抗抑鬱藥的10大副作用，你知道怎麼應對嗎？“問上醫”用美國家庭醫生的智庫為您介紹。
抗抑鬱藥的10大副作用，你知道怎麼應對嗎？“問上醫”用美國家庭醫生的智庫為您介紹。
根據美國疾病控制和預防中心的數據，在一個月中，大約14％的55-64歲的成年人會開始使用一種抗抑鬱藥物，每個人的反應都是獨一無二的。同一種藥物的副作用、強度和功效，在不同的患者身上可能會有很大的不同。
西雅圖華盛頓大學精神病學和行為科學副教授Heidi Combs博士說：“有些人對抗抑鬱藥的副作用非常敏感。其他人可以服用任何藥物，而且不會遇到問題。”但是，如果出現問題，大部分都可以控制或消除。以下是抗抑鬱藥最常見的10個副作用以及解決方法。
1.突然頭痛
剛開始服藥的時候，可能會發現自己突然開始頭痛。亞特蘭大埃默裡大學醫學院精神病學和行為科學副教授Boadie Dunlop博士表示，所有的抗抑鬱藥都有可能使人頭痛幾天。
醫生建議服用泰諾（對乙酰氨基酚）來止痛，這種症狀通常會在一到兩週內好轉。
2.腹瀉
服用SSRI抗抑鬱藥（選擇性血清素再攝取抑制劑）的人可能會發現自己出現噁心、腹瀉或便祕等情況。
醫生表示可以通過藥物來控制噁心。確保吃足夠的纖維和飲用足夠的液體。此外，還可以考慮服用非處方藥治療便祕或腹瀉。像頭痛一樣，這些症狀通常在治療的早期就會消失。
3.發抖
抗抑鬱藥的10大副作用，你知道怎麼應對嗎？“問上醫”用美國家庭醫生的智庫為您介紹。
根據美國疾病控制和預防中心的數據，在一個月中，大約14％的55-64歲的成年人會開始使用一種抗抑鬱藥物，每個人的反應都是獨一無二的。同一種藥物的副作用、強度和功效，在不同的患者身上可能會有很大的不同。
西雅圖華盛頓大學精神病學和行為科學副教授Heidi Combs博士說：“有些人對抗抑鬱藥的副作用非常敏感。其他人可以服用任何藥物，而且不會遇到問題。”但是，如果出現問題，大部分都可以控制或消除。以下是抗抑鬱藥最常見的10個副作用以及解決方法。
1.突然頭痛
剛開始服藥的時候，可能會發現自己突然開始頭痛。亞特蘭大埃默裡大學醫學院精神病學和行為科學副教授Boadie Dunlop博士表示，所有的抗抑鬱藥都有可能使人頭痛幾天。
醫生建議服用泰諾（對乙酰氨基酚）來止痛，這種症狀通常會在一到兩週內好轉。
2.腹瀉
服用SSRI抗抑鬱藥（選擇性血清素再攝取抑制劑）的人可能會發現自己出現噁心、腹瀉或便祕等情況。
醫生表示可以通過藥物來控制噁心。確保吃足夠的纖維和飲用足夠的液體。此外，還可以考慮服用非處方藥治療便祕或腹瀉。像頭痛一樣，這些症狀通常在治療的早期就會消失。
3.發抖
少數人發現藥物會導致自己顫抖或發抖。這種現象可能會持續並且阻礙人們繼續使用藥物。
如果出現這種症狀，請聯繫醫生討論改變劑量或更換藥物。
4.仍然感到很難過
在所有的抗抑鬱藥問題中，這可能是最棘手的問題。如果儘管服用了抗抑鬱藥，但是仍然繼續出現抑鬱症狀，有一些可能的解釋要考慮。
得到了錯誤的診斷：如果自己的病情對治療沒有反應，首先要做的就是退一步確保診斷正確。醫生可能會進行更多檢查，確保不會再出錯。
藥物還沒有生效：抗抑鬱藥有時需要時間才能生效，請詢問醫生自己是否需要再等待。
正在喝酒或使用毒品：這些物質可以干擾抑鬱症治療。如果想完全成功治療抑鬱症，請戒菸戒酒戒毒。
沒有配合其他治療：如果藥物可以解決所有抑鬱症問題，那自然是很好的。但是患者可能需要和治療師交談，幫助找出如何應對和處理生活中令人感到悲傷或焦慮的問題。
正在服用錯誤的藥物：可能需要換藥或添加其他藥物來獲得緩解，請諮詢醫生。
需要嘗試新的治療：患者可以諮詢醫生自己是否可以從其他方法中獲益。
5.不難過但也不高興
抗抑鬱藥的10大副作用，你知道怎麼應對嗎？“問上醫”用美國家庭醫生的智庫為您介紹。
