯繫。在鍛鍊寶貝抬頭時，一定要選擇舒適透氣性好，且不妨礙寶貝活動的衣服，這樣才能幫助寶貝更好的舒展身體。

二、預防呼吸道疾病

媽媽們應該選擇平坦的地方，對寶貝進行抬頭的鍛鍊。首先使寶貝俯身趴在床上，然後用一些有趣的玩具吸引寶貝的注意力。但需要知道的是，不要在寶貝剛吃飽後進行鍛鍊，以防寶貝身體不適從而造成吐奶的現象。當寶貝用力抬頭時，會發動全身的大肌肉一起用力，這樣不僅可以鍛鍊寶貝的肌肉力量，還可以增大寶貝的肺活量，很好的促進全身血液的循環，並且可以很好的預防呼吸道疾病。

三、使寶貝視野開闊

媽媽們在陪寶貝進行抬頭練習時，可以用聲音來引起寶貝的注意，在寶貝鍛鍊的過程中，媽媽們還可以在不同方位發出聲音，從而進行寶貝抬頭並左右扭動頭部的鍛鍊，但是媽媽們一定要記得，當寶貝心情很好，想要運動的時候，可以短時多次的進行鍛鍊，當寶貝不想動的時候，媽媽們也千萬不要強迫。

四、幫助寶貝智力發育

每次鍛鍊完後，可以將寶貝以仰臥的姿勢放在床上休息一下，並且媽媽們可以用手輕輕的撫摸寶貝的後背和四肢，放鬆寶貝身上的肌肉，且鍛鍊時間不宜過長。在進行鍛鍊時，媽媽們可以引導寶貝伸手抓玩具，並且把玩具從不同的方面向寶貝展示，給他十分充足的新鮮感。進行這樣的鍛鍊，還能幫助寶貝學會，從不同的角度看待問題，會有不一樣的收穫，非常有利於寶貝的智力發育。

寶貝的抬頭也證明了，他的大運動發展沒有任何問題，身體也會健康的成長，發育也不會晚於同齡人。

你鍛鍊寶貝抬頭了嗎？

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孩子到底在哭什麼？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補鈣了？孩子挑食不吃飯是什麼原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶貝怎樣才能長高些？

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