造成腸道菌群失調是哪些因素呢？

研究證實，腸道菌群失調是百病之源，比如便祕、腸炎、潰瘍、糖尿病、肥胖，甚至腫瘤等等，那麼，哪些因素會導致腸道菌群失調呢？

　1、環境因素

前蘇聯時期的愛沙尼亞兒童比瑞典兒童存在更豐富的腸道菌群，這說明環境因素對腸道菌群的數量和種類會產生較大影響。破壞腸道菌群的環境因素還有，汙染的大氣、汙染的水源、房屋裝修散發出來的汞和鉛等重金屬汙染，以及甲醛，苯等汙染物。這些因素都會導致腸道未老先衰。

2、飲食和生活習慣

不健康的生活方式，吸菸、喝酒，熬夜等。還有暴飲暴食、過多的肉食、過多的酸性食物、過多的快餐方便食品、過多的煎炸油膩食品、過多的冷飲食品等。

　3、精神因素

精神壓力過大也可破壞腸道菌群平衡。如當宇航員從太空返回地球時,其體內絕大部分有益菌如乳酸菌已大部分損失。如果工作過於緊張繁忙，經常參加酒宴應酬，過重的精神壓力而產生焦慮、抑鬱等情緒，導致神經內分泌系統功能失調，腸道生理功能紊亂，使腸道內微生態環境失去平衡，進而造成腸道老化。

4、創傷

手術、外傷、感染、腫瘤、化學物品及疾病時對腸道菌群也有影響，特別是危重症患者，有時可喪失整個乳酸菌群。

　5、腫瘤治療

同位素、激素、放射治療和化療均可在治療疾病的同時降低機體免疫力，也破壞了腸道菌群的平衡。

6、抗生素使用

長期大量使用廣譜抗生素後,可使大多數敏感菌和正常菌群被抑制或殺死，而耐藥菌則由於抗生素的選擇作用得以大量繁殖，結果導致菌群失調，出現腹瀉或便祕等症狀。　

　7、便祕

對中老年人來說，由於腸道的張力和推動力逐漸減退，牙齒缺損，咀嚼食物咬不爛，加上吃的過於精細，運動量小等原因，致使胃腸道的消化、蠕動功能差，極易引起便祕，糞便在腸道停留時間過長，菌群生態發生改變，有害菌群增殖而影響健康。

提醒：患上肛腸疾病是不可長時間的將該病拖延的，有的肛腸疾病長時間的不治療是會嚴重傷害患者身體健康的，長時間的不治療還容易誘發其他多種肛腸類疾病集於一身的情況出現，這將會嚴重的傷害患者身體健康和影響患者正常的生活，因此，在生活中若是發現自己有患上某種肛腸類疾病的一些症狀的時候，一定要及時的到專業的肛腸專科醫院進行檢查和治療。