根據美國疾病控制和預防中心的數據，在一個月中，大約14％的55-64歲的成年人會開始使用一種抗抑鬱藥物，每個人的反應都是獨一無二的。同一種藥物的副作用、強度和功效，在不同的患者身上可能會有很大的不同。
西雅圖華盛頓大學精神病學和行為科學副教授Heidi Combs博士說：“有些人對抗抑鬱藥的副作用非常敏感。其他人可以服用任何藥物，而且不會遇到問題。”但是，如果出現問題，大部分都可以控制或消除。以下是抗抑鬱藥最常見的10個副作用以及解決方法。
1.突然頭痛
剛開始服藥的時候，可能會發現自己突然開始頭痛。亞特蘭大埃默裡大學醫學院精神病學和行為科學副教授Boadie Dunlop博士表示，所有的抗抑鬱藥都有可能使人頭痛幾天。
醫生建議服用泰諾（對乙酰氨基酚）來止痛，這種症狀通常會在一到兩週內好轉。
2.腹瀉
服用SSRI抗抑鬱藥（選擇性血清素再攝取抑制劑）的人可能會發現自己出現噁心、腹瀉或便祕等情況。
醫生表示可以通過藥物來控制噁心。確保吃足夠的纖維和飲用足夠的液體。此外，還可以考慮服用非處方藥治療便祕或腹瀉。像頭痛一樣，這些症狀通常在治療的早期就會消失。
3.發抖
少數人發現藥物會導致自己顫抖或發抖。這種現象可能會持續並且阻礙人們繼續使用藥物。
如果出現這種症狀，請聯繫醫生討論改變劑量或更換藥物。
4.仍然感到很難過
在所有的抗抑鬱藥問題中，這可能是最棘手的問題。如果儘管服用了抗抑鬱藥，但是仍然繼續出現抑鬱症狀，有一些可能的解釋要考慮。
得到了錯誤的診斷：如果自己的病情對治療沒有反應，首先要做的就是退一步確保診斷正確。醫生可能會進行更多檢查，確保不會再出錯。
藥物還沒有生效：抗抑鬱藥有時需要時間才能生效，請詢問醫生自己是否需要再等待。
正在喝酒或使用毒品：這些物質可以干擾抑鬱症治療。如果想完全成功治療抑鬱症，請戒菸戒酒戒毒。
沒有配合其他治療：如果藥物可以解決所有抑鬱症問題，那自然是很好的。但是患者可能需要和治療師交談，幫助找出如何應對和處理生活中令人感到悲傷或焦慮的問題。
正在服用錯誤的藥物：可能需要換藥或添加其他藥物來獲得緩解，請諮詢醫生。
需要嘗試新的治療：患者可以諮詢醫生自己是否可以從其他方法中獲益。
5.不難過但也不高興
一項研究發現，服用抗抑鬱藥物的人中有28％-60％出現了情緒遲鈍的感覺，包括好的情緒在內的所有情緒都在消失。
但是，通過改用不同類型的抗抑鬱藥；增加第二種藥物；或與治療師交談，情緒鈍化可以得到最好地解決。
6.發胖
一些抑鬱症治療，特別是涉及藥物聯合治療的抑鬱症治療，確實有使人體重增加的風險。根據《精神藥理學治療進展》（Therapeutic Advances in Psychopharmacology）上發表的一項研究，以依他普侖（Lexapro）和安非他酮（Wellbutrin）為例，一起服用後患者的體重指數（BMI）增加的可能性較高。
如果曾經超重，請選擇對體重影響較小的抗抑鬱藥。如果沒得選擇，則應該諮詢醫生自己在飲食和鍛鍊方面需要注意什麼。
7.性慾低下
抗抑鬱藥的10大副作用，你知道怎麼應對嗎？“問上醫”用美國家庭醫生的智庫為您介紹。
根據美國疾病控制和預防中心的數據，在一個月中，大約14％的55-64歲的成年人會開始使用一種抗抑鬱藥物，每個人的反應都是獨一無二的。同一種藥物的副作用、強度和功效，在不同的患者身上可能會有很大的不同。
西雅圖華盛頓大學精神病學和行為科學副教授Heidi Combs博士說：“有些人對抗抑鬱藥的副作用非常敏感。其他人可以服用任何藥物，而且不會遇到問題。”但是，如果出現問題，大部分都可以控制或消除。以下是抗抑鬱藥最常見的10個副作用以及解決方法。
1.突然頭痛
剛開始服藥的時候，可能會發現自己突然開始頭痛。亞特蘭大埃默裡大學醫學院精神病學和行為科學副教授Boadie Dunlop博士表示，所有的抗抑鬱藥都有可能使人頭痛幾天。
醫生建議服用泰諾（對乙酰氨基酚）來止痛，這種症狀通常會在一到兩週內好轉。
2.腹瀉
服用SSRI抗抑鬱藥（選擇性血清素再攝取抑制劑）的人可能會發現自己出現噁心、腹瀉或便祕等情況。
醫生表示可以通過藥物來控制噁心。確保吃足夠的纖維和飲用足夠的液體。此外，還可以考慮服用非處方藥治療便祕或腹瀉。像頭痛一樣，這些症狀通常在治療的早期就會消失。
3.發抖
少數人發現藥物會導致自己顫抖或發抖。這種現象可能會持續並且阻礙人們繼續使用藥物。
如果出現這種症狀，請聯繫醫生討論改變劑量或更換藥物。
4.仍然感到很難過
在所有的抗抑鬱藥問題中，這可能是最棘手的問題。如果儘管服用了抗抑鬱藥，但是仍然繼續出現抑鬱症狀，有一些可能的解釋要考慮。
得到了錯誤的診斷：如果自己的病情對治療沒有反應，首先要做的就是退一步確保診斷正確。醫生可能會進行更多檢查，確保不會再出錯。
藥物還沒有生效：抗抑鬱藥有時需要時間才能生效，請詢問醫生自己是否需要再等待。
正在喝酒或使用毒品：這些物質可以干擾抑鬱症治療。如果想完全成功治療抑鬱症，請戒菸戒酒戒毒。
沒有配合其他治療：如果藥物可以解決所有抑鬱症問題，那自然是很好的。但是患者可能需要和治療師交談，幫助找出如何應對和處理生活中令人感到悲傷或焦慮的問題。
正在服用錯誤的藥物：可能需要換藥或添加其他藥物來獲得緩解，請諮詢醫生。
需要嘗試新的治療：患者可以諮詢醫生自己是否可以從其他方法中獲益。
5.不難過但也不高興
一項研究發現，服用抗抑鬱藥物的人中有28％-60％出現了情緒遲鈍的感覺，包括好的情緒在內的所有情緒都在消失。
但是，通過改用不同類型的抗抑鬱藥；增加第二種藥物；或與治療師交談，情緒鈍化可以得到最好地解決。
6.發胖
一些抑鬱症治療，特別是涉及藥物聯合治療的抑鬱症治療，確實有使人體重增加的風險。根據《精神藥理學治療進展》（Therapeutic Advances in Psychopharmacology）上發表的一項研究，以依他普侖（Lexapro）和安非他酮（Wellbutrin）為例，一起服用後患者的體重指數（BMI）增加的可能性較高。
如果曾經超重，請選擇對體重影響較小的抗抑鬱藥。如果沒得選擇，則應該諮詢醫生自己在飲食和鍛鍊方面需要注意什麼。
7.性慾低下
許多患有抑鬱症的人都會對性行為失去興趣，但一些抗抑鬱藥也會對性行為產生消極影響。醫生往往可能會忽略告知患者這樣的副作用，這可能會讓患者感到非常迷茫和沮喪。有些人願意為了成功治療抑鬱症而讓性生活讓步，但大多數人都希望得到解決方案。
患者可以考慮更換抗抑鬱藥，嘗試不同的給藥方案，服用其他藥物來改善性反應，或嘗試新的方法來增加性喚醒。睪酮替代療法可能對一些仍需繼續服用抗抑鬱藥的人有效。
8.失眠
失眠、睡眠過多以及睡眠週期的其他變化都是抑鬱症的徵兆。當人睡不著的時候，抑鬱症的治療也會變得更加困難。一些抗抑鬱藥可以讓人興奮，而另一些會使人鎮靜。
如果抑鬱症讓自己難以入睡，可能需要鎮靜的藥物。最關鍵的是找到適合自己的藥物。此外，其他可能影響睡眠的生活方式選擇也很重要，比如環境、身體活動、睡前咖啡因消耗、白天小睡以及酒精使用。
9.停藥後復發
抗抑鬱藥的10大副作用，你知道怎麼應對嗎？“問上醫”用美國家庭醫生的智庫為您介紹。
根據美國疾病控制和預防中心的數據，在一個月中，大約14％的55-64歲的成年人會開始使用一種抗抑鬱藥物，每個人的反應都是獨一無二的。同一種藥物的副作用、強度和功效，在不同的患者身上可能會有很大的不同。
西雅圖華盛頓大學精神病學和行為科學副教授Heidi Combs博士說：“有些人對抗抑鬱藥的副作用非常敏感。其他人可以服用任何藥物，而且不會遇到問題。”但是，如果出現問題，大部分都可以控制或消除。以下是抗抑鬱藥最常見的10個副作用以及解決方法。
1.突然頭痛
剛開始服藥的時候，可能會發現自己突然開始頭痛。亞特蘭大埃默裡大學醫學院精神病學和行為科學副教授Boadie Dunlop博士表示，所有的抗抑鬱藥都有可能使人頭痛幾天。
醫生建議服用泰諾（對乙酰氨基酚）來止痛，這種症狀通常會在一到兩週內好轉。
2.腹瀉
服用SSRI抗抑鬱藥（選擇性血清素再攝取抑制劑）的人可能會發現自己出現噁心、腹瀉或便祕等情況。
醫生表示可以通過藥物來控制噁心。確保吃足夠的纖維和飲用足夠的液體。此外，還可以考慮服用非處方藥治療便祕或腹瀉。像頭痛一樣，這些症狀通常在治療的早期就會消失。
3.發抖
少數人發現藥物會導致自己顫抖或發抖。這種現象可能會持續並且阻礙人們繼續使用藥物。
如果出現這種症狀，請聯繫醫生討論改變劑量或更換藥物。
4.仍然感到很難過
在所有的抗抑鬱藥問題中，這可能是最棘手的問題。如果儘管服用了抗抑鬱藥，但是仍然繼續出現抑鬱症狀，有一些可能的解釋要考慮。
得到了錯誤的診斷：如果自己的病情對治療沒有反應，首先要做的就是退一步確保診斷正確。醫生可能會進行更多檢查，確保不會再出錯。
藥物還沒有生效：抗抑鬱藥有時需要時間才能生效，請詢問醫生自己是否需要再等待。
正在喝酒或使用毒品：這些物質可以干擾抑鬱症治療。如果想完全成功治療抑鬱症，請戒菸戒酒戒毒。
沒有配合其他治療：如果藥物可以解決所有抑鬱症問題，那自然是很好的。但是患者可能需要和治療師交談，幫助找出如何應對和處理生活中令人感到悲傷或焦慮的問題。
正在服用錯誤的藥物：可能需要換藥或添加其他藥物來獲得緩解，請諮詢醫生。
需要嘗試新的治療：患者可以諮詢醫生自己是否可以從其他方法中獲益。
5.不難過但也不高興
一項研究發現，服用抗抑鬱藥物的人中有28％-60％出現了情緒遲鈍的感覺，包括好的情緒在內的所有情緒都在消失。
但是，通過改用不同類型的抗抑鬱藥；增加第二種藥物；或與治療師交談，情緒鈍化可以得到最好地解決。
6.發胖
一些抑鬱症治療，特別是涉及藥物聯合治療的抑鬱症治療，確實有使人體重增加的風險。根據《精神藥理學治療進展》（Therapeutic Advances in Psychopharmacology）上發表的一項研究，以依他普侖（Lexapro）和安非他酮（Wellbutrin）為例，一起服用後患者的體重指數（BMI）增加的可能性較高。
如果曾經超重，請選擇對體重影響較小的抗抑鬱藥。如果沒得選擇，則應該諮詢醫生自己在飲食和鍛鍊方面需要注意什麼。
7.性慾低下
許多患有抑鬱症的人都會對性行為失去興趣，但一些抗抑鬱藥也會對性行為產生消極影響。醫生往往可能會忽略告知患者這樣的副作用，這可能會讓患者感到非常迷茫和沮喪。有些人願意為了成功治療抑鬱症而讓性生活讓步，但大多數人都希望得到解決方案。
患者可以考慮更換抗抑鬱藥，嘗試不同的給藥方案，服用其他藥物來改善性反應，或嘗試新的方法來增加性喚醒。睪酮替代療法可能對一些仍需繼續服用抗抑鬱藥的人有效。
8.失眠
失眠、睡眠過多以及睡眠週期的其他變化都是抑鬱症的徵兆。當人睡不著的時候，抑鬱症的治療也會變得更加困難。一些抗抑鬱藥可以讓人興奮，而另一些會使人鎮靜。
如果抑鬱症讓自己難以入睡，可能需要鎮靜的藥物。最關鍵的是找到適合自己的藥物。此外，其他可能影響睡眠的生活方式選擇也很重要，比如環境、身體活動、睡前咖啡因消耗、白天小睡以及酒精使用。
9.停藥後復發
一旦開始感覺好轉，患者可能會想要停止服用抗抑鬱藥。但是專家表示首先需要穩定服用抗抑鬱藥至少6個月，以減少未來再次出現抑鬱症的風險。
儘管對於大多數人來說，抗抑鬱藥只是暫時的，但是在沒有醫生的指導下，絕不應該自行停止服藥。通常情況下，停服最好的辦法是逐漸減少用量，預防突然停藥可能會導致的不必要的副作用。
10.想自殺
抑鬱症患者總是有出現自殺念頭的危險，儘管很罕見，但這也有可能是抗抑鬱藥的副作用。如果抑鬱症症狀惡化，出現自殺或傷害自己或他人的想法，請立即聯繫醫生。如果服用抗抑鬱藥物出現問題，不能忽視它們，而是應該及時去醫院找到可能的解決方法。
